花島 優史
モノ以外のサービス全般を担当。趣味～実用系のサブスクをはじめ、日常生活を快適かつ豊かにするおすすめ情報やハウツー情報までをカバーしている。
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キトサンサプリおすすめランキング11選｜ダイエット中やコレステロールが気になる方に！
「キトサン」は、主にカニやエビなどの殻に含まれる食物繊維の一種で、コレステロールなどを吸着して、排出させる働きがあり、免疫力アップや肥満予防に効果的とされています。本記事では、キトサンサプリについて、選び方やおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。
「キトサン」は、主にカニやエビなどの殻に含まれる食物繊維の一種で、コレステロールなどを吸着して、排出させる働きがあり、免疫力アップや肥満予防に効果的とされています。本記事では、キトサンサプリについて、選び方やおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。
キーフックおすすめ6選【玄関の鍵置きに】マグネット式や木製のおしゃれな鍵かけなど
出かけるときに鍵が見つからないと焦りますよね。そんなときに便利なのが、鍵を収納できるキーフック。鍵の置き場所を定位置にすれば、鍵を探す手間も省けます。キーフックは壁掛けタイプや置き型タイプ、壁掛け・置き型両用タイプ、高級感のあるデザインのものなど、さまざまな種類があります。ライフスタイルに合わせたり、インテリアのひとつとして選ぶのがポイントです。この記事では、キーフックの選び方とおすすめの商品をご紹介。おしゃれなマグネットタイプや木製の商品など数多くある商品の中から厳選しました。ぜひ、キーフック選びの参考にしてくださいね。
出かけるときに鍵が見つからないと焦りますよね。そんなときに便利なのが、鍵を収納できるキーフック。鍵の置き場所を定位置にすれば、鍵を探す手間も省けます。キーフックは壁掛けタイプや置き型タイプ、壁掛け・置き型両用タイプ、高級感のあるデザインのものなど、さまざまな種類があります。ライフスタイルに合わせたり、インテリアのひとつとして選ぶのがポイントです。この記事では、キーフックの選び方とおすすめの商品をご紹介。おしゃれなマグネットタイプや木製の商品など数多くある商品の中から厳選しました。ぜひ、キーフック選びの参考にしてくださいね。
カリウムサプリおすすめ9選＆ランキング｜塩分が気になる方に人気！
この記事では、塩分の摂りすぎが気になる人におすすめのカリウムサプリの選び方とおすすめ商品をご紹介。専門家が選ぶカリウムサプリのおすすめランキングTOP4のほか、後半にはAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。
この記事では、塩分の摂りすぎが気になる人におすすめのカリウムサプリの選び方とおすすめ商品をご紹介。専門家が選ぶカリウムサプリのおすすめランキングTOP4のほか、後半にはAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。
おしゃれなアノラックパーカーおすすめ12選｜ノースフェイス、パタゴニアなど
軽めのアウターとして山でも街でも活躍するアノラックパーカー。タウンユース向けにデザインを重視したタイプもありますが、アウトドアブランドのしっかりした作りのアノラックなら流行にとらわれずに長く着られ、機能性も優れています。本記事ではアノラックパーカーの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
軽めのアウターとして山でも街でも活躍するアノラックパーカー。タウンユース向けにデザインを重視したタイプもありますが、アウトドアブランドのしっかりした作りのアノラックなら流行にとらわれずに長く着られ、機能性も優れています。本記事ではアノラックパーカーの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
Amazonポイント攻略ガイド｜還元率や確認方法・使い方、お得な貯め方を解説
「1ポイント＝1円」としてAmazon内でのショッピングで使えるAmazonポイント。普段のショッピングでもポイントは貯まるものですが、せっかくならしっかりとポイントを貯めたいですよね。そこで本記事では、Amazonポイントについて、使い方や確認方法、お得なポイントの貯め方、注意点などについて解説いたします。通常会員・プライム会員に関わらず、知っていて損のない情報ですので、ぜひ確認し参考にしてみてください！
「1ポイント＝1円」としてAmazon内でのショッピングで使えるAmazonポイント。普段のショッピングでもポイントは貯まるものですが、せっかくならしっかりとポイントを貯めたいですよね。そこで本記事では、Amazonポイントについて、使い方や確認方法、お得なポイントの貯め方、注意点などについて解説いたします。通常会員・プライム会員に関わらず、知っていて損のない情報ですので、ぜひ確認し参考にしてみてください！
お灸おすすめ11選｜火を使わない市販のセルフお灸も紹介！肩こりや冷えを感じる人に！
もぐさを原料としているお灸。お灸には火を使うタイプだけではなく、火を使わないタイプ、煙が気にならないタイプなど、さまざまな市販のお灸があります。この記事ではおすすめのお灸をご紹介。自宅でセルフお灸をしたい方、なんとなく体の不調を感じている方はぜひチェックしてください。
もぐさを原料としているお灸。お灸には火を使うタイプだけではなく、火を使わないタイプ、煙が気にならないタイプなど、さまざまな市販のお灸があります。この記事ではおすすめのお灸をご紹介。自宅でセルフお灸をしたい方、なんとなく体の不調を感じている方はぜひチェックしてください。
オルニチンサプリおすすめ7選｜翌朝スッキリ！ プロ厳選ランキングも
オルニチンは、しじみなど限られた食品に含まれたアミノ酸の一種で、朝すっきり迎えたい方や、お酒をよく飲む方におすすめ！ この記事では、ビューティーアドバイザーのsachiさんへの取材をもとに、オルニチンサプリの選び方とおすすめの商品を厳選！ 忙しい毎日を過ごしている方は、オルニチンサプリを効果的に摂取して、翌朝すっきりを実感してくださいね。記事の後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみましょう。
オルニチンは、しじみなど限られた食品に含まれたアミノ酸の一種で、朝すっきり迎えたい方や、お酒をよく飲む方におすすめ！ この記事では、ビューティーアドバイザーのsachiさんへの取材をもとに、オルニチンサプリの選び方とおすすめの商品を厳選！ 忙しい毎日を過ごしている方は、オルニチンサプリを効果的に摂取して、翌朝すっきりを実感してくださいね。記事の後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみましょう。
オメガ3サプリおすすめ7選＆ランキング｜必須脂肪酸を効果的に取り入れよう！
「DHA」「EPA」など、成分の名前とともに、今注目されているオメガ3脂肪酸。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、オメガ3サプリのおすすめ商品をランキング形式で掲載！ 摂取目安量や飲むタイミング、上手な選び方とともに、子ども向けのオメガ3サプリもご紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！
「DHA」「EPA」など、成分の名前とともに、今注目されているオメガ3脂肪酸。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、オメガ3サプリのおすすめ商品をランキング形式で掲載！ 摂取目安量や飲むタイミング、上手な選び方とともに、子ども向けのオメガ3サプリもご紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！
イヌリンサプリおすすめ10選｜食物繊維でスッキリ！パウダーや粒状など市販品を厳選
ダイエッターや、朝のスッキリ感が気になる方に密かに注目されている成分「イヌリン」！ イヌリンは菊芋やさとうきびから採ることができる、水溶性食物繊維の一種です。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんに聞いた、市販のイヌリンサプリのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。あわせて、イヌリンサプリの選び方や賢い摂取方法、健康アドバイスも紹介するので、この記事を参考にイヌリンサプリを上手に取り入れてみてください！
ダイエッターや、朝のスッキリ感が気になる方に密かに注目されている成分「イヌリン」！ イヌリンは菊芋やさとうきびから採ることができる、水溶性食物繊維の一種です。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんに聞いた、市販のイヌリンサプリのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。あわせて、イヌリンサプリの選び方や賢い摂取方法、健康アドバイスも紹介するので、この記事を参考にイヌリンサプリを上手に取り入れてみてください！
ダイエット器具おすすめ19選【お腹周りを効果的に！】ブルブル振動マシンも紹介
自宅でダイエットを始めるときに簡単に使えるダイエット器具。「お腹周りをなんとかしないと……」と焦っている方も多いのでは？ この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんに聞いた、ダイエット器具の上手な選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてくださいね。
自宅でダイエットを始めるときに簡単に使えるダイエット器具。「お腹周りをなんとかしないと……」と焦っている方も多いのでは？ この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんに聞いた、ダイエット器具の上手な選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてくださいね。
オゾン脱臭機おすすめ9選【トイレ臭・たばこ臭などに効果的】注意点も解説
ペット臭やタバコ臭など、家庭の気になるニオイを強力に酸化・分解して無臭化してくれる「オゾン脱臭機」。室内飼いのワンちゃんや猫ちゃんのニオイ、家具についたタバコ臭など、住んでいる人はあまり気づかないかもしれませんが、外からきたお客さんにとっては真っ先に気付くポイントです。掃除も大事ですが、快適に暮らすためにはニオイにも気を配りたいですよね。そこでおすすめなのが「オゾン脱臭機」です。とはいえ、各メーカーから多くの機種が販売されていて、どれを選んだらいいか迷ってしまうことでしょう。本記事では、オゾン脱臭機の選び方とおすすめの商品をご紹介します。快適に使えるオゾン脱臭機を見つける参考にしてください。
ペット臭やタバコ臭など、家庭の気になるニオイを強力に酸化・分解して無臭化してくれる「オゾン脱臭機」。室内飼いのワンちゃんや猫ちゃんのニオイ、家具についたタバコ臭など、住んでいる人はあまり気づかないかもしれませんが、外からきたお客さんにとっては真っ先に気付くポイントです。掃除も大事ですが、快適に暮らすためにはニオイにも気を配りたいですよね。そこでおすすめなのが「オゾン脱臭機」です。とはいえ、各メーカーから多くの機種が販売されていて、どれを選んだらいいか迷ってしまうことでしょう。本記事では、オゾン脱臭機の選び方とおすすめの商品をご紹介します。快適に使えるオゾン脱臭機を見つける参考にしてください。
オブラートおすすめ5選【粉薬や苦い薬を飲みやすく！】袋型シートやゼリータイプも！
粉薬や苦い薬を飲むときに重宝する「オブラート」。丸型や角型、袋型などのシートタイプが定番でしたが、子どもや高齢者なども飲み込みやすいよう、ゼリータイプのオブラートも販売されています。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんに聞いた、オブラートの選び方とおすすめの商品を紹介しています。一度にどのくらい薬を服用するのか、頻度（ひんど）なども考えるのもポイントです。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、シートタイプの保管や使い方の注意点も紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
粉薬や苦い薬を飲むときに重宝する「オブラート」。丸型や角型、袋型などのシートタイプが定番でしたが、子どもや高齢者なども飲み込みやすいよう、ゼリータイプのオブラートも販売されています。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんに聞いた、オブラートの選び方とおすすめの商品を紹介しています。一度にどのくらい薬を服用するのか、頻度（ひんど）なども考えるのもポイントです。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや、シートタイプの保管や使い方の注意点も紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
冷え性体質向けの漢方おすすめ8選｜手足の冷えなど冷え症を市販薬で改善
手足が冷える、体が冷えやすいといった冷え性体質で悩む方は多いですよね。冷えの自覚症状がある方は、漢方薬で「冷え症」の症状を改善することができます。冷え性体質で「冷え症」の症状がある方向けに、自分の体質や飲みやすさなどに合わせた市販の漢方薬の選び方とおすすめ商品をご紹介します。漢方薬に詳しい医療ライター・西村テツジさんのアドバイスもあるので、ぜひ漢方薬選びに役立てて悩みを改善してください。
手足が冷える、体が冷えやすいといった冷え性体質で悩む方は多いですよね。冷えの自覚症状がある方は、漢方薬で「冷え症」の症状を改善することができます。冷え性体質で「冷え症」の症状がある方向けに、自分の体質や飲みやすさなどに合わせた市販の漢方薬の選び方とおすすめ商品をご紹介します。漢方薬に詳しい医療ライター・西村テツジさんのアドバイスもあるので、ぜひ漢方薬選びに役立てて悩みを改善してください。
簡単でおいしい！オーブンレンジを使ったおすすめレシピ10選！
忙しい日々のなかで食事を作るのはたいへんなことです。ひとり暮らしなら、その日そのときに対処すればよいでしょう。しかし、家族やパートナーがいる場合、毎日外食や出来合いのものでは栄養やコスト面が心配です。そんな時に助けてくれるのがオーブンレンジです。オーブンレンジに任せれば火を使わなくても誰でも簡単にアツアツ出来立ての料理が作れます。オーブンレンジを使いこなしてよりよい食生活を手に入れましょう。
忙しい日々のなかで食事を作るのはたいへんなことです。ひとり暮らしなら、その日そのときに対処すればよいでしょう。しかし、家族やパートナーがいる場合、毎日外食や出来合いのものでは栄養やコスト面が心配です。そんな時に助けてくれるのがオーブンレンジです。オーブンレンジに任せれば火を使わなくても誰でも簡単にアツアツ出来立ての料理が作れます。オーブンレンジを使いこなしてよりよい食生活を手に入れましょう。
パソコンのセキュリティ対策は絶対必要！ウイルスから自分のパソコンを守る
皆さんは普段からパソコンのセキュリティ対策をおこなっていますか？パソコンには重要な機密情報が非常に多く詰まっているので、セキュリティ対策を疎かにしていると第三者に乗っ取られてしまい、重要な機密情報を抜き取られてしまいます。機密情報が抜き取られてしまった場合、悪用されてしまい、さまざまな被害に遭う可能性があります。そのようなことにならないためにも、パソコンのセキュリティ対策を怠らないことが大切です。それでは、パソコンのセキュリティ対策をおこなうメリット、疎かにするとどんな危険性があるのかについてご説明しましょう。
皆さんは普段からパソコンのセキュリティ対策をおこなっていますか？パソコンには重要な機密情報が非常に多く詰まっているので、セキュリティ対策を疎かにしていると第三者に乗っ取られてしまい、重要な機密情報を抜き取られてしまいます。機密情報が抜き取られてしまった場合、悪用されてしまい、さまざまな被害に遭う可能性があります。そのようなことにならないためにも、パソコンのセキュリティ対策を怠らないことが大切です。それでは、パソコンのセキュリティ対策をおこなうメリット、疎かにするとどんな危険性があるのかについてご説明しましょう。
食欲の秋においしい料理が時短でかんたんに作れる方法を大公開！
秋はおいしい食べものがたくさんありますが、忙しい日々のなかで料理をする時間や気力がない人も多いはず。今回は、食欲の秋においしい料理をかんたんに作れる方法をご紹介します。キッチングッズを活用したレシピのほか、食材宅配サービスなどもご紹介していきます。この記事で紹介するレシピやサービスを参考にすれば、忙しくて料理に時間をかけられなくても、秋の味覚を存分に楽しめます。
秋はおいしい食べものがたくさんありますが、忙しい日々のなかで料理をする時間や気力がない人も多いはず。今回は、食欲の秋においしい料理をかんたんに作れる方法をご紹介します。キッチングッズを活用したレシピのほか、食材宅配サービスなどもご紹介していきます。この記事で紹介するレシピやサービスを参考にすれば、忙しくて料理に時間をかけられなくても、秋の味覚を存分に楽しめます。
しまい込みがちなカセットコンロの活用法とは？かんたんレシピもご紹介
カセットコンロは防災グッズとして備えている方も多いと思います。しかし、実はいざというときまで保管していてはもったいない万能調理器具なのです。カセットコンロを日常使いするメリットや収納方法、カセットコンロを使った簡単おいしいレシピなど、知っていると生活が豊かになる情報をお届けします。
カセットコンロは防災グッズとして備えている方も多いと思います。しかし、実はいざというときまで保管していてはもったいない万能調理器具なのです。カセットコンロを日常使いするメリットや収納方法、カセットコンロを使った簡単おいしいレシピなど、知っていると生活が豊かになる情報をお届けします。
エクオールサプリおすすめ8選＆ランキング｜女性の不調をサポート！
40代になってから今まで感じたことがないような「なんとなく不調」なことにお悩みの方も多いのではないでしょうか。この記事では、美容のプロでコスメコンシェルジュの中島葉月さん監修のもと、女性の美容と健康をサポートするエクオールサプリの選び方とおすすめ商品を厳選！ 通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
40代になってから今まで感じたことがないような「なんとなく不調」なことにお悩みの方も多いのではないでしょうか。この記事では、美容のプロでコスメコンシェルジュの中島葉月さん監修のもと、女性の美容と健康をサポートするエクオールサプリの選び方とおすすめ商品を厳選！ 通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ウコンサプリおすすめ10選＆ランキング｜クルクミン含有量やウコンの種類で選ぼう！
飲み会前にウコンを飲む人も多いですよね！この記事では、「ウコンサプリ」の選び方やおすすめ商品をご紹介。記事後半には、ウコンサプリの飲み方、副作用などの注意点も紹介しています。また、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。
飲み会前にウコンを飲む人も多いですよね！この記事では、「ウコンサプリ」の選び方やおすすめ商品をご紹介。記事後半には、ウコンサプリの飲み方、副作用などの注意点も紹介しています。また、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。
市販のうがい薬おすすめランキング19選｜水溶性アズレンや「イソジン」、フレーバー付きなど
医療ライターの宮座美帆さんに取材のもと、市販のうがい薬の選び方とおすすめ商品を紹介！ イソジン、ココロやコルゲンコーワなどの人気ブランド、アズレンスルホン酸ナトリウム水和物配合のうがい薬など、人気商品をピックアップしています。風邪やウイルス予防に効果的なうがい薬ですが、なかには喉の痛みや腫れがあるとき向けのうがい薬もあります。使用目的に応じて成分を見極め、適したうがい薬を選ぶようにしましょう。後半では各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてくださいね。
医療ライターの宮座美帆さんに取材のもと、市販のうがい薬の選び方とおすすめ商品を紹介！ イソジン、ココロやコルゲンコーワなどの人気ブランド、アズレンスルホン酸ナトリウム水和物配合のうがい薬など、人気商品をピックアップしています。風邪やウイルス予防に効果的なうがい薬ですが、なかには喉の痛みや腫れがあるとき向けのうがい薬もあります。使用目的に応じて成分を見極め、適したうがい薬を選ぶようにしましょう。後半では各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてくださいね。
マイナビおすすめナビについて
マイナビおすすめナビは、「買いたいものがきっと見つかる」サイト。各分野の専門家と編集部があなたのためにおすすめの商品を厳選してご紹介します。モノ選びに悩むことなく、簡単スマートに自分の欲しいモノが見つけられます。
