おすすめの「健康食品・サプリメント」に関する記事

健康食品やサプリメントの商品の選び方とおすすめ情報、関連情報をお届けします。


大人向け粉ミルクのおすすめ8選【おいしく栄養補給】中高年や高齢者に!

大人向け粉ミルクのおすすめ8選【おいしく栄養補給】中高年や高齢者に!

大人向け粉ミルクをご存知でしょうか? 赤ちゃん用の粉ミルクを主成分としながら大人向けに成分を調整しているのが大人向け粉ミルクです。牛乳ではなかなか摂取できない栄養素などが含まれていて注目されています。この記事では、フードコーディネーターの加治佐由香里さんにお話をうかがい、大人向け粉ミルクの選び方とおすすめ商品をご紹介します。


マキベリーおすすめ17選【注目のスーパーフルーツ】ポリフェノールを手軽に摂れる!

マキベリーおすすめ17選【注目のスーパーフルーツ】ポリフェノールを手軽に摂れる!

抗酸化力の高さで知られるマキベリー。古くからチリのパタゴニア地方に住む先住民が食用に使用してきました。最近では、アサイーに続くスーパーフルーツとして注目を集めています。ここでは、料理ライターの山田由紀子さんに聞いたマキベリーの選び方や、編集部も一緒に選んだおすすめ17選を紹介します。食味もいいため、ぜひお気に入りを見つけてください。


ダイエットにおすすめのスムージー7選|おいしくカロリーダウン【1食置き換えも】

ダイエットにおすすめのスムージー7選|おいしくカロリーダウン【1食置き換えも】

料理ライターの山田由紀子さんへの取材をもとに、ダイエットにおすすめのスムージーの選び方とおすすめの商品を厳選! 粉末タイプや液体タイプ、スーパーフードが入ったものなど、さまざまな商品を紹介します。ダイエットにおすすめのスムージーを取り入れて、おいしく楽しくダイエットをしましょう!


乳酸菌サプリおすすめ11選|プロ厳選のランキングTOP5も発表!

乳酸菌サプリおすすめ11選|プロ厳選のランキングTOP5も発表!

近年注目を集めている「菌活」。便秘やダイエット、健康のために乳酸菌サプリメントを取り入れている方も多いでしょう。この記事では、野菜ソムリエで美容ライターのかたおか はなさんにお話を伺い、乳酸菌サプリの選び方とおすすめの商品を紹介します! 記事の後半では、Amazonなどの通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


難消化性デキストリンのおすすめ9選!【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

難消化性デキストリンのおすすめ9選!【脂肪の吸収・血糖値を抑える】

食物繊維の一種・難消化性デキストリン。特定保健用食品(トクホ)以外は効果が認められていませんが、手軽に食物繊維をとりたい健康志向の方から注目を集めています。商品には、粉末タイプ・個包装タイプ・錠剤タイプなどがあり、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますね。そこでこの記事では、美容ライターのさくらさんと編集部が選んだ、おすすめ9商品と選び方を紹介しましょう。後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


市販のオリゴ糖食品のおすすめ17選|おいしく健康をサポート!

市販のオリゴ糖食品のおすすめ17選|おいしく健康をサポート!

フードアナリスト・市岡充重さん監修のもと、オリゴ糖食品の選び方とおすすめの商品を紹介! 体にやさしいことから注目を集めるオリゴ糖は、甘いのに砂糖よりもカロリーが低いのが魅力。砂糖の代わりにコーヒーや料理などに使えるので、健康を気にする方にぴったりです。記事の後半では、オリゴ糖の人気ランキングも紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


コラーゲンゼリーおすすめ17選【成分や含有量に注目!】ダイエットにも

コラーゲンゼリーおすすめ17選【成分や含有量に注目!】ダイエットにも

管理栄養士・宮﨑奈津季さん監修のもと、コラーゲンゼリーの選び方とおすすめの商品を紹介します! おやつ感覚で手軽にコラーゲンを補えるのがコラーゲンゼリーの魅力。コラーゲンの含有量やそのほかの成分、味やカロリーなどを確認することが大切です。ダイエットなどに取り入れたり、手軽にコラーゲンを取りたい方など、自分にぴったりなコラーゲンゼリーをみつける参考にしてくださいね。


黒酢にんにくおすすめ12選|豊富なアミノ酸で元気な毎日を!

黒酢にんにくおすすめ12選|豊富なアミノ酸で元気な毎日を!

美容ライター・さくらさん監修のもと、黒酢にんにくの選び方とおすすめの商品を紹介! 黒酢とにんにくを合わせた黒酢にんにくは、それぞれに含まれる栄養素を補える健康食品です。使われている黒酢やにんにくなどの原材料や、1日の目安摂取量を確認することが大切。記事の後半では、各通販サイトの売れ筋ランキングも紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


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