おすすめの「健康グッズ」に関する記事
骨盤サポートグッズ、腰痛対策グッズ、温熱治療器、マッサージグッズなど、健康グッズの選び方とおすすめ情報・関連情報・商品レビューをお届けします。
ふくらはぎサポーターおすすめ11選｜ パフォーマンス向上に！【ミズノ、ザムスト】
立ち仕事や激しいスポーツをしている人に多い、ふくらはぎの悩み。ふくらはぎサポーターは、着用することでふくらはぎを保護して安定させることができます。この記事では、ふくらはぎサポーターの選び方とおすすめ商品をご紹介します。医療ライターの宮座 美帆さんにおすすめ商品も伺いました。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。
レッグウォーマーおすすめ15選【おしゃれで暖かい】オフィスや寝るときに！
寒い冬だけでなく、夏の冷房で冷える足元にも便利なレッグウォーマー。レディース、メンズといろいろなアイテムが販売され、素材もシルクや綿などさまざまです。この記事では、眠りとお風呂の専門家の小林麻利子さんにお話をうかがい、レッグウォーマーの選び方とおすすめの商品をご紹介。記事後半には、通販サイトランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。
2万円～20万円以下のマッサージチェアおすすめ9選｜本格的な椅子タイプからシートタイプまで
からだの疲れやコリをほぐしてくれるマッサージチェア。価格帯だけでなく機能もいろいろあるため、選び方がわからず困ってしまいますよね。この記事では家電ライター 渡辺 まりかさんと編集部が選ぶ2万円～20万円以下のマッサージチェアをご紹介します。本格的な椅子型モデルから、コンパクトなシートタイプまでいろいろな製品を選んでいるのでぜひ参考にしてみてください。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、日ごろの疲れをいやしてくれるマッサージチェアを見つけてくださいね。
いびき防止マウスピースおすすめ7選｜口呼吸防止・舌の落ち込みを防ぐタイプも
医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、いびき防止マウスピースの選び方とおすすめ商品を厳選！ いびきの原因はさまざまですが、おもに口呼吸と舌の落ち込みがあります。口呼吸や舌の落ち込みによるいびき対策のために作られたのが、いびき防止マウスピースです。寝ているときに装着するもののため、自分に合ったものを選ぶのが重要！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
【産後ママ必見】体型戻しにおすすめのグッズリスト｜産後ダイエットはいつから始める？
産後、戻らない体重やたるんだおなかが気になるママは多いもの。妊娠前の体型に戻していきたいですよね。この記事では、産後ママの体型戻しにおすすめのグッズを紹介！ ガードルや骨盤ベルトなど着用するだけの補正下着を中心に厳選しました。気になる産後ダイエットの方法なども合わせて紹介します。
パルスオキシメーターおすすめ9選｜日常の健康管理や自宅療養時のSpO2測定に
パルスオキシメーターは、皮膚を通して動脈血酸素飽和度（SpO2）の測定を行う機器で、健康状態の変化を早期に把握するために役立てられています。コロナ禍で多くの人に身近な機器となりましたが、購入の際はその特徴を理解し、信頼できる製品を選択することが大切です。この記事では、医療機器メーカーに勤めていたこともあるライターの石川さんにお話を伺い、パルスオキシメーターの基礎知識と選び方、家庭で使えるおすすめ商品をご紹介していきます。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。
モルデックスの耳栓おすすめ5選｜ブランドの特徴や耳栓のメリットも解説
アメリカの軍用として、さらに多くの工場でも耳栓が採用されている超人気メーカー『モルデックス』。本記事では、耳栓の王道ブランド『モルデックス』のおすすめ商品をご紹介。さらに、耳栓自体の効果やメリットも解説していますので、ぜひ参考にしてください。
足首サポーターおすすめ12選＆ランキング｜人気のバンテリンやザムストも！
医療ライター・宮座美帆さん監修のもと、足首を保護し、安定をサポートするのに効果的な足首サポーターの選び方とおすすめ12選を紹介します。日常生活用からバスケ、サッカーなどスポーツ用まで幅広く厳選。後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。
フットブラシおすすめ15選｜足裏マッサージやかかとの角質ケアに【効果的な使い方も】
足の指や裏を洗える「フットブラシ」。しっかり洗浄することで足の臭いケアや角質ケア、マッサージ効果などもある便利なバスグッズです。この記事では、フットブラシの選び方とおすすめの商品を厳選！ 置き型やシューズ型、ブラシ型と形状別に紹介します。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気ランキングも掲載。売れ筋や口コミも合わせてチェックできますよ。さらに、フットブラシの上手な使い方も伝授します！ チェックして、あなたにとって使いやすいフットブラシを見つけてください。
松葉杖おすすめ15選｜現役医師に聞く！医療現場や通勤で使いやすいのは？
ねんざ、骨折など脚をケガして歩行が難しいときに使用する歩行補助用具「松葉杖」。大半は病院からのレンタルですが、回復状況や健康状態、介護といった目的に応じては最新のものを購入したいですよね。そこで、現役医師のきむら まきこさんと編集部が選び方、松葉型・クラッチ型のおすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
ヨガポール（ストレッチ用ポール）おすすめ7選【筋膜リリースにも】使い方も紹介！
ストレッチ目的などで使用される、円柱型のエクササイズグッズは、ヨガポールやストレッチ用ポールなどと呼ばれています。ニトリやドンキホーテなどの身近な店舗でも買えるようですが、通販にもたくさんの商品がありますよ。この記事では、ヨガインストラクターのRiEさんへの取材をもとに、ヨガポールの選び方とおすすめ商品をご紹介。Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。
ストレッチ用ポールおすすめ5選｜肩甲骨を伸ばす・猫背や腰痛対策・ダイエットにも
ストレッチ用ポールの使い方はかんたんで、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選べば本格的なエクササイズが自宅でもできます。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部がストレッチ用ポールの選び方、おすすめ商品をご紹介します。記事後半には、内田英利さんのおすすめランキング、身体の調子を整えるストレッチ用ポールの使い方、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。
足つぼマット人気おすすめ8選【効果＆使い方も】小さいサイズや強力タイプも紹介！
現役医師のきむら まきこさんに取材のもと、健康志向の方におすすめの足つぼマットの選び方とおすすめ商品を紹介します。ひと口に足つぼマットといっても、突起の種類やマットのサイズなどは商品によりさまざま。ポイントを押さえて購入しましょう。後半では、足つぼマットを使うときの注意点も解説。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとお気に入りが見つかります！
携帯用爪楊枝入れのおすすめ8選｜おしゃれなケースで持ち運びが便利
爪楊枝は外出先での口腔ケアで活躍するアイテム。外に持ち運ぶなら携帯用爪楊枝入れを使うと便利です。そこで、管理栄養士お山田由紀子さんと編集部が選ぶ携帯爪楊枝入れおすすめ商品を紹介します。選び方のポイントについても解説していますので、携帯爪楊枝入れを購入予定の人は、ぜひ参考にしてみてください。また、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
2kgダンベルおすすめ7選｜筋トレ初心者の方や女性、高齢者の方でも安心な軽めのダンベル
自宅で手軽にできるトレーニング器具といえばダンベルを思いつく方も多いのではないでしょうか。一般的には体を鍛えるために活用する商品になりますが2kgのダンベルは適度な負荷なので使い方を工夫することでさまざまな筋肉を鍛えることができる便利なトレーニング器具です。エクササイズや高齢者の方でもあつかいやすいですよ。そこで、この記事では、2kgダンベルに注目をしておすすめ商品や選ぶポイントを解説。通販サイトの最新人気ランキングのリンクも載せているので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね。
紫外線チェッカーおすすめ9選｜アプリ連動やキーホルダータイプも厳選！
お肌の天敵、紫外線の強さをチェックできる「紫外線チェッカー」。ブレスレットやキーホルダーとして使える商品や、室内や車内で使える商品も発売されています。この記事では、プロの家電販売員でもあり、家電・ITライターである、たろっささんへの取材をもとに、紫外線チェッカーのおすすめ商品と選び方をご紹介します。記事後半には、Amazonの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてくださいね。
いびき防止テープおすすめ11選【寝るときに貼るだけ】鼻腔拡張&口閉じタイプ
男性も女性も、いびきに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。いろいろないびき防止グッズがあるなかで、貼るだけで気軽に始められるのが「いびき防止テープ」です。ダイソーなどの100均や、マツキヨなどの薬局、コンビニなどに置いてあることもあります。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんにお話をうかがい、いびき防止テープのおすすめ商品をご紹介します。Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。
手首用サポーターおすすめ12選｜しっかり固定から親指保護まで
手首に腱鞘炎や慢性的な疲労がある状態で、テニスやバレーボールといったスポーツをするときは、手首サポーターで手首を保護しましょう。本記事では、医療ライター・きむらまきこさんと編集部が選んだ手首サポーターのおすすめを紹介します。選ぶ際のポイントも解説していますので、自分に合った手首サポーター選びに役立ててください。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。
ゲル（ジェル）クッションのおすすめ15選｜腰痛対策やテレワークにも！
ゲル（ジェル）クッションは腰痛でお悩みの方、テレワークや在宅ワークなどで長時間座って仕事をする際、腰とお尻への負担をなんとか和らげたいと思っている方などにぴったりの商品です。この記事では、医療ライターである西村テツジさんと編集部がゲル（ジェル）クッションの選び方、おすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ポケットコイルマットレスの人気おすすめ5選｜寿命や処分方法も！
本記事では、おすすめのポケットコイルマットレスをご紹介！ 「ポケットコイルとボンネルコイルどっちがいい？」「何サイズを選べばいい？」といった疑問を解決する、上手な選び方も解説します。腰痛対策向けの硬めマットレスや折りたたみできるタイプなど幅広くピックアップしているので、ぜひ最後までチェックしてみてください。通販サイトの口コミも参考にして、あなたにピッタリのマットレスを見つけてくださいね。
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