おすすめの「タマチャンショップ」に関する記事


ゴールデンベリーおすすめ12選【ビタミン豊富!】美容や健康のサポートに

ゴールデンベリーおすすめ12選【ビタミン豊富!】美容や健康のサポートに

フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、ゴールデンベリーの選び方とおすすめの商品を厳選! ノンシュガーのドライフルーツやチョコレートなどに加工されているものまで、さまざまな商品を紹介します。記事の後半では、Yahoo!ショッピングでの人気売れ筋ランキングやアレンジメニューも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


乳酸菌サプリおすすめ11選|プロ厳選のランキングTOP5も発表!

乳酸菌サプリおすすめ11選|プロ厳選のランキングTOP5も発表!

近年注目を集めている「菌活」。便秘やダイエット、健康のために乳酸菌サプリメントを取り入れている方も多いでしょう。この記事では、野菜ソムリエで美容ライターのかたおか はなさんにお話を伺い、乳酸菌サプリの選び方とおすすめの商品を紹介します! 記事の後半では、Amazonなどの通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


ドライいちじくおすすめ10選|美容や健康にうれしい【栄養たっぷり!】

ドライいちじくおすすめ10選|美容や健康にうれしい【栄養たっぷり!】

フードスタイリストの江口恵子さん監修のもと、ドライいちじくの選び方とおすすめの商品を紹介します! ドライいちじくには、美容や健康にうれしい栄養素がたくさん含まれています。ヨーグルトと合わせたり、サラダのトッピングにしたりとさまざまな料理にアレンジも可能。記事の後半では、通販サイトの人気ランキングも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


【小魚のおすすめ11選】カルシウムたっぷり! おつまみや子どものおやつにも

【小魚のおすすめ11選】カルシウムたっぷり! おつまみや子どものおやつにも

この記事では、フードコーディネーターの加治佐由香里さん監修のもと、小魚の選び方とおすすめの商品を厳選! 定番のカタクチイワシはもちろん、キビナゴやアジ、アーモンドやくるみなどがミックスされたものなど、さまざまな商品を紹介します。記事の後半では、通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


タイガーナッツのおすすめ10選|栄養豊富なスーパーフード【美容・健康志向の方に】

タイガーナッツのおすすめ10選|栄養豊富なスーパーフード【美容・健康志向の方に】

フードコーディネーターの倉田沙也加さんへの取材をもとに、タイガーナッツのおすすめ商品を10点紹介します。道端アンジェリカさんが紹介したことで、日本でも話題となったタイガーナッツ。アーモンドの3倍の食物繊維と2倍のビタミンEが含まれるなど、スーパーフードとして注目を集めています。しかし海外からの輸入品も多く、どんなふうに選べばいいかわからないという人も多いのではないでしょうか? この記事では、タイガーナッツの選び方や定番の食べ方もあわせて紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。


ピーカンナッツおすすめ11選|おいしいチョコレート加工商品も紹介!

ピーカンナッツおすすめ11選|おいしいチョコレート加工商品も紹介!

この記事では、フードコーディネーターの國塩亜矢子さんと編集部が選んだ、おすすめのピーカンナッツ11選をご紹介します。ピーカンナッツはクルミのような形で、サクサクとした軽い食感が特徴のナッツです。最近ではチョコレート味や和風味など、さまざまな商品が販売されています。記事後半にはAmazonや楽天の人気売れ筋ランキングもありますのでぜひチェックしてみてください。


【ぬか床おすすめ15選】容器付きや冷蔵庫保管も|プロ厳選のランキングTOP5も!

【ぬか床おすすめ15選】容器付きや冷蔵庫保管も|プロ厳選のランキングTOP5も!

管理栄養士・山田由紀子さん監修のもと、ぬか床の選び方とおすすめの商品を厳選! ぬか床初心者にうれしいセット商品や、冷蔵庫で保存できるチャック式、購入後すぐに野菜を漬けられるものまでさまざまな商品を紹介します。記事の後半では、各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載。ぜひ参考にして、毎日の食卓やおつまみなどにぬか床で作ったぬか漬けを取り入れてみてくださいね。


おからパウダーおすすめ15選|管理栄養士の厳選ランキングTOP5も【ダイエットに】

おからパウダーおすすめ15選|管理栄養士の厳選ランキングTOP5も【ダイエットに】

管理栄養士の相田すみ子さんへの取材をもとに、おからパウダーの選び方とおすすめ商品を厳選! 微粉、粗挽き、全粒粉とタイプ別に紹介します。水分でふくらみ満腹感が得られるため、ダイエット中の方にも向いているおからパウダー。ドリンクに入れたり、パンケーキやハンバーグの材料にしたりとアレンジの幅が広いのも魅力です。記事の後半では、通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


【ごぼう茶おすすめ10選】妊婦さんや子どもに! プロ厳選ランキングTOP5も

【ごぼう茶おすすめ10選】妊婦さんや子どもに! プロ厳選ランキングTOP5も

薬剤師の寺崎春美さんへの取材をもとに、ごぼう茶のおすすめ商品を紹介します! 健康茶として注目を集める「ごぼう茶」。食物繊維が豊富に含まれ、美容や健康によいことでも知られています。さらにノンカフェインなので、妊婦さんやお子さまでも楽しめるのが魅力。この記事では、ごぼう茶選びのポイントや、ごぼう茶の作り方も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


ドライフルーツのおすすめ17選!【グラノーラ研究家&編集部が厳選】

ドライフルーツのおすすめ17選!【グラノーラ研究家&編集部が厳選】

生の果物よりも栄養価が高く、手軽に食べられるドライフルーツ。ダイエット中の食べ物のひとつとして取り入れている人もいる食材です。果物の種類や製法の違い、添加物の有無やオーガニックかどうかなど、気にするポイントもたくさんあるため、どれを選べばいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。この記事では、グラノーラ研究家・梶原はるきさんへの取材をもとに、ドライフルーツの選び方とおすすめ商品を紹介いたします! Amazon、楽天市場など各通販サイトの人気ランキングも参考にしてください。


もち麦のおすすめ13選|炊き方やおいしい食べ方も紹介!サラダやスープにも!

もち麦のおすすめ13選|炊き方やおいしい食べ方も紹介!サラダやスープにも!

お米に混ぜて炊いたり、サラダにしたりと、おいしい「もち麦」。栄養士・玉利紗綾香さんへの取材をもとに、おすすめのもち麦を紹介します! もち麦の栄養価や種類、食べ方などもくわしく解説します。記事後半には、楽天やヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。


五穀米のおすすめ4選【フードスタイリストが選び方も解説!】

五穀米のおすすめ4選【フードスタイリストが選び方も解説!】

米・麦・あわ・きび・豆などをブレンドした米をさすことが多い「五穀米」。最近では5種にとどまらず、多用な穀物や「スーパーフード」などがブレンドされていることから、「雑穀米」「雑穀ブレンド米」とも呼ばれます。栄養価が高く、ダイエットにも人気を集めているため、「日々の食事に取り入れたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、何十種とある穀物のなかから、自分に合うものを選ぶのは難しいですよね。そこで、フードスタイリストの江口恵子さんに、五穀米の選び方とおすすめの商品をご紹介します。


カシューナッツの選び方とおすすめ5選【グラノーラ研究家に取材】

カシューナッツの選び方とおすすめ5選【グラノーラ研究家に取材】

カシューナッツは、そのままいただくのはもちろん、炒め物やサラダなど料理の素材としても愛されているナッツ。その魅力は、やわらかな歯触りと自然な甘みが楽しめる点にあります。この記事ではグラノーラ研究家・梶原はるきさんに取材をし、カシューナッツの選び方とおすすめ商品について教えてもらいました。おやつやおつまみ用に料理用にと、カシューナッツを選ぶ際にはぜひ参考にしてくださいね。


【雑穀おすすめ5選】栄養士が厳選|押し麦やもち麦など栄養たっぷり!

【雑穀おすすめ5選】栄養士が厳選|押し麦やもち麦など栄養たっぷり!

健康寿命が叫ばれるようになり、やはり1番に見直すべきは食生活だと意識している人も少なくないでしょう。雑穀は値段も張らず、主食の米に混ぜて炊く手軽さもあり、食生活の改善にはもってこいの食材です。気になっている方も多いのではないでしょうか。 しかし、手軽に取り入れられる一方で、あわ、きび、ひえなど種類が多く、初心者はどれを選べばいいかわからない・・・というのも事実です。この記事で、料理家・栄養士・スポーツ栄養学講師である玉利紗綾香さんに、選び方のコツを教わり、チャレンジしてみましょう。


ピスタチオのおすすめ7選!【グラノーラ研究家に取材】

ピスタチオのおすすめ7選!【グラノーラ研究家に取材】

ピスタチオは、ほかのナッツとは少し違った風味が特徴で、おつまみだけでなく、きれいな緑色やその香ばしさを活かしたケーキやジェラートなどのスイーツとしてもなじみのある食材ですよね。食物繊維、カリウムや鉄などのミネラル、ビタミン類も多く含み、栄養価の高さから「ナッツの女王」とも呼ばれています。そんなピスタチオですが、産地や製法(加工法)によって食感やコク、香ばしさが異なります。どれを選んだらいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで、グラノーラ研究家の梶原はるきさんにお話をうかがい、ピスタチオの選び方やおすすめ商品をピックアップしてもらいました。料理に取り入れやすいピスタチオ商品も紹介します!


おいしい麦茶のおすすめ6選! フードアナリストが選ぶ|麦のしゅるいも紹介!

おいしい麦茶のおすすめ6選! フードアナリストが選ぶ|麦のしゅるいも紹介!

夏を中心に、日本人の食卓に欠かせない存在ともいえる麦茶ですが、それぞれの製品ごとの特長を知ってから選ぶことで、よりおいしく目的に合った麦茶を選べます。ここでは、食べ物のスペシャリストとして、食べ物全般に見識の深い日本体質改善協会代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、麦茶選びのポイントと、おすすめの麦茶6商品を紹介します!


料理家がおすすめするライスミルク5選|選び方も解説!

料理家がおすすめするライスミルク5選|選び方も解説!

ライスミルクとは、お米(玄米または白米)と水からつくる植物性のミルクのこと。栄養価も豊富なことから、牛乳、豆乳につぐ第3のミルクとしてベジタリアンやヘルシー志向の人々を中心に選ばれています。最近では、注目度の高まりとともにパウダーやドリンクタイプなどさまざまな商品が販売されるようになりました。ここでは、フードスタイリスト・料理家の江口恵子さんへの取材をもとに、おすすめのライスミルクを厳選してご紹介! 選ぶ際のポイントも解説します。


【紅茶専門家に取材】ジンジャーティーの選び方とおすすめ5選

【紅茶専門家に取材】ジンジャーティーの選び方とおすすめ5選

これからジンジャーティーを飲んでみようと思っている方や、もう飲んでいるけれどジンジャーティーをもっと知りたいという方へ。本記事では「Cha Tea 紅茶教室」代表として活躍されている立川 碧さんにジンジャーティーの選び方を取材で聞いてみました。ジンジャーティーを選ぶときのポイントやおすすめの商品、ジンジャーティー選びに迷ったときのアドバイスなど内容盛りだくさんでお届けしていますので、きっと参考になりますよ。


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