おすすめの「健康グッズ」に関する記事

健康のためのグッズの選び方、おすすめ情報と関連情報をお届けします。


骨盤サポートベルトのおすすめ12選【産後ケアにも】ピジョンやワコールなど

骨盤サポートベルトのおすすめ12選【産後ケアにも】ピジョンやワコールなど

骨盤を正しい位置で固定してくれる「骨盤サポートベルト」。ボディラインを整えるだけでなく、腰への負担軽減や産後の骨盤ケアなど幅広いシーンで使えるアイテムです。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤サポートベルトの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、Amazonや楽天市場など大手通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しています。


【腰の負担を軽減】腰痛ベルトおすすめ27選|専門家に聞く効果と選び方も解説!

【腰の負担を軽減】腰痛ベルトおすすめ27選|専門家に聞く効果と選び方も解説!

腰痛ベルトは、着用時に腰回りをサポートすることで動きやすく、腰への負荷を軽減してくれるアイテムです。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、腰痛ベルトの選び方とおすすめ27選をご紹介。定評のあるメーカーを中心に厳選しています。毎日の生活や仕事のなかで腰に負担を感じているなら、ぜひ試してみてください! 後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


靴下用カイロのおすすめ商品9選【足元の冷え対策】温めたい部位にあわせて選ぶ!

靴下用カイロのおすすめ商品9選【足元の冷え対策】温めたい部位にあわせて選ぶ!

底冷えする寒さのときに便利なのが使い捨てカイロ。冷えは足元からといいますが、足元を温めるために開発されたのが靴下用カイロです。靴下をはいたうえから貼るのでかんたんで便利、しかも温かさが持続します。いろいろな製品が売り出されていますので、選ぶときに迷うことも。今回は医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの9選をご紹介しましょう。足元がぬくぬくするうれしい商品ばかりです。


充電式湯たんぽおすすめ16選【USBタイプも】かわいいデザインも紹介

充電式湯たんぽおすすめ16選【USBタイプも】かわいいデザインも紹介

充電式湯たんぽは従来の湯たんぽとは違って、電気の力で熱を発生させ蓄熱できるアイテム。お湯の入れ替えなどの手間がなく、充電するだけで温かくなる手軽な使い勝手のよさが人気です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの充電式湯たんぽをたっぷり紹介します! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてくださいね。


温熱治療器のおすすめ12選|首や腰もぽっかぽか! オムロンや三井温熱も紹介!

温熱治療器のおすすめ12選|首や腰もぽっかぽか! オムロンや三井温熱も紹介!

熱の力を利用して血流をうながし、疲労の緩和や筋肉のコリをほぐす作用があるのが温熱治療器です。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が、温熱治療器の選び方やおすすめ12商品をご紹介します。オムロン製品や三井温熱などの医療機器を中心にくわしく解説しています。首専用や腰専用など部位ごとに温める温熱治療器もご紹介します。


【2020年】ダイエットレシピ本おすすめ23選|手軽に糖質オフ!

【2020年】ダイエットレシピ本おすすめ23選|手軽に糖質オフ!

ダイエットの成功のカギといえるのが毎日の食事。しかし、カロリーや糖分に配慮しようにもどんな料理を作ればよいのでしょうか。ここでは、フードコーディネーターの加治佐由香里さんと編集部が選ぶおすすめダイエットレシピ本とその選び方をランキングとともにご紹介します。


遺伝子検査キットおすすめ8選 | 肌、ダイエット、病気の疾患リスクがわかる! 子どもOKのキットも紹介!

遺伝子検査キットおすすめ8選 | 肌、ダイエット、病気の疾患リスクがわかる! 子どもOKのキットも紹介!

遺伝子検査キットを使うと遺伝情報から体質や肌質、将来の疾患リスク、祖先のルーツなどがわかります。0 歳から使えるものや子どもの潜在能力がわかるものも。本記事では、医療ライターの宮座美帆さんと編集部で選んだおすすめの遺伝子検査キットを8選ご紹介します。人気の高い「Genelife genesis2.0」や「マイコード」など、通販サイトでも購入できる製品をそろえました。ぜひ参考にしてみてください。


太ももダイエットグッズのおすすめ12選|憧れの美脚を手に入れよう

太ももダイエットグッズのおすすめ12選|憧れの美脚を手に入れよう

太らないように気をつけているあなたも、太ももは痩せにくくて困っていませんか? 太ももに特化したダイエットグッズを取り入れて、憧れの美脚を手に入れましょう。すらっと見映えのする美脚ならパンツスタイルもキマります。 この記事では、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部が、太ももダイエットグッズの選び方と、厳選した12商品をタイプ別にご紹介。 太もものお悩みにあわせて、ぴったりな商品を見つけましょう。


レンジ用湯たんぽおすすめ17選! 保冷剤タイプや大きさなど選び方も紹介

レンジ用湯たんぽおすすめ17選! 保冷剤タイプや大きさなど選び方も紹介

保温剤やビーズなどを、電子レンジで温めて使うレンジ用湯たんぽ。寒い冬の冷え対策だけではなく、夏場のクーラー対策にも役立つアイテムなのでひとつ持っていれば1年中活躍してくれます。今回、この記事では医療ライターの宮座美帆さんと編集部が選んだレンジ用湯たんぽ17選を紹介します。ぜひ、ご自分にあったレンジ用湯たんぽを見つけてみてください!


いびき防止マウスピースおすすめ6選【自分の歯型がとれるタイプも】

いびき防止マウスピースおすすめ6選【自分の歯型がとれるタイプも】

医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、いびき防止マウスピースの選び方とおすすめ商品を厳選! いびきの原因はさまざまですが、おもに口呼吸と舌の落ち込みがあります。口呼吸や舌の落ち込みによるいびき対策のために作られたのが、いびき防止マウスピースです。寝ているときに装着するもののため、自分に合ったものを選ぶのが重要! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。


骨盤サポートチェアのおすすめ16選【在宅ワークに】目指せ美姿勢!

骨盤サポートチェアのおすすめ16選【在宅ワークに】目指せ美姿勢!

この記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんへの取材をもとに、骨盤サポートチェアの選び方とおすすめの16商品をご紹介! 腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方にピッタリの「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。Amazon、楽天、Yahoo!ショッピングなど大手通販サイトで購入できるのでぜひチェックしてみてください!


【足用湯たんぽおすすめ12選】レンジ・充電タイプ・足入れタイプも紹介!

【足用湯たんぽおすすめ12選】レンジ・充電タイプ・足入れタイプも紹介!

医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、足用湯たんぽの選び方とおすすめの商品を厳選! お湯を入れるタイプや電子レンジ・充電式タイプなどさまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ参考にして足元をしっかり温められる湯たんぽを見つけてくださいね!


おすすめ温泉の素20選|癒しの入浴・プロ厳選ランキング&選び方

おすすめ温泉の素20選|癒しの入浴・プロ厳選ランキング&選び方

温泉に行きたいけどなかなか行けないとき、「温泉の素」があれば、温泉気分に浸れます。そこで、コスメコンシェルジュの中島葉月さんにお話をうかがい、温泉の素の選び方とおすすめ商品ランキング&おすすめ20選をご紹介します。記事後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


骨盤枕のおすすめ12選【ダイエットにも】手軽にエクササイズ!

骨盤枕のおすすめ12選【ダイエットにも】手軽にエクササイズ!

姿勢が悪い状態が続くと骨盤がずれてしまい、腰や背中への負担も増えてしまいます。そこで注目したいのが、骨盤を整えるサポートしてくれる「骨盤枕」です。骨盤枕にはいろいろな種類があるので、悩みに応じた商品を選びましょう。本記事では、医療ライターの宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤枕の選び方とおすすめの12選を紹介します。


マッサージボールのおすすめ商品22選|【筋膜リリースを自宅で手軽に】

マッサージボールのおすすめ商品22選|【筋膜リリースを自宅で手軽に】

注目されている筋膜リリースは血行をよくして、筋肉のこりをほぐすことができます。それをサポートするのがマッサージボール。素材やサイズ、形状などさまざまなので選ぶときに迷う方も多いはず。そこでエステティシャン・美容ライターの寒川あゆみさんと編集部が、マッサージボールの選び方、おすすめ22選をご紹介します。


紫外線チェッカーのおすすめ11選|UV測定をして日焼け対策をしよう!

紫外線チェッカーのおすすめ11選|UV測定をして日焼け対策をしよう!

プロの家電販売員でもあり、家電・ITライターである、たろっささんへの取材をもとに、紫外線チェッカーのおすすめ商品と選び方をご紹介します。お肌の天敵、紫外線の強さをチェックできる「紫外線チェッカー」。ブレスレットやキーホルダーとして使える商品や、室内や車内で使える商品も発売されています。記事後半には、Amazonの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてくださいね。


静電気除去グッズおすめ12選 | 不快なビリビリを除去! シールやスプレーなど紹介

静電気除去グッズおすめ12選 | 不快なビリビリを除去! シールやスプレーなど紹介

冬の乾燥する時期にドアノブを触って「バチッ」としたことはありませんか? 静電気除去グッズを使えば、静電気を防止してくれたり、逃がしたりしてくれます。この記事では、元雑貨メーカーのマーケティング部長・南原 順さんと編集部が選んだおすすめの静電気除去グッズ12選と選び方を紹介します。記事後半には、ヤフーの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。


痔クッションおすすめ12選|携帯用やツライおしりにやさしい感触を!

痔クッションおすすめ12選|携帯用やツライおしりにやさしい感触を!

痔になってしまうと座るだけでもつらいですよね。別名を「円座クッション」ともいいます。高反発・高弾力のクッションなら気になる部分が床などに触れず、座れるのでつらい痔におすすめです。この記事では、医療ライター・きむら まきこさんと編集部が選んだおすすめ12商品を紹介してもらいました。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミも掲載していますのでチェックしてみてくださいね!


サンドバッグのおすすめ10選&ランキング【コロナ太り解消!】ストレス発散にも!

サンドバッグのおすすめ10選&ランキング【コロナ太り解消!】ストレス発散にも!

トレーニングをはじめようと思い立っても、自宅の立地やスケジュールといった理由から思うように運動ができないこともありますよね。そんな方にスポーツトレーナーの内田英利さんと編集部が選んだ、自宅で有酸素運動をおこなえるサンドバッグをご紹介します。後半ではランキングTOP5も発表! ぜひ参考にしてみてください。


マッサージグッズおすすめ13選|首・肩・腰のコリをほぐす!

マッサージグッズおすすめ13選|首・肩・腰のコリをほぐす!

自分用にも贈答用にも使えるマッサージグッズ。肩や腰、首や背中などの局所的なコリをほぐしてくれるものもあれば、マッサージチェアのように全身をマッサージしてくれるものまでさまざまあります。この記事では、コスメ&メイクライターのさくらさんとともに厳選したおすすめマッサージグッズ13選をご紹介します。


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