行動食の人気おすすめ25選!登山時の栄養補給に【コンビニで買える定番商品も】
登山やロングトレイルで、手軽に栄養補給をしたいときに便利な「行動食」。
多くのエネルギーを摂取できる高カロリーゼリーや、糖分補給にぴったりなチョコレート、栄養価の高いナッツ類など、その種類はさまざまです。
この記事では、スーパーエコごはん研究家の桃世真弓さんへの取材をもとにした行動食の選び方、ユーザーのイチオシ、エキスパート、編集部が厳選したおすすめ商品をご紹介します。登山時にカロリー補給ができるもの、コンビニで手軽に買える定番の行動食をピックアップしています。
記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。
登山やロングトレイルで、手軽に栄養補給をしたいときに便利な「行動食」。
多くのエネルギーを摂取できる高カロリーゼリーや、糖分補給にぴったりなチョコレート、栄養価の高いナッツ類など、その種類はさまざまです。
この記事では、スーパーエコごはん研究家の桃世真弓さんへの取材をもとにした行動食の選び方、ユーザーのイチオシ、エキスパート、編集部が厳選したおすすめ商品をご紹介します。登山時にカロリー補給ができるもの、コンビニで手軽に買える定番の行動食をピックアップしています。
記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。
チョコレート人気おすすめ49選!高カカオのビターチョコや市販・ブランドチョコなど
本記事では、チョコレートの選び方とおすすめ商品を紹介。カカオ70%以上のビターな味わいの高カカオチョコレートやスーパーやコンビニでも買える市販チョコ、バレンタインギフトやプレゼントにぴったりの高級ブランドなど幅広く厳選しました。ユーザーに聞いたイチオシ商品の口コミも紹介しているので要チェックです。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
本記事では、チョコレートの選び方とおすすめ商品を紹介。カカオ70%以上のビターな味わいの高カカオチョコレートやスーパーやコンビニでも買える市販チョコ、バレンタインギフトやプレゼントにぴったりの高級ブランドなど幅広く厳選しました。ユーザーに聞いたイチオシ商品の口コミも紹介しているので要チェックです。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
市販クッキーミックスの人気おすすめ7選!ココアパウダーや米粉入りの商品も
自宅で手作りクッキーを作るときに便利な「クッキーミックス」。種類が豊富で「どれを選んでいいかわからない」「かんたんにおいしいクッキーを作りたい! 」と思っている方もいるのではないでしょうか。
バターや牛卵、ミックス粉をボールに入れて混ぜるだけのものや、ココアパウダーが配合されているものなど種類はさまざま。なかには国産の米粉をつかったものなど、原材料にこだわっているものもあります。
本記事では、フードスタイリストの江口恵子さんに聞いたクッキーミックスの選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ最後までチェックしてみてください。
自宅で手作りクッキーを作るときに便利な「クッキーミックス」。種類が豊富で「どれを選んでいいかわからない」「かんたんにおいしいクッキーを作りたい! 」と思っている方もいるのではないでしょうか。
バターや牛卵、ミックス粉をボールに入れて混ぜるだけのものや、ココアパウダーが配合されているものなど種類はさまざま。なかには国産の米粉をつかったものなど、原材料にこだわっているものもあります。
本記事では、フードスタイリストの江口恵子さんに聞いたクッキーミックスの選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ最後までチェックしてみてください。
ダイエット中にも人気!おすすめの低糖質・低カロリーアイス6選
アイスを食べたいけれど、ダイエット中でカロリーが気になると悩んでしまう方も少なくないはず。コンビニ・スーパー・通販で気軽に買えてカロリーを気にせず楽しめる低カロリーアイスは女性にも大人気です。
糖質の低いアイスやダイエット向けのアイスにはどんなものがあるのか、どのように選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
この記事では、日本体質改善協会代表/フードアナリストの平林玲美さんのアドバイスのもと、ダイエット中でも太りにくいアイスクリームの選び方やおすすめ商品をご紹介します。甘くてひんやりしたアイスクリームを食べて、上手に気分転換をしましょう。
記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。
アイスを食べたいけれど、ダイエット中でカロリーが気になると悩んでしまう方も少なくないはず。コンビニ・スーパー・通販で気軽に買えてカロリーを気にせず楽しめる低カロリーアイスは女性にも大人気です。
糖質の低いアイスやダイエット向けのアイスにはどんなものがあるのか、どのように選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
この記事では、日本体質改善協会代表/フードアナリストの平林玲美さんのアドバイスのもと、ダイエット中でも太りにくいアイスクリームの選び方やおすすめ商品をご紹介します。甘くてひんやりしたアイスクリームを食べて、上手に気分転換をしましょう。
記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。
口いっぱいに素朴な甘さとバターのコクが広がる「バター飴」。なかでも北海道のバター飴は、地元産のバターが使われ、バター本来の味が楽しめます。パッケージもかわいいものが多く、どれを購入したらよいか迷ってしまいますよね。
そこで、料理家の玉利紗綾香さんにバター飴の選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてください。
口いっぱいに素朴な甘さとバターのコクが広がる「バター飴」。なかでも北海道のバター飴は、地元産のバターが使われ、バター本来の味が楽しめます。パッケージもかわいいものが多く、どれを購入したらよいか迷ってしまいますよね。
そこで、料理家の玉利紗綾香さんにバター飴の選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてください。
青汁おすすめ46選! 飲みやすい・おいしい!ドラッグストアで買える人気市販品も
野菜不足が気になるとき、お腹の調子を整えたいときなど、いろいろな目的で取り入れられる青汁。青汁を習慣として取り入れたいけれども、配合されている成分は何がよいか、飲みやすくて続けやすいものはないか迷っている方も多いでしょう。
本記事では医療ライター・西村テツジさんと編集部で、青汁の選び方と伊藤園やファンケルなどおすすめ商品を紹介します。納得の青汁選びにぜひ役立ててください。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
野菜不足が気になるとき、お腹の調子を整えたいときなど、いろいろな目的で取り入れられる青汁。青汁を習慣として取り入れたいけれども、配合されている成分は何がよいか、飲みやすくて続けやすいものはないか迷っている方も多いでしょう。
本記事では医療ライター・西村テツジさんと編集部で、青汁の選び方と伊藤園やファンケルなどおすすめ商品を紹介します。納得の青汁選びにぜひ役立ててください。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
クッキー作りに人気おすすめのホットケーキミックス10選!簡単だから親子で作れる! 米粉使用の商品も
ホットケーキミックスを使うと、材料をたくさん用意することなく手軽にクッキー作りができます。レシピもたくさん公開されており、ナッツやチョコチップを加えてかんたんにアレンジできますのでとっても便利。
本記事ではクッキー作り向けホットケーキミックスの選び方とおすすめ商品をご紹介します。米粉使用の商品や、アレルギーが気になる方、子どものおやつに安心素材でクッキーを作りたい方におすすめの商品も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
ホットケーキミックスを使うと、材料をたくさん用意することなく手軽にクッキー作りができます。レシピもたくさん公開されており、ナッツやチョコチップを加えてかんたんにアレンジできますのでとっても便利。
本記事ではクッキー作り向けホットケーキミックスの選び方とおすすめ商品をご紹介します。米粉使用の商品や、アレルギーが気になる方、子どものおやつに安心素材でクッキーを作りたい方におすすめの商品も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
ラムネ菓子人気おすすめ10選&プロ厳選ランキング!子どものおやつに【キシリトール配合も】
昔から愛されている「ラムネ菓子」。ポピュラーな駄菓子なので、子どもの頃によく食べていたという人も多いことでしょう。
ラムネ菓子の中には、脳の栄養分として知られるブドウ糖を主原料としている商品がたくさんあります。ブドウ糖が手軽に摂取できる食べ物として、最近では大人向けのラムネ菓子も多数登場しています。
フレーバーや形状もいろいろあって、選ぶ楽しみもあります。本記事では料理ライターの宮﨑奈津季さんへの取材をもとに、ラムネ菓子の選び方とおすすめ商品をご紹介します!
昔から愛されている「ラムネ菓子」。ポピュラーな駄菓子なので、子どもの頃によく食べていたという人も多いことでしょう。
ラムネ菓子の中には、脳の栄養分として知られるブドウ糖を主原料としている商品がたくさんあります。ブドウ糖が手軽に摂取できる食べ物として、最近では大人向けのラムネ菓子も多数登場しています。
フレーバーや形状もいろいろあって、選ぶ楽しみもあります。本記事では料理ライターの宮﨑奈津季さんへの取材をもとに、ラムネ菓子の選び方とおすすめ商品をご紹介します!
ジュニアプロテインの人気おすすめ14選【成長をサポート】ホエイ・ソイなど種類別に厳選
大人の肉体づくりのイメージがつよいプロテインですが、成長期の子供に向けたジュニアプロテインもあります。
本記事では、医療ライター・西村テツジさんと編集部が選んだジュニアプロテインのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介します。
栄養素や味の好み・子供のアレルギーなどに合わせて選べる、種類別でのご紹介になっていますので参考にしてみてください。
大人の肉体づくりのイメージがつよいプロテインですが、成長期の子供に向けたジュニアプロテインもあります。
本記事では、医療ライター・西村テツジさんと編集部が選んだジュニアプロテインのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介します。
栄養素や味の好み・子供のアレルギーなどに合わせて選べる、種類別でのご紹介になっていますので参考にしてみてください。
妊婦さんにおすすめのおやつ14選!人気の太らない&栄養が摂れる市販お菓子も紹介
妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。
この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。
また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。
妊娠中は頻繁に小腹が空いてしまい、気づいたらお菓子をたくさん食べてしまっていた……という経験はありませんか? その結果、体重が増えてしまい、妊婦健診のときに注意されてしまうなんてことも。
この記事では妊婦さんにおすすめのおやつを「低糖質・低カロリー」「無添加」「栄養が摂れる」「満腹感が得られる」の4つのカテゴリーに分けてまとめました。先輩ママによる口コミも一緒に紹介していますよ。
また、体重増加や妊娠糖尿病を防ぐために気をつけたいポイントも解説! おいしいおやつに癒されつつ、健康的な妊婦生活を目指しましょう。
ホットケーキミックス人気おすすめ23選!おいしい低糖質や離乳食・甘くない商品も
ホットケーキだけでなく、ドーナツや蒸しパンといったお菓子・パン作りなどにも役立つホットケーキミックス。スーパーやコンビニ、カルディなどのお店でもよく並んでいますよね。
そこでこの記事では、ホットケーキミックスの選び方とおすすめ商品を紹介します。グルテンフリーや糖質オフ、米粉、離乳食に使える商品もピックアップ。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
ホットケーキだけでなく、ドーナツや蒸しパンといったお菓子・パン作りなどにも役立つホットケーキミックス。スーパーやコンビニ、カルディなどのお店でもよく並んでいますよね。
そこでこの記事では、ホットケーキミックスの選び方とおすすめ商品を紹介します。グルテンフリーや糖質オフ、米粉、離乳食に使える商品もピックアップ。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
スポンジケーキミックス人気おすすめ9選【パティシエ厳選】モントン・日清など
簡単に美味しいケーキがつくれるスポンジケーキミックス。必要な材料を混ぜるだけでふわふわしたケーキ生地が出来上がります。
プレーン味やチョコ味、グルテンフリーなどさまざまな種類があり、どれを選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
この記事では、パティシエ・hana_soraさんのアドバイスをもとに、スポンジケーキミックスの選び方とおすすめ商品をご紹介!人気のモントンや日清、私の台所など幅広く紹介しています。材料も少なくカンタンに作ることができるので、子どもと一緒に作るのもおすすめです。
記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。
簡単に美味しいケーキがつくれるスポンジケーキミックス。必要な材料を混ぜるだけでふわふわしたケーキ生地が出来上がります。
プレーン味やチョコ味、グルテンフリーなどさまざまな種類があり、どれを選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
この記事では、パティシエ・hana_soraさんのアドバイスをもとに、スポンジケーキミックスの選び方とおすすめ商品をご紹介!人気のモントンや日清、私の台所など幅広く紹介しています。材料も少なくカンタンに作ることができるので、子どもと一緒に作るのもおすすめです。
記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。
ゼリータイプのスポーツドリンク人気おすすめ5選!水分補給や栄養補給にぴったり
運動時の水分補給に欠かせないスポーツドリンク。この記事ではそんなスポーツドリンクの中でもゼリータイプをピックアップして、おすすめ商品を紹介します。
記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあります。記事を参考に、納得のスポーツドリンクを見つけましょう。
運動時の水分補給に欠かせないスポーツドリンク。この記事ではそんなスポーツドリンクの中でもゼリータイプをピックアップして、おすすめ商品を紹介します。
記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあります。記事を参考に、納得のスポーツドリンクを見つけましょう。
チョコクリームの人気おすすめ12選!パンやお菓子をアレンジ! 容器や原材料で選ぶ
日本体質改善協会の代表で、フードアナリストでもある平林玲美さんへの取材をもとに、チョコクリームのおすすめ商品と選び方をご紹介します。平林さんと編集部がおすすめする、パンやお菓子のトッピングにぴったりのおいしいチョコクリームも紹介します! ぜひこの記事を参考にして、自分好みのチョコクリームを見つけてくださいね。
日本体質改善協会の代表で、フードアナリストでもある平林玲美さんへの取材をもとに、チョコクリームのおすすめ商品と選び方をご紹介します。平林さんと編集部がおすすめする、パンやお菓子のトッピングにぴったりのおいしいチョコクリームも紹介します! ぜひこの記事を参考にして、自分好みのチョコクリームを見つけてくださいね。
市販のチョコクッキー人気おすすめ18選!サクサク食感もしっとりクッキーも
「チョコクッキー」や「チョコチップクッキー」は、いちどにチョコとクッキーのダブルの味わいが楽しめる人気のお菓子です。しかし、ひと口に「チョコクッキー」「チョコチップクッキー」といっても、いろいろな種類が売られていて、形や味わいなども千差万別。どれを買えばいいか迷ってしまいますよね。
そこで、お菓子研究家の飯田順子さんへの取材をもとに、チョコクッキーの選び方やおすすめ商品をご紹介。ユーザーのイチオシ商品にも注目です!
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
「チョコクッキー」や「チョコチップクッキー」は、いちどにチョコとクッキーのダブルの味わいが楽しめる人気のお菓子です。しかし、ひと口に「チョコクッキー」「チョコチップクッキー」といっても、いろいろな種類が売られていて、形や味わいなども千差万別。どれを買えばいいか迷ってしまいますよね。
そこで、お菓子研究家の飯田順子さんへの取材をもとに、チョコクッキーの選び方やおすすめ商品をご紹介。ユーザーのイチオシ商品にも注目です!
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
グラノーラバーの人気おすすめ7選!仕事や勉強の合間に!外出先でも
健康維持やダイエットで好まれる「グラノーラ」。食物繊維や鉄分が豊富なうえに、甘いものから素材の味を活かしたものまで、味もさまざまなものが販売されています。この記事では、そんなグラノーラの中からグラノーラバーをチョイス!おすすめの商品を紹介します。
記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ最後までチェックしてください。
健康維持やダイエットで好まれる「グラノーラ」。食物繊維や鉄分が豊富なうえに、甘いものから素材の味を活かしたものまで、味もさまざまなものが販売されています。この記事では、そんなグラノーラの中からグラノーラバーをチョイス!おすすめの商品を紹介します。
記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ最後までチェックしてください。
ホエイプロテイン人気おすすめ21選!筋トレやダイエット、健康維持に
筋トレ中の方、ダイエッターの身体作りのサポートに効果的なホエイプロテイン。この記事では、元プロ総合格闘技選手と美容ライター2名のエキスパートに取材のもと、男性・女性におすすめのホエイプロテイン商品と選び方をご紹介!
ザバスやDNSなど、人気商品をピックアップしています。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
筋トレ中の方、ダイエッターの身体作りのサポートに効果的なホエイプロテイン。この記事では、元プロ総合格闘技選手と美容ライター2名のエキスパートに取材のもと、男性・女性におすすめのホエイプロテイン商品と選び方をご紹介!
ザバスやDNSなど、人気商品をピックアップしています。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。
プロテインバー人気おすすめ19選!高たんぱく低脂質でおいしい!1本で満足の食べ応え
筋トレやダイエットを手軽にサポートしてくれる「プロテインバー」。ノンベイクド、グラノーラ、クランチタイプなどコンビニやスーパーで手軽に購入できます。
そこでここでは、プロテインバーの選び方とおすすめ商品を紹介します。チョコやバニラといった味の他、たんぱく質や脂質、糖質、カロリーなど栄養成分の配合量もピックアップ解説。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
筋トレやダイエットを手軽にサポートしてくれる「プロテインバー」。ノンベイクド、グラノーラ、クランチタイプなどコンビニやスーパーで手軽に購入できます。
そこでここでは、プロテインバーの選び方とおすすめ商品を紹介します。チョコやバニラといった味の他、たんぱく質や脂質、糖質、カロリーなど栄養成分の配合量もピックアップ解説。
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
アイスクリーム人気おすすめ47選!コンビニアイスや高級アイスもお取り寄せ
子どもから大人まで年中楽しめる「アイスクリーム」。定番のハーゲンダッツのほかにも、さまざまなメーカーから魅力的な商品が市販されていますね! 季節限定の商品も見逃せません。
そこでこの記事では、美味しいアイスクリームの選び方とおすすめの商品をご紹介!
美味しくて安いコンビニアイス、通販で買えるお取り寄せアイス、有名店の高級アイスクリームギフトなど厳選しました。カップアイスや箱アイスなど種類も豊富にあります!
後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。
子どもから大人まで年中楽しめる「アイスクリーム」。定番のハーゲンダッツのほかにも、さまざまなメーカーから魅力的な商品が市販されていますね! 季節限定の商品も見逃せません。
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【プロが選ぶ】おいしい非常食人気おすすめ37選!米・お菓子・スイーツ・セット売りも
「いざというときのために非常食を用意しておきたい」
「非常食のおすすめ商品を知りたい」
上記のように考えている方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、スーパーエコごはん研究家であり、非常食マニアの桃世真弓さんへの取材をもとに、非常食の選び方とおすすめ商品をご紹介します。
パンや米などの主食だけでなくお菓子や缶詰、また、セット商品などもご紹介しています。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので口コミと合わせて、ぜひチェックしてみてくださいね。
「いざというときのために非常食を用意しておきたい」
「非常食のおすすめ商品を知りたい」
上記のように考えている方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、スーパーエコごはん研究家であり、非常食マニアの桃世真弓さんへの取材をもとに、非常食の選び方とおすすめ商品をご紹介します。
パンや米などの主食だけでなくお菓子や缶詰、また、セット商品などもご紹介しています。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので口コミと合わせて、ぜひチェックしてみてくださいね。
マイナビおすすめナビは、「買いたいものがきっと見つかる」サイト。各分野の専門家と編集部があなたのためにおすすめの商品を厳選してご紹介します。モノ選びに悩むことなく、簡単スマートに自分の欲しいモノが見つけられます。
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