おすすめの「疲労回復」に関する記事

黒にんにくの人気おすすめ11選！効果的な食べ方やレシピも紹介

にんにくを高温・高湿の場所で3～4週間発酵させてつくる黒にんにく。にんにく独特のニオイが気にならず、フルーツのような甘さが魅力です。スタミナ不足が気になる人は、毎日の生活に黒にんにくをぜひ取り入れてみましょう！この記事では、おすすめの黒にんにくと選び方を紹介します。大容量のおトクパックや、8カ月の長期熟成黒にんにくなどこだわりの商品を厳選しました。記事後半には、黒にんにくの作り方や食べ方、保存方法についても解説しています。比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

にんにくを高温・高湿の場所で3～4週間発酵させてつくる黒にんにく。にんにく独特のニオイが気にならず、フルーツのような甘さが魅力です。スタミナ不足が気になる人は、毎日の生活に黒にんにくをぜひ取り入れてみましょう！この記事では、おすすめの黒にんにくと選び方を紹介します。大容量のおトクパックや、8カ月の長期熟成黒にんにくなどこだわりの商品を厳選しました。記事後半には、黒にんにくの作り方や食べ方、保存方法についても解説しています。比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

健康食品・サプリメント , 疲労回復 , 野菜・きのこ

足つぼマット人気おすすめ8選【効果＆使い方も】小さいサイズや強力タイプも紹介

ひと口に足つぼマットといっても、突起の種類やマットのサイズなどは商品によりさまざま。ポイントを押さえて購入しましょう。この記事では、健康志向の方におすすめの足つぼマットの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半では、足つぼマットを使うときの注意点も解説。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとお気に入りが見つかります！

ひと口に足つぼマットといっても、突起の種類やマットのサイズなどは商品によりさまざま。ポイントを押さえて購入しましょう。この記事では、健康志向の方におすすめの足つぼマットの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半では、足つぼマットを使うときの注意点も解説。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとお気に入りが見つかります！

健康グッズ , 疲労回復

肩こりにおすすめの入浴剤11選【人気のきき湯やバブも】温浴効果で血行サポート！

肩こりがつらいときには、入浴剤を入れたお風呂につかってゆっくり温まりたくなりますよね？ 入浴剤には炭酸ガスタイプや生薬を配合したものなど、さまざまな商品があるので、求めているリラックスタイムを演出してくれる商品を選びたいところです。この記事では、エステティシャンの寒川あゆみさんと編集部が選んだおすすめの入浴剤と選び方を紹介します！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや実際に使った方の口コミもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

肩こりがつらいときには、入浴剤を入れたお風呂につかってゆっくり温まりたくなりますよね？ 入浴剤には炭酸ガスタイプや生薬を配合したものなど、さまざまな商品があるので、求めているリラックスタイムを演出してくれる商品を選びたいところです。この記事では、エステティシャンの寒川あゆみさんと編集部が選んだおすすめの入浴剤と選び方を紹介します！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや実際に使った方の口コミもあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

入浴剤 , ボディケア , 冷え対策

エナジードリンク人気おすすめ25選！仕事や勉強を始める前、気分転換に

仕事や勉強を始める前や、気分転換したいときに頼りになるエナジードリンク。人気のレッドブルやモンスターエナジーをはじめさまざまな種類の商品があるので、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。せっかくなら、美味しい味で効果があるドリンクを選びたいところ。そこでこの記事では、エナジードリンクの選び方と市販のおすすめ人気商品を紹介します。エナジードリンクを愛飲する人の口コミ付きイチオシ商品も紹介！さらにAmazonなど通販サイトの人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたのお気に入りの商品が見つかります！

仕事や勉強を始める前や、気分転換したいときに頼りになるエナジードリンク。人気のレッドブルやモンスターエナジーをはじめさまざまな種類の商品があるので、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。せっかくなら、美味しい味で効果があるドリンクを選びたいところ。そこでこの記事では、エナジードリンクの選び方と市販のおすすめ人気商品を紹介します。エナジードリンクを愛飲する人の口コミ付きイチオシ商品も紹介！さらにAmazonなど通販サイトの人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたのお気に入りの商品が見つかります！

疲労回復 , 機能性飲料 , 炭酸飲料

温熱治療器の人気おすすめ11選【首や腰もぽっかぽか】オムロンや三井温熱も紹介

熱の力を利用して血流をうながし、疲労の緩和や筋肉のコリをほぐす作用があるのが温熱治療器です。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が、温熱治療器の選び方やおすすめ商品をご紹介します。オムロン製品や三井温熱などの医療機器を中心にくわしく解説しています。首専用や腰専用など部位ごとに温める温熱治療器もご紹介します。

熱の力を利用して血流をうながし、疲労の緩和や筋肉のコリをほぐす作用があるのが温熱治療器です。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が、温熱治療器の選び方やおすすめ商品をご紹介します。オムロン製品や三井温熱などの医療機器を中心にくわしく解説しています。首専用や腰専用など部位ごとに温める温熱治療器もご紹介します。

健康グッズ , 健康家電 , 疲労回復

マッサージシート人気おすすめ23選！ 薄い・折りたたみ・寝ながら使えるタイプも

筋肉の疲れをとったり、肩や首のこりをほぐしたり、腰痛や疲労回復に効果的なマッサージシート（シートマッサージャー）。多彩な機能を搭載した本格マッサージャーから、軽量・薄型・折りたたみ・寝ながら使えるものまでさまざまな商品が販売されています。この記事では、マッサージシートの選び方、ユーザー、エキスパート、編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。ドクターエア、アテックス、スライヴ、フジ医療器など人気メーカー・ブランドのほか医療機器認証をとった商品も多数厳選しています。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋肉の疲れをとったり、肩や首のこりをほぐしたり、腰痛や疲労回復に効果的なマッサージシート（シートマッサージャー）。多彩な機能を搭載した本格マッサージャーから、軽量・薄型・折りたたみ・寝ながら使えるものまでさまざまな商品が販売されています。この記事では、マッサージシートの選び方、ユーザー、エキスパート、編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。ドクターエア、アテックス、スライヴ、フジ医療器など人気メーカー・ブランドのほか医療機器認証をとった商品も多数厳選しています。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

生活家電 , 健康グッズ , 健康家電

旅行で疲れた足を癒やすグッズ人気おすすめ15選！ふくらはぎ・足裏がスッキリ

長時間立っていたり、歩いていたりする機会が多い旅行シーンでは、足が疲れがち。そんな時は、癒しグッズで足をねぎらってあげましょう。この記事では、旅行で疲れた足を癒やすグッズのおすすめ商品を紹介します。寝るときに貼るシートやマッサージ器具などをピックアップ。近くの薬局で入手できる商品もあるので旅行中のあなたもチェックしてみてくださいね。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

長時間立っていたり、歩いていたりする機会が多い旅行シーンでは、足が疲れがち。そんな時は、癒しグッズで足をねぎらってあげましょう。この記事では、旅行で疲れた足を癒やすグッズのおすすめ商品を紹介します。寝るときに貼るシートやマッサージ器具などをピックアップ。近くの薬局で入手できる商品もあるので旅行中のあなたもチェックしてみてくださいね。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

疲労回復 , ストレッチグッズ , 健康グッズ

ハンディマッサージャー人気おすすめ10選！肩こり対策に！小型・強力モデルも

「デスクワークや毎日の家事で疲れてしまった身体や肩コリ、腰の痛みなどを癒したいけど時間がない……」そんなお悩みをおもちの方におすすめなのがハンディマッサージャー。気軽に行なえるだけでなく、肩や腰といった場所にこだわって作られているため疲れやコリをケアすることができます。しかし、ハンディマッサージャーにもさまざまな種類があってなにを選べばいいのかわかりませんよね。この記事ではハンディマッサージャーの選び方と、アテックス、アルインコ、スライヴなど人気メーカーのおすすめ商品を紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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マッサージ器具 , 理容・美容家電 , 健康家電

フォームローラー人気おすすめ11選【初心者も簡単】筋膜リリースやストレッチに

フォームローラーとは、ストレッチやマッサージで使用される、凹凸のついた筒状のトレーニング器具。背中や太ももの筋膜リリース、肩甲骨はがし、肩こり・腰痛対策といった自宅でのエクササイズ・ダイエットにも効果的です。そこでこの記事では、フォームローラーの選び方とおすすめ商品を紹介します。フィットネスクラブやアスリート愛用のモデルもピックアップ。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

フォームローラーとは、ストレッチやマッサージで使用される、凹凸のついた筒状のトレーニング器具。背中や太ももの筋膜リリース、肩甲骨はがし、肩こり・腰痛対策といった自宅でのエクササイズ・ダイエットにも効果的です。そこでこの記事では、フォームローラーの選び方とおすすめ商品を紹介します。フィットネスクラブやアスリート愛用のモデルもピックアップ。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

磁気枕人気おすすめランキング5選！首や肩のコリの悩みに

フィット感や医療機器認証の有無、清潔感を保てるかどうかなど、さまざまな特徴がある磁気枕。枕に埋め込まれている磁気によって、肩や首の凝りを軽減することができます。自分にあったものを選ぶと、毎日安心して眠ることができるもの。この記事では、磁気枕のおすすめと選び方をご紹介します。さらに記事後半には、比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングへのリンクもあるので、ぜひ売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

フィット感や医療機器認証の有無、清潔感を保てるかどうかなど、さまざまな特徴がある磁気枕。枕に埋め込まれている磁気によって、肩や首の凝りを軽減することができます。自分にあったものを選ぶと、毎日安心して眠ることができるもの。この記事では、磁気枕のおすすめと選び方をご紹介します。さらに記事後半には、比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングへのリンクもあるので、ぜひ売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。

枕・枕カバー , 布団・寝具 , 疲労回復

フットマッサージャー人気おすすめ16選！ 足裏・ふくらはぎ・太ももに

足が疲れていたり、むくんでいたりするときに役立つフットマッサージャー。自宅でも質の高いマッサージを受けられると人気を集めています。この記事では、フットマッサージャーの選び方とおすすめ製品を紹介します。パナソニックやフジ医療器、テスコム、アテックスなど人気メーカーの製品をピックアップ。寝ながら足裏やふくらはぎ、太ももをほぐせる商品も！後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

足が疲れていたり、むくんでいたりするときに役立つフットマッサージャー。自宅でも質の高いマッサージを受けられると人気を集めています。この記事では、フットマッサージャーの選び方とおすすめ製品を紹介します。パナソニックやフジ医療器、テスコム、アテックスなど人気メーカーの製品をピックアップ。寝ながら足裏やふくらはぎ、太ももをほぐせる商品も！後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

エクササイズグッズ , フットケアグッズ , マッサージ器具

ツボ押しグッズ人気おすすめ10選！肩こりや背中、腰、首、足裏の指圧に

足裏への刺激や、背中、首肩、腰の凝りを刺激してマッサージができるツボ押しグッズ。種類豊富なため、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、ツボ押しグッズの選び方と、さまざまなおすすめ商品を紹介。グリグリと強い刺激を与えるものやポイント刺激タイプなど幅広くピックアップしています。記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

足裏への刺激や、背中、首肩、腰の凝りを刺激してマッサージができるツボ押しグッズ。種類豊富なため、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、ツボ押しグッズの選び方と、さまざまなおすすめ商品を紹介。グリグリと強い刺激を与えるものやポイント刺激タイプなど幅広くピックアップしています。記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

マッサージ器具 , 健康グッズ , 疲労回復

妊婦さんに人気おすすめの着圧ソックス7選！足がむくみやすい妊娠中を過ごしやすく

妊娠してから「むくみやすくなった」と感じる妊婦さんも多いはず。この記事では、妊婦さんが使いやすい着圧ソックスをご紹介します。着圧ソックスは履くとパンパンの足の不快感が軽減されやすくなります。妊婦さんにぴったりな、着圧ソックスの選び方もご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね！

妊娠してから「むくみやすくなった」と感じる妊婦さんも多いはず。この記事では、妊婦さんが使いやすい着圧ソックスをご紹介します。着圧ソックスは履くとパンパンの足の不快感が軽減されやすくなります。妊婦さんにぴったりな、着圧ソックスの選び方もご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね！

レディース靴下 , レディースファッション雑貨・小物 , レディースファッション

疲労回復のための栄養ドリンクおすすめ16選！人気のアリナミンやチョコラBBなど

身体が疲れたときや体調が悪い時などに気軽に栄養を補給できる「栄養ドリンク」。この記事では、疲労回復のための栄養ドリンクをピックアップ！おすすめの栄養ドリンクを紹介します。記事の後半には通販サイトの売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてあなたにとって最適の栄養ドリンクを見つけてください。

身体が疲れたときや体調が悪い時などに気軽に栄養を補給できる「栄養ドリンク」。この記事では、疲労回復のための栄養ドリンクをピックアップ！おすすめの栄養ドリンクを紹介します。記事の後半には通販サイトの売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてあなたにとって最適の栄養ドリンクを見つけてください。

サプリメント , 美容ドリンク , 栄養ドリンク

陣痛中におすすめの食べ物＆おやつ9選！エネルギー補給で陣痛を乗り切る

出産が間近にせまると、「陣痛中ってなにか食べたほうがいいの？」「陣痛バッグにおやつも入れておくべき？」といった疑問が生まれるのではないでしょうか。とくにはじめての出産に挑むママは、どんな食べ物＆おやつを準備すればいいのかよくわからない方も多いはず。そこでこの記事では、陣痛中の食べ物＆おやつについてまとめました。おすすめの食べ物＆おやつとともに、実際に先輩ママが陣痛中に食べていたものや、リアルな声も大公開！ 陣痛中の食べ物＆おやつを選ぶポイントも解説しているので、出産準備をはじめた方はぜひ参考にしてくださいね。

出産が間近にせまると、「陣痛中ってなにか食べたほうがいいの？」「陣痛バッグにおやつも入れておくべき？」といった疑問が生まれるのではないでしょうか。とくにはじめての出産に挑むママは、どんな食べ物＆おやつを準備すればいいのかよくわからない方も多いはず。そこでこの記事では、陣痛中の食べ物＆おやつについてまとめました。おすすめの食べ物＆おやつとともに、実際に先輩ママが陣痛中に食べていたものや、リアルな声も大公開！ 陣痛中の食べ物＆おやつを選ぶポイントも解説しているので、出産準備をはじめた方はぜひ参考にしてくださいね。

出産準備 , マタニティグッズ , 疲労回復

低周波治療器の人気おすすめ11選【効果は？どれがいい？】腰・膝の痛みに

低周波の電流に対する身体反応を利用して、筋肉の疲労回復や神経の痛みを緩和させる低周波治療器。この記事では、IT・家電ジャーナリストの安蔵靖志さんに取材のもと、家庭用低周波治療器の選び方とおすすめ商品を紹介します。オムロンやパナソニックといった人気メーカーを中心に、外出先でも使えるコンパクトサイズやコードレスタイプの商品、温熱サポーターが付属する商品などをピックアップ！購入前に、低周波治療器の効果や注意点もチェックしておきましょう。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

低周波の電流に対する身体反応を利用して、筋肉の疲労回復や神経の痛みを緩和させる低周波治療器。この記事では、IT・家電ジャーナリストの安蔵靖志さんに取材のもと、家庭用低周波治療器の選び方とおすすめ商品を紹介します。オムロンやパナソニックといった人気メーカーを中心に、外出先でも使えるコンパクトサイズやコードレスタイプの商品、温熱サポーターが付属する商品などをピックアップ！購入前に、低周波治療器の効果や注意点もチェックしておきましょう。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

健康グッズ , 健康家電 , 疲労回復

妊婦さんが喜ぶプレゼントの人気おすすめ10選！マナー＆先輩ママの口コミも

友人やきょうだい、会社の同僚などに妊娠の報告を受けて、お祝いの気持ちになにかプレゼントしたいと思っても、「妊娠祝いってしていいものなの？」「なにをあげたらよろこばれるの？」なんて迷ってしまいますよね。この記事では、妊婦さんにギフトを贈っても大丈夫かどうかをはじめ、ギフトを選ぶポイントやカテゴリ別におすすめのプレゼントを紹介していきます！あわせて、妊娠祝いの気になる疑問をQ＆A形式でお答えしていきますので気になる方は、ぜひチェックしてくださいね。

友人やきょうだい、会社の同僚などに妊娠の報告を受けて、お祝いの気持ちになにかプレゼントしたいと思っても、「妊娠祝いってしていいものなの？」「なにをあげたらよろこばれるの？」なんて迷ってしまいますよね。この記事では、妊婦さんにギフトを贈っても大丈夫かどうかをはじめ、ギフトを選ぶポイントやカテゴリ別におすすめのプレゼントを紹介していきます！あわせて、妊娠祝いの気になる疑問をQ＆A形式でお答えしていきますので気になる方は、ぜひチェックしてくださいね。

出産準備 , ベビー・キッズプレゼント , マタニティグッズ

女性向けの栄養ドリンク人気おすすめ11選！女性が不足しがちな栄養素を補給

身体が疲れたときや体調が悪い時などに栄養を補給できる「栄養ドリンク」。この記事では、その中から女性におすすめの栄養ドリンクに着目！おすすめの栄養ドリンクを紹介します。人気のリポビタン・チョコらBBシリーズなどをピックアップ。ビタミンや鉄分、カルシウムをはじめ、タウリンなど成分にも注目してみてください。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

身体が疲れたときや体調が悪い時などに栄養を補給できる「栄養ドリンク」。この記事では、その中から女性におすすめの栄養ドリンクに着目！おすすめの栄養ドリンクを紹介します。人気のリポビタン・チョコらBBシリーズなどをピックアップ。ビタミンや鉄分、カルシウムをはじめ、タウリンなど成分にも注目してみてください。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

サプリメント , 美容ドリンク , 栄養ドリンク

マッサージクッションおすすめ16選！寝ながら使える！人気のルルドやオムロンも

コンパクトながらもみ玉を内蔵し、本格的なマッサージを行なうマッサージクッション。寝ながら・座りながらとどこでも使える手軽さが魅力で、肩こりや腰痛予防にも効果的です。この記事では、マッサージクッションの選び方と、ルルドやオムロンなど人気メーカーからおすすめを紹介。さらに記事の後半ではAmazon、楽天など人気通販サイトのランキングも。きっとあなたの使い方や求める効果にピッタリのマッサージクッションが見つかるはず。誕生日プレゼントや父の日や母の日などのギフトにもおすすめなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

コンパクトながらもみ玉を内蔵し、本格的なマッサージを行なうマッサージクッション。寝ながら・座りながらとどこでも使える手軽さが魅力で、肩こりや腰痛予防にも効果的です。この記事では、マッサージクッションの選び方と、ルルドやオムロンなど人気メーカーからおすすめを紹介。さらに記事の後半ではAmazon、楽天など人気通販サイトのランキングも。きっとあなたの使い方や求める効果にピッタリのマッサージクッションが見つかるはず。誕生日プレゼントや父の日や母の日などのギフトにもおすすめなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

マッサージ器具 , 生活家電 , インテリア雑貨

妊娠中におすすめの人気ゼリー飲料10選！つわり時や陣痛時の栄養補給にも

妊娠中にはさまざまなトラブルがありますが、なかでも体重管理やつわりなど、食べものに関して悩む場面も多くありますよね。この記事では、手軽に摂取できる妊婦さんの味方、「ゼリー飲料」のおすすめ商品を紹介。どんなときにゼリー飲料が役立つのか、先輩ママの口コミを交えながら解説していきます。妊娠中の方は、この記事を読んでゼリー飲料を上手に取り入れてみてくださいね！

妊娠中にはさまざまなトラブルがありますが、なかでも体重管理やつわりなど、食べものに関して悩む場面も多くありますよね。この記事では、手軽に摂取できる妊婦さんの味方、「ゼリー飲料」のおすすめ商品を紹介。どんなときにゼリー飲料が役立つのか、先輩ママの口コミを交えながら解説していきます。妊娠中の方は、この記事を読んでゼリー飲料を上手に取り入れてみてくださいね！

ゼリー , マタニティグッズ , スイーツ・菓子