おすすめの「ナッツ類・豆類」に関する記事

ナッツや豆の選び方とおすすめ情報、関連情報をお届けします。

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低糖質おやつおすすめ8選|おいしく糖質制限【ダイエットにも!】

低糖質おやつおすすめ8選|おいしく糖質制限【ダイエットにも!】

コンビニやスーパーでもよく見かける、低糖質おやつ。チョコレートやクッキーなどのスイーツ、ドリンク、ナッツなどさまざまな種類の商品が販売されています。この記事では、フードスタイリストの江口 恵子への取材をもとに低糖質おやつを選ぶときのポイントと、厳選したおすすめ商品をご紹介します。通販サイトの売れ筋ランキングも紹介しますので、ぜひ参考にして自分にぴったりの低糖質おやつをみつけてくださいね。

コンビニやスーパーでもよく見かける、低糖質おやつ。チョコレートやクッキーなどのスイーツ、ドリンク、ナッツなどさまざまな種類の商品が販売されています。この記事では、フードスタイリストの江口 恵子への取材をもとに低糖質おやつを選ぶときのポイントと、厳選したおすすめ商品をご紹介します。通販サイトの売れ筋ランキングも紹介しますので、ぜひ参考にして自分にぴったりの低糖質おやつをみつけてくださいね。

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授乳中におすすめの市販おやつ13選【太らない&栄養アリ】いっぱい食べても罪悪感ゼロ!

授乳中におすすめの市販おやつ13選【太らない&栄養アリ】いっぱい食べても罪悪感ゼロ!

栄養や体重管理に気を配り続けた妊娠期を終えて、無事に赤ちゃんを迎えたママ。幸せいっぱいのなかでも、慣れない育児や授乳でお疲れの方も多いのではないでしょうか? そんな頑張るママを癒す時間のひとつが、甘くて美味しいおやつタイム。この記事では、授乳中のママにおすすめの市販おやつを4つのカテゴリーに分けてご紹介します。栄養が摂れるものはもちろん、添加物不使用のもの、低カロリーのものも厳選しています。先輩ママの口コミも掲載しているので、産後の体重増加が気になる方や健康的におやつタイムを楽しみたい方はぜひ参考にしてみてくださいね!

栄養や体重管理に気を配り続けた妊娠期を終えて、無事に赤ちゃんを迎えたママ。幸せいっぱいのなかでも、慣れない育児や授乳でお疲れの方も多いのではないでしょうか? そんな頑張るママを癒す時間のひとつが、甘くて美味しいおやつタイム。この記事では、授乳中のママにおすすめの市販おやつを4つのカテゴリーに分けてご紹介します。栄養が摂れるものはもちろん、添加物不使用のもの、低カロリーのものも厳選しています。先輩ママの口コミも掲載しているので、産後の体重増加が気になる方や健康的におやつタイムを楽しみたい方はぜひ参考にしてみてくださいね!

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ゆであずきのおすすめ10選【おしるこ・ぜんざいに】無糖や低糖質タイプも紹介!

ゆであずきのおすすめ10選【おしるこ・ぜんざいに】無糖や低糖質タイプも紹介!

おもに和菓子や洋菓子を作るときに使用するゆであずき。ほかにもヘルシーなデザートとして、そのまま食べても楽しめます。この記事では料理家の江口恵子さんと編集部が、さまざまなメーカーから購入できるゆであずきの選び方と、おすすめ商品をご紹介します。記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

おもに和菓子や洋菓子を作るときに使用するゆであずき。ほかにもヘルシーなデザートとして、そのまま食べても楽しめます。この記事では料理家の江口恵子さんと編集部が、さまざまなメーカーから購入できるゆであずきの選び方と、おすすめ商品をご紹介します。記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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妊婦さんにおすすめのおやつ14選|太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介!

妊婦さんにおすすめのおやつ14選|太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介!

妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。 この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。

妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。 この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。

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塩味ミックスナッツのおすすめ5選|おやつとしても、お酒のおつまにも!

塩味ミックスナッツのおすすめ5選|おやつとしても、お酒のおつまにも!

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。用途によって、味つけや包装などの違いをチェックしたうえで購入したいですね。本記事では、塩味ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。用途によって、味つけや包装などの違いをチェックしたうえで購入したいですね。本記事では、塩味ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

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甘納豆おすすめ9選【老舗・有名店の商品も】豆の種類や栄養価も紹介!

甘納豆おすすめ9選【老舗・有名店の商品も】豆の種類や栄養価も紹介!

豆類を茹でて蜜や砂糖などで煮詰め、砂糖をまぶして乾燥させたお菓子「甘納豆」。大納言小豆やいんげん豆、えんどう豆などさまざまな種類の豆が使われているため、選ぶのに迷ってしまう人もいるのではないでしょうか。 この記事では、甘納豆の選び方とおすすめの商品を厳選。老舗の名店や有名店の商品も紹介しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

豆類を茹でて蜜や砂糖などで煮詰め、砂糖をまぶして乾燥させたお菓子「甘納豆」。大納言小豆やいんげん豆、えんどう豆などさまざまな種類の豆が使われているため、選ぶのに迷ってしまう人もいるのではないでしょうか。 この記事では、甘納豆の選び方とおすすめの商品を厳選。老舗の名店や有名店の商品も紹介しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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『フェレロロシェ』を完全レビュー! 気になる味・中身・カロリーなどをご紹介!

『フェレロロシェ』を完全レビュー! 気になる味・中身・カロリーなどをご紹介!

『フェレロロシェ』は、イタリア発祥の歴史あるチョコレート菓子。近年ではコンビニなどでも販売されているため、見たことがある方もいるかも知れませんね。ナッツをふんだんに使用した口当たりと香ばしさが特徴で、サクサク食感と上品な甘さは、ついつい手が伸びてしまう美味しさです。今回は、そんな『フェレロロシェ』を食べた感想を徹底レビュー。味や中身に加えて、カロリー情報も解説していきます。口コミも併せて紹介していきますので、まだ食べたことがない人や『フェレロロシェ』が気になる方は、是非参考にしてください。

『フェレロロシェ』は、イタリア発祥の歴史あるチョコレート菓子。近年ではコンビニなどでも販売されているため、見たことがある方もいるかも知れませんね。ナッツをふんだんに使用した口当たりと香ばしさが特徴で、サクサク食感と上品な甘さは、ついつい手が伸びてしまう美味しさです。今回は、そんな『フェレロロシェ』を食べた感想を徹底レビュー。味や中身に加えて、カロリー情報も解説していきます。口コミも併せて紹介していきますので、まだ食べたことがない人や『フェレロロシェ』が気になる方は、是非参考にしてください。

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食用ひまわりの種おすすめ11選【栄養豊富なスーパーフード】味や食べ方を紹介

食用ひまわりの種おすすめ11選【栄養豊富なスーパーフード】味や食べ方を紹介

栄養豊富なナッツ類の一種として知られるひまわりの種。近年ではヘルシーなおやつとしても注目されています。しかし、あまり詳しく種類を知らないかたも多いのではないでしょうか。この記事では「食用ひまわりの種」の種類や選び方とともに、料理研究家の松本葉子さんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。殻つきや殻なし、生タイプやローストされたものなどさまざまな商品をラインナップしています。記事の最後にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

栄養豊富なナッツ類の一種として知られるひまわりの種。近年ではヘルシーなおやつとしても注目されています。しかし、あまり詳しく種類を知らないかたも多いのではないでしょうか。この記事では「食用ひまわりの種」の種類や選び方とともに、料理研究家の松本葉子さんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。殻つきや殻なし、生タイプやローストされたものなどさまざまな商品をラインナップしています。記事の最後にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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ミックスビーンズおすすめ10選【栄養豊富でダイエットにも】料理・サラダ・スープのアレンジに!

ミックスビーンズおすすめ10選【栄養豊富でダイエットにも】料理・サラダ・スープのアレンジに!

スーパーなどでよく見かける「ミックスビーンズ」は、栄養豊富な豆を手軽においしく食べられる便利な商品です。探してみると、実はいろいろな種類があることをご存じですか? この記事では、そんなミックスビーンズの種類や選び方に加え、フードアナリストの平林玲美さんと編集部が選んだミックスビーンズのおすすめ商品をご紹介。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

スーパーなどでよく見かける「ミックスビーンズ」は、栄養豊富な豆を手軽においしく食べられる便利な商品です。探してみると、実はいろいろな種類があることをご存じですか? この記事では、そんなミックスビーンズの種類や選び方に加え、フードアナリストの平林玲美さんと編集部が選んだミックスビーンズのおすすめ商品をご紹介。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

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1kgのミックスナッツおすすめ5選|無添加の素焼き、香ばしいローストも!

1kgのミックスナッツおすすめ5選|無添加の素焼き、香ばしいローストも!

健康効果が注目されている「ミックスナッツ」。おやつやおつまみとしてそのまま食べられるほか、お菓子作りなどにも使うことができます。ミックスナッツを頻繁に食べる人は、大容量の1kgタイプがコスパが高くおすすめです。この記事では、1kgのミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介! 食塩・植物油不使用でヘルシーな商品を中心に人気商品を厳選しました。記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

健康効果が注目されている「ミックスナッツ」。おやつやおつまみとしてそのまま食べられるほか、お菓子作りなどにも使うことができます。ミックスナッツを頻繁に食べる人は、大容量の1kgタイプがコスパが高くおすすめです。この記事では、1kgのミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介! 食塩・植物油不使用でヘルシーな商品を中心に人気商品を厳選しました。記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

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ピーカンナッツおすすめ9選|おいしいチョコレート加工商品や人気の和風ぴーかんなっつも紹介!

ピーカンナッツおすすめ9選|おいしいチョコレート加工商品や人気の和風ぴーかんなっつも紹介!

ピーカンナッツはクルミのような形で、サクサクとした軽い食感が特徴のナッツです。最近ではチョコレート味や和風味など、さまざまな商品が販売されています。本記事では、ピーカンナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミもありますのでぜひチェックしてみてください。

ピーカンナッツはクルミのような形で、サクサクとした軽い食感が特徴のナッツです。最近ではチョコレート味や和風味など、さまざまな商品が販売されています。本記事では、ピーカンナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミもありますのでぜひチェックしてみてください。

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素焼きミックスナッツおすすめ5選|無塩無油でナッツ本来の味を!

素焼きミックスナッツおすすめ5選|無塩無油でナッツ本来の味を!

おやつやおつまみ、お菓子作りなどにもぴったりなミックスナッツ。素焼きミックスナッツは、原材料や添加物を一切加えずにローストしたものです。本記事では、素焼きミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

おやつやおつまみ、お菓子作りなどにもぴったりなミックスナッツ。素焼きミックスナッツは、原材料や添加物を一切加えずにローストしたものです。本記事では、素焼きミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

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小分け(個包装)のミックスナッツおすすめ5選|香りがフレッシュな状態!食べすぎ防止にも

小分け(個包装)のミックスナッツおすすめ5選|香りがフレッシュな状態!食べすぎ防止にも

小分けされているミックスナッツは、ナッツの香りがフレッシュなまま食べることができるだけでなく、1回で食べきる量が目安なので食べすぎ防止にもなります。本記事では、小分け(個包装)のミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

小分けされているミックスナッツは、ナッツの香りがフレッシュなまま食べることができるだけでなく、1回で食べきる量が目安なので食べすぎ防止にもなります。本記事では、小分け(個包装)のミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

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ピーナッツおすすめ14選|生落花生やバタピー、ハニー味も!【千葉県八街産など】

ピーナッツおすすめ14選|生落花生やバタピー、ハニー味も!【千葉県八街産など】

お酒のおつまみや、おやつとしてもおいしく食べれるピーナッツ。スーパーやコンビニでも買うことができますが、本当に美味しいピーナッツや、おトクな大容量のピーナッツを知りたい方も多いのでは?この記事ではトータルフードアドバイザー・内藤まりこさんへの取材をもとに、ピーナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。落花生で有名な千葉八街産のものや、国産の美味しいピーナッツを集めました。記事後半には人気通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しているので、人気商品や口コミもチェックして、リピート買いしたくなるピーナッツを見つけてください。

お酒のおつまみや、おやつとしてもおいしく食べれるピーナッツ。スーパーやコンビニでも買うことができますが、本当に美味しいピーナッツや、おトクな大容量のピーナッツを知りたい方も多いのでは?この記事ではトータルフードアドバイザー・内藤まりこさんへの取材をもとに、ピーナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。落花生で有名な千葉八街産のものや、国産の美味しいピーナッツを集めました。記事後半には人気通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しているので、人気商品や口コミもチェックして、リピート買いしたくなるピーナッツを見つけてください。

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おいしいピスタチオおすすめ11選|栄養豊富!おつまみやお菓子にひったり

おいしいピスタチオおすすめ11選|栄養豊富!おつまみやお菓子にひったり

ピスタチオは、ほかのナッツとは一味違う香りと風味が特徴。おつまみだけでなく、きれいな緑色や香ばしさを活かしたケーキやジェラートなどのスイーツとしてもなじみのある食材ですよね。また、食物繊維、カリウムや鉄などのミネラル、ビタミン類も多く含み、栄養価の高さから「ナッツの女王」とも呼ばれています。そんなピスタチオですが、産地や製法(加工法)によって食感やコク、香ばしさに違いがあります。この記事では、ピスタチオの選び方やおすすめ商品をご紹介! 有名な産地や製法の種類についても解説します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ピスタチオは、ほかのナッツとは一味違う香りと風味が特徴。おつまみだけでなく、きれいな緑色や香ばしさを活かしたケーキやジェラートなどのスイーツとしてもなじみのある食材ですよね。また、食物繊維、カリウムや鉄などのミネラル、ビタミン類も多く含み、栄養価の高さから「ナッツの女王」とも呼ばれています。そんなピスタチオですが、産地や製法(加工法)によって食感やコク、香ばしさに違いがあります。この記事では、ピスタチオの選び方やおすすめ商品をご紹介! 有名な産地や製法の種類についても解説します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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マカダミアナッツおすすめ5選【ハワイ産やオーストラリア産など】おやつにも!

マカダミアナッツおすすめ5選【ハワイ産やオーストラリア産など】おやつにも!

マカダミアナッツは塩味の効いたもの、クリーミーなもの、はちみつがかかったものなどがあります。とくに、ハワイのお土産でも有名なチョコレートでコーティングされたものなどは人気ですよね。この記事では、グラノーラ研究家である梶原はるきさんへの取材をもとに、おすすめのマカダミアナッツを紹介します。そのほか、産地や素材の違い、ローストタイプや生タイプなど、詳しく選び方も説明しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

マカダミアナッツは塩味の効いたもの、クリーミーなもの、はちみつがかかったものなどがあります。とくに、ハワイのお土産でも有名なチョコレートでコーティングされたものなどは人気ですよね。この記事では、グラノーラ研究家である梶原はるきさんへの取材をもとに、おすすめのマカダミアナッツを紹介します。そのほか、産地や素材の違い、ローストタイプや生タイプなど、詳しく選び方も説明しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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市販カシューナッツおすすめ5選【スーパーやコンビニで!】炒め物やサラダにも

市販カシューナッツおすすめ5選【スーパーやコンビニで!】炒め物やサラダにも

カシューナッツは、そのままいただくのはもちろん、炒め物やサラダなど料理の素材としても愛されているナッツ。その魅力は、やわらかな歯触りと自然な甘みが楽しめる点にあります。この記事では、カシューナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。製法やフレーバーなど選ぶ際のポイントを詳しく説明しています。また商品はスーパーやコンビニで市販されているものなども紹介しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

カシューナッツは、そのままいただくのはもちろん、炒め物やサラダなど料理の素材としても愛されているナッツ。その魅力は、やわらかな歯触りと自然な甘みが楽しめる点にあります。この記事では、カシューナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。製法やフレーバーなど選ぶ際のポイントを詳しく説明しています。また商品はスーパーやコンビニで市販されているものなども紹介しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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ミックスナッツおすすめ13選|人気の味付きや低カロリーの素焼きも!

ミックスナッツおすすめ13選|人気の味付きや低カロリーの素焼きも!

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。素焼きやハニーバター、無添加などいろんな種類があるので、好みに合わせて選ぶことが大切ですが、どれがいいか迷ってしまうこともあるでしょう。そこで本記事では、トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介します。スーパーやコンビニで市販されているものや高級品などを厳選。ダイエット中にも間食しやすい小分けタイプや、コスパに優れた業務用タイプも!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

おやつやおつまみとしてそのまま食べるほか、お菓子作りなどにも使うことができるミックスナッツ。素焼きやハニーバター、無添加などいろんな種類があるので、好みに合わせて選ぶことが大切ですが、どれがいいか迷ってしまうこともあるでしょう。そこで本記事では、トータルフードアドバイザーの内藤まりこさんへの取材をもとに、ミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介します。スーパーやコンビニで市販されているものや高級品などを厳選。ダイエット中にも間食しやすい小分けタイプや、コスパに優れた業務用タイプも!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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タイガーナッツおすすめ5選|栄養豊富なスーパーフード!【美容&健康に効果的】

タイガーナッツおすすめ5選|栄養豊富なスーパーフード!【美容&健康に効果的】

道端アンジェリカさんが紹介したことで、日本でも話題となったタイガーナッツ。アーモンドの3倍の食物繊維と2倍のビタミンEが含まれるなど、スーパーフードとして注目を集めています。この記事では、フードコーディネーターの倉田沙也加さんに取材のもと、タイガーナッツのおすすめ5選をご紹介! 選び方や定番の食べ方についても解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

道端アンジェリカさんが紹介したことで、日本でも話題となったタイガーナッツ。アーモンドの3倍の食物繊維と2倍のビタミンEが含まれるなど、スーパーフードとして注目を集めています。この記事では、フードコーディネーターの倉田沙也加さんに取材のもと、タイガーナッツのおすすめ5選をご紹介! 選び方や定番の食べ方についても解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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ココナッツバターおすすめ5選|栄養たっぷりで健康志向な方に【オーガニックも】

ココナッツバターおすすめ5選|栄養たっぷりで健康志向な方に【オーガニックも】

ココナッツバターとはココナッツの実をすりつぶしてペースト状にしているもの。ココナッツをまるごと使っているので栄養価も抜群です。使いやすくさまざまな料理に使用できることから、料理のバリエーションも広がりそうですね。この記事では、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんと編集部が選んだ、ココナッツバターの商品についてご紹介をしていきます。

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