おすすめの「トレーニンググッズ」に関する記事

筋トレを始めとした各種トレーニングに使うグッズの選び方とおすすめ情報、関連情報をお届けします。


【2022年】Fitbitおすすめ13選|人気のversa3やLuxeも厳選! 歩数や睡眠管理に

【2022年】Fitbitおすすめ13選|人気のversa3やLuxeも厳選! 歩数や睡眠管理に

睡眠やアクティビティのデータを取得できる活動量計。この記事では、活動量計のなかでも人気のFitbitの選び方、おすすめ機種を紹介します! 目的に合った機能が搭載されたモデルを選んで、ダイエットやトレーニング、身体づくりや健康管理にぜひ役立ててくださいね。後半には、商品スペック比較表や、Amazonなど通販の人気ランキングや口コミもあるので、売れ筋商品も要チェックです!

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トレーニングベルト人気おすすめ9選|スクワットやデッドリフトに必須

トレーニングベルト人気おすすめ9選|スクワットやデッドリフトに必須

筋トレを行う際の「三種の神器」といえば、「パワーグリップ、リストラップ、トレーニングベルト」。今回ご紹介するトレーニングベルトは、スクワットやデッドリフトをなどを行う際に、ウエストに巻き、腹圧を高めることで腰(体幹)が安定し、より力を発揮できたり、腰痛を軽減してくれます。本記事では、トレーニングベルトの選び方、人気おすすめ9選をご紹介。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

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ふくらはぎサポーターおすすめ11選| パフォーマンス向上に!【ミズノ、ザムスト】

ふくらはぎサポーターおすすめ11選| パフォーマンス向上に!【ミズノ、ザムスト】

立ち仕事や激しいスポーツをしている人に多い、ふくらはぎの悩み。ふくらはぎサポーターは、着用することでふくらはぎを保護して安定させることができます。この記事では、ふくらはぎサポーターの選び方とおすすめ商品をご紹介します。医療ライターの宮座 美帆さんにおすすめ商品も伺いました。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

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リストラップおすすめ10選|高重量筋トレで手首を保護【初心者でもかんたん】

リストラップおすすめ10選|高重量筋トレで手首を保護【初心者でもかんたん】

高重量のウェイトトレーニングをする際、手首のダメージが気になりますよね。そんなときに役立つのがリストラップ。本記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんと編集部が、高重量のウェイトトレーニングに欠かせないリストラップのおすすめと選び方をご紹介します。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

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筋トレにおすすめのプロテイン17選&プロ厳選人気ランキング【コスパ高く効果的】

筋トレにおすすめのプロテイン17選&プロ厳選人気ランキング【コスパ高く効果的】

筋トレのサポート・栄養補給として人気のプロテイン。DNS、ザバスなどさまざまな商品が発売されています。この記事では、元プロ総合格闘技選手と美容ライター2名のエキスパートに取材のもと、ホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテインの3種を中心におすすめをピックアップ! おいしく食べやすいゼリータイプやプロテインバーも紹介。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください。

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【ながら運動】バランスボールおすすめ19選|在宅ワーク、妊娠中や、産後にも

【ながら運動】バランスボールおすすめ19選|在宅ワーク、妊娠中や、産後にも

パーソナルトレーナーである田子政昌さんに取材を行い、バランスボールの選び方とおすすめ商品をうかがいました。バランスボールというと、本格的なトレーニングをイメージされる方も多いと思いますが、他にもさまざまな使用法があります。動作をうまくおこなえれば、ダンベルやバーベルを使った種目以上に全身を引き締めるトレーニング効果を得られることもありますよ!記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

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スピンバイクおすすめ11選|ダイエットならマグネット式・摩擦式! 静音モデルも

スピンバイクおすすめ11選|ダイエットならマグネット式・摩擦式! 静音モデルも

負荷の強いトレーニングを行うことができるスピンバイクは、ジムなどでもよく見かけるアイテム。購入すれば、ジムに行かずとも自宅で気軽に本格エクササイズができます。ここでは、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が厳選したおすすめのスピンバイクと選び方をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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トレーニングチューブおすすめ8選【体幹・腹筋・背筋など】人気メーカーを厳選!

トレーニングチューブおすすめ8選【体幹・腹筋・背筋など】人気メーカーを厳選!

トレーニングチューブがあれば、ジムに行く時間がない方でも手軽に自宅で筋肉や体幹トレーニングをすることが可能です。本記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が厳選したトレーニングチューブのおすすめと選び方をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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16kgのケトルベルおすすめ5選|グロング、ケトルベル魂、ニシ・スポーツなどのメーカー商品をご紹介!

16kgのケトルベルおすすめ5選|グロング、ケトルベル魂、ニシ・スポーツなどのメーカー商品をご紹介!

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、今まで筋トレをしたことがない初心者や女性にもおすすめです。本記事では、ケトルベルの中でも中級レベルのトレーニングが可能な重量16kgの商品をピックアップ。おすすめの商品をご紹介しています。選び方のポイントなども掲載しているので是非参考にしてみてください。

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ジョギングシューズおすすめ20選|走りやすさを追求した商品を紹介

ジョギングシューズおすすめ20選|走りやすさを追求した商品を紹介

快適にジョギングをするために欠かせないジョギングシューズ。足への負担を軽減し、運動を継続するためにもぜひお気に入りの一足を手に入れたいですね。しかし、アシックスやナイキなどさまざまなブランドもあり、一体どれを選べばいいかわからない、と迷ってはいませんか?本記事では、初心者向けのジョギングシューズの選び方とおすすめ商品をご紹介。きっとあなたにぴったりの一足が見つかるはずです。

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ステッパーおすすめ11選|鍛えたい部位別【自宅でダイエット】

ステッパーおすすめ11選|鍛えたい部位別【自宅でダイエット】

テレワークやオンライン授業が導入されて「おうち時間」が増えたせいで、運動不足になっていませんか?ステッパーは、足をはじめ下半身を鍛えることができる小型のトレーニング器具です。テレビを観る時間や読書の時間にステッパーを使った「ながら運動」を取り入れて、カロリー消費を目指しましょう!この記事では、ステッパーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。あなたにピッタリのステッパーを見つけて、運動不足解消に役立ててくださいね!

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メンズスウェットパンツおすすめ11選|人気のアディダス、チャンピオンも!

メンズスウェットパンツおすすめ11選|人気のアディダス、チャンピオンも!

リラックス感のあるはき心地が魅力的なスウェットパンツ。この記事では、おしゃれに着こなせるスウェットパンツの選び方とおすすめ商品をご紹介します。定番のアディダスやナイキをはじめ、チャンピオンやノースフェイスなど人気ブランド商品も多数ピックアップ!細身シルエットからゆったり着られるワイドシルエットまで、幅広くご紹介します。記事の最後には、通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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12kgのケトルベルおすすめ5選|女性やトレーニング初心者でも安心な商品をご紹介!

12kgのケトルベルおすすめ5選|女性やトレーニング初心者でも安心な商品をご紹介!

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、今まで筋トレをしたことがない初心者や女性にもおすすめです。本記事では、ケトルベルの中でもトレーニング初心者や中級者が使いやすい重量12kgの商品をピックアップ。おすすめの商品をご紹介しています。選び方のポイントなども掲載しているので是非参考にしてみてください。

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膝サポーターの選び方&おすすめ17選|スポーツや運動時に効果を発揮!

膝サポーターの選び方&おすすめ17選|スポーツや運動時に効果を発揮!

膝関節は横に動かしたりねじったりして負荷がかかると、靭帯(じんたい)や半月板が損傷してしまうことがあります。日常生活やスポーツ中の膝の痛みが気になる人は、膝への負担を減らすためにも、賢く膝サポーターを利用しましょう。自分に合った膝サポーターを使うことで、ケガの予防にも役立ちますよ。この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんへの取材をもとに、膝サポーターの選び方とおすすめ商品を紹介します。比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

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アウトドア用高機能タイツのおすすめ12選|秋冬も快適な登山&スポーツを

アウトドア用高機能タイツのおすすめ12選|秋冬も快適な登山&スポーツを

登山や山歩き、トレッキングで活躍するアウトドア用の高機能タイツ。サポート系やコンプレッション系、リカバリー系といった種類があり、着用により関節や筋肉の動きをサポートしたり、段階的な圧力で着用している間に足をキュッ引き締め軽く感じさせたりと、効果が期待できるアイテムです。この記事では、山岳/アウトドアライターの高橋庄太郎さんと編集部が厳選した登山、山歩き向けの高機能タイツのおすすめと選び方をご紹介します。

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ダイエットにおすすめのプロテイン17選|食事置き換え用や女性向けも

ダイエットにおすすめのプロテイン17選|食事置き換え用や女性向けも

身体を引き締めるための筋トレに欠かせない栄養分、タンパク質。プロテインはタンパク質以外の栄養成分も含まれているので、栄養バランスが崩れやすいダイエットしている方の食事のサポートにも。また、ダイエットに特化した食事と置き換え用ダイエットプロテインや美容成分も配合された女性向けのプロテインなど、目的にあわせて選ぶことができます。そこで今回は、ダイエット用プロテインの選び方とおすすめのプロテインをご紹介します。気軽に食べられるバータイプも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ランニングジャージおすすめ5選|動きやすさが重要【撥水・吸水速乾・保温機能も】

ランニングジャージおすすめ5選|動きやすさが重要【撥水・吸水速乾・保温機能も】

ランニングを行う際、気軽に着られるウエアとしてジャージがありますが、いざ選ぶとなるとなにを基準に選べばいいのかわからない人も多いのではないでしょうか? 快適なランニングには、シューズだけでなくウエアも大切になってきます。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、ランニングジャージの選び方とおすすめ商品についてうかがいました。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

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ランニング用スポーツサングラスおすすめ19選|度付きや交換レンズ対応商品も

ランニング用スポーツサングラスおすすめ19選|度付きや交換レンズ対応商品も

ランニングインストラクターの田子政昌さんへの取材をもとに、ランニング向けスポーツサングラスを選ぶポイントとおすすめ商品をご紹介します。気軽にはじめられるスポーツとして人気のあるランニングですが、ウェアとシューズをそろえる際、ぜひ加えていただきたいのがスポーツサングラスです。日光の紫外線から目を守るため、スポーツサングラスは重要なアイテム。近年のサングラスは、色の薄いタイプでも紫外線99%以上のカットが主流。フレームのフィット感の改善や軽量化なども図られています。偏光レンズや調光レンズなど、どんなレンズがついているか、また、交換レンズに対応しているかどうかもポイントです。売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてください。

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もはや最強? 自宅で有酸素運動が手軽にできる、FITBOXを1ヶ月使ってみた

もはや最強? 自宅で有酸素運動が手軽にできる、FITBOXを1ヶ月使ってみた

このご時世、ジムに行くのもはばかられ、かといってランニングやウォーキングの時間が取れないと思っている方は多いと思います。そんな方たちにぜひ使ってもらいたいのが、今回のFITBOX。30dbと極静音、90分の連続使用が可能、運動不足を解消する有酸素運動、8段階の負荷調節で下半身まで鍛えるガチなトレーニングがしたい方まであらゆる使い方ができます。この記事では、筆者が1ヶ月使ってみてわかった、メリットとデメリットをご紹介します。

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ダンベルおすすめ20選|可変式・固定式・ウォーターダンベルなど厳選

ダンベルおすすめ20選|可変式・固定式・ウォーターダンベルなど厳選

二の腕・腹筋・背筋と、自宅で手軽に体を鍛えることができるダンベル。ここでは、ランニングインストラクター兼パーソナルトレーナー・田子政昌さんと編集部が厳選したダンベルのおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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