おすすめの「健康グッズ」に関する記事

ストレッチ用ポールの人気おすすめ4選！肩・腰コリを改善！ 猫背にも

ストレッチ用ポールの使い方は簡単で、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選べば本格的なエクササイズが自宅でもできます。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんに話を伺い、ストレッチ用ポールの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ストレッチ用ポールの使い方は簡単で、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選べば本格的なエクササイズが自宅でもできます。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんに話を伺い、ストレッチ用ポールの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

トレーニンググッズ , エクササイズグッズ , 腰痛対策グッズ

トレーニングラダー人気おすすめ4選！瞬発力アップの練習に効果的

ラダートレーニングというと、はしご状になった道具の上で素早くステップを踏むなど、ステップワークを繰り替えし行なうことを想像する方が多いと思います。また、敏捷性やリズム感、バランス感覚、判断力のほか、トレーニングの強度を高めることで瞬発力などを意識したトレーニングを行なうことができ、商品のなかには、多角形タイプや収納袋付き4点セットもあります。本記事では、トレーニングラダーの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

ラダートレーニングというと、はしご状になった道具の上で素早くステップを踏むなど、ステップワークを繰り替えし行なうことを想像する方が多いと思います。また、敏捷性やリズム感、バランス感覚、判断力のほか、トレーニングの強度を高めることで瞬発力などを意識したトレーニングを行なうことができ、商品のなかには、多角形タイプや収納袋付き4点セットもあります。本記事では、トレーニングラダーの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

オムロンの体組成計人気おすすめ8選【仕組みについて解説】便利機能も！

体組成計は、体重計では測定できない内臓脂肪や体年齢の状態を把握することができる商品。身体の状態を詳しくチェックすることができるため、健康に気をつかう方に人気です。なかでも人気のオムロンは「OMRON connect」という独自のスマートフォン向けアプリと連携することができ、データの管理が手軽に行なえるという特徴があります。本記事では、オムロンの体組成計の選び方とおすすめの商品を紹介。さらに、通販サイトの人気売れ筋ランキングも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

体組成計は、体重計では測定できない内臓脂肪や体年齢の状態を把握することができる商品。身体の状態を詳しくチェックすることができるため、健康に気をつかう方に人気です。なかでも人気のオムロンは「OMRON connect」という独自のスマートフォン向けアプリと連携することができ、データの管理が手軽に行なえるという特徴があります。本記事では、オムロンの体組成計の選び方とおすすめの商品を紹介。さらに、通販サイトの人気売れ筋ランキングも紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

生活家電 , 健康グッズ , 健康家電

正座椅子人気おすすめ15選！クッション性のある商品・背もたれ付きも紹介

正座は、あぐらなどに比べ腰に負担がかかりにくいと言われています。ですが、お葬式や法要、茶道などで長時間正座していると足が痺れるので苦手な人もいるでしょう。そんな時に便利なのが正座椅子。足にかかる体重が分散され、正しい姿勢をキープしやすくなります。本記事では、正座椅子の選び方とおすすめ商品をご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

正座は、あぐらなどに比べ腰に負担がかかりにくいと言われています。ですが、お葬式や法要、茶道などで長時間正座していると足が痺れるので苦手な人もいるでしょう。そんな時に便利なのが正座椅子。足にかかる体重が分散され、正しい姿勢をキープしやすくなります。本記事では、正座椅子の選び方とおすすめ商品をご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

椅子・チェア・座椅子 , 家具 , 健康グッズ

紫外線チェッカー人気おすすめ8選！アプリ連動やキーホルダータイプも

この記事では、肌の天敵、紫外線の強さをチェックできる紫外線チェッカーの選び方とおすすめの商品を紹介します。正確に測れる高機能タイプや、かわいい見た目のキーホルダー・ストラップタイプ、安い値段で買えるカードタイプなど幅広く厳選。屋外だけでなく屋内でも役立ちます。セリアやダイソー、キャンドゥといった100均ショップでも販売されていますが、正確な数値で確認するなら有名メーカーの製品を選ぶことをおすすめします。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

この記事では、肌の天敵、紫外線の強さをチェックできる紫外線チェッカーの選び方とおすすめの商品を紹介します。正確に測れる高機能タイプや、かわいい見た目のキーホルダー・ストラップタイプ、安い値段で買えるカードタイプなど幅広く厳選。屋外だけでなく屋内でも役立ちます。セリアやダイソー、キャンドゥといった100均ショップでも販売されていますが、正確な数値で確認するなら有名メーカーの製品を選ぶことをおすすめします。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

日用品 , 健康グッズ , 紫外線対策

ヨガポール（ストレッチ用ポール）人気おすすめ7選！筋膜リリースにも

ストレッチ目的などで使用される、円柱型のエクササイズグッズは、ヨガポールやストレッチ用ポールなどと呼ばれています。ニトリやドンキホーテなどの身近な店舗でも買えるようですが、通販にもたくさんの商品がありますよ。この記事では、ヨガインストラクターのRiEさんへの取材をもとに、ヨガポールの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、記事後半には、使い方や実際に使ってみての感想、Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

ストレッチ目的などで使用される、円柱型のエクササイズグッズは、ヨガポールやストレッチ用ポールなどと呼ばれています。ニトリやドンキホーテなどの身近な店舗でも買えるようですが、通販にもたくさんの商品がありますよ。この記事では、ヨガインストラクターのRiEさんへの取材をもとに、ヨガポールの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、記事後半には、使い方や実際に使ってみての感想、Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

エクササイズグッズ , ストレッチグッズ , 健康グッズ

ポケットコイルマットレス人気おすすめ8選！体圧分散に優れる【寿命や処分方法も】

本記事では、おすすめのポケットコイルマットレスをご紹介！ 「ポケットコイルとボンネルコイルどっちがいい？」「何サイズを選べばいい？」といった疑問を解決する、上手な選び方も解説します。腰痛対策向けの硬めマットレスや折りたたみできるタイプなど幅広くピックアップしているので、ぜひ最後までチェックしてみてください。通販サイトの口コミも参考にして、あなたにピッタリのマットレスを見つけてくださいね。

本記事では、おすすめのポケットコイルマットレスをご紹介！ 「ポケットコイルとボンネルコイルどっちがいい？」「何サイズを選べばいい？」といった疑問を解決する、上手な選び方も解説します。腰痛対策向けの硬めマットレスや折りたたみできるタイプなど幅広くピックアップしているので、ぜひ最後までチェックしてみてください。通販サイトの口コミも参考にして、あなたにピッタリのマットレスを見つけてくださいね。

ベッド , 快眠グッズ , マットレス

保湿マスク人気おすすめ9選【乾燥対策】使い捨て濡れマスクや繰り返し使えるものを厳選

のどや鼻の乾燥が気になるときは、マスクで保湿しましょう。のどや鼻の粘膜が乾燥すると、風邪などをひきやすくなるだけでなく、腫れや不快感などさまざまなトラブルが起きやすくなります。この記事では、保湿マスクのおすすめ商品を紹介します。使い捨ての濡れマスクや繰り返し使えるタイプを厳選。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみて。

のどや鼻の乾燥が気になるときは、マスクで保湿しましょう。のどや鼻の粘膜が乾燥すると、風邪などをひきやすくなるだけでなく、腫れや不快感などさまざまなトラブルが起きやすくなります。この記事では、保湿マスクのおすすめ商品を紹介します。使い捨ての濡れマスクや繰り返し使えるタイプを厳選。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみて。

マスク , 日用品 , 健康グッズ

骨盤サポートチェア人気おすすめ10選！猫背や肩こり気味の人に【オフィスや自宅で】

腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方を効果的にサポートする「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が厳選した骨盤サポートチェアのおすすめと選び方をご紹介。定番人気の『MTG』はもちろん、女性でも男性でも使いやすいシンプルでおしゃれなデザインを厳選しました。後半には通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。

腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方を効果的にサポートする「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が厳選した骨盤サポートチェアのおすすめと選び方をご紹介。定番人気の『MTG』はもちろん、女性でも男性でも使いやすいシンプルでおしゃれなデザインを厳選しました。後半には通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。

椅子・チェア・座椅子 , 骨盤サポート , 家具

おじいちゃんへの誕生日プレゼント人気おすすめ16選！思い出に残る品を贈ろう

ギフトに詳しいライター、Papp Hidekoさんへの取材をもとに、おじいちゃんにおすすめの誕生日プレゼントの選び方とイチオシ商品を紹介！大切な祖父だからこそ思い出に残る品を贈りたいものです。最近では、モノではなく旅行など体験をプレゼントできるカタログギフトも人気。定番の食事系から、健康グッズ、名入れグッズまで幅広く紹介しています。

ギフトに詳しいライター、Papp Hidekoさんへの取材をもとに、おじいちゃんにおすすめの誕生日プレゼントの選び方とイチオシ商品を紹介！大切な祖父だからこそ思い出に残る品を贈りたいものです。最近では、モノではなく旅行など体験をプレゼントできるカタログギフトも人気。定番の食事系から、健康グッズ、名入れグッズまで幅広く紹介しています。

メンズファッション雑貨・小物 , お取り寄せグルメ , 健康グッズ

使い捨て冷感タオル人気おすすめ5選！ひんやりクールな冷たさが続く

コンパクトな小分けパックから取り出すと、ひんやりとした冷感タオルになる「使い捨て冷感タオル」。首に掛けられるサイズになるので、両手がフリーな状態で首元を冷やすことができます。荷物を増やしたくない旅行やおでかけには、使い捨ての冷感タオルが熱中症・暑さ対策におすすめです。この記事では、使い捨て冷感タオルのおすすめ商品をご紹介。実際に使ってみた体験談なども掲載しているので、暑さ対策グッズをお探しの方はぜひチェックしてみてください。

コンパクトな小分けパックから取り出すと、ひんやりとした冷感タオルになる「使い捨て冷感タオル」。首に掛けられるサイズになるので、両手がフリーな状態で首元を冷やすことができます。荷物を増やしたくない旅行やおでかけには、使い捨ての冷感タオルが熱中症・暑さ対策におすすめです。この記事では、使い捨て冷感タオルのおすすめ商品をご紹介。実際に使ってみた体験談なども掲載しているので、暑さ対策グッズをお探しの方はぜひチェックしてみてください。

日用消耗品 , タオル , 冷感グッズ

アルコール消毒液人気おすすめランキング10選！濃度70％以上【ジェルやスプレータイプ】

アルコール消毒液は、手が洗えない場面のご飯・おやつを食べる前、咳・くしゃみを手で押さえた際などにシュッとひと吹きすれば、ウイルスや細菌の消毒効果が期待できます。医療ライターの宮座美帆さん監修のもと、アルコール消毒液の選び方、キレイキレイやビオレuなどの人気おすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

アルコール消毒液は、手が洗えない場面のご飯・おやつを食べる前、咳・くしゃみを手で押さえた際などにシュッとひと吹きすれば、ウイルスや細菌の消毒効果が期待できます。医療ライターの宮座美帆さん監修のもと、アルコール消毒液の選び方、キレイキレイやビオレuなどの人気おすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

日用消耗品 , 日用品 , 健康グッズ

耳栓の人気おすすめ39選【完全遮音で快適な睡眠を】痛くなりにくいのはどれ？

周囲の声や騒音を遮音したいときに便利な耳栓。夜行バスや飛行機など他人のいびきや音が気になるとき、集中して勉強したいとき、水泳・ライブ時などにおすすめです。この記事では、耳栓の選び方とおすすめ商品を紹介。人気メーカーモルテックスをはじめ、ノイズキャンセリング搭載のデジタル耳栓もピックアップしました。ユーザーが「買ってよかった！」とイチオシする商品も口コミ付きで掲載します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

周囲の声や騒音を遮音したいときに便利な耳栓。夜行バスや飛行機など他人のいびきや音が気になるとき、集中して勉強したいとき、水泳・ライブ時などにおすすめです。この記事では、耳栓の選び方とおすすめ商品を紹介。人気メーカーモルテックスをはじめ、ノイズキャンセリング搭載のデジタル耳栓もピックアップしました。ユーザーが「買ってよかった！」とイチオシする商品も口コミ付きで掲載します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

快眠グッズ , 健康グッズ , 衛生用品

マッサージガン人気おすすめ18選！ デイリーケア、トレーニング前後に【2024年】

「デスクワークや毎日の家事で疲れてしまった肩のコリ、腰の痛みなどを癒したいけど時間がない……」そんなお悩みをおもちの方におすすめなのがマッサージガン。気軽に行えるだけでなく、肩や腰といった場所にダイレクトに作用するため、疲れやコリをケアすることができます。しかし、マッサージガンにもさまざまな種類があってなにを選べばいいのかわかりませんよね。この記事では、診断チャートをもとにした、マッサージガンの選び方とおすすめ商品を紹介します。顔のマッサージやアスリートのケアなどにも活躍します。マイトレックスやドクターエアといった人気ブランドの商品をピックアップ。効果的な使い方や使う際の注意点も紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

「デスクワークや毎日の家事で疲れてしまった肩のコリ、腰の痛みなどを癒したいけど時間がない……」そんなお悩みをおもちの方におすすめなのがマッサージガン。気軽に行えるだけでなく、肩や腰といった場所にダイレクトに作用するため、疲れやコリをケアすることができます。しかし、マッサージガンにもさまざまな種類があってなにを選べばいいのかわかりませんよね。この記事では、診断チャートをもとにした、マッサージガンの選び方とおすすめ商品を紹介します。顔のマッサージやアスリートのケアなどにも活躍します。マイトレックスやドクターエアといった人気ブランドの商品をピックアップ。効果的な使い方や使う際の注意点も紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

マッサージ器具 , 理容・美容家電 , 健康家電

湯たんぽ人気おすすめ17選【電子レンジ・充電式】お腹や足元もぽかぽかに！

冬の温活に欠かせない湯たんぽ。「お湯を入れるタイプ」「電子レンジタイプ」「充電式タイプ」などさまざまな種類があるので、どれを選ぼうか迷ってしまう人も多いのでは？そこでこの記事では、湯たんぽの選び方とおすすめ商品を紹介。高機能なものから、かわいいデザインのものまで幅広く厳選しました。さらに記事後半には、通販の人気売れ筋ランキングや口コミ、湯たんぽの安全な使い方や捨て方についても解説するので、ぜひチェックしてみてください。

冬の温活に欠かせない湯たんぽ。「お湯を入れるタイプ」「電子レンジタイプ」「充電式タイプ」などさまざまな種類があるので、どれを選ぼうか迷ってしまう人も多いのでは？そこでこの記事では、湯たんぽの選び方とおすすめ商品を紹介。高機能なものから、かわいいデザインのものまで幅広く厳選しました。さらに記事後半には、通販の人気売れ筋ランキングや口コミ、湯たんぽの安全な使い方や捨て方についても解説するので、ぜひチェックしてみてください。

湯たんぽ , 暖房器具 , 空調・季節家電

多点杖の人気おすすめ11選！種類や特徴を紹介！ 折りたたみタイプも！

T字の杖よりも安定性があり、歩行を助けてくれる「多点杖（多脚杖）」。屋外での移動はもちろん、屋内やリハビリで支えがほしいときにも活用できます。介護保険制度を利用してレンタルすることも可能ですが、安い良品もあるので購入してしまうのも手です。そこでこの記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が多点杖の選び方とおすすめ11商品を紹介します。種類や特徴も解説しますので、使い勝手の良さそうな多点杖を見つけてください。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

T字の杖よりも安定性があり、歩行を助けてくれる「多点杖（多脚杖）」。屋外での移動はもちろん、屋内やリハビリで支えがほしいときにも活用できます。介護保険制度を利用してレンタルすることも可能ですが、安い良品もあるので購入してしまうのも手です。そこでこの記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が多点杖の選び方とおすすめ11商品を紹介します。種類や特徴も解説しますので、使い勝手の良さそうな多点杖を見つけてください。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

介護杖 , 健康グッズ , 介護用品

自律神経本の人気おすすめ12選！呼吸やストレッチで体の不調を改善！

風邪や病気でもないのに体の不調を感じるときは、自律神経が乱れているかもしれません。セルフコントロールしたい人、治し方を知りたい人もも多いのでは？この記事では、自律神経本、専門書の選び方とおすすめ書籍を紹介。さらに通販の人気売れ筋ランキングや口コミも掲載。「そもそも自律神経ってなに？」「自律神経が乱れるとどうなる？」といった疑問についても解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。

風邪や病気でもないのに体の不調を感じるときは、自律神経が乱れているかもしれません。セルフコントロールしたい人、治し方を知りたい人もも多いのでは？この記事では、自律神経本、専門書の選び方とおすすめ書籍を紹介。さらに通販の人気売れ筋ランキングや口コミも掲載。「そもそも自律神経ってなに？」「自律神経が乱れるとどうなる？」といった疑問についても解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。

本・雑誌 , 健康グッズ

イヤースコープの人気おすすめ5選！カメラ付き、スマホ連携、LEDライト付きなど

先端にカメラがついていて、自分の耳の中を見ながら掃除できるイヤースコープ。スマホやタブレット、パソコンに映像を映し出せる商品も販売されています。この記事では医療ライターの宮座美帆さんからのアドバイスをもとに、イヤースコープの選び方とおすすめ商品をご紹介。スマホアプリと連携できる商品はもちろん、LEDライトつきで中が見やすいものなどを厳選しています。また、記事後半には通販サイトの人気ランキングも掲載。売れ筋や口コミをチェックしてみて使いやすいイヤースコープを見つけてくださいね。

先端にカメラがついていて、自分の耳の中を見ながら掃除できるイヤースコープ。スマホやタブレット、パソコンに映像を映し出せる商品も販売されています。この記事では医療ライターの宮座美帆さんからのアドバイスをもとに、イヤースコープの選び方とおすすめ商品をご紹介。スマホアプリと連携できる商品はもちろん、LEDライトつきで中が見やすいものなどを厳選しています。また、記事後半には通販サイトの人気ランキングも掲載。売れ筋や口コミをチェックしてみて使いやすいイヤースコープを見つけてくださいね。

耳掃除・耳ケアグッズ , 健康グッズ , 衛生用品

バスピロー人気おすすめ11選！マッサージ効果も期待できる商品も

快適なバスタイムを過ごしたいときに便利な「バスピロー」。長時間ゆっくりと入浴したり、リラックスしたいときにあると便利です。湯船につかっているとき、バスピローで頭を支えることで半身浴も快適ですよ。この記事では、一般的なクッションタイプ、空気を入れるエアータイプ、マッサージ機能が備わったタイプなどのおすすめ商品を紹介しています。ニトリやCroydexなど人気ブランドを中心にピックアップ！ 後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

快適なバスタイムを過ごしたいときに便利な「バスピロー」。長時間ゆっくりと入浴したり、リラックスしたいときにあると便利です。湯船につかっているとき、バスピローで頭を支えることで半身浴も快適ですよ。この記事では、一般的なクッションタイプ、空気を入れるエアータイプ、マッサージ機能が備わったタイプなどのおすすめ商品を紹介しています。ニトリやCroydexなど人気ブランドを中心にピックアップ！ 後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

バスグッズ , 健康グッズ , バス・トイレ・洗面グッズ

マッサージチェア人気おすすめ11選【安い・高級】コンパクトでおしゃれな商品も

この記事では、自宅で肩や腰、腕、脚のコリを気軽にほぐせるマッサージチェアの選び方とおすすめ商品を紹介します。大型で高機能な本格派だけでなく、座椅子サイズのコンパクトな商品もあります。パナソニックやドクターエア、フジ医療器といった人気メーカーの安い・高級な製品をピックアップ！後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

この記事では、自宅で肩や腰、腕、脚のコリを気軽にほぐせるマッサージチェアの選び方とおすすめ商品を紹介します。大型で高機能な本格派だけでなく、座椅子サイズのコンパクトな商品もあります。パナソニックやドクターエア、フジ医療器といった人気メーカーの安い・高級な製品をピックアップ！後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

マッサージ器具 , 健康グッズ , 理容・美容家電