おすすめの「健康グッズ」に関する記事

骨盤サポートグッズ、腰痛対策グッズ、温熱治療器、マッサージグッズなど、健康グッズの選び方とおすすめ情報・関連情報・商品レビューをお届けします。


太ももダイエットグッズのおすすめ12選|巻くだけベルトやマッサージグッズなど!

太ももダイエットグッズのおすすめ12選|巻くだけベルトやマッサージグッズなど!

ダイエットしてもなかなか痩せない太もものお肉……。太ももに特化したダイエットグッズを取り入れて、憧れの美脚を手に入れましょう! この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんへの取材をもとに、太ももダイエットグッズの選び方とおすすめ商品をタイプ別にご紹介します。穿くだけのスパッツや巻くだけのベルトタイプなど、かんたんに太もものケアができるものもありますよ。太もものお悩みにあわせてぴったりな商品を見つけましょう。

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パルスオキシメーターおすすめ10選|日常の健康管理や自宅療養時のSpO2測定に

パルスオキシメーターおすすめ10選|日常の健康管理や自宅療養時のSpO2測定に

パルスオキシメーターは、皮膚を通して動脈血酸素飽和度(SpO2)の測定を行う機器で、健康状態の変化を早期に把握するために役立てられています。コロナ禍で多くの人に身近な機器となりましたが、購入の際はその特徴を理解し、信頼できる製品を選択することが大切です。この記事では、医療機器メーカーに勤めていたこともあるライターの石川さんにお話を伺い、パルスオキシメーターの基礎知識と選び方、家庭で使えるおすすめ商品をご紹介していきます。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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シルバーカーおすすめ11選│軽量コンパクトタイプからボックスタイプ・ワゴンタイプまで

シルバーカーおすすめ11選│軽量コンパクトタイプからボックスタイプ・ワゴンタイプまで

この記事では、足腰が弱くなった高齢者の方向けに、福祉住環境コーディネーターの鈴木ひろ子さんと編集部が、シルバーカーの選び方、おすすめ商品をご紹介します。荷物をたくさん運べる大容量タイプから、折りたためるコンパクトタイプまで、さまざまな種類があるシルバーカー。「散歩などで外を移動するときに支えがないと不安」「買いものの荷物を運ぶのが大変」というシニア世代のお助けアイテムです。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

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体脂肪が測れる体重計(体組成計)おすすめ15選|高機能商品や有名メーカーも紹介

体脂肪が測れる体重計(体組成計)おすすめ15選|高機能商品や有名メーカーも紹介

ダイエットや健康管理をしたい時、具体的にどのくらいの体脂肪率かどうか測れるととても便利ですよね。一般的に、体脂肪率まで測れる体重計を体組成計といいます。そこで、本記事では、体脂肪率が測れる体重計(体組成計)のおすすめ商品をご紹介。タニタやオムロンといった有名メーカーも紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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ツボ押しグッズおすすめ11選 | ツライ肩こりから解放! 刺激がクセになる!

ツボ押しグッズおすすめ11選 | ツライ肩こりから解放! 刺激がクセになる!

背中や首肩のツライ凝りをやわらげてくれるツボ押しグッズ。種類豊富なため、どれを選ぼうか迷っていまいますよね。そこでこの記事では、ツボ押しグッズの選び方と、さまざまなおすすめ商品を紹介。グリグリと強い刺激を与えるものやポイント刺激タイプなど幅広くピックアップしています。さらにAmazonなどの人気ランキングもや口コミもあるのでぜひチェックを。

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血糖値測定器おすすめ9選|スマホ連動やセンサータイプも紹介

血糖値測定器おすすめ9選|スマホ連動やセンサータイプも紹介

血糖値測定器は、自宅などでも簡単に自分の微量の血液を採取し、血糖値を測定することができる機械です。ここでは、医療ライターで編集者の宮座美帆さんと編集部が厳選した血糖値測定器のおすすめと選び方をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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もはや最強? 自宅で有酸素運動が手軽にできる、FITBOXを1ヶ月使ってみた

もはや最強? 自宅で有酸素運動が手軽にできる、FITBOXを1ヶ月使ってみた

このご時世、ジムに行くのもはばかられ、かといってランニングやウォーキングの時間が取れないと思っている方は多いと思います。そんな方たちにぜひ使ってもらいたいのが、この記事で紹介するFITBOX。30dbと極静音、90分の連続使用が可能、運動不足を解消する有酸素運動、8段階の負荷調節で下半身まで鍛えるガチなトレーニングがしたい方まであらゆる使い方ができます。この記事では、筆者が1ヶ月使ってみてわかった、メリットとデメリットをご紹介します。

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【産後ママ必見】体型戻しにおすすめのグッズリスト|産後ダイエットはいつから始める?

【産後ママ必見】体型戻しにおすすめのグッズリスト|産後ダイエットはいつから始める?

産後、戻らない体重やたるんだおなかが気になるママは多いもの。妊娠前の体型に戻していきたいですよね。この記事では、産後ママの体型戻しにおすすめのグッズを紹介! ガードルや骨盤ベルトなど着用するだけの補正下着を中心に厳選しました。気になる産後ダイエットの方法なども合わせて紹介します。

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チンニングスタンドおすすめ8選|高さ調節可能タイプも紹介

チンニングスタンドおすすめ8選|高さ調節可能タイプも紹介

チンニング(懸垂・チンアップまたはプルアップ)はぶらさがった状態から上半身を引き上げることで、主に腕(上腕二頭筋など)や背中(広背筋など)を鍛える種目。重りを使わない、いわゆる「自重トレーニング」で、上級者もよくおこなうトレーニングのひとつです。本記事では、チンニングスタンドの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には比較一覧表、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

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腰サポーターおすすめ28選【選び方&付け方も解説】立ち仕事や座り仕事、スポーツ時に

腰サポーターおすすめ28選【選び方&付け方も解説】立ち仕事や座り仕事、スポーツ時に

腰サポーターは腰まわりをサポートしてくれるものです。スポーツや筋トレ中だけではなく、立ちっぱなしや座りっぱなしなど、長時間同じ姿勢を続けているときに頼りたいアイテム。腰に負荷がかかるときに腰サポーターを着けると腰への負荷を軽減させることができます。本記事では、ベルトやコルセットなど腰サポーターの選び方やおすすめ商品を紹介します。医療ライター・きむら まきこさんのアドバイスも参考にして、自分に合った商品を探してみてください。

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妊婦さんの腰痛対策グッズのおすすめ15選|妊娠中のつらい痛みを乗りきろう

妊婦さんの腰痛対策グッズのおすすめ15選|妊娠中のつらい痛みを乗りきろう

妊娠中のつらい腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか。腰痛は妊娠中によく経験するマイナートラブルのひとつです。家事や仕事、上の子の世話などやることがたくさんあるなかで、少しでも姿勢を支えるなどして腰痛をやわらげて、楽しいマタニティライフを過ごしたいですよね。この記事では、妊娠中に起こる腰痛の原因や腰痛対策におすすめのグッズ、腰痛を経験した先輩ママの体験談などを紹介していきます。妊娠中の腰痛に悩まされている方はぜひ参考にしてくださいね。

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産後ママにおすすめの手首サポーター5選|抱っこや授乳時がつらい!を軽減

産後ママにおすすめの手首サポーター5選|抱っこや授乳時がつらい!を軽減

産後、赤ちゃんのお世話で手首が痛くなってしまった経験がある方も多いでしょう。我慢し続けると腱鞘炎になってしまうこともあります。これから赤ちゃんのお世話をたくさんしたいのに、手首が痛くてなにもできなくなってしまったらたいへんですよね。この記事では、育児中の手首の負担を軽減するためのサポーターのおすめ商品を紹介します。先輩ママの産後の工夫や、腱鞘炎になってしまったときの対処法も解説していくので、手首に痛みを感じている方やこれから出産をひかえている方はぜひ参考にしてください。

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【2022年】マッサージチェアおすすめ15選|人気のフジ医療器、パナソニックも

【2022年】マッサージチェアおすすめ15選|人気のフジ医療器、パナソニックも

肩こりや首の痛みをもみほぐしてくれるマッサージチェア。数万円から10万円以上する高額なものまで、幅広い価格帯で販売されています。本記事では、家電専門ライターの近藤克己さんにお話をうかがい、マッサージチェアのおすすめ商品と選び方をご紹介。人気メーカーのパナソニックやフジ医療器もピックアップしています。通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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花粉ブロックスプレーおすすめ9選|辛い花粉やウイルスから守る!効果や子供用も紹介

花粉ブロックスプレーおすすめ9選|辛い花粉やウイルスから守る!効果や子供用も紹介

多くの人が悩みを抱える辛い花粉の季節。そんな時に役に立つのが花粉ブロックスプレー。花粉ブロックスプレーは、スプレーで肌に吹きかけることで、花粉やウイルスから肌を守ることができます。本記事では、花粉ブロックスプレーの選び方とおすすめをご紹介。ぜひ参考にしてみてくださいね。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

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携帯用爪楊枝入れのおすすめ9選|おしゃれなケースで持ち運びが便利

携帯用爪楊枝入れのおすすめ9選|おしゃれなケースで持ち運びが便利

爪楊枝は外出先での口腔ケアで活躍するアイテム。外に持ち運ぶなら携帯用爪楊枝入れを使うと便利です。そこで、管理栄養士お山田由紀子さんと編集部が選ぶ携帯爪楊枝入れおすすめ商品を紹介します。選び方のポイントについても解説していますので、携帯爪楊枝入れを購入予定の人は、ぜひ参考にしてみてください。また、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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いびき防止テープおすすめ12選【寝るときに貼るだけ】鼻腔拡張&口閉じタイプ

いびき防止テープおすすめ12選【寝るときに貼るだけ】鼻腔拡張&口閉じタイプ

男性も女性も、いびきに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。いろいろないびき防止グッズがあるなかで、貼るだけで気軽に始められるのが「いびき防止テープ」です。ダイソーなどの100均や、マツキヨなどの薬局、コンビニなどに置いてあることもあります。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんにお話をうかがい、いびき防止テープのおすすめ商品をご紹介します。Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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シリコン製の耳栓おすすめ5選|水泳やライブ用など専用タイプも!

シリコン製の耳栓おすすめ5選|水泳やライブ用など専用タイプも!

耳栓は、ライブの聴覚保護や勉強・仕事に集中したいとき・騒音が苦手な方・聴覚過敏の方が騒音や雑音をカットするのに便利。この記事では耳栓の機能にプラスしてプールやお風呂などで耳に水が入ることを防げるシリコン製の耳栓を厳選してご紹介!記事後半には、通販サイトの売れ筋人気耳栓ランキングもあるので、最強の耳栓を見つけてくださいね!

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2kgダンベルおすすめ7選|筋トレ初心者の方や女性、高齢者の方でも安心な軽めのダンベル

2kgダンベルおすすめ7選|筋トレ初心者の方や女性、高齢者の方でも安心な軽めのダンベル

自宅で手軽にできるトレーニング器具といえばダンベルを思いつく方も多いのではないでしょうか。一般的には体を鍛えるために活用する商品になりますが2kgのダンベルは適度な負荷なので使い方を工夫することでさまざまな筋肉を鍛えることができる便利なトレーニング器具です。エクササイズや高齢者の方でもあつかいやすいですよ。そこで、この記事では、2kgダンベルに注目をしておすすめ商品や選ぶポイントを解説。通販サイトの最新人気ランキングのリンクも載せているので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね。

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計測時間が早い体温計おすすめ8選|ワンタッチ式や非接触式なども紹介

計測時間が早い体温計おすすめ8選|ワンタッチ式や非接触式なども紹介

体温を測る際に使用する体温計。今まで計測に5分以上かかっていた商品も、近年では、20秒で測れるタイプや1秒で測れるものまで、多数販売されています。しかし、意しなければいけないのは、短時間で測った数値は予測値・目安値であること。それを踏まえて、検温することが大切です。本記事では、計測時間が早い体温計のおすすめ商品をご紹介。耳や額(おでこ)で測る1秒ほどの商品、わきに挟んで測る20秒ほどの商品まで、幅広い商品を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

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正座椅子おすすめ17選|クッション性のある商品・背もたれ付きも紹介

正座椅子おすすめ17選|クッション性のある商品・背もたれ付きも紹介

正座は、あぐらなどに比べ腰に負担がかかりにくいと言われています。ですが、お葬式や法要、茶道などで長時間正座していると足が痺れるので苦手な人もいるでしょう。そんな時に便利なのが正座椅子。足にかかる体重が分散され、正しい姿勢をキープしやすくなります。本記事では、正座椅子の選び方とおすすめ商品をご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。

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