トレーニンググッズに関する記事（3ページ目）

学校の体力測定時や、日々のトレーニングの成果を知るために役立つ握力計。ドンキホーテなどの量販店や、ヤマダ電機などの家電量販店、スポーツ用品店などさまざまな販売店で手に入れることができますが、通販でも手軽に購入できますよ。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんへの取材をもとに、握力計の選び方とおすすめ商品をご紹介。Amazonや楽天市場など通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

トレーニンググッズ , フィットネス・トレーニング

トレーニングベルト人気おすすめ6選｜筋トレ効果のアップや腰への負担軽減

トレーニングベルトの正式名称は、「ウエイトトレーニングベルト」。パワーベルトや筋トレベルトなどとも呼ばれます。スクワットやデッドリフト、ベンチプレスなどを行う際ウエストに巻き、腹圧を高めることで腰（体幹）が安定しより力を発揮できたり腰痛を軽減してくれる効果があります。そこでこの記事では、トレーニングベルトの選び方とおすすめ商品を紹介します。人気のゴールドジムをはじめ本格的な革製や高コスパな商品もピックアップ。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , フィットネス・トレーニング

熱中対策やスポーツ後のほてったからだを冷やしたり、またスポーツで捻挫や打撲をしたときの応急処置にも使えるスポーツコールドスプレー。メーカーによってさまざまな種類が販売されています。しかしどのような効果があるのか、使い勝手がいいものはどれなのか判断が難しい場合もありますよね。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部で選んだおすすめの商品をご紹介していきます！通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみてください。

トレーニンググッズ , スポーツケア用品 , フィットネス・トレーニング

ラップタイムを競う陸上や水泳、ロスタイムがあるサッカーなど、スポーツ競技のタイム計測はもちろん、仕事や勉強にも使えるストップウォッチ。ラップタイム・スプリット・積算計測・カウントダウン計測など計測方法だけでも多数あります。この記事では、ランニングインストラクターの田子政昌さんと編集部が厳選した使いやすいストップウォッチのおすすめ商品と選び方をご紹介します。防水、ソーラー充電、ラップ機能、メモリー機能などがあるものやBluetoothでデータ転送できるタイプもピックアップしています。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

トレーニンググッズ , エクササイズグッズ , スポーツケア用品

ストレッチ用ポールの人気おすすめ6選｜肩・腰コリを改善！猫背にも

ストレッチ用ポールの使い方は簡単で、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選べば本格的なエクササイズが自宅でもできます。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんに話を伺い、ストレッチ用ポールの選び方とおすすめ商品を紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

トレーニンググッズ , エクササイズグッズ , 腰痛対策グッズ

足首サポーターおすすめ11選｜人気のバンテリンやザムストも！

医療ライター・宮座美帆さん監修のもと、足首を保護し、安定をサポートするのに効果的な足首サポーターの選び方とおすすめ商品を紹介します。日常生活用からバスケ、サッカーなどスポーツ用まで幅広く厳選。後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

サポーター , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

ウェイトトレーニング用グローブおすすめ10選【筋トレやダンベルに・初心者にも】

ダンベルを使った筋トレやジムでのトレーニングで活躍するウェイトトレーニング用グローブ。筋トレ用手袋としてパワーグローブとも呼ばれ、手を保護してくれるだけでなく、ペンチプレスやフィットネス時のパフォーマンの向上も見込めるアイテムです。この記事では、初心者でもわかるトレーニンググローブの選び方に加え、フィットネストレーナー講師・曽谷英之さんと編集部が選ぶウェイトトレーニング用グローブのおすすめ商品をランキングを交えて紹介します。サイズや生地、滑り止めやリストラップなどの機能面、洗濯のしやすさなども考慮して最適なものを選びましょう。後半には通販サイトにおけるウェイトトレーニング用グローブの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

トレーニンググッズ , エクササイズグッズ , スポーツケア用品

活動量計おすすめ16選｜健康管理が手軽に【ダイエットやトレーニングをサポート】

活動量計（ウェアラブル活動量計）は、運動や健康管理をするのにとても便利なアイテムです。スマートフォンとの連携も一般的になりました。活動量計を使えば、歩数・歩行距離・消費カロリーなど、日常生活における行動を記録することができます。この記事では、「Fitbit」「ガーミン」「オムロン」「タニタ」や他メーカーの活動量計おすすめモデルと選び方のポイントについてご紹介します。フィットネストラッカーとして使えるモデル、液晶画面なしのモデルなどもピックアップしています。記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

トレーニンググッズ , スマートウォッチ , 活動量計

酸素スプレーおすすめ10選｜マラソン・登山に！勉強のリフレッシュや眠気覚ましも

激しい運動で息が上がってしまったときなどに使われる「酸素スプレー」。サイズや機能など、いろいろな商品があるのでどれを選んでいいのか悩みますよね。そこで本記事では、酸素スプレーの選び方とおすすめ商品を紹介します。酸素スプレーを活用して、運動後の酸素補給や長時間の運転などのリフレッシュに役立ててみてください。記事後半では、酸素スプレーの使い方や注意点について解説しています。さらに、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

トレーニンググッズ , スポーツケア用品 , キャンプ

ローイングマシンのおすすめ5選｜効果的な筋トレ・ダイエットに！

カヌーやボートを漕ぐ動きで全身が鍛えられるローイングマシン。エニタイムなどのジムに通うことなく自宅で手軽にトレーニングをすることができます。この記事では、フィットネストレーナー講師である曽谷英之さんにお話をうかがい、選び方のポイントとダイエット用の手軽なマシンから本格トレーニングができるものまでおすすめの商品をランキングとともにご紹介します。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

筋肉や皮膚、髪の毛を健康的に保つために欠かせないタンパク質は、プロテインパウダーで補うのが効率的。プロテインパウダーをしっかり溶かして飲みやすくするのがプロテインシェイカーです。この記事では、かわいい・かっこいい・洗いやすい広口タイプなど、プロテインシェイカーの選び方やおすすめ商品をご紹介。おしゃれなボトルや持ち運びしやすいものを厳選しました。記事の最後には、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

トレーニンググッズ , エクササイズグッズ , プロテイン

マルトデキストリンおすすめ7選｜筋トレ中の栄養補給・効果的なサポートに！

筋トレの効率化を目指したい方におすすめのサポート成分「マルトデキストリン」。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんに取材のもと、マルトデキストリンのおすすめをランキング形式でご紹介。さらに、高カロリー・高たんぱくによって体重アップを目指す「ウェイトゲイナー」や、効果的な飲み方や取り入れ方も解説します。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

トレーニンググッズ , プロテイン , 健康食品・サプリメント

クロストレーナーおすすめ7選｜自宅で有酸素運動！脂肪を燃やす

クロストレーナーは筋トレやダイエット、健康維持を考えたトレーニングマシン。同時に腕と足を動かすことで全身運動を可能にし、ジムや自宅で手軽に有酸素運動を行えます。本記事では、脂肪燃焼効果も期待できるクロストレーナーの選び方やおすすめ商品を紹介。家庭用のクロストレーナーは、心拍数やカロリーの測定機能、負荷レベルの調節、プログラム機能など機能がさまざまです。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

パワーボールおすすめ6選｜上半身・握力・前腕を手軽かつ効果的に鍛える！

指や手首、握力、前腕などの上半身を中心としたトレーニング、リハビリなどで使われているのがパワーボール。軽くて持ち運びしやすく、場所を選ばず手軽にトレーニングできます。また、ダンベルよりも筋肉に余計な負荷をかけないので、子供や女性、年配の方まで幅広く利用することが可能です。この記事では、パワーボールの特徴や選び方のポイントを解説し、おすすめの商品をご紹介していきます。オートスタート機能や光る商品もピックアップ。記事後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

肘サポーターおすすめランキング11選｜テニス・ゴルフ・野球に【選び方も解説】

テニス、ゴルフ、野球、バレーなどのスポーツや筋トレ時に欠かせない、肘を保護する肘サポーター。テニス肘やゴルフ肘にならないためにも、肘に痛みを感じる前に日頃のケアが大切です。この記事では、医療ライターへの取材のもと、肘サポーターの効果や選び方、おすすめ商品を紹介。ミズノ、バンテリン、ザムストなど人気メーカーや子供用も厳選しています。スポーツの種類別に解説していくので、きっとあなたの用途や使い方に合った肘サポーターが見つかるはず！後半では、Amazonや楽天など通販サイトの肘サポーターランキングや口コミも掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。

サポーター , トレーニンググッズ , スポーツケア用品

2kgのダンベルおすすめ6選｜筋トレ初心者の方や女性、高齢者の方に

自宅で手軽にできるトレーニング器具といえば、ダンベルを思いつく方も多いのではないでしょうか。一般的には体を鍛えるために活用する商品になりますが、2kgのダンベルは適度な負荷なので使い方を工夫することでさまざまな筋肉を鍛えることが可能になる、便利なトレーニング器具です。エクササイズや高齢者の方でもあつかいやすいですよ。そこで、この記事では、2kgのダンベルに注目をして、おすすめ商品や選ぶポイントを解説。記事後半には、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

トレーニンググッズ , 健康グッズ , フィットネス・トレーニング

ダンベルおすすめ17選｜筋トレ用に！可変式・固定式・ウォーターダンベルも

二の腕・腹筋・背筋と、自宅で手軽に体を鍛えることができるダンベル。ここでは、可変式・固定式・ウォーターダンベルなどランニングインストラクター兼パーソナルトレーナー・田子政昌さんと編集部が厳選した筋トレにおすすめのダンベルをご紹介します。通販サイトの最新人気ランキングや口コミもチェックしてみてくださいね！

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

もはや最強？自宅で有酸素運動が手軽にできる、FITBOXを1ヶ月使ってみた

このご時世、ジムに行くのもはばかられ、かといってランニングやウォーキングの時間が取れないと思っている方は多いと思います。そんな方たちにぜひ使ってもらいたいのが、この記事で紹介するFITBOX。30dbと極静音、90分の連続使用が可能、運動不足を解消する有酸素運動、8段階の負荷調節で下半身まで鍛えるガチなトレーニングがしたい方まであらゆる使い方ができます。この記事では、筆者が1ヶ月使ってみてわかった、メリットとデメリットをご紹介します。

トレーニンググッズ , 健康グッズ , フィットネス・トレーニング

自宅で手軽に筋力トレーニングができるダンベル。上腕二頭筋を鍛えるものと思いがちですが、使い方を工夫することでさまざまな筋肉を鍛えることができます。そこでこの記事では、本格的なトレーニング向け重量10kgのダンベルのおすすめ商品を紹介します。筋トレ初心者に最適な重さが変えられる可変式もピックアップ。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

筋トレ器具 , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

シットアップベンチおすすめ6選｜腹筋・背筋・二の腕など効果的な鍛え方

腹筋・背筋・腹斜筋・二の腕などジムに行かなくても自宅で負荷の高い筋力トレーニングができる腹筋台「シットアップベンチ」。角度調節や足が固定できたりするだけでなく、折りたためるタイプだと収納にも便利です。そこでここでは、シットアップベンチの選び方とおすすめ商品を紹介します。効果的な筋トレをしたい方は用チェックです。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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