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ドライフルーツおすすめ19選|食物繊維や栄養が豊富!【ダイエットにも】

ドライフルーツおすすめ19選|食物繊維や栄養が豊富!【ダイエットにも】

おいしいだけでなく、健康や美容にもよいとされるドライフルーツ。砂糖不使用のものや無添加タイプなど、より身体のことを考えて作られたオーガニック商品が人気です。

この記事では、グラノーラ研究家・梶原はるきさんへの取材をもとに、ドライフルーツの選び方とおすすめ商品を紹介します! 記事後半では、Amazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもぜひ参考にしてください。

ドライフルーツ , マンゴー , ぶどう

ポリフェノールサプリおすすめ12選【効果的に摂取!】口コミや飲むタイミングも紹介

ポリフェノールサプリおすすめ12選【効果的に摂取!】口コミや飲むタイミングも紹介

赤ワインで話題になったポリフェノールは、年齢にともなう不調や若々しさの維持、毎日の健康サポートに積極的に摂取したい栄養素です。

この記事では、ビューティーアドバイザーのsachiさんへの取材をもとに、ポリフェノールサプリの選び方とおすすめ商品を厳選! DHCやアサヒグループ食品、小林製薬などさまざまなメーカーの商品を紹介します。記事の後半では、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや愛用者の口コミ、取り入れる際の注意点も掲載。ぜひ最後までチェックして、毎日続けられるポリフェノールサプリを見つけてくださいね。

サプリメント , 健康食品・サプリメント , ヘルスケア・衛生用品・健康グッズ

コラーゲンサプリおすすめランキング18選|ドリンクや粉末、錠剤別に紹介!

コラーゲンサプリおすすめランキング18選|ドリンクや粉末、錠剤別に紹介!

DHCやディアナチュラ、粉末のアミノコラーゲンなど人気サプリをランキングで発表!美肌のハリや潤いへの効果も期待できます。Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

サプリメント , 健康食品・サプリメント , ヘルスケア・衛生用品・健康グッズ

乳酸菌サプリおすすめ11選&ランキング【効果的に摂取】飲むタイミングも解説!

乳酸菌サプリおすすめ11選&ランキング【効果的に摂取】飲むタイミングも解説!

近年注目を集めている「菌活」。便秘やダイエット、健康のために乳酸菌サプリメントを取り入れている方も多いでしょう。この記事では、美容のプロ・かたおか はなさんにお話を伺い、市販の乳酸菌サプリの選び方とおすすめの商品を紹介します! 記事の後半では、Amazonなどの通販サイトの人気売れ筋ランキングや、乳酸菌サプリを飲むタイミング、一緒に摂るとよい食材なども解説していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

サプリメント , 健康食品・サプリメント , ヘルスケア・衛生用品・健康グッズ

もち麦のおすすめ18選|おいしいレシピや炊き方も紹介! ダイエットにも!

もち麦のおすすめ18選|おいしいレシピや炊き方も紹介! ダイエットにも!

お米に混ぜて炊いたり、サラダにしたりとおいしい「もち麦」。栄養士の玉利紗綾香さんへの取材をもとに、おすすめのもち麦を紹介します!

もち麦のカロリーや栄養価、炊き方やレシピなどもくわしく解説。記事後半には、楽天やヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

熊本 , 岡山 , 愛媛

バナナチップスおすすめ11選|オーガニックのものから甘さ控えめの商品まで!

バナナチップスおすすめ11選|オーガニックのものから甘さ控えめの商品まで!

バナナチップスは、栄養価が高くバナナの濃厚な甘みや旨味を手軽に楽しめるとあって人気のお菓子です。
しかし、いざ選ぶとなると数多くの商品が目に止まり迷ってしまう人も多いでしょう。そこで、この記事ではバナナチップスの選び方のポイントとおすすめ商品を紹介します。カルディをはじめ、ネットで人気の商品を中心にピックアップしました。

記事の最後には、Amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

ドライフルーツ , 果物・フルーツ , 食品

麦茶おすすめ18選|麦の種類でおいしさが違う! 簡単水出しや粉末タイプも

麦茶おすすめ18選|麦の種類でおいしさが違う! 簡単水出しや粉末タイプも

ミネラルたっぷりで日本の暑い夏の水分補給にも適した麦茶。赤ちゃんや妊婦さんでも飲めるようなノンカフェイン飲料としても人気ですよね。そんな麦茶ですが、種類が豊富で煮だしパックや水出し、ペットボトルなど、どの種類を選べばいいか迷ってしまいますね。それぞれの製品ごとの特長をおさえておくことで、よりおいしく自分の目的にあった麦茶を楽しむことができますよ。

そこでこの記事では、おすすめの麦茶とその選び方についてご紹介していきます! おいしい麦茶の入れ方なども記事後半に紹介していますので併せて確認してみてくださいね。

お茶・紅茶飲料 , 茶葉 , 食品

妊婦さんにおすすめのおやつ14選|太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介!

妊婦さんにおすすめのおやつ14選|太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介!

妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。

この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。

また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。

ヨーグルト , せんべい , 乳製品

ピーカンナッツおすすめ11選|おいしいチョコレート加工商品や人気の和風ぴーかんなっつも紹介!

ピーカンナッツおすすめ11選|おいしいチョコレート加工商品や人気の和風ぴーかんなっつも紹介!


ピーカンナッツはクルミのような形で、サクサクとした軽い食感が特徴のナッツです。最近ではチョコレート味や和風味など、さまざまな商品が販売されています。

本記事では、ピーカンナッツの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半にはAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングや口コミもありますのでぜひチェックしてみてください。

お取り寄せ(菓子・スイーツ) , ナッツ類・豆類 , 食品

レーズンおすすめ10選【パンやお菓子作り、料理にも使える!】

レーズンおすすめ10選【パンやお菓子作り、料理にも使える!】

薬剤師資格を持つ健康のスペシャリスト・西村テツジさんへの取材をもとに、レーズンのおすすめ商品を紹介します。

栄養素がたっぷり入った甘くておいしいレーズン。おやつはもちろん、携帯食や非常食にもぴったりです。レーズンはサラダにトッピングしたり、パンやお菓子作りで混ぜ込んだりと、アレンジできるレシピも豊富!

この記事では、レーズンの種類やオイルコーティングの有無など、レーズン選びのポイントも紹介します。ぜひ参考にして、好みや用途にぴったり合うレーズンをぜひみつけてくださいね。

ドライフルーツ , ぶどう , 果物・フルーツ

プロテインシェイカーおすすめ20選【おしゃれで飲みやすい】使い方も紹介!

プロテインシェイカーおすすめ20選【おしゃれで飲みやすい】使い方も紹介!

筋肉や皮膚、髪の毛を健康的に保つために欠かせないタンパク質は、プロテインパウダーで補うのが効率的。プロテインパウダーをしっかり溶かして飲みやすくするのがプロテインシェイカーです。

この記事では、プロテインシェイカーの選び方やおすすめ商品をご紹介。おしゃれなボトルや持ち運びしやすいものを厳選しました! 記事の最後には、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

プロテイン , トレーニンググッズ , エクササイズグッズ

ぬか床のおすすめ15選&ランキング|初心者も簡単【容器付きや冷蔵庫保管も!】

ぬか床のおすすめ15選&ランキング|初心者も簡単【容器付きや冷蔵庫保管も!】

料理ライターに取材のもと、ぬか床の選び方とおすすめ商品を紹介します。ぬか床初心者にうれしいセット商品や、冷蔵庫で保存できるチャック式や保存容器つき、購入後すぐに野菜を漬けられるものまでさまざまな商品を厳選しました。

さらに記事の後半では、各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載。ぜひ参考にして、毎日の食卓やおつまみなどにぬか床で作ったぬか漬けを取り入れてみてくださいね。

保存容器 , キッチン雑貨 , 食品

ごぼう茶おすすめ14選|薬剤師厳選ランキングや作り方もご紹介

ごぼう茶おすすめ14選|薬剤師厳選ランキングや作り方もご紹介

薬剤師の寺崎春美さんへの取材をもとに、ごぼう茶のおすすめ商品を紹介します! ごぼうには食物繊維が豊富に含まれ、便秘がちのときによく食べる食材ですね。

ごぼうの栄養素を含むごぼう茶は美容や健康によいことで知られています。さらにノンカフェインなので、妊婦さんやお子さまでも楽しめるのが魅力です。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみてください。

健康茶 , 鹿児島 , 熊本

ライスミルクおすすめ5選|米からつくった植物性ミルク!栄養効果も抜群!

ライスミルクおすすめ5選|米からつくった植物性ミルク!栄養効果も抜群!

ここでは、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、おすすめのライスミルクを厳選してご紹介! 選ぶ際のポイントも解説します。さらに通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますのでチェックしてみてくださいね。

, ミルク・生クリーム , 乳製品

クコの実おすすめ9選|栄養豊富なスーパーフード【美容にも!】

クコの実おすすめ9選|栄養豊富なスーパーフード【美容にも!】

杏仁豆腐などに添えられているクコの実(コジベリー)は、豊富な栄養を含むスーパーフルーツとして知られています。とくに、不足しがちな栄養を補給できることから、美容へのはたらきが期待され女性から注目されています。この記事では、フードアナリストの市岡充重さんへの取材をもとに、クコの実の選び方とおすすめの商品を厳選! 自分の食べ方や楽しみ方に合うクコの実を購入して、手軽に栄養を補給しましょう。

スーパーフルーツ , 健康食品・サプリメント , 果物・フルーツ

ドライいちじくおすすめ10選【栄養たっぷり!】ケーキやおつまみにも!

ドライいちじくおすすめ10選【栄養たっぷり!】ケーキやおつまみにも!

フードスタイリストの江口恵子さん監修のもと、ドライいちじくの選び方とおすすめの商品を紹介します! ドライいちじくには、美容や健康にうれしい栄養素がたくさん含まれています。ヨーグルトと合わせたり、サラダのトッピングにしたり、ケーキの材料にしたりとさまざまな料理にアレンジも可能。記事の後半では、通販サイトの人気ランキングも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ドライフルーツ , 果物・フルーツ , 乾物

デーツのおすすめ12選|驚くべきスーパーフルーツの栄養価とは? アレンジレシピも

デーツのおすすめ12選|驚くべきスーパーフルーツの栄養価とは? アレンジレシピも

日本ではあまりなじみのないデーツですが、世界ではスーパーフルーツとして多くの人に食べられています。栄養価が高く強い甘みとクセになる味わいが特徴。

ダイエット食としても人気です。ここではフードスタイリストの江口恵子さんと編集部で、デーツの選び方とおすすめのデーツをご紹介します。

後半では、通販サイトの最新人気ランキングも載せています。ぜひ参考にしてください。

スーパーフルーツ , 果物・フルーツ , 食品

小魚おすすめ11選【カルシウム豊富】おつまみやおやつに! アーモンド入りも

小魚おすすめ11選【カルシウム豊富】おつまみやおやつに! アーモンド入りも

この記事では、フードコーディネーターの加治佐由香里さん監修のもと、小魚の選び方とおすすめの商品を厳選! 定番のカタクチイワシはもちろん、キビナゴやアジ、アーモンドやくるみなどがミックスされたものなど、さまざまな商品を紹介します。記事の後半では、通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

魚肉 , 魚介類 , 食品

市販のおからパウダーおすすめ20選【糖質ゼロや超微粉も】ダイエット中のおやつに!

市販のおからパウダーおすすめ20選【糖質ゼロや超微粉も】ダイエット中のおやつに!

水分でふくらみ満腹感が得られるため、ダイエット中の方にも向いているおからパウダー。ドリンクに入れたり、パンケーキやハンバーグの材料にしたりとアレンジの幅が広いのも魅力です。

この記事では、おからパウダーの選び方とおすすめの商品を厳選! お菓子作りや料理に使いやすい超微粉タイプや、水で生おからに戻せる全粒粉タイプなど、スーパーなどでも市販されている幅広い商品を紹介します。

記事後半には、amazonや楽天市場など通販サイトの人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックできます。自分の使い方に合うおからパウダーを見つけてくださいね!

粉類 , 豆腐・大豆製品 , 食品

【雑穀米】おすすめ17選|種類豊富!美味しくて健康的な食生活を!

【雑穀米】おすすめ17選|種類豊富!美味しくて健康的な食生活を!

料理家の玉利 紗綾香さん取材し、雑穀米の選び方とおすすめ商品を紹介します。健康意識の高い人やダイエット中の人から人気の雑穀米。ブレンド米やもち麦など美味しくて食べやすい雑穀を集めました。さらにAmazonや楽天、ヤフーの最新人気ランキングの売れ筋や口コミもあります!

米・麦・雑穀 , 食品

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