市販のオートミールおすすめ21選【減量・ダイエット中の置き換えに！】美味しい食べ方も紹介
スーパーフードやフィットネスブームの影響もあり、売り切れ・入荷待ちになるほど注目を集める健康食・オートミール。食物繊維を豊富に含み、ビタミンやミネラルの栄養バランスもよい低GI（食後の血糖値の上昇度が低い）食品で、ダイエット時の主食や離乳食として活躍してくれます。この記事では、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、オートミールの選び方、無添加やオーガニック、粒感が楽しめるおすすめ商品をご紹介します。後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、実際に食べた方の口コミ、手軽な食べ方や減量・ダイエットレシピも掲載しているので、オートミール生活を充実させくださいね。
ヒノヒカリおすすめ8選｜西の有名品種【特Aランクを食べよう！】
九州発の「ヒノヒカリ」は、太陽の光をたっぷりと浴びたおいしいお米。関東ではあまり馴染みがないかもしれませんが、九州～中国・四国地方ではメジャーな品種で、コシヒカリやひとめぼれの次に作付面積が広い品種です。そんなヒノヒカリも、産地や生産者によって味が変わってきます。そこでこの記事では、フードコーディネーターの加治佐由香里さんに取材し、ヒノヒカリの選び方とおすすめ8商品を紹介していきます。記事後半には、ヒノヒカリの保存方法や美味しい炊き方、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。
パナソニック炊飯器おすすめ10選｜特徴を抑えて最上級のお米を食べよう
炊飯器の人気メーカーであるパナソニック。美味しいご飯が炊けるため、一人暮らしの方から大家族の方まで、購入を検討する人はとても多いです。しかし、いざ購入しようと思っても、何を基準に選んでいいかわかりませんよね。パナソニックの一番の特徴はシリーズごとに分かれるご飯の炊き方「おどり炊き機能」にあります。ここをしっかり把握することで、美味しいご飯を毎日楽しめるかが変わってきます。本記事では、パナソニックの炊飯器について、特徴や選び方、そしておすすめ商品をご紹介します。さらに、各ショッピングサイトのランキングも掲載しています。ぜひ参考にしてください。
タイガーの炊飯器おすすめ10選｜炊き方の特徴や覚えておきたい便利機能も解説
種類も豊富で、時短調理器にもなるタイガー炊飯器の特徴は内釜にあります。とことんおいしいご飯にこだわるご飯好きにうれしい本格仕様で、その期待に見事にこたえてくれます。本記事では、タイガーの炊飯器を選ぶポイント、おすすめ10選をご紹介。さらに、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。ハイクラスの炊飯器からお手頃価格なのに高機能など、製品ごとの違いをみながらライフスタイルに合う炊飯器選を選んでみましょう。
鏡餅おすすめ10選【おしゃれ】鏡餅の意味や選び方、飾り方などご紹介！
お正月に飾りたい「鏡餅」。縁起ものでもあり、飾っているだけでおめでたい気分になりますね。最近は住まいやライフスタイルの多様化に合わせ、鏡餅の種類も幅広くなっています。この記事では鏡餅の選び方とおすすめ商品、飾り方などをご紹介します。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。
フードアナリストの平林玲美さんに聞いた、無洗米の選び方とおすすめの銘柄・商品を紹介します。お米をとぐ必要のない「無洗米」。工場でお米のヌカをとっているので、水を加えるだけで簡単に炊くことができます。白米、玄米などタイプのほか、産地や品種もいろいろとあります。記事後半にはAmazonなどの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてくださいね。
【2021年】きりたんぽ鍋人気おすすめ12選｜通販でお取り寄せ！ 比内地鶏や野菜もセットに
練ったご飯を串に巻きつけて焼いた、秋田名物「きりたんぽ」。きりたんぽをいろいろな具材と出汁の旨みの詰まったスープで煮込んだものが「きりたんぽ鍋」です。専門店で食べたことはあっても、自宅で食べる機会はあまり多くないかもしれませんね。でも、通販でお取り寄せすればかんたんに食べられます！ 実はきりたんぽに使われるお米の品種や、セットになっている具材もさまざま。この記事では、そんなきりたんぽ鍋の選び方と、通販で手軽にお取り寄せできるきりたんぽ鍋のおすすめ商品を紹介します！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
酵素玄米のおすすめ10選｜炊飯器で炊く玄米やレトルトなど厳選！
ビタミンやミネラルの多い玄米を小豆と塩と一緒に炊飯し、数日寝かせたものを酵素玄米といいます。酵素の働きで、より多くの栄養成分を引き出すことでも注目されている食品です。自分でつくると手間がかかるといわれているその酵素玄米ですが、最近では、簡単に食べたりつくったりすることができる商品がたくさん販売されているんです。では一体、どのような商品があるのでしょうか。フードスタイリストで料理家の江口恵子さんにおすすめの商品を教えてもらいました。レトルトタイプから炊飯器で炊くものまでいくつかタイプがありますから、ぜひ商品を選ぶ際の参考にしてみてくださいね！
ガス炊飯器おすすめ9選｜家庭用・業務用で早くおいしいモデルを紹介
ガス炊飯器のメリットは、なんといっても強い火力。ガスを使い、強い火力で一気にご飯を炊き上げるため、炊き上がったご飯はまるで、昔懐かしいかまどで炊いたようなふっくらとした仕上がりになります。また、お米本来の甘みや香りを最大限に引き出してくれます。「電気炊飯器よりおいしく炊ける」という口コミも数多くありますが、ガスの元栓などの関係や搭載機能が少ないといったデメリットもあり、一般的に普及していないのが現状。しかし、お米の味にこだわる方、大量にお米を炊く方、住んでいるアパートがガスのみの方、飲食店などで根強く使われています。そんなガス炊飯器、実は購入する際に気を付けておきたいポイントや注意点があるんです。本記事ではIT&家電ライターの秋葉けんたさんが選び方とおすすめ商品をご紹介！ ぜひ参考にし、おいしいごはんをご家庭で食べてみてください！
ダイエットにおすすめのシリアル9選【糖質＆カロリーオフ】美味しい食べ方も！
美味しくて栄養価も高く、アレンジレシピも豊富な「ダイエットシリアル」。朝食に置き換えるのがおすすめです。糖質オフ制限中の方やヘルシー志向の方におすすめのダイエット食品です。この記事では、日本体質改善協会代表の平林玲美さん監修のもと、ダイエットにおすすめのシリアルの選び方とおすすめの商品をご紹介！ 糖質もカロリーもオフで食物繊維豊富なシリアルを厳選しています。 Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、口コミとあわせてチェックしてみてください！
【2021年】炊飯器おすすめ20選＆ランキング｜三菱・象印・バーミキュラなど厳選
お米を炊くのに欠かせない炊飯器。パナソニック、象印、タイガー、日立、東芝、三菱電機といった大手家電メーカーから、バーミキュラなどの保温非対応の炊飯器まで多くの商品が販売されています。ここでは、調理家電選びのプロ・コヤマ タカヒロさんと509人の取材調査データをもとに、炊飯量別の最新人気炊飯器ベスト20機種を発表。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。
古代米おすすめ11選｜ダイエットに最適【もちもちで満腹感アップ！】
昨今の健康食ブームで栄養効果に注目が集まっている古代米。赤米・黒米・緑米など色がついています。料理研究家の松本葉子さんに古代米の選び方とおすすめの商品を教えてもらいました！ amazonやヤフーの売れ筋ランキングもありますのでチェックしてみてください。
市販の米粉おすすめ13選｜パン・お菓子・料理に！ヘルシーでおいしい！
ヘルシーで栄養たっぷりの「米粉」。うどんやお好み焼き、米粉パン、米粉クッキーなど、料理からお菓子・パンまで作れる万能原料です。小麦アレルギーの方やグルテンフリーダイエット中の方の強い味方ですが、どんな種類があるか知っていますか？ この記事では、米粉の選び方とおすすめ商品をご紹介します。通販サイトの売れ筋人気ランキングの口コミとあわせてチェックしてみてください！
コンベクションオーブンおすすめ15選｜欲しい調理機能やサイズも詳しく解説
コンベクションオーブンを購入しようと考えているけど、商品数が多く、機能も豊富過ぎて、何を基準に選んでいいのかわからないという方は多いのではないでしょうか。実際、コンベクションオーブンは種類や機能に幅があるため、「作りたい料理」や「メインで使用する機能」を決めないと、選ぶのも一苦労です。本記事では、これからコンベクションオーブンを購入しようと考えている方に向け、どんな機能があるのか、選び方はあるのか、おすすめ商品はどれか、など、初心者向けに詳しく解説いたします。本記事を読めば、コンベクションオーブンの基本的な機能や目的に応じた選び方、自分が求める商品がどれなのかを見つけられるはずです。ぜひ参考にしてくださいね。
スチームオーブンレンジおすすめ15選【揚げ物もヘルシーに！】人気メーカー比較も
水蒸気の力を利用して素早く食材を調理できる「スチームオーブンレンジ」。過熱水蒸気式ならヘルシー調理もできるので、料理の幅を広げてくれる便利なキッチン家電です。シャープやパナソニック、東芝などさまざまな家電メーカーから高性能モデルが販売されていて、どれがいいの？と迷う方も多いですよね。そこでこの記事では、スチームオーブンレンジの選び方とおすすめの製品をご紹介！ ノンフライ調理ができるものや、外出先からスマホでメニューが検索できるモデルなどもピックアップしています。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、スチームオーブンレンジを使ったおすすめのレシピも掲載！ 人気メーカーの特徴も記載しているので、それぞれ比較して必要な機能を見極めて使いやすいものを見つけてくださいね。
蒸気レス炊飯器おすすめ9選【人気の三菱や日立も】お手入れ簡単モデルや使い方も紹介
ご飯の炊きあがりにでる蒸気をおさえられる「蒸気レス炊飯器」。三菱や日立、象印やタイガーなどさまざまな有名家電メーカーから販売されており、どれがいいのか迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、蒸気レス炊飯器のメリットやデメリットをふまえた選び方とおすすめの商品を紹介します。お手入れが簡単なモデルや多機能モデルなど、幅広い製品を厳選しました。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも合わせてチェックしてみて。さらに蒸気レス炊飯器の使い方や注意点も掲載。ぜひ最後までチェックして、使い勝手のよい蒸気レス炊飯器を見つけてくださいね。
一人暮らし用炊飯器おすすめ15選｜安さ・大きさ・美味しさを追求した商品を紹介
「一人暮らしを始めるにあたり、炊飯器を購入したい」「今の炊飯器をそろそろ買い換えたい」「安いものを購入したら、あまりお米が美味しくなかった」一人暮らし用に炊飯器を購入する基準は、美味しさや他機能、安さなど、人によりそれぞれだと思います。しかし、美味しいお米を毎日食べたいという方は、ぜひ見ていただきたいチェックポイントがあるんです。そもそも、お米を美味しく炊くのに一番大切なのは火力（加熱温度）です。炊飯器の加熱方式や、内釜の設計などによりお米に均一に熱が通るような仕組みになっていることが、美味しいお米の前提条件なのです。そのために、各メーカーは一人暮らし用だけでなく様々な炊飯器で創意工夫し、美味しいお米が炊ける機種を販売しているのです。「一人暮らしでも美味しいお米を毎日食べたい」という方は、ぜひ値段やサイズだけで選ばず、本記事の選び方や商品をご覧いただき、美味しいお米を炊ける炊飯器の機能に注目してください！
【雑穀米】おすすめ17選｜種類豊富！美味しくて健康的な食生活を！
料理家の玉利 紗綾香さん取材し、雑穀米の選び方とおすすめ商品を紹介します。健康意識の高い人やダイエット中の人から人気の雑穀米。ブレンド米やもち麦など美味しくて食べやすい雑穀を集めました。さらにAmazonや楽天、ヤフーの最新人気ランキングの売れ筋や口コミもあります！
米油のおすすめ10選【健康や美容に】揚げ物・お菓子作りなど使い方いろいろ！
米油とは、玄米から精米したときにでる米ぬかを原料とし、その油分をしぼってできたもの。圧搾抽出や溶剤抽出など、製法によって栄養価が変わるので、健康のために取り入れたい方はどれを選べばいいか悩んでしまうのでは？ この記事では、日本体質改善協会の代表である平林玲美さんに、米油の選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。記事の後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや、こめ油の上手な使い方もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね！
もち麦のおすすめ20選｜おいしいレシピや炊き方も紹介！ ダイエットにも！
お米に混ぜて炊いたり、サラダにしたりとおいしい「もち麦」。栄養士の玉利紗綾香さんへの取材をもとに、おすすめのもち麦を紹介します！ もち麦のカロリーや栄養価、炊き方やレシピなどもくわしく解説します。記事後半には、楽天やヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。
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