おすすめの「はくばく」に関する記事

レトルトご飯のおすすめ16選【栄養士監修】温め方・人気レシピも紹介！

ひとり暮らしや、少しだけすぐに食べたいときに便利なレトルトご飯（パックご飯）。雑穀が入ってるものや、栄養素を多く含んでいるご飯、まるで炊き立てのような味わいのご飯など、いろいろな種類のレトルトご飯が販売されています。

この記事では、栄養士の玉利紗綾香さん監修のもと、レトルトご飯の選び方とおすすめ商品をご紹介！ パラパラチャーハンや、レンチンで完成するお粥のレシピも掲載しています。

後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、口コミもあわせてチェックしてみてください！

ひとり暮らしや、少しだけすぐに食べたいときに便利なレトルトご飯（パックご飯）。雑穀が入ってるものや、栄養素を多く含んでいるご飯、まるで炊き立てのような味わいのご飯など、いろいろな種類のレトルトご飯が販売されています。

この記事では、栄養士の玉利紗綾香さん監修のもと、レトルトご飯の選び方とおすすめ商品をご紹介！ パラパラチャーハンや、レンチンで完成するお粥のレシピも掲載しています。

後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、口コミもあわせてチェックしてみてください！

米 , レトルト・惣菜 , 米・麦・雑穀

もち麦のおすすめ20選｜おいしい炊き方やアレンジレシピも

お米に混ぜて炊いたり、サラダにしたりとおいしい「もち麦」。満腹感が得られやすく、少量のご飯で済むためダイエットにも人気のある食材です。

たくさんの種類のもち麦があるので、どれを選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

この記事では、栄養士の玉利紗綾香さんのアドバイスをもとに、もち麦の選び方とおすすめ商品をご紹介。もち麦のカロリーや栄養価、炊き方やレシピなどもくわしく解説しています！

記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

お米に混ぜて炊いたり、サラダにしたりとおいしい「もち麦」。満腹感が得られやすく、少量のご飯で済むためダイエットにも人気のある食材です。

たくさんの種類のもち麦があるので、どれを選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

この記事では、栄養士の玉利紗綾香さんのアドバイスをもとに、もち麦の選び方とおすすめ商品をご紹介。もち麦のカロリーや栄養価、炊き方やレシピなどもくわしく解説しています！

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愛媛 , 熊本 , 岡山

麦茶おすすめ20選｜ミネラル補給に【ノンカフェインや粉末タイプなど】

ミネラルたっぷりで日本の暑い夏の水分補給にも適した麦茶。赤ちゃんや妊婦さんでも飲めるようなノンカフェイン飲料としても人気ですよね。

そんな麦茶ですが、種類が豊富で煮出しパックや水出し、ペットボトルなど、どの種類を選べばいいか迷ってしまいますね。それぞれの製品ごとの特長をおさえておくことで、よりおいしく自分の目的にあった麦茶を楽しむことができますよ。

そこでこの記事では、おすすめの麦茶とその選び方についてご紹介していきます！ 手軽なペットボトル、定番のティーバッグ、利便性に優れた濃縮缶タイプなどから厳選しました。

記事後半には、美味しい麦茶の作り方、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

ミネラルたっぷりで日本の暑い夏の水分補給にも適した麦茶。赤ちゃんや妊婦さんでも飲めるようなノンカフェイン飲料としても人気ですよね。

そんな麦茶ですが、種類が豊富で煮出しパックや水出し、ペットボトルなど、どの種類を選べばいいか迷ってしまいますね。それぞれの製品ごとの特長をおさえておくことで、よりおいしく自分の目的にあった麦茶を楽しむことができますよ。

そこでこの記事では、おすすめの麦茶とその選び方についてご紹介していきます！ 手軽なペットボトル、定番のティーバッグ、利便性に優れた濃縮缶タイプなどから厳選しました。

記事後半には、美味しい麦茶の作り方、Amazonなどの通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

お茶・紅茶飲料 , 茶葉

麦茶パック・ティーバッグの人気おすすめ7選｜水出しでもスッキリ美味しい！

香ばしくてゴクゴク飲める麦茶。暑い夏やお風呂上りに飲みたくなりますよね。麦茶をポットで作って、冷蔵庫にストックしているという方も多いでしょう。

この記事では、自宅で麦茶を作りたい方のために、麦茶パック・ティーバッグの選び方とおすすめ商品をご紹介します。スッキリ美味しい水出しタイプやお湯出し・煮出しタイプなど、人気の商品を幅広く厳選しました。

さらに記事後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングもチェックできます。気になる方は、ぜひ最後までご覧ください！

香ばしくてゴクゴク飲める麦茶。暑い夏やお風呂上りに飲みたくなりますよね。麦茶をポットで作って、冷蔵庫にストックしているという方も多いでしょう。

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さらに記事後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングもチェックできます。気になる方は、ぜひ最後までご覧ください！

お茶・紅茶飲料 , 茶葉

乾麺の蕎麦おすすめ14選｜ストックしておくと重宝【おいしい茹で方やおすすめレシピも！】

ちょっと蕎麦が食べたくなったときに重宝するのが乾麺の蕎麦。しかし、ひと口に乾麺の蕎麦といってもその種類はさまざまです。十割そばもあれば、蕎麦粉以外の原料も含まれているものも。種類によって味わいや食感も大きく異なります。

この記事では、乾麺の蕎麦を選ぶポイントとおすすめの乾麺蕎麦を紹介します。おいしい乾麺の蕎麦選びの参考にしてくださいね。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングへのリンクもあるので売れ筋や評判・口コミなども確認してみましょう。

ちょっと蕎麦が食べたくなったときに重宝するのが乾麺の蕎麦。しかし、ひと口に乾麺の蕎麦といってもその種類はさまざまです。十割そばもあれば、蕎麦粉以外の原料も含まれているものも。種類によって味わいや食感も大きく異なります。

この記事では、乾麺の蕎麦を選ぶポイントとおすすめの乾麺蕎麦を紹介します。おいしい乾麺の蕎麦選びの参考にしてくださいね。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングへのリンクもあるので売れ筋や評判・口コミなども確認してみましょう。

そば・うどん , 麺類

茶そばおすすめ8選｜乾麺＆茹で麺！京都宇治の老舗店の蕎麦もご紹介！

「茶そば」はおそばにお茶の粉を練り込んだものです。色は鮮やかなグリーンで、おそばにお茶の香りや味わいが加わり食欲をそそります。フードスタイリストで料理家の江口恵子さんに茶そばのおすすめ商品を選んでもらいました。茶そばの選び方のポイントもまとめてあります。自分の好みに合った茶そばを選ぶ際にぜひ参考にしてくださいね。

「茶そば」はおそばにお茶の粉を練り込んだものです。色は鮮やかなグリーンで、おそばにお茶の香りや味わいが加わり食欲をそそります。フードスタイリストで料理家の江口恵子さんに茶そばのおすすめ商品を選んでもらいました。茶そばの選び方のポイントもまとめてあります。自分の好みに合った茶そばを選ぶ際にぜひ参考にしてくださいね。

そば・うどん , 麺類

五穀米＆雑穀米おすすめ19選｜食物繊維など、栄養豊富な商品も紹介

米・麦・あわ・きび・豆などをブレンドした米をさすことが多い「五穀米」。最近では5種にとどまらず、多くの穀物や「スーパーフード」などがブレンドされていることから、「雑穀米」「雑穀ブレンド米」とも呼ばれます。

栄養価が高く、ダイエットにも人気を集めているため、「日々の食事に取り入れたい」と思っている方も多いのでは？ しかし何十種とある穀物のなかから、自分に合うものを選ぶのは難しいですよね。

そこで本記事では、フードスタイリストの江口恵子さん監修のもと、五穀米・雑穀米の選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、おいしい炊き方・アレンジレシピも掲載しています。

米・麦・あわ・きび・豆などをブレンドした米をさすことが多い「五穀米」。最近では5種にとどまらず、多くの穀物や「スーパーフード」などがブレンドされていることから、「雑穀米」「雑穀ブレンド米」とも呼ばれます。

栄養価が高く、ダイエットにも人気を集めているため、「日々の食事に取り入れたい」と思っている方も多いのでは？ しかし何十種とある穀物のなかから、自分に合うものを選ぶのは難しいですよね。

そこで本記事では、フードスタイリストの江口恵子さん監修のもと、五穀米・雑穀米の選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事後半にはAmazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、おいしい炊き方・アレンジレシピも掲載しています。

米 , 米・麦・雑穀 , ダイエット

雑穀米おすすめ17選｜栄養価が高くて種類が豊富！スーパーで買える市販品も

健康意識の高い人やダイエット中の人から人気の雑穀米。食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で栄養価の高い食品としても有名でよね。しかし、雑穀米をどんな基準で選んだらよいかわらかない方も多いのではないでしょうか。

本記事では、料理家の玉利 紗綾香さんに取材し、雑穀米の選び方とおすすめ商品を紹介します。ブレンド米やもち麦など美味しくて食べやすい雑穀を集めました。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

健康意識の高い人やダイエット中の人から人気の雑穀米。食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で栄養価の高い食品としても有名でよね。しかし、雑穀米をどんな基準で選んだらよいかわらかない方も多いのではないでしょうか。

本記事では、料理家の玉利 紗綾香さんに取材し、雑穀米の選び方とおすすめ商品を紹介します。ブレンド米やもち麦など美味しくて食べやすい雑穀を集めました。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

米・麦・雑穀 , ダイエット

市販の押し麦おすすめ9選【ダイエットにも】日常にムリなく取りいれて健康的に

ごはんに混ぜて炊くだけで、普段の食事に無理なく取り入れられる押し麦。栄養価が高く、ダイエット中の食事として活用する方も多いようです。


この記事では、押し麦の選び方とおすすめ商品を厳選！国産から海外産まで幅広くピックアップしています。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

ごはんに混ぜて炊くだけで、普段の食事に無理なく取り入れられる押し麦。栄養価が高く、ダイエット中の食事として活用する方も多いようです。


この記事では、押し麦の選び方とおすすめ商品を厳選！国産から海外産まで幅広くピックアップしています。

記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

米 , 米・麦・雑穀

天ぷら粉おすすめ13選｜サクサクでおいしい【昭和産業の黄金など】

料理研究家の指宿さゆりさんへの取材をもとに、天ぷら粉の選び方とおすすめの商品を紹介します。

夕食のメニューなどにあるとうれしい「天ぷら」。自宅でかんたんにサクサクの天ぷらを揚げられたらうれしいものです。しかし、天ぷらをカラッと揚げるのはなかなか難しいもの。使用する天ぷら粉の種類で、天ぷらの食感や味などは大きく異なります。

本記事を参考に、おいしい天ぷら粉を見つけてくださいね。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

料理研究家の指宿さゆりさんへの取材をもとに、天ぷら粉の選び方とおすすめの商品を紹介します。

夕食のメニューなどにあるとうれしい「天ぷら」。自宅でかんたんにサクサクの天ぷらを揚げられたらうれしいものです。しかし、天ぷらをカラッと揚げるのはなかなか難しいもの。使用する天ぷら粉の種類で、天ぷらの食感や味などは大きく異なります。

本記事を参考に、おいしい天ぷら粉を見つけてくださいね。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

粉類

5カ月向けベビーフードのおすすめ14選【離乳食デビューに】ママの体験談満載！

生後5カ月になると離乳食デビューを考えるママやパパも多いはず。でも、最初は右も左もわからないですよね。このころの赤ちゃんは栄養のほとんどを母乳やミルクから取るため、離乳食の一番の目的は「食べ物に慣れる」ことです。できるだけ手作りをしてあげたいのが親心ですが、忙しかったりちょっと調理するのがめんどうに感じたりすることもありますよね。

そこでこの記事では、食育スペシャリストのとけいじ千絵さん監修のもと、5カ月向けベビーフードの選び方とおすすめ商品を紹介します！ 和光堂やキユーピーなどのメーカーからさまざまなこだわり商品が販売されています。いろいろなものを試して、たくさん素材の味を体験させてあげてくださいね。

生後5カ月になると離乳食デビューを考えるママやパパも多いはず。でも、最初は右も左もわからないですよね。このころの赤ちゃんは栄養のほとんどを母乳やミルクから取るため、離乳食の一番の目的は「食べ物に慣れる」ことです。できるだけ手作りをしてあげたいのが親心ですが、忙しかったりちょっと調理するのがめんどうに感じたりすることもありますよね。

そこでこの記事では、食育スペシャリストのとけいじ千絵さん監修のもと、5カ月向けベビーフードの選び方とおすすめ商品を紹介します！ 和光堂やキユーピーなどのメーカーからさまざまなこだわり商品が販売されています。いろいろなものを試して、たくさん素材の味を体験させてあげてくださいね。

ベビーフード , 離乳食・ベビーフード , ベビー用品

ビタバァレーおすすめ8選｜低カロリー・幅広い料理が楽しめる【栄養分も紹介】

押し麦にビタミンB1やB2を加えたビタバァレーは、最近の押し麦ブームもあり、注目を集めています。また、食物繊維も豊富です。早速購入して試してみたいという人も多いのではないでしょうか。

この記事では、料理研究家の尾田衣子さんと編集部が、ビタバァレーの選び方、おすすめ商品をご紹介します。

通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

押し麦にビタミンB1やB2を加えたビタバァレーは、最近の押し麦ブームもあり、注目を集めています。また、食物繊維も豊富です。早速購入して試してみたいという人も多いのではないでしょうか。

この記事では、料理研究家の尾田衣子さんと編集部が、ビタバァレーの選び方、おすすめ商品をご紹介します。

通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

米・麦・雑穀

スペルト小麦粉おすすめ5選｜トータルフードアドバイザーから選び方も解説

パンやパスタを作るときに必要な小麦粉。近年の健康志向への高まりを受けて、注目されるようになったのがスペルト小麦粉です。スペルト小麦粉は、ヨーロッパで古くから栽培され続けている古代小麦のひとつで、栄養価が高いのが特徴です。この記事では、食のエキスパートであるトータルフードアドバイザー・内藤まりこさんによる、プロの目線からのスペルト小麦粉の選び方とおすすめ商品を紹介していきます。

パンやパスタを作るときに必要な小麦粉。近年の健康志向への高まりを受けて、注目されるようになったのがスペルト小麦粉です。スペルト小麦粉は、ヨーロッパで古くから栽培され続けている古代小麦のひとつで、栄養価が高いのが特徴です。この記事では、食のエキスパートであるトータルフードアドバイザー・内藤まりこさんによる、プロの目線からのスペルト小麦粉の選び方とおすすめ商品を紹介していきます。

小麦粉 , 粉類

乾麺うどんのおすすめ19選｜長期保存できて便利【讃岐や稲庭などを厳選 】

長期保存が可能で、茹でるだけでサッと食べられる「乾麺うどん」。生うどんや冷凍うどんとはひと味違う、独特のコシがあります。

そして、ひと口に乾麺うどんと言ってもいろいろな商品があって、生産地やメーカーによって風味や食感が異なります。最近では塩分や糖質をカットしたタイプも人気になっています。

この記事では、乾麺のうどんの上手な選び方、おすすめの商品を紹介します。ぜひ好みに合う乾麺うどんを見つけてください。

長期保存が可能で、茹でるだけでサッと食べられる「乾麺うどん」。生うどんや冷凍うどんとはひと味違う、独特のコシがあります。

そして、ひと口に乾麺うどんと言ってもいろいろな商品があって、生産地やメーカーによって風味や食感が異なります。最近では塩分や糖質をカットしたタイプも人気になっています。

この記事では、乾麺のうどんの上手な選び方、おすすめの商品を紹介します。ぜひ好みに合う乾麺うどんを見つけてください。

そば・うどん , お取り寄せグルメ , 麺類

1歳向けベビーフードおすすめ7選【離乳食作りに活用】人気オーガニック・無添加も

1歳頃になると、だんだん食への興味も湧いてよく食べるようになったり、逆に興味を示さず食べなくなったりと、個性が出てきます。3回食に慣れた子やこれから始める子にも便利なのがベビーフード。

市販されているベビーフードは多くありますが、塩分や糖分、添加物など、子どもに食べさせるものにはとくに注意して商品を選びたいものです。

この記事では食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに取材のもと、そんな1歳児向けベビーフードの選び方とおすすめ商品をご紹介。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね。

1歳頃になると、だんだん食への興味も湧いてよく食べるようになったり、逆に興味を示さず食べなくなったりと、個性が出てきます。3回食に慣れた子やこれから始める子にも便利なのがベビーフード。

市販されているベビーフードは多くありますが、塩分や糖分、添加物など、子どもに食べさせるものにはとくに注意して商品を選びたいものです。

この記事では食育スペシャリストのとけいじ千絵さんに取材のもと、そんな1歳児向けベビーフードの選び方とおすすめ商品をご紹介。

後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね。

ベビーフード , 離乳食・ベビーフード , ベビー用品