おすすめの「健康グッズ」に関する記事
骨盤サポートグッズ、腰痛対策グッズ、温熱治療器、マッサージグッズなど、健康グッズの選び方とおすすめ情報・関連情報・商品レビューをお届けします。
骨盤枕のおすすめ10選【反り腰ストレッチに】使い方簡単！ そのまま寝るタイプも紹介
反り腰などで姿勢が悪い状態が続くと骨盤がずれてしまい、腰や背中への負担も増えてしまいます。そこで注目したいのが、骨盤を整えるサポートしてくれる「骨盤枕」。骨盤枕にはそのまま寝るだけのタイプ、バランスボールタイプなど、いろいろな種類があるので、悩みに応じた商品を選びましょう。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤枕の選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半には比較一覧表、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。
反り腰などで姿勢が悪い状態が続くと骨盤がずれてしまい、腰や背中への負担も増えてしまいます。そこで注目したいのが、骨盤を整えるサポートしてくれる「骨盤枕」。骨盤枕にはそのまま寝るだけのタイプ、バランスボールタイプなど、いろいろな種類があるので、悩みに応じた商品を選びましょう。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんにお話をうかがい、骨盤枕の選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半には比較一覧表、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。
モルデックスの耳栓おすすめ5選【比較して選ぼう】通販で買える人気商品を厳選！
アメリカで誕生した耳栓の王道ブランド「モルデックス」。モルデックスの耳栓は騒音が激しい軍事施設や工場で使うために作られましたが、一般用として日本でも高い人気を誇ります。そこでこの記事では、モルデックスの耳栓を選ぶときのポイントや通販で買えるおすすめの商品を厳選してご紹介。睡眠・水泳中に使えるもの、お試しセットなどをピックアップしました。商品の違いを比較しながら、あなたにとって過去最強の使用感が得られる耳栓を見つけましょう！
アメリカで誕生した耳栓の王道ブランド「モルデックス」。モルデックスの耳栓は騒音が激しい軍事施設や工場で使うために作られましたが、一般用として日本でも高い人気を誇ります。そこでこの記事では、モルデックスの耳栓を選ぶときのポイントや通販で買えるおすすめの商品を厳選してご紹介。睡眠・水泳中に使えるもの、お試しセットなどをピックアップしました。商品の違いを比較しながら、あなたにとって過去最強の使用感が得られる耳栓を見つけましょう！
耳栓のおすすめ22選｜いびき対策&睡眠や仕事に【付け方も紹介！】
この記事では、眠りとお風呂の専門家である小林麻利子さんへの取材をもとに、耳栓の選び方とおすすめ商品をご紹介します。ライブの聴覚保護や勉強・仕事に集中したいとき、いびきを気にせず寝たいときにも役立つ、遮音性が高くてつけ心地のよい耳栓を厳選。また、イヤーマフもあわせてご紹介。記事後半には通販サイトの売れ筋人気耳栓ランキングもあるので口コミなどもあわせてチェックしてくださいね！
この記事では、眠りとお風呂の専門家である小林麻利子さんへの取材をもとに、耳栓の選び方とおすすめ商品をご紹介します。ライブの聴覚保護や勉強・仕事に集中したいとき、いびきを気にせず寝たいときにも役立つ、遮音性が高くてつけ心地のよい耳栓を厳選。また、イヤーマフもあわせてご紹介。記事後半には通販サイトの売れ筋人気耳栓ランキングもあるので口コミなどもあわせてチェックしてくださいね！
爪やすりおすすめ13選【ネイリスト厳選】ガラス製や電動タイプなど！使い方も紹介
「おすすめの爪やすりを知りたい！」「早く削れる爪やすりはどれ？」上記のように考えている方必見！本記事では、ネイルサロンオーナー川添美保さんに取材し、爪やすりの選び方とおすすめ商品をご紹介します。爪やすりはネイルをする人や素爪の形をキレイに整えたい人のセルフケアとして人気のアイテム。記事後半には爪やすりの使い方やランキングもありますので参考にしてみてくださいね。
「おすすめの爪やすりを知りたい！」「早く削れる爪やすりはどれ？」上記のように考えている方必見！本記事では、ネイルサロンオーナー川添美保さんに取材し、爪やすりの選び方とおすすめ商品をご紹介します。爪やすりはネイルをする人や素爪の形をキレイに整えたい人のセルフケアとして人気のアイテム。記事後半には爪やすりの使い方やランキングもありますので参考にしてみてくださいね。
足つぼマット人気おすすめ8選【効果＆使い方も】小さいサイズや強力タイプも紹介！
現役医師のきむら まきこさんに取材のもと、健康志向の方におすすめの足つぼマットの選び方とおすすめ商品を紹介します。ひと口に足つぼマットといっても、突起の種類やマットのサイズなどは商品によりさまざま。ポイントを押さえて購入しましょう。後半では、足つぼマットを使うときの注意点も解説。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとお気に入りが見つかります！
現役医師のきむら まきこさんに取材のもと、健康志向の方におすすめの足つぼマットの選び方とおすすめ商品を紹介します。ひと口に足つぼマットといっても、突起の種類やマットのサイズなどは商品によりさまざま。ポイントを押さえて購入しましょう。後半では、足つぼマットを使うときの注意点も解説。さらに通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとお気に入りが見つかります！
ゲル（ジェル）クッションのおすすめ13選｜腰痛対策やテレワークにも！
ゲル（ジェル）クッションは腰痛でお悩みの方、テレワークや在宅ワークなどで長時間座って仕事をする際、腰とお尻への負担をなんとか和らげたいと思っている方などにぴったりの商品です。この記事では、医療ライターである西村テツジさんと編集部がゲル（ジェル）クッションの選び方、おすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ゲル（ジェル）クッションは腰痛でお悩みの方、テレワークや在宅ワークなどで長時間座って仕事をする際、腰とお尻への負担をなんとか和らげたいと思っている方などにぴったりの商品です。この記事では、医療ライターである西村テツジさんと編集部がゲル（ジェル）クッションの選び方、おすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
産後ママにおすすめの手首サポーター4選｜抱っこや授乳時がつらい！を軽減
産後、赤ちゃんのお世話で手首が痛くなってしまった経験がある方も多いでしょう。我慢し続けると腱鞘炎になってしまうこともあります。これから赤ちゃんのお世話をたくさんしたいのに、手首が痛くてなにもできなくなってしまったらたいへんですよね。この記事では、育児中の手首の負担を軽減するためのサポーターのおすめ商品を紹介します。先輩ママの産後の工夫や、腱鞘炎になってしまったときの対処法も解説していくので、手首に痛みを感じている方やこれから出産をひかえている方はぜひ参考にしてください。
産後、赤ちゃんのお世話で手首が痛くなってしまった経験がある方も多いでしょう。我慢し続けると腱鞘炎になってしまうこともあります。これから赤ちゃんのお世話をたくさんしたいのに、手首が痛くてなにもできなくなってしまったらたいへんですよね。この記事では、育児中の手首の負担を軽減するためのサポーターのおすめ商品を紹介します。先輩ママの産後の工夫や、腱鞘炎になってしまったときの対処法も解説していくので、手首に痛みを感じている方やこれから出産をひかえている方はぜひ参考にしてください。
マスクスプレーのおすすめランキング19選 | 除菌抗菌・花粉対策！アロマ効果でリフレッシュ
暑い季節も爽快に乗り切るためのマスクスプレーをご紹介します。人気の生活の木のマスクスプレーや、匂いが爽やかなオーガニックアロマオイルや無添加タイプまで幅広く集めました。ウイルスや花粉対策、除菌抗菌、消臭に役立つものもあるので参考にしてみてくださいね。 Amazonの人気売れ筋ランキングもチェックしてみてください。
暑い季節も爽快に乗り切るためのマスクスプレーをご紹介します。人気の生活の木のマスクスプレーや、匂いが爽やかなオーガニックアロマオイルや無添加タイプまで幅広く集めました。ウイルスや花粉対策、除菌抗菌、消臭に役立つものもあるので参考にしてみてくださいね。 Amazonの人気売れ筋ランキングもチェックしてみてください。
冷却シートおすすめ12選【赤ちゃん・子供・大人用】風邪や熱中症予防、眠気覚ましに！
とっさに出てしまった熱に対応するために使えるのが冷却シート。冷却シートはそれだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使えます。この記事では、看護師×Webライターの小坂恵さんと編集部が、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。
とっさに出てしまった熱に対応するために使えるのが冷却シート。冷却シートはそれだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使えます。この記事では、看護師×Webライターの小坂恵さんと編集部が、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。
貼らないカイロおすすめ9選｜手先を温めたいときに！保温時間が長いアイテムも
カイロは手軽に温かくできる寒さ対策の定番アイテム。貼らないタイプのカイロは、場所や用途を問わず幅広く活躍してくれます。本記事では、貼らないカイロの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、Amazonや楽天市場の最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね。
カイロは手軽に温かくできる寒さ対策の定番アイテム。貼らないタイプのカイロは、場所や用途を問わず幅広く活躍してくれます。本記事では、貼らないカイロの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半には、Amazonや楽天市場の最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね。
カイロは手軽に温かくできる寒さ対策の定番アイテム。ミニカイロは、ポケットに入るコンパクトサイズでちょっとしたお出かけでも大活躍！本記事では、ミニカイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天市場の最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね。
カイロは手軽に温かくできる寒さ対策の定番アイテム。ミニカイロは、ポケットに入るコンパクトサイズでちょっとしたお出かけでも大活躍！本記事では、ミニカイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天市場の最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね。
熱のときだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使える「冷却シート」。この記事では、大人用をピックアップして、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあります。記事を参考に最適な冷却シートが見つかるといいですね。
熱のときだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使える「冷却シート」。この記事では、大人用をピックアップして、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあります。記事を参考に最適な冷却シートが見つかるといいですね。
医療ライターの宮座 美帆さんに取材し、靴下用カイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。靴下の上から貼るだけで全身ぽかぽかになる靴下用貼るカイロ。足先冷え性の人はもちろん冬の旅行などで歩くときに貼るだけで、寒さから解放されます。 記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ靴下用貼るカイロ選びの参考にしてみてくださいね。
医療ライターの宮座 美帆さんに取材し、靴下用カイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。靴下の上から貼るだけで全身ぽかぽかになる靴下用貼るカイロ。足先冷え性の人はもちろん冬の旅行などで歩くときに貼るだけで、寒さから解放されます。 記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ靴下用貼るカイロ選びの参考にしてみてくださいね。
使い捨てアイマスクおすすめ5選｜旅行や出張先で活躍！快眠対策に
アイマスクは、遮光効果や快眠対策に便利なアイテムです。使い捨てアイマスクは手軽にすぐに使える特徴があります。この記事では、使い捨てアイマスクの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、通販の人気ランキングや口コミもあるのでチェックしてみて！
アイマスクは、遮光効果や快眠対策に便利なアイテムです。使い捨てアイマスクは手軽にすぐに使える特徴があります。この記事では、使い捨てアイマスクの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、通販の人気ランキングや口コミもあるのでチェックしてみて！
軽石のおすすめ15選【豆乳やシルク配合など】美容成分配合タイプも紹介
ガサガサのかかとを綺麗にしてくれる軽石。荒れたかかとは、ストッキングの伝線の原因にもなるので、いつでもツルツルにしておきたいですよね。この記事では、軽石の選び方とおすすめの商品を厳選！ 保湿成分が配合されたものや、消臭・抗菌効果のあるものなど幅広く紹介します。 記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや、軽石の上手な使い方もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
ガサガサのかかとを綺麗にしてくれる軽石。荒れたかかとは、ストッキングの伝線の原因にもなるので、いつでもツルツルにしておきたいですよね。この記事では、軽石の選び方とおすすめの商品を厳選！ 保湿成分が配合されたものや、消臭・抗菌効果のあるものなど幅広く紹介します。 記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングや、軽石の上手な使い方もあるので、ぜひ最後までチェックしてくださいね。
貼るホッカイロおすすめ21選｜からだを温める貼り方も【おなか・腰・足先】
手でおさえなくても体を温められる貼るホッカイロ。「ホッカイロ」は興和の使い捨てカイロの商品名ですが、ロッテの『ホカロン』をはじめ、アイリスオーヤマや桐灰化学、花王などさまざまなメーカーから販売されています。この記事では医療ライターの宮座 美帆さんからのアドバイスをもとに、貼るホッカイロの選び方とおすすめの商品を紹介します。定番の四角いものから、足先に貼る部位用のものまでセレクトしています。また、記事の後半には貼るホッカイロの体を温める貼り方や捨て方、各通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミもチェックして来年も使いたくなる貼るホッカイロを見つけてくださいね。
手でおさえなくても体を温められる貼るホッカイロ。「ホッカイロ」は興和の使い捨てカイロの商品名ですが、ロッテの『ホカロン』をはじめ、アイリスオーヤマや桐灰化学、花王などさまざまなメーカーから販売されています。この記事では医療ライターの宮座 美帆さんからのアドバイスをもとに、貼るホッカイロの選び方とおすすめの商品を紹介します。定番の四角いものから、足先に貼る部位用のものまでセレクトしています。また、記事の後半には貼るホッカイロの体を温める貼り方や捨て方、各通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミもチェックして来年も使いたくなる貼るホッカイロを見つけてくださいね。
シルクのアイマスクおすすめ5選｜日本製やかわいいデザイン、メンズ向けも
「光を遮る睡眠用アイマスクが欲しい」「肌にやさしいアイマスクを探している」そんな方におすすめしたいのが、シルクのアイマスク。しっとりと柔らかい肌触りが特徴のシルクアイマスクは、寝る前のリラックスタイムにピッタリです。この記事では、日本製の上質なアイマスクやUSB充電式のホットアイマスクなど、人気商品をご紹介！ プレゼントにピッタリのかわいいデザインやシンプルなメンズ向けもありますよ。この記事を読めば、あなたにピッタリの1点がきっと見つかります。ぜひ最後までチェックしてみてください！
「光を遮る睡眠用アイマスクが欲しい」「肌にやさしいアイマスクを探している」そんな方におすすめしたいのが、シルクのアイマスク。しっとりと柔らかい肌触りが特徴のシルクアイマスクは、寝る前のリラックスタイムにピッタリです。この記事では、日本製の上質なアイマスクやUSB充電式のホットアイマスクなど、人気商品をご紹介！ プレゼントにピッタリのかわいいデザインやシンプルなメンズ向けもありますよ。この記事を読めば、あなたにピッタリの1点がきっと見つかります。ぜひ最後までチェックしてみてください！
【2023年】睡眠向け耳栓おすすめ11選｜快適な眠りをサポート！
快適な睡眠をサポートしてくれる睡眠向けの耳栓。遮音性はもちろんですが、使用感なども気になりますよね。この記事では違和感のすくない耳栓や、しっかりと音を遮断できる商品を厳選してご紹介しています。さらに、睡眠向け耳栓のメリットやデメリット、選び方もご説明しているので自分にあう睡眠向け耳栓を探す参考にしてください。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気耳栓ランキングもあるのでチェックしてみましょう！
快適な睡眠をサポートしてくれる睡眠向けの耳栓。遮音性はもちろんですが、使用感なども気になりますよね。この記事では違和感のすくない耳栓や、しっかりと音を遮断できる商品を厳選してご紹介しています。さらに、睡眠向け耳栓のメリットやデメリット、選び方もご説明しているので自分にあう睡眠向け耳栓を探す参考にしてください。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気耳栓ランキングもあるのでチェックしてみましょう！
熱のときだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使える「冷却シート」。この記事では、赤ちゃんや子供用に注目して、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあります。記事を参考に最適な冷却シートが見つかるといいですね。
熱のときだけでなく、勉強や仕事で眠気を覚まして集中したいとき、アウトドア時の熱中症対策にも使える「冷却シート」。この記事では、赤ちゃんや子供用に注目して、冷却シートの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあります。記事を参考に最適な冷却シートが見つかるといいですね。
Systema（システマ）は、ライオンがオーラルケア事業のひとつとして開発・販売しているシリーズです。30代以上の3人に2人が歯周病であると言われている昨今。歯周病ケアに特化し、ヘッドのタイプや毛のかたさの違いで、口の状況に合わせたタイプを複数展開しています。この記事では、歯ブラシ全般の選び方とともに、システマの歯ブラシでおすすめの商品を紹介します。
Systema（システマ）は、ライオンがオーラルケア事業のひとつとして開発・販売しているシリーズです。30代以上の3人に2人が歯周病であると言われている昨今。歯周病ケアに特化し、ヘッドのタイプや毛のかたさの違いで、口の状況に合わせたタイプを複数展開しています。この記事では、歯ブラシ全般の選び方とともに、システマの歯ブラシでおすすめの商品を紹介します。
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