おすすめの「健康グッズ」に関する記事

健康のためのグッズの選び方、おすすめ情報と関連情報をお届けします。


骨盤サポートベルトのおすすめ12選【産後ケアにも】ピジョンやワコールなど

骨盤サポートベルトのおすすめ12選【産後ケアにも】ピジョンやワコールなど

骨盤を正しい位置で固定してくれる「骨盤サポートベルト」。ボディラインを整えるだけでなく、腰への負担軽減や産後の骨盤ケアなど幅広いシーンで使えるアイテムです。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤サポートベルトの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。


腰痛ベルト・コルセットおすすめ27選【腰の負担を軽減】効果や付け方も解説!

腰痛ベルト・コルセットおすすめ27選【腰の負担を軽減】効果や付け方も解説!

腰痛ベルトやコルセットは、スポーツ時や日常で腰回りをサポートすることで動きやすく、腰への負荷を軽減してくれるアイテム。医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、おすすめ27選を紹介します。バンテリンなど定評のあるメーカーを厳選したので、ぜひチェックしてみてください。後半にはAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。


靴下用カイロのおすすめ9選【足元の冷え対策に】足首に巻くタイプも!

靴下用カイロのおすすめ9選【足元の冷え対策に】足首に巻くタイプも!

底冷えする寒さのときに便利なのが使い捨てカイロ。冷えは足元からといいますが、足元を温めるために開発されたのが「靴下用カイロ」です。靴下を履いたうえから貼れるのでかんたんで便利。しかも温かさが持続します。いろいろな製品が売り出されていますので、選ぶときに迷うことも。ここでは、靴下用カイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事の最後には、楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもぜひ参考にしてください。


充電式湯たんぽおすすめ16選【USB・コンセント別】おしゃれでかわいいデザインも!

充電式湯たんぽおすすめ16選【USB・コンセント別】おしゃれでかわいいデザインも!

充電式湯たんぽは従来の湯たんぽとは違って、電気の力で熱を発生させ蓄熱できるアイテム。お湯の入れ替えなどの手間がなく、充電するだけで温かくなる手軽な使い勝手のよさが人気です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの充電式湯たんぽをたっぷり紹介します! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてくださいね。


温熱治療器のおすすめ12選|首や腰もぽっかぽか! オムロンや三井温熱も紹介!

温熱治療器のおすすめ12選|首や腰もぽっかぽか! オムロンや三井温熱も紹介!

熱の力を利用して血流をうながし、疲労の緩和や筋肉のコリをほぐす作用があるのが温熱治療器です。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が、温熱治療器の選び方やおすすめ12商品をご紹介します。オムロン製品や三井温熱などの医療機器を中心にくわしく解説しています。首専用や腰専用など部位ごとに温める温熱治療器もご紹介します。


【2020年】ダイエットレシピ本おすすめ23選|手軽に糖質オフ!

【2020年】ダイエットレシピ本おすすめ23選|手軽に糖質オフ!

ダイエットの成功のカギといえるのが毎日の食事。しかし、カロリーや糖分に配慮しようにもどんな料理を作ればよいのでしょうか。ここでは、フードコーディネーターの加治佐由香里さんと編集部が選ぶおすすめダイエットレシピ本とその選び方をランキングとともにご紹介します。


遺伝子検査キットおすすめ8選 | 向いているダイエット方法や病気のリスクがわかる!

遺伝子検査キットおすすめ8選 | 向いているダイエット方法や病気のリスクがわかる!

遺伝子検査キットを使うと遺伝情報から体質や肌質、将来の疾患リスク、祖先のルーツなどがわかります。0 歳から使えるものや子どもの潜在能力がわかるものも。本記事では、医療ライターの宮座美帆さんと編集部で選んだおすすめの遺伝子検査キットを8選ご紹介します。人気の高い「Genelife genesis2.0」や「マイコード」など、通販サイトでも購入できる製品をそろえました。ぜひ参考にしてみてください。


太ももダイエットグッズのおすすめ12選|巻くだけベルトやマッサージグッズなど!

太ももダイエットグッズのおすすめ12選|巻くだけベルトやマッサージグッズなど!

ダイエットしてもなかなか痩せない太もものお肉……。太ももに特化したダイエットグッズを取り入れて、憧れの美脚を手に入れましょう! この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんへの取材をもとに、太ももダイエットグッズの選び方とおすすめ商品をタイプ別にご紹介します。穿くだけのスパッツや巻くだけのベルトタイプなど、かんたんに太もものケアができるものもありますよ。太もものお悩みにあわせてぴったりな商品を見つけましょう。


レンジ用湯たんぽおすすめ17選【肩・腰・足用も!】かわいいデザインに気分もホッコリ

レンジ用湯たんぽおすすめ17選【肩・腰・足用も!】かわいいデザインに気分もホッコリ

保温剤やビーズなどを、電子レンジで温めて使う「レンジ用湯たんぽ」。寒い冬の冷え対策だけではなく、夏場のクーラー対策にも役立つので、ひとつ持っていれば1年中活用できる便利なアイテムです。この記事ではレンジ用湯たんぽの選び方とおすすめ商品をご紹介。首肩や腰、足首などの部位に使えるものや、キャラクターなどのかわいいデザインなど種類も豊富です。記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもぜひ参考にしてください。


いびき防止マウスピースおすすめ8選|口呼吸防止・舌の落ち込みを防ぐタイプも

いびき防止マウスピースおすすめ8選|口呼吸防止・舌の落ち込みを防ぐタイプも

医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、いびき防止マウスピースの選び方とおすすめ商品を厳選! いびきの原因はさまざまですが、おもに口呼吸と舌の落ち込みがあります。口呼吸や舌の落ち込みによるいびき対策のために作られたのが、いびき防止マウスピースです。寝ているときに装着するもののため、自分に合ったものを選ぶのが重要! 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。


骨盤サポートチェアおすすめ16選|目指せ美姿勢! 在宅ワークに

骨盤サポートチェアおすすめ16選|目指せ美姿勢! 在宅ワークに

腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方にピッタリの「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。ここでは、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が厳選した骨盤サポートチェアのおすすめと選び方をご紹介します。後半には通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。


【足用湯たんぽおすすめ12選】レンジ・充電タイプ・足入れタイプも紹介!

【足用湯たんぽおすすめ12選】レンジ・充電タイプ・足入れタイプも紹介!

医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、足用湯たんぽの選び方とおすすめの商品を厳選! お湯を入れるタイプや電子レンジ・充電式タイプなどさまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ参考にして足元をしっかり温められる湯たんぽを見つけてくださいね!


おすすめ温泉の素20選|癒しの入浴・プロ厳選ランキング&選び方

おすすめ温泉の素20選|癒しの入浴・プロ厳選ランキング&選び方

温泉に行きたいけどなかなか行けないとき、「温泉の素」があれば、温泉気分に浸れます。そこで、コスメコンシェルジュの中島葉月さんにお話をうかがい、温泉の素の選び方とおすすめ商品ランキング&おすすめ20選をご紹介します。記事後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


骨盤枕のおすすめ12選【ダイエットにも】手軽にエクササイズ!

骨盤枕のおすすめ12選【ダイエットにも】手軽にエクササイズ!

姿勢が悪い状態が続くと骨盤がずれてしまい、腰や背中への負担も増えてしまいます。そこで注目したいのが、骨盤を整えるサポートしてくれる「骨盤枕」です。骨盤枕にはいろいろな種類があるので、悩みに応じた商品を選びましょう。本記事では、医療ライターの宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤枕の選び方とおすすめの12選を紹介します。


マッサージボールのおすすめ商品22選|【筋膜リリースを自宅で手軽に】

マッサージボールのおすすめ商品22選|【筋膜リリースを自宅で手軽に】

注目されている筋膜リリースは血行をよくして、筋肉のこりをほぐすことができます。それをサポートするのがマッサージボール。素材やサイズ、形状などさまざまなので選ぶときに迷う方も多いはず。そこでエステティシャン・美容ライターの寒川あゆみさんと編集部が、マッサージボールの選び方、おすすめ22選をご紹介します。


紫外線チェッカーのおすすめ11選|UV測定をして日焼け対策をしよう!

紫外線チェッカーのおすすめ11選|UV測定をして日焼け対策をしよう!

プロの家電販売員でもあり、家電・ITライターである、たろっささんへの取材をもとに、紫外線チェッカーのおすすめ商品と選び方をご紹介します。お肌の天敵、紫外線の強さをチェックできる「紫外線チェッカー」。ブレスレットやキーホルダーとして使える商品や、室内や車内で使える商品も発売されています。記事後半には、Amazonの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてくださいね。


自律神経本のおすすめ12選!呼吸やストレッチで体の不調を改善しよう

自律神経本のおすすめ12選!呼吸やストレッチで体の不調を改善しよう

風邪や病気でもないのに体の不調を感じるときは、自律神経が乱れているかもしれません。この記事では、マルチライターの板垣政行さんに取材のもと、自律神経本の選び方とおすすめ書籍12選を紹介します。「そもそも自律神経ってなに?」「自律神経が乱れるとどうなる?」といった疑問についても解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。


静電気除去グッズおすすめ12選 | 効果大!突然の痛みから身を守る!

静電気除去グッズおすすめ12選 | 効果大!突然の痛みから身を守る!

静電気のせいでスカートが足周りにくっついたり、車のドアを触るとバチッとしたりすることがあります。記事後半にはヤフーの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。


痔クッションおすすめ12選|高反発&高弾力がお尻にやさしい!携帯用も便利!

痔クッションおすすめ12選|高反発&高弾力がお尻にやさしい!携帯用も便利!

痔になってしまうと座るだけでもつらいですよね。別名を「円座クッション」ともいいます。今回は、現役医師でもあり医療ライターのきむら まきこさんおすすめの痔クッションもご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミも掲載していますのでチェックしてみてくださいね!


サンドバッグおすすめ10選&ランキング|マンションでも設置できる自立スタンド型も!

サンドバッグおすすめ10選&ランキング|マンションでも設置できる自立スタンド型も!

「コロナ太り解消のためトレーニングしよう!」と思い立っても、自宅の立地やスケジュールといった理由から思うように運動できない人も多いのでは? 今回は自宅で有酸素運動をおこなえるサンドバッグをご紹介します。吊り下げタイプや自立式のスタンドタイプなどの商品をラインナップ。後半ではランキングTOP5も発表! 記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。


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