おすすめの「ランニング・ジョギング・マラソン」に関する記事

ジュニアランニングシューズおすすめ11選|長持ちする耐久性が高いものを【ナイキやアディダスも】

小学生以降のシューズは、子どもの足にフィットするものを選ぶのが重要です。いろいろなメーカーからジュニアランニングシューズが発売されているため、商品選びに迷う人も多いでしょう。この記事では、保育士武田優希さんと編集部でジュニアランニングシューズの選び方とおすすめ11選を選びました。速く走りたい、デザインで選びたいというときもぜひ参考にしてください。

ハイドレーションパックおすすめ12選│登山やトレイルランで活躍！【水分補給を手軽に】

ハイドレーションパックは、ザックに収納し、飲み口を口元の近くに出しておくことで、登山やトレイルランニングなどの行動中の水分補給が素早くできるようになる便利なアイテムです。この記事では、登山愛好家の山崎友貴さんと編集部が、ハイドレーションパックの選び方とおすすめ商品をご紹介します。容量や洗浄のしやすさなどを考慮し、アウトドアを快適に過ごしてください！

ランニングポーチおすすめ9選｜スマホやお金などの持ち運びに【邪魔にならない】

できるだけ身軽にランニングしたくても、持ち歩かないと落ち着かないものは多いはず。そんなときは、ランニングポーチを活用すれば、必需品の持ち運びも邪魔に感じずランニングに集中できます。しかし、ひと口にランニングポーチといっても種類は豊富。そこで、ランニングインストラクターの田子政昌さんと編集部が選び方を解説。また、明日から早速ランニングをはじめたくなるランニングポーチ厳選9選をご紹介していきます。

体育館シューズおすすめ10選｜子ども用の上履きから大人用まで

おもに小学生などの学生が体育館でスポーツをする際や、大人がフィットネスジムなどで使用する体育館シューズ。体育館シューズといっても、さまざまな種類が販売されています。機能性に魅力があるもの、脱ぎ履きしやすい実用性を備えたものなど、多様な商品から自分に合う体育館シューズを選びたいものです。そこで本記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんに取材し、体育館シューズ選びに役立つポイントを解説しつつ、おすすめの10選もご紹介します。

アンダーアーマーのランニングシューズおすすめ5選｜履きやすさ、軽量性、クッション性が抜群！

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、アンダーアーマーのランニングシューズについて、お話をうかがいました。高機能なウエアが有名なアンダーアーマーですが、シューズもさまざまな種類のスポーツに対応したものがあり、ランニングシューズも数多く用意されています。そこでこの記事では、アンダーアーマーのランニングシューズを選ぶポイントやおすすめの商品を紹介してくれました。アンダーアーマーは比較的軽量でクッション性の高いモデルが多いので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。

スクイズボトルおすすめ5選｜スポーツ時の水分補給に！【保冷効果があるものも】

スクイズボトルについて、選び方のコツとおすすめ商品を、キャンプライターの中山一弘さんにうかがいました。片手でサッと取り出して、そのまま簡単に飲み口を開けて水分補給ができるのがスクイズボトルの特徴です。スポーツ飲料メーカーなども自社ロゴを大きくデザインして販売していたりするので、気になっている方も多いのではないでしょうか？ そこでこの記事ではキャンプライターの中山一弘さんが、選ぶポイントやおすすめの商品を紹介しています。トレーニングの水分補給にぜひ役立ててみてください。

【ストップウォッチ】のおすすめ商品5選｜防水・太陽電池・プリンター一体型も！

ランニングインストラクターが選ぶストップウォッチのおすすめ商品5選を紹介します。陸上競技や競泳、自転車などのスポーツ種目はもちろんトレーニングなどで時間を測ることは多くあるシーンです。スタートからゴールまでの時間を測ることで動作にかかった時間を測定しパフォーマンスのチェックをしたり、繰り返し測ることでペースの確認ができます。この記事でランニングインストラクターの田子政昌さんが紹介している選び方のポイントを参考に、自分の使い方にあったストップウォッチを探してみてください。また、後半に各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。

ミズノのランニングシューズおすすめ7選｜【フォームにあったシューズでケガ防止】

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、ミズノのランニングシューズの選び方とおすすめ商品についてうかがいました。ミズノは信頼の日本メーカーとして愛用者の多いブランドで、短距離から長距離、スローランからスピードランなど、タイプや目的に応じたモデルがあるので、初心者から上級者まで自分のレベルにあったシューズを選ぶことができます。この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんが選ぶときに気をつけるポイントやおすすめの商品を紹介しているので、ミズノのランニングシューズ選びに迷っている方はぜひ参考にしてみてください。

プーマのランニングシューズおすすめ5選｜【ジムで街中でおしゃれにランニング】

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、プーマのランニングシューズの選び方とおすすめの商品を教えていただきました。ランナーにとってシューズは体の一部ともいえる大切なアイテム。いろいろ比較して自分に最適の一足を見つけたいところですが、メーカーやブランドが多くて商品選びはなかなか難しいですよね。どのブランドがよいか迷っているなら、プーマのシューズを試してみませんか。プーマのランニングシューズは堅実な作りながらカラーバリエーションが豊富で、街を走っていて映えそうです。この記事では、パーソナルトレーナーの田子さんが選んでくれたプーマのランニングシューズをご紹介します。後半に掲載した通販サイトのランキングと合わせて参考にしてみてください。

リーボックのランニングシューズおすすめ5選【履き心地が快適・おしゃれに走る】

ランニングインストラクターの田子政昌さんに、リーボックのランニングシューズの選び方とおすすめ商品について聞きました。リーボックというとポンプテクノロジーなど独自の機構を搭載したハイテクシューズのイメージが強いですが、その独自機構などを使ったランニングシューズも揃っています。この記事では、ランニングインストラクターの田子政昌さんが選ぶときのコツやおすすめの商品を紹介しています。タウンユースとしても使えそうなシューズが多いので、ぜひ参考にしてみてください。

スマホアームバンドのおすすめ7選【ランニングやウォーキングが快適に！】

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、スマホアームバンドの選び方とおすすめ商品を紹介してもらいました。ランニングやウォーキングに行くときは、できるだけ身軽にいきたいですよね。でも、音楽を聴いたり計測アプリを使ったりするのにスマホは必要になります。そんなとき役に立つのがスマホアームバンド。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんがスマホアームバンドの機能や性能について、くわしく説明してくれています。ぜひ参考にして、快適なランニングを楽しんでください。

ランニング用5本指ソックスおすすめ10選【滑り止めや薄手で履きやすい商品も】

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、ランニング用5本指ソックスを選ぶポイントとおすすめの商品を教えていただきました。シューズを履くとき裸足のままだと靴ずれなどの原因になりやすいため、運動する場面ではとくにソックスが必要です。なかでも、足の指を自由に動かせる5本指ソックスであれば、裸足感覚を保ちつつ足を保護してくれます。また、足の指が開かない方は、寝る前に5本指ソックスを履いて指を開放すると、足の疲労軽減が期待できます。この記事では牧野さんに選んでいただいた商品のほか、通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しています。あわせて参考にしてみてください。

スポーツタオルおすすめ5選｜吸水性や速乾性にすぐれたものもご紹介

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、スポーツタオルを選ぶポイントとおすすめの商品を教えていただきました。スポーツをするのに欠かせないアイテムのひとつにタオルが挙げられますが、ひと口にスポーツタオルといっても用途はもちろん、素材や大きさ（長さ）、さらには色やデザインなど選択肢はいろいろとあり悩んでしまいますね。この記事では、スポーツタオルを購入するときにチェックするポイントのほかに、最後に各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。

ニューバランスのランニングシューズおすすめ10選｜初心者向けのものもご紹介！

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、ニューバランスのランニングシューズの選び方とおすすめ商品をお伺いしました。ニューバランスからは、コンセプトが異なる数多くのランニングシューズが販売されていますが、自分のランニングスタイルに合った最適なものを選ぶのは難しいですよね。走る目的や場所、走り方などを考慮しながら選ぶのがポイントです！ ぜひ本記事を参考に、あなたにぴったりのシューズを探してみてくださいね。また、最後にECサイトの売れ筋ランキングも掲載しています。

ジム用ランニングシューズおすすめ8選【ナイキやアディダスなど】トレーニングにも

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、フィットネスジムで履くのにおすすめのランニングシューズを教えてもらいました。ジムではおもにトレッドミルなどの安定した地面を走るので、ロード用のランニングシューズとは違った視点で選ぶことがポイント。また、走るだけでなく、スタジオでエクササイズもするのであれば、踏ん張ったり、ターンをしたりと、さまざまな動きに対応できるシューズを選びましょう！ 本記事の最後には、ECショップのランキングもありますので、ぜひそちらも参考にしてくださいね。

ランニングバックパックおすすめ10選！ マラソン完走請負人が選び方も伝授

長距離を走るときやトレイルランニングに欠かせないランニングバックパックですが、通勤RUNで仕事の荷物や着替えを入れて背負うタイプ、長距離を走るために着替えや水分（ハイドレーションパック）・栄養ジェルなどを背負うタイプ、最低限の水分や栄養ジェルだけを背負うタイプなど、種類はさまざま。そんなランニングバックパックはどのようなところに気をつけて選べばいいでしょうか。本記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんへの取材をもとに、ランニングバックパックの選び方とおすすめ商品を紹介します。自分がどんな場面で使いたいか想像しながら読むとより参考になるかもしれません。

膝サポーターおすすめ10選と選び方｜運動・スポーツ時に着用したいサポーターを厳選

膝関節は横に動かしたりねじったりして負荷がかかると、靭帯（じんたい）や半月板が損傷してしまうことがあります。日常生活やスポーツ中の膝の痛みが気になる人は、膝への負担を減らすためにも、賢く膝サポーターを利用しましょう。自分に合った膝サポーターを使うことで、ケガの予防にも役立ちますよ。この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんへの取材をもとに、おすすめの膝サポーターと上手な選び方をお伝えします。膝サポーター選びの参考にしてください。

Fitbitのおすすめ5選｜IT&家電ライターが選ぶ【歩数計測や睡眠管理に】

睡眠やアクティビティのデータを取得できる活動量計。ダイエットや運動不足の解消のために、活動量計を探している人もいるでしょう。しかし、活動量計は種類が豊富。数ある製品のなかから最適な1台を選ぶのは大変です。本記事では、活動量計の中でも人気のある「Fitbit」の選び方を、IT&家電ライターの秋葉けんたさんが解説します！ 合わせてFitbitのおすすめ製品5選も紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

メンズ用ランニングウエアおすすめ8選と選び方【速乾性・機能性にすぐれた商品も】

ランニングウエア=ダサい（ランパン、ランニングシャツ）というイメージがあるのではないでしょうか。しかし、最近は若者はスポーツウエアで行動していますし、運動する上でもオシャレであればテンションが上がりますよね。普段着としてカジュアルにオシャレに着こなせるウエアがあれば、走るモチベーションも上がります。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんに教えていただいたランニングウエアの選び方とおすすめ商品をご紹介します。街中や自然（公園）の中で走るときや、ランニング後にcafeで一息つくときなど、様々なシーンで着こなせるランニングウエアをぜひチェックしてください。

ランニングキャップおすすめ10選と選び方【熱中症対策】通気性のよい商品も！

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに聞いた、ランニングキャップの選び方とおすすめの商品10選を紹介しています。ランニングはもちろん、ジョギングやマラソンのときに日光から頭部を守ってくれる「ランニングキャップ」。通気性のいいものや、日差し対策がされたものなどさまざまな機能がついたランニングキャップが販売されています。メンズやレディース、フリーサイズのものまで幅広く紹介しているので、本記事を参考に自分にあうランニングキャップを探してみてくださいね。