おすすめの「健康グッズ」に関する記事

健康のためのグッズの選び方、おすすめ情報と関連情報をお届けします。


骨盤枕のおすすめ12選【ダイエットにも】手軽にエクササイズ!

骨盤枕のおすすめ12選【ダイエットにも】手軽にエクササイズ!

骨盤がずれると姿勢が悪くなって、腰や背中への負担も増えてしまいます。そこで注目したいのが、骨盤を整えるサポートしてくれる「骨盤枕」です。骨盤枕にはいろいろな種類があるので、悩みに応じた商品を選びましょう。本記事では、医療ライターの宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤枕の選び方とおすすめの12選を紹介します。


マッサージボールのおすすめ商品22選|【筋膜リリースを自宅で手軽に】

マッサージボールのおすすめ商品22選|【筋膜リリースを自宅で手軽に】

注目されている筋膜リリースは血行をよくして、筋肉のこりをほぐすことができます。それをサポートするのがマッサージボール。素材やサイズ、形状などさまざまなので選ぶときに迷う方も多いはず。そこでエステティシャン・美容ライターの寒川あゆみさんと編集部が、マッサージボールの選び方、おすすめ22選をご紹介します。


紫外線チェッカーのおすすめ11選|UV測定をして日焼け対策をしよう!

紫外線チェッカーのおすすめ11選|UV測定をして日焼け対策をしよう!

プロの家電販売員でもあり、家電・ITライターである、たろっささんへの取材をもとに、紫外線チェッカーのおすすめ商品と選び方をご紹介します。お肌の天敵、紫外線の強さをチェックできる「紫外線チェッカー」。ブレスレットやキーホルダーとして使える商品や、室内や車内で使える商品も発売されています。記事後半には、Amazonの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてくださいね。


静電気除去グッズおすめ12選 | 不快なビリビリを除去! シールやスプレーなど紹介

静電気除去グッズおすめ12選 | 不快なビリビリを除去! シールやスプレーなど紹介

冬の乾燥する時期にドアノブを触って「バチッ」としたことはありませんか? 静電気除去グッズを使えば、静電気を防止してくれたり、逃がしたりしてくれます。この記事では、トラベルライター・南原 順さんと編集部が選んだおすすめの静電気除去グッズ12選と選び方を紹介します。記事後半には、ヤフーの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。


痔用クッションおすすめ12選|ツライおしりにやさしい感触を!

痔用クッションおすすめ12選|ツライおしりにやさしい感触を!

痔になってしまうと座るだけでもつらいですよね。別名を「円座クッション」ともいいます。高反発・高弾力のクッションなら気になる部分が床などに触れず、座れるのでつらい痔におすすめです。この記事では、医療ライター・きむら まきこさんと編集部が選んだおすすめ12商品を紹介してもらいました。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングもあります!


サンドバッグのおすすめ10選|タイプ・素材・重量で選ぶ! ストレス解消に

サンドバッグのおすすめ10選|タイプ・素材・重量で選ぶ! ストレス解消に

トレーニングをはじめようと思い立っても、自宅の立地やスケジュールといった理由から思うように運動ができないこともありますよね。そんな方にスポーツトレーナーの内田英利さんと編集部が選んだ、自宅で有酸素運動をおこなえるサンドバッグをご紹介します!


マッサージグッズおすすめ13選|首・肩・腰のコリをほぐす!

マッサージグッズおすすめ13選|首・肩・腰のコリをほぐす!

自分用にも贈答用にも使えるマッサージグッズ。肩や腰、首や背中などの局所的なコリをほぐしてくれるものもあれば、マッサージチェアのように全身をマッサージしてくれるものまでさまざまあります。この記事では、コスメ&メイクライターのさくらさんとともに厳選したおすすめマッサージグッズ13選をご紹介します。


【2020年最新】アイマスクおすすめ22選|遮光・スマート機能・シルク素材など!

【2020年最新】アイマスクおすすめ22選|遮光・スマート機能・シルク素材など!

アイマスクは睡眠時や仕事の合間など手軽に使えるリラックスグッズ。使い捨てタイプ、遮光タイプなど種類もさまざま。用途によって適したものを選ぶことが大切です。ここでは、医療ライター・宮座美帆さんと編集部おすすめの商品を紹介。最新のものもあるのでぜひチェックしてみてください!


ふくらはぎサポーターおすすめ12選| パフォーマンス向上に!【ミズノ、ザムスト】

ふくらはぎサポーターおすすめ12選| パフォーマンス向上に!【ミズノ、ザムスト】

立ち仕事や激しいスポーツをしている人に、多いふくらはぎの悩み。ふくらはぎのトラブルを未然に防いだり、負担を軽減したいと考えるでしょう。ふくらはぎサポーターは着用することでふくらはぎを保護し安定をサポートします。この記事では医療ライター・宮座美帆さんと編集部で選んだふくらはぎサポーターの12商品をご紹介します。段階式着圧タイプや巻きつけタイプなどについても触れています。選ぶ際の参考にしてみてください。


【のどスプレーおすすめ16選】カゼや乾燥によるのどの炎症をおさえる!

【のどスプレーおすすめ16選】カゼや乾燥によるのどの炎症をおさえる!

医療ライターの宮座美帆さん監修のもと、のどスプレーの選び方とおすすめの商品を厳選! のどスプレーは、のどの奥にダイレクトに働きかけて症状を抑え、抗菌・抗炎症作用によって悪化を防いでくれます。配合成分を確認し、のどの症状にあうものを選ぶことが大切です。この記事を参考に、自分にぴったりののどスプレーをさがしてみてくださいね。


花粉ブロックスプレーおすすめ9選【辛い花粉対策に】ウイルスからも肌を守る!

花粉ブロックスプレーおすすめ9選【辛い花粉対策に】ウイルスからも肌を守る!

医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、花粉ブロックスプレーの選び方と厳選したおすすめ商品9点を紹介します。多くの人が悩みを抱える辛い花粉の季節。花粉ブロックスプレーは、スプレーで肌に吹きかけることで、花粉やウイルスから肌を守ることができます。花粉対策にぜひ活用してみましょう。記事後半では、通販サイトの人気商品ランキングも掲載しています。


肘サポーターおすすめ12選|テニス・ゴルフ・野球用など【スポーツ時に着用を】

肘サポーターおすすめ12選|テニス・ゴルフ・野球用など【スポーツ時に着用を】

医療ライター・宮座美帆さん監修のもと、テニス・ゴルフ・野球・バレーなど腕を使うスポーツに欠かせない肘サポーターの選び方と、おすすめ商品12選を紹介します。肘サポーターは、着用することで肘の負担を軽減し、筋肉を適度に圧迫して負担を分散させることができます。ぜひ試してみてください。後半では、各通販サイトの人気商品ランキングも掲載しています。


足首サポーターおすすめ12選【スポーツ用・日常生活用】足首の保護・サポートに!

足首サポーターおすすめ12選【スポーツ用・日常生活用】足首の保護・サポートに!

医療ライター・編集者の宮座美帆さん監修のもと、足首サポーターの選び方とおすすめ商品12選を紹介します。足首サポーターは、着用することで足首を保護し、安定をサポートするのに役立つアイテム。日常生活での歩行をサポートしてくれるものから、テーピング同様に激しい運動時にもしっかり固定してくれるものなど幅広い商品が販売されています。使用用途に合った商品を選ぶことが大切なので、ポイントをしっかり押さえて購入しましょう。後半では、各通販サイトの人気商品ランキングも掲載しています。


健康スリッパのおすすめ11選【専門家に聞く】かわいくておしゃれな商品も!

健康スリッパのおすすめ11選【専門家に聞く】かわいくておしゃれな商品も!

医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、健康スリッパの選び方とおすすめ商品11選を紹介します。履くだけで足裏を刺激できる健康スリッパ。家事をしながらなど、ちょっとした時間に取り入れることができるのがメリットです。突起のかたちや素材により刺激の強さが異なるので、ご自身にあったものを選ぶのがポイント。さらに毎日使うものだから、デザインにもこだわりましょう! おすすめ商品や、各通販サイトの人気売れ筋ランキングを参考にしながら選んでみてくださいね。


おじいちゃんへの誕生日におすすめなプレゼント17選|名入れグッズ・旅行など!

おじいちゃんへの誕生日におすすめなプレゼント17選|名入れグッズ・旅行など!

本記事では、おじいちゃんへの誕生日におすすめなプレゼント17選と選び方をお伝えします。プレゼント17選は、ギフト系記事を多く執筆していらっしゃるギフトに詳しいライター、Papp Hidekoさんと編集部で厳選しました。最近では、モノではなく思い出に残る体験をプレゼントできるカタログギフトも豊富です。定番の食事系から、健康グッズ、名入れグッズまで幅広く紹介しているのでぜひ参考にしてくださいね!


手首サポーターのおすすめ13選|サイズ・素材・タイプで選ぶ!

手首サポーターのおすすめ13選|サイズ・素材・タイプで選ぶ!

手の使いすぎで起こる腱鞘炎や、テニスやバレーボールといったスポーツをするときは、手首サポーターで手首を保護しましょう。本記事では、現役医師・きむらまきこさんと編集部が選んだ手首サポーター13選を紹介します。選ぶ際のポイントも解説していますので、自分に合った手首サポーター選びに役立ててください。


貼るホッカイロおすすめ21選【からだをポカポカに】上手な使い方、注意点も紹介

貼るホッカイロおすすめ21選【からだをポカポカに】上手な使い方、注意点も紹介

医療ライター・の宮座美帆さんと編集部が、貼るホッカイロのおすすめ商品を厳選! 「ホッカイロ」は興和の使い捨てカイロの商品名ですが、ロッテの『ホカロン』をはじめ、アイリスオーヤマや桐灰化学、花王などさまざまなメーカーから貼るタイプのカイロが販売されています。この記事では貼るホッカイロ選びのポイントや、上手な使い方、各通販サイトの売れ筋ランキングも紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。


冷却タオルおすすめ11選 【2020年最新】子どもの熱中症対策に!

冷却タオルおすすめ11選 【2020年最新】子どもの熱中症対策に!

今回は看護師Webライターの5児ママ・小坂 恵さんに聞いた冷却タオルの選び方やおすすめ11選を紹介します。子どもの熱中症対策として重宝するのが、冷却タオルです。最近ではコロナの影響で冷却タオルでマスクを作ることも流行っています。記事後半には、Amazonなどの人気売れ筋ランキングやスペック比較表もありますのでぜひチェックしてみてください。


ツボ押しグッズのおすすめ11選 | ツライ肩こり、背中をマッサージ! 使い方も解説!

ツボ押しグッズのおすすめ11選 | ツライ肩こり、背中をマッサージ! 使い方も解説!

この記事では、医療ライターでもあり、臨床工学技士の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめのツボ押しグッズを11選ご紹介します。デスクワークで肩コリなど筋肉のコリに悩まされたり、立ち仕事で背中や腰が痛くなったりしますよね。そんな悩みの解消にツボ押しグッズを取り入れてみませんか。Amazonなどの人気ランキングもぜひチェックしてみてください。


マスクスプレーおすすめ14選 | 除菌抗菌・花粉・ニオイ対策!現役医師に聞いた!

マスクスプレーおすすめ14選 | 除菌抗菌・花粉・ニオイ対策!現役医師に聞いた!

マスクスプレーの選び方や、現役医師・きむら まきこさんへの取材をもとに、編集部が選んだおすすめのマスクスプレー14商品をご紹介します。風邪や花粉対策に欠かせないマスクを快適に使うためのマスクスプレー。ウイルスや花粉対策、除菌抗菌、消臭作用に役立ちます。人気の生活の木のマスクスプレーも掲載中! Amazonの人気売れ筋ランキングもチェックしてみてください。


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