おすすめの「アルファックス」に関する記事

首サポーターは首や肩などの負担を軽減させるアイテムです。スポーツをするときや寝るときにもあると安心です。この記事では医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだ首サポーター17選を、選び方とあわせて紹介します。記事後半にはAmazonやヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。

骨盤サポートクッションおすすめ12選｜正しい姿勢をキープして腰への負担を軽減！

姿勢の悪さが気になっても、日ごろから意識するのはなかなか難しいものです。そんなときに骨盤サポートクッションがあれば、座るだけで手軽に骨盤をサポートして正しい姿勢へと導いてくれます。そこで本記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの骨盤サポートクッション12商品と選び方を紹介します。姿勢の悪さで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

外反母趾サポーターの人気おすすめ14選！｜足の痛みを軽減！【使う際の注意点も】

ハイヒールやパンプスを日常的に履いていると、外反防止になってしまい、歩くだけでつらい経験をした方もいるはず。そんな時に足の痛みを軽減してくれるのが、「外反母趾サポーター」です。この記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が、外反母趾サポーターの選び方、人気おすすめ14選をご紹介します。記事後半には、Amazonなどの人気売れ筋ランキングやスペック比較表もあるので、ぜひチェックしてみてください。

ピルケースのおすすめ23選｜持ち歩きたくなるおしゃれなデザインがたくさん！

医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめのピルケースをタイプ別に紹介します。ふだん飲んでいる薬やサプリメントを携帯したり、服薬管理をしやすくしたりするピルケースは、ひとつあるとなにかと重宝します。この記事では、ピルケースの選び方も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。使いやすいピルケースを購入して、服薬をらくにしましょう。

マッサージボールのおすすめ商品22選｜【筋膜リリースを自宅で手軽に】

注目されている筋膜リリースは血行をよくして、筋肉のこりをほぐすことができます。それをサポートするのがマッサージボール。素材やサイズ、形状などさまざまなので選ぶときに迷う方も多いはず。そこでエステティシャン・美容ライターの寒川あゆみさんと編集部が、マッサージボールの選び方、おすすめ22選をご紹介します。

痔用クッションおすすめ12選｜ツライおしりにやさしい感触を！

痔になってしまうと座るだけでもつらいですよね。別名を「円座クッション」ともいいます。高反発・高弾力のクッションなら気になる部分が床などに触れず、座れるのでつらい痔におすすめです。この記事では、医療ライター・きむらまきこさんと編集部が選んだおすすめ12商品を紹介してもらいました。記事後半には、Amazonや楽天の人気売れ筋ランキングもあります！

【ピルカッターおすすめ18選】軽い力でカットできる商品を厳選！

医療ライター・宮座美帆さん監修のもと、ピルカッターの選び方とおすすめの商品を厳選！ハサミタイプやフタ付きタイプ、なかにはピルケースが付いているものまで、たっぷり紹介します。記事の後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

ふくらはぎサポーターおすすめ12選｜パフォーマンス向上に！【ミズノ、ザムスト】

立ち仕事や激しいスポーツをしている人に、多いふくらはぎの悩み。ふくらはぎのトラブルを未然に防いだり、負担を軽減したいと考えるでしょう。ふくらはぎサポーターは着用することでふくらはぎを保護し安定をサポートします。この記事では医療ライター・宮座美帆さんと編集部で選んだふくらはぎサポーターの12商品をご紹介します。段階式着圧タイプや巻きつけタイプなどについても触れています。選ぶ際の参考にしてみてください。

介護用クッションおすすめ14選 | 床ずれ防止や車椅子の要介護者の方に

住まいづくりナビゲーターの神村さゆりさんと編集部が選んだ介護用クッションの形状別おすすめ商品14選と、介護用クッションの選び方を紹介します。要介護者の方や車いすでの移動時に欠かせない介護用クッション。床ずれ防止や体位変換のサポートなどにも使う重要なアイテムなので、用途に合ったクッションの形状や選び方を覚えておきましょう。記事後半には、Amazonの人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。

健康スリッパのおすすめ11選【専門家に聞く】かわいくておしゃれな商品も！

医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、健康スリッパの選び方とおすすめ商品11選を紹介します。履くだけで足裏を刺激できる健康スリッパ。家事をしながらなど、ちょっとした時間に取り入れることができるのがメリットです。突起のかたちや素材により刺激の強さが異なるので、ご自身にあったものを選ぶのがポイント。さらに毎日使うものだから、デザインにもこだわりましょう！おすすめ商品や、各通販サイトの人気売れ筋ランキングを参考にしながら選んでみてくださいね。

手首サポーターのおすすめ13選｜サイズ・素材・タイプで選ぶ！

手の使いすぎで起こる腱鞘炎や、テニスやバレーボールといったスポーツをするときは、手首サポーターで手首を保護しましょう。本記事では、医療ライター・きむらまきこさんと編集部が選んだ手首サポーター13選を紹介します。選ぶ際のポイントも解説していますので、自分に合った手首サポーター選びに役立ててください。

この記事では、医療ライターでもあり、臨床工学技士の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめのツボ押しグッズを11選ご紹介します。デスクワークで肩コリなど筋肉のコリに悩まされたり、立ち仕事で背中や腰が痛くなったりしますよね。そんな悩みの解消にツボ押しグッズを取り入れてみませんか。Amazonなどの人気ランキングもぜひチェックしてみてください。

洋服用ホコリ取りのおすすめ21選！花粉や静電気も除去【家事のプロに取材】

家事代行エキスパートのことのはさんに取材のもと、洋服用ホコリ取りのおすすめ商品をたっぷり21選紹介します。商品は天然毛ブラシ、エチケットブラシ、粘着シートの3タイプに分けて紹介するので、各タイプの特徴をしっかりおさえたうえで、ウールやカシミヤなど衣類の素材に合わせて選んでくださいね。洋服用ホコリ取りを上手に活用して、お気に入りの衣類を長持ちさせましょう！記事後半では各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、こちらもチェックしてみてくださいね。

ライフスタイルアドバイザー・高橋美布さんと編集部が選び方やおすすめの座布団をご紹介します。座布団といっても今や昔ながらの和座布団だけではありません。サイズもかたちもさまざま、素材の工夫でクッション性などが考慮された機能性の高い座布団も多数発売されています。オフィスでのデスクワークなど、長時間同じ姿勢で座っていると腰痛を引き起こす可能性もあり、腰痛軽減や正しい姿勢をキープするために、座布団を活用するのも手軽にできる対処法といえるでしょう。座り心地がよくなるのはもちろん、体への負担を軽減できる座布団は積極的に活用していきたいところです。この記事で紹介する選び方のポイントやおすすめ商品を参考に、ぜひお気に入りを見つけてください！

【布タイプ】衣装ケースのおすすめ10選！収納コンサルタントが選び方も解説

洋服の収納に便利な衣装ケース。大きくわけるとチェストタイプ、ボックスタイプ、布タイプなどがあります。サイズや素材、形状がたくさんあるだけに、どれを選べばいいのか迷ってしまいませんか？いろいろな種類がありますが、この記事では収納コンサルタントの有賀照枝さんへの取材をもとに、布タイプの衣装ケースの選び方を解説します！あわせておすすめの10商品も紹介しますので、ぜひ選ぶ際の参考にしてくださいね。

いびき対策グッズのおすすめ16選｜マウスピースやノーズピンなど！

眠りとお風呂の専門家である小林麻利子さんに取材し、いびき対策グッズの選び方とおすすめの商品を紹介しています。快眠をさまたげる「いびき」。寝ているあいだに何度も目を覚ましたり、パートナーに迷惑をかけたりなど悩んでいる方も多いのでは。普段の睡眠を快適にしたい方や、いびきで悩んでいる方は、ぜひ自分にぴったりのいびき対策グッズをみつけてくださいね。