おすすめの「腰痛対策グッズ」に関する記事

腰痛ベルト、腰枕、腰痛対策の椅子やマットレス、骨盤サポートクッションなど、腰痛対策グッズの選び方とおすすめ情報・関連情報・商品レビューをお届けします。


セカンド抱っこ紐おすすめ12選|2本目に最適なのはどれ? ママの口コミ多数!

セカンド抱っこ紐おすすめ12選|2本目に最適なのはどれ? ママの口コミ多数!

この記事ではセカンド抱っこ紐としておすすめの商品を特徴ごとに紹介していきます。着脱しやすい、肩や腰がつらくない、寝かしつけに使える、子供が歩きだしてから使いやすい、暑くないなど、2本目の抱っこ紐に求めるポイントは人それぞれですよね。1本目の抱っこ紐に満足できず買い替える、シーンによって使い分けるなど、2本目のセカンド抱っこ紐は目的や用途に合わせて選ぶのがポイントです。実際に使っているママの口コミも掲載しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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腰痛ベルトの人気おすすめ27選|効果や付け方も解説【妊婦・スポーツ用も】

腰痛ベルトの人気おすすめ27選|効果や付け方も解説【妊婦・スポーツ用も】

腰痛ベルトや腰痛コルセットは、腰回りをサポートして腰へかかる負荷を軽減してくれるアイテム。力仕事や日常的に使えるもののほか、スポーツ用、妊婦用など種類が豊富なのでどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、腰痛ベルトの効果や選び方、おすすめ人気商品をご紹介。さらにAmazonや楽天など通販サイトの人気ランキング、口コミも掲載するので、きっとあなたの用途や目的にピッタリの腰痛ベルトを見つけられますよ。

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妊婦さんにおすすめの椅子15選! 人気の座椅子やソファ、座り方も紹介

妊婦さんにおすすめの椅子15選! 人気の座椅子やソファ、座り方も紹介

妊婦さんはお腹が大きくなるにつれ、腰痛に悩まされたり、立ったり座ったりがたいへんになりますよね。せっかく椅子に座って休んでいるのに、腰やお尻が痛い!という方も多いのではないでしょうか。そこでこの記事では、妊婦さん向けの椅子選びのポイントやおすすめの椅子、体に負担をかけにくい座り方をご紹介していきます。椅子を変えると体がラクになってリラックスできますよ。安全に使えて、立ち座りしやすい椅子や、産後も長く使えるような椅子がほしいという方は、ぜひ参考にしてください。

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腰枕おすすめ12選|腰痛や反り腰、猫背対策にも使える商品を紹介

腰枕おすすめ12選|腰痛や反り腰、猫背対策にも使える商品を紹介

腰の痛みに悩んでいる方におすすめなのが「腰枕」。腰とマットレスの隙間を埋めることで、腰痛対策や睡眠の質を高めることが期待できるアイテムです。本記事では、腰枕の選び方とおすすめ商品をご紹介。腰に巻いたり、高さ調節ができるもの、洗濯がしやすいものなど、さまざまなタイプがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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足枕おすすめ14選|足の疲れやむくみ・腰痛対策向けの商品を紹介

足枕おすすめ14選|足の疲れやむくみ・腰痛対策向けの商品を紹介

足の疲れをとるグッズとして「足枕」は人気のあるグッズです。しかし、購入を考えた時さまざまな種類の中からどうやって選べばいいのか悩む方もいらっしゃるでしょう。本記事では、そんな足枕の選び方とおすすめ商品をご紹介。さらに、足枕の正しい使い方や簡易的に足枕を手作りする方法もお伝えするので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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高反発マットレスおすすめ15選|寝心地よく、腰痛対策にも使える商品も紹介

高反発マットレスおすすめ15選|寝心地よく、腰痛対策にも使える商品も紹介

高反発マットレスは、体が沈み込んでしまうことがなく理想的な寝姿勢を保ったまま睡眠できる、腰痛や背中の痛みに悩まれている方におすすめのマットレスです。布団タイプやベッドパットタイプもあり、今お使いの寝具に合わせて選ぶことができます。本記事では、高反発マットレスの選び方とおすすめ商品をご紹介。定番の西川やアイリスオーヤマの口コミで人気の評判の高い商品も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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腰痛対策ができる椅子おすすめ13選|疲れにくい商品や姿勢矯正しやすい商品も

腰痛対策ができる椅子おすすめ13選|疲れにくい商品や姿勢矯正しやすい商品も

テレワークなどで自宅で過ごす時間も増え、長時間座っていることが多くなりました。腰痛に悩む人も多いのではないでしょうか。オフィスチェアやパソコンチェアのなかには、腰痛対策の工夫がされているものがあります。本記事では、「腰が痛くならない椅子が欲しい」と思っている人のために、腰痛対策ができる椅子の選び方とおすすめ商品をご紹介。さらに、Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、ぜひ売れ筋や口コミもチェックしてみてください。

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妊婦さんの腰痛対策グッズのおすすめ15選|妊娠中のつらい痛みを乗りきろう

妊婦さんの腰痛対策グッズのおすすめ15選|妊娠中のつらい痛みを乗りきろう

妊娠中のつらい腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか。腰痛は妊娠中によく経験するマイナートラブルのひとつです。家事や仕事、上の子の世話などやることがたくさんあるなかで、少しでも姿勢を支えるなどして腰痛をやわらげて、楽しいマタニティライフを過ごしたいですよね。この記事では、妊娠中に起こる腰痛の原因や腰痛対策におすすめのグッズ、腰痛を経験した先輩ママの体験談などを紹介していきます。妊娠中の腰痛に悩まされている方はぜひ参考にしてくださいね。

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ストレッチ用ポールおすすめ5選|肩甲骨を伸ばす・猫背や腰痛対策・ダイエットにも

ストレッチ用ポールおすすめ5選|肩甲骨を伸ばす・猫背や腰痛対策・ダイエットにも

ストレッチ用ポールの使い方はかんたんで、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選べば本格的なエクササイズが自宅でもできます。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部がストレッチ用ポールの選び方、おすすめ商品をご紹介します。記事後半には、内田英利さんのおすすめランキング、身体の調子を整えるストレッチ用ポールの使い方、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

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腰痛湿布おすすめ12選|つらい痛みに!ロキソニン成分が痛みの芯まで浸透!

腰痛湿布おすすめ12選|つらい痛みに!ロキソニン成分が痛みの芯まで浸透!

ツライ腰の痛みを和らげる腰痛湿布。温感タイプやはがれにくいタイプなど様々です。記事後半には、amazonの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。医療ライターの宮座美帆さんと編集部がおすすめする腰痛湿布をご紹介します

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腰痛におすすめのマットレス17選|エアウィーブ、モットンなど、人気ブランドも紹介

腰痛におすすめのマットレス17選|エアウィーブ、モットンなど、人気ブランドも紹介

一日の約3分の1の時間を費やす、快適な睡眠に欠かせないのがマットレスです。さまざまな種類のマットレスがあり、かたさもたくさんあります。特に、腰痛持ちの方にとっては、なにを基準に選んだらよいか迷ってしまいますよね。本記事では、腰の痛みにお悩みの方にも使いやすいマットレスの選び方とおすすめ商品をご紹介。モットン、エアウィーブ、マニフレックスほか人気有名ブランドを多数ピックアップしていますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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骨盤サポートクッションおすすめ9選【腰痛・姿勢対策】デスクワークの味方!

骨盤サポートクッションおすすめ9選【腰痛・姿勢対策】デスクワークの味方!

産後の骨盤のゆがみや、テレワークで座る時間が増えたことで、腰痛や姿勢の悪さが気になっている人も多いのではないでしょうか? そんなとき骨盤サポートクッションがあれば、座ると骨盤をしっかり支え、正しい姿勢へ導いてくれます。この記事では、骨盤サポートクッションの選び方とおすすめを紹介。床置きや、オフィスや運転時に使えるものなどさまざまな商品を厳選しました。さらに記事後半には、Amazonなど通販サイトの最新人気ランキングや口コミ情報もあるので、きっとお気に入りが見つかります。

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