おすすめの「健康グッズ」に関する記事

健康のためのグッズの選び方、おすすめ情報と関連情報をお届けします。


【婦人体温計のおすすめ5選】|くわえやすく、水洗い可能なモデルが衛生的

【婦人体温計のおすすめ5選】|くわえやすく、水洗い可能なモデルが衛生的

IT&家電ライターの井上真花さんに取材を行い、婦人体温計の選び方とおすすめ商品についてうかがいました。健康管理に欠かせない体温計のなかで、とくに女性のためのものが婦人体温計(基礎体温計)です。毎朝体温を測り続けることで、生理予定日や排卵日がいつぐらいなのかがわかります。婦人体温計には実測式と予測式があり、販売しているメーカーもオムロン、テルモなど、複数のメーカーがあり、それぞれ特徴や性能が少しずつ異なるため、どれを選べばいいか迷う方も多いと思います。 IT&家電ライターの井上真花さんの意見を参考に、自分に合った使いやすい婦人体温計を探してみましょう。


トレーニングラダー5選と選び方【多角形タイプや収納袋付き4点セットの商品も】

トレーニングラダー5選と選び方【多角形タイプや収納袋付き4点セットの商品も】

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、トレーニングラダーの選び方とおすすめ商品をうかがいました。ラダートレーニングというと、はしご状になった道具の上で素早くステップを踏むなど、ステップワークを繰り替えし行なうことを想像する方が多いと思います。また、敏捷性やリズム感、バランス感覚、判断力のほか、トレーニングの強度を高めることで瞬発力などを意識したトレーニングを行なうことができます。本記事を参考に、自分のトレーニング方法にあったトレーニングラダーを見つけてみてください。


チンニングスタンドおすすめ5選【高さ調節できるタイプや安定性が高い商品も! 】

チンニングスタンドおすすめ5選【高さ調節できるタイプや安定性が高い商品も! 】

パーソナルトレーナーが選ぶチンニングスタンドのおすすめ5選を紹介します。チンニング(懸垂・チンアップまたはプルアップ)はぶらさがった状態から上半身を引き上げることで、主に腕や背中を鍛える種目です。重りを使わない、いわゆる「自重トレーニング」で、上級者もよくおこなうトレーニングのひとつですが、チンニングスタンドを選ぶときはどのような点に注意すればいいのでしょうか。そこで、パーソナルトレーナーの田子政昌さんにお話をうかがい、チンニングスタンドの選び方とおすすめ商品について教えてもらいました。「男は背中で語る」とよく言われます。厚みがあり、逞しく筋肉が盛り上がった背中を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。


【2万円~20万円以下のマッサージチェア】おすすめ6選+α|ガジェット・家電ライターが選び方を解説

【2万円~20万円以下のマッサージチェア】おすすめ6選+α|ガジェット・家電ライターが選び方を解説

ガジェット・家電ライターが選ぶ2万円~20万円以下のマッサージチェア6選+αをご紹介します。体の疲れやコリをほぐしてくれるマッサージチェア。非常に高価な本格的な椅子型モデルから、クッションタイプのコンパクトなものまで、いろいろなメーカーから販売されています。価格帯だけでなく機能もいろいろあるため、選び方がわからず困ってしまいますよね。ガジェット・家電ライターの渡辺まりかさんにマッサージチェアの選び方とおすすめ商品について教えてもらいました。最後に通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。


アナログ体重計おすすめ5選! IT&家電ライターが選ぶ【おしゃれなデザインも】

アナログ体重計おすすめ5選! IT&家電ライターが選ぶ【おしゃれなデザインも】

IT&家電ライターの秋葉けんたさんに、アナログ体重計の選び方やおすすめ機種をお聞きしました。毎日の体重を測定するのは健康管理の基本。そこで活躍するのが家庭用体重計(ヘルスメーター)です。本記事では、簡単に体重を測定できるアナログ式の体重計を紹介。価格も安価なので気軽に使える商品がたくさんあります。


ホットアイマスクのおすすめ7選!【美容専門家が商品を厳選】

ホットアイマスクのおすすめ7選!【美容専門家が商品を厳選】

スマホやパソコンなどで、日常的に目を酷使している私たち現代人。疲れ目を放っておくと、目の下のクマやくすみ、頭痛や肩こり、不眠など、美容面だけでなく健康面にも悪影響を与えます。そこで味方につけたいのが、ガチガチに固まった目元の筋肉を温めることでリフレッシュさせてくれるホットアイマスク。ここでは、美容ライターの田島えり子さんへの取材をもとに、ホットアイマスクの選び方とおすすめの商品7つをピックアップしてご紹介します!


【ダイエット器具おすすめ5選】自宅でかんたんエクササイズ! パーソナルトレーナーが厳選

【ダイエット器具おすすめ5選】自宅でかんたんエクササイズ! パーソナルトレーナーが厳選

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに聞いた、ダイエット器具の上手な選び方とおすすめ商品を紹介します。自宅でダイエットを始めるときにかんたんに使える「ダイエット器具」。気になる部位にあわせて商品を選ぶことが大切ですが、日常生活のなかでの使いやすさ、スペースをとらないものなど、気にするポイントはたくさんあります。本記事を参考に、理想のダイエット器具選びにぜひ役立ててください。


マッサージチェアのおすすめ5選|家電専門ライターが厳選【自宅でかんたんケア】

マッサージチェアのおすすめ5選|家電専門ライターが厳選【自宅でかんたんケア】

家電専門ライターの近藤克己さんに聞いた、マッサージチェアの選び方とおすすめの商品を紹介します。マッサージチェアは、10万円ほどのものや高額なものなどさまざまな製品が販売されています。価格の開きは機能・性能に直結し、できるマッサージの種類も少ないものが多いです。しかしフラグシップモデルなら、座った人の体型に合わせてモミ玉を制御し、強さ、動き、重点的にケアする部位など、座る人の体・好みに合ったマッサージプログラムを作ることができます。本記事では、そんなフラグシップモデルのマッサージチェアを掲載。最後にショッピングサイトのランキングも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヘッドマッサージャーのおすすめ6選|家電量販店の元店員が選び方を解説

ヘッドマッサージャーのおすすめ6選|家電量販店の元店員が選び方を解説

本記事では、家電量販店の元店員・花華さんへ取材のもと、ヘッドマッサージャーのおすすめ商品と選び方を紹介します。頭皮の汚れを落としたり、もみほぐしをしてくれるヘッドマッサージャー。日々の疲れやストレスでこわばった頭皮をケアしてくれる癒やしグッズです。男性女性問わず使えるため、家族で楽しめるのもポイントですよね。ヘッドマッサージャーを使ったことがない方も、新しい商品に乗り換えたい方も、ぜひ参考にしてみてください。


【血糖値測定器のおすすめ4選!】医療ライターが選び方も解説

【血糖値測定器のおすすめ4選!】医療ライターが選び方も解説

血糖値測定器は、糖尿病の方が毎日の血糖値の変動を測定し記録するために欠かせない医療機器です。血糖値測定器は本体のみの販売と、本体とランセット針、穿刺(せんし)ペンなど血糖値測定に必要なものがセットになったものがあり、血糖値測定に必要な器具を一新する場合は、セットのものを購入する必要があります。血糖値測定に必要になる血糖値測定チップ(試験紙)は、通販で購入することができません。通院先の医師と相談し、お近くの調剤薬局などで購入しましょう。この記事では血糖値測定器の選び方とおすすめの商品を、医療ライターの宮座美帆さんにうかがいました。血糖値測定器を選ぶときにぜひ参考にしてみてください。


【モバイル情報ブロガーが選ぶ】電子体温計のおすすめ5選|テルモもオムロンも!

【モバイル情報ブロガーが選ぶ】電子体温計のおすすめ5選|テルモもオムロンも!

電子体温計の選び方をモバイル情報ブロガーの伊藤浩一さんが解説します。そして、電子体温計のおすすめ製品も合わせて紹介します! 今では、体温計は電子式がスタンダードになっていますよね。電子式の良いところは、測定速度が速いことと、測定場所にさまざまな種類があること。たとえば、体温の測りにくい幼児は耳対応の電子体温計のほうが測定しやすくなります。用途に合わせて、電子体温計を用意しておくと便利です。電子体温計をお探しの方は、ぜひ本記事を参考にしてみてくださいね。


オムロン体組成計のおすすめ5選|モバイル情報ブロガーが商品の特徴を解説

オムロン体組成計のおすすめ5選|モバイル情報ブロガーが商品の特徴を解説

本記事では、モバイル情報ブロガーの伊藤浩一さんへの取材をもとに、オムロンの体組成計の選び方とおすすめ商品5選をご紹介します。体組成計を使えば、体重計では測定できない内蔵脂肪や体年齢の状態を把握することができるため、体の状態を詳しくチェックすることができます。なかでもオムロンの商品は、「OMRON connect」という独自のスマートフォン向けアプリと連携することができ、データの管理が手軽に行なえるという特徴があります。大切な体の状態をしっかり管理して、日々の生活に役立てたいですね。


低周波治療器の選び方とおすすめ5選【家電ジャーナリストに取材】

低周波治療器の選び方とおすすめ5選【家電ジャーナリストに取材】

外出先でも使えるコンパクトなサイズの商品から、温熱サポーターが付属する商品まで。さまざまなタイプの商品が発売されている低周波治療器は、選ぶとなると、ちょっと迷ってしまうかもしれません。そこでこの記事ではIT・家電ジャーナリストの安蔵靖志さんに取材をし、低周波治療器の選び方とおすすめ商品を紹介します。


【2020年版】体組成計おすすめ17選|人気のスマホ連携タイプも紹介!

【2020年版】体組成計おすすめ17選|人気のスマホ連携タイプも紹介!

IT・家電ジャーナリストの安蔵靖志さんへの取材をもとに、おすすめの体組成計17選をご紹介します。トレーニングやヘルスケアにも役立つ体組成計をご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


血圧計のおすすめ5選と選び方のポイント|スマートフォン連携モデルも紹介!

血圧計のおすすめ5選と選び方のポイント|スマートフォン連携モデルも紹介!

デジタルおよび家電ライター・コヤマタカヒロさんに、製品選びのポイントとおすすめモデルを聞きました。家庭に血圧計が1台あると、いつでも気軽に自分の血圧を測ることができ、高血圧になっていないかなど、健康管理に役立てることができます。血圧計には、上腕や手首で測定するタイプ、持ち運べるコンパクトタイプ、また最近ではスマートフォン連携で記録管理できるタイプなどがあり、生活スタイルに合わせて自分に最適な血圧計を選ぶことができます。ぜひこの記事を参考にして、比較検討してみましょう。


【いびき対策グッズのおすすめ17選】眠りとお風呂の専門家と編集部が厳選!

【いびき対策グッズのおすすめ17選】眠りとお風呂の専門家と編集部が厳選!

眠りとお風呂の専門家である小林麻利子さんにうかがった、いびき対策グッズの選び方とおすすめの商品を紹介しています。安眠をさまたげる「いびき」。寝ているあいだに何度も目を覚ましたり、パートナーに迷惑をかけたりなど悩んでいる方も多いのでは。鼻呼吸を促す鼻いびき防止グッズや口が開かなくなるマウスピース、マスクなどいびきの悩みによって最適なグッズはさまざまなものが販売されています。いびき対策をするためには、まずは口呼吸の原因がなにか知ることが大切です。普段の睡眠を快適にしたい方や、いびきを治す方法がわからず悩む方など、ぜひ本記事を参考に自分にぴったりのいびき対策グッズをみつけてくださいね。


【眠りの専門家に聞く】騒音から耳を守る耳栓のおすすめ商品5選!

【眠りの専門家に聞く】騒音から耳を守る耳栓のおすすめ商品5選!

近隣の生活音や音楽、あるいは工事現場の騒音など、生活するうえで気になる音はさまざま。そのためにイライラしたり、夜に寝つきが悪くなったりすると、毎日の生活に影響します。そんなときにおすすめなのが耳栓です。本記事では、眠りとお風呂の専門家である小林麻利子さんへの取材をもとに、耳栓の選び方とおすすめの耳栓を紹介します。また、ライブや飛行機内で使える耳栓もありますので、あわせてお読みください。


レッグウォーマーおすすめ24選! 眠りとお風呂の専門家と編集部が厳選|素材別の紹介も

レッグウォーマーおすすめ24選! 眠りとお風呂の専門家と編集部が厳選|素材別の紹介も

眠りとお風呂の専門家の小林麻利子さんに聞いた、レッグウォーマーの選び方とおすすめの商品を掲載。体全体を冷やしてしまう足首の冷えに悩む女性は多いですよね。足首からの冷え対策にレッグウォーマーを使いたいと考えている方もいるでしょう。レッグウォーマーは寒い冬だけでなく、夏も冷房対策として、睡眠時やオフィスなどでも活躍します。しかし、素材、肌触り、締め付け感など、選ぶときには悩むポイントも多いアイテムです。この記事では、ロングタイプ、ショートタイプのレッグウォーマーのほか、メンズやレディース、素材ごとの商品もあわせて紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。


湯たんぽのおすすめ12選! 眠りとお風呂の専門家と編集部が厳選|種類も詳しく紹介

湯たんぽのおすすめ12選! 眠りとお風呂の専門家と編集部が厳選|種類も詳しく紹介

眠りとお風呂の専門家の小林麻利子さんに聞いた、使いやすい湯たんぽや電気あんかの選び方と、おすすめの商品を紹介します。冷えに悩む人を救うのが、湯たんぽや電気あんかなどの体を温めてくれるグッズです。昔ながらのお湯を入れるタイプだけでなく、電子レンジで加熱するタイプや電気あんかなど、手軽で使いやすいタイプのものが増えています。本記事では、タイプごとの特徴や、キャンプで使える湯たんぽもご紹介しているので、合わせて参考にしてみてくださいね。


むくみ防止靴下・着圧靴下のおすすめ5選【足と靴のカウンセラーに聞く】

むくみ防止靴下・着圧靴下のおすすめ5選【足と靴のカウンセラーに聞く】

脚のむくみ対策や予防策として医療用としても使われていたむくみ防止の靴下。着用時の圧力や素材の違いいよっては、着けた時にむしろ圧迫されすぎて使いづらいものがあったり、また使うシーンによっても、使い分けが必要だったりなど買う時には迷ってしまいがちです。この記事では、足と靴のカウンセラーとして活動している青山まりさんへの取材をもとに、おすすめのむくみ防止靴下・着圧靴下についてご紹介いたします!


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