うがい薬の選び方 医療ライターに聞いた！
医療ライターの宮座美帆さんに、うがい薬を選び方を教えてもらいました。購入前にポイントを押さえておきましょう！
使用目的に合った成分を選ぶ 風邪予防？ 喉の痛み？
風邪やインフルエンザの予防から、喉の腫れや痛みが辛いときまで、うがい薬を使う目的はさまざまです。うがい薬を使う目的に応じた成分を配合されたものを選びましょう。
風邪予防などウィルス対策なら「ポビドンヨード」
ポビドンヨード（PVPI）を有効成分として配合しているうがい薬は、ウイルスや細菌、真菌に対して殺ウイルス・殺菌効果があります。風邪やインフルエンザなどの感染症予防のために、手洗いとともに使ううがい薬として向いています。
ポビドンヨードを含むうがい薬は茶色で、独特のにおいを持つのが特徴です。うがい薬だけでなくキズの殺菌・消毒などにも使用されています。
喉の痛みや腫れがあるときは「アズレンスルホン酸ナトリウム」
すでに喉に痛みや腫れがあるときには、喉の炎症をおさえる抗炎症剤のアズレンスルホン酸ナトリウム水和物が配合されたうがい薬が選択肢になります。
アズレンスルホン酸ナトリウム水和物とは、アズレンのなかでも高い抗炎症作用をもち、民間薬として使われるグアイアズレンを水溶化した有効成分です。喉の疾患治療として医療用としても用いられています。
予防と治療を兼ねた「塩化セチルピリジニウム」
塩化セチルピリジニウムは口内での高い殺菌効果を持っているのが特徴で、疾患や感染症対策の目的で使われています。
また、無色透明のためポビドンヨードのにおいが苦手、という人でも使いやすいでしょう。
使いやすい形状を選ぶ
うがい薬の容器にはいろいろな形状があります。実際に使用するシーンや置く場所に応じた形状を選ぶと、使い勝手がいいでしょう。
たとえばワンプッシュで使えるものなら、子どもでも必要な分のうがい薬をかんたんに出せます。外出先でも使いたいなら、持ち運びに便利な形状を選ぶようにしましょう。
使用人数や目的に合わせて容量を選ぶ
商品により入っているうがい薬の容量が異なります。使用する人数や使うための目的に適した容量のものを選ぶと無駄がありません。
家族全員で使用するなら、大容量サイズのものを選ぶとコストがおさえられます。一時的な喉の腫れや痛みをおさえるために使用する場合は、少量サイズなら使い残りがなく無駄にならずに済むでしょう。
味や香りもチェックして
うがい薬は配合されている成分によって、独特の色やにおいがあります。こちらもチェックするようにしましょう。
たとえばヨードのにおいが苦手な人や、子どもがいやがってしまう場合にはフルーツやすっきりするミントなどのフレーバーがついているものを選ぶと使いやすいです。また、うがい薬をこぼして洋服についてしまう心配のある小さな子どもが使う場合は、無色透明のうがい薬を選ぶとよいでしょう。
パッケージ記載の決められた分量で希釈しよう 医療ライターからのアドバイス
医療ライター・編集者
希釈の有無も要チェック！
うがい薬は各メーカーが決めた分量で希釈することで、うがい薬の機能を果たします。うがい薬によっては、すでに希釈してあり、そのまま口に含めばよいタイプと、自分で希釈して使用するタイプとがありますので、その点にも注目。
お子さんと一緒に使う場合にはすでに希釈してあるものを選ぶと、家族で使えますよ。有効成分や形状などと合わせて希釈の有無にも注目してみましょう。
うがい薬のおすすめ11選 イソジン・パブロン・コルゲンコーワなど人気商品も！
医療ライターの宮座美帆さんと編集部で、うがい薬のおすすめを11商品厳選しました。効果・効能や成分に着目しながらさまざまな商品をピックアップしたので、目的に合わせて選んでくださいね。
医療ライター・編集者
ムンディファーマ『イソジン クリアうがい薬』はフレーバー付きなので、お子さんへのうがい手洗いの習慣を付けたいという方におすすめ。
ムンディファーマ『イソジン うがい薬C』は希釈せずそのまま口に含むタイプのものなので、小さなお子さん含めて家族で気軽に使用できます。
大正製薬『パブロンうがい365』はポンプ式なので、手洗いのあとにサッと使用できますよ。
ムンディファーマ『イソジン クリアうがい薬A』（指定医薬部外品） 医療ライターおすすめ商品！
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | セチルピリジニウム塩化物水和物、グリチルリチン酸二カリウム、エタノール、ｌ-メントール、サッカリンナトリウム、ｐH調整剤、香料 |
| 用法・容量 | 1回約1mlを約50mlの水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 200ml |
| フレーバー | アップル風味、マイルドミント風味 |
ムンディファーマ『イソジン うがい薬C』（第3類医薬品） 医療ライターおすすめ商品！
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | 1ｍl中ポビドンヨード3.5ｍｇ（有効ヨウ素として0.35ｍｇ）、添加物としてエタノール、グリセリン、ｌ-メントールなど |
| 用法・容量 | うすめずにそのまま適量（約15～20ml）を口に含んで、2～3回うがいをする。1日数回 |
| サイズ | 200ml、480ml |
| フレーバー | - |
大正製薬『パブロンうがい365』（指定医薬部外品） 医療ライターおすすめ商品！
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | セチルピリジニウム塩化物水和物、グリチルリチン酸二カリウム、ｌ-メントールなど |
| 用法・容量 | 1回約1ml（1押し）を50ml（コップ約1／4量）の水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 270ml |
| フレーバー | ライム風味 |
ムンディファーマ『イソジンうがい薬』（第3類医薬品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | 1ml中ポビドンヨード70mg（有効ヨウ素として7mg）、添加物としてエタノール、ｌ-メントール、サッカリンナトリウム、香料 |
| 用法・容量 | 1回2～4mlを約60mlの水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 50ml、120ml、180ml、250ml、500ml |
| フレーバー | - |
大正製薬『パブロンうがい薬AZ』（第3類医薬品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔・咽喉の腫れ、口腔内の洗浄 |
|---|---|
| 成分 | 100ml中アズレンスルホン酸ナトリウム水和物0.5g、エタノール、グリセリン、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油など |
| 用法・容量 | 約10滴（約0.4ml）を水または微温水約100mlにうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 30ml |
| フレーバー | - |
興和『新コルゲンコーワうがいぐすり』（指定医薬部外品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | 塩化セチルピリジニウム、グリチルリチン酸ニカリウム、l-メントール、チョウジ油、ハッカ油、ユーカリ油、エデト酸Ca／2Naなど |
| 用法・容量 | 通常1回3振り（約1.2ml）をコップ約1／3量（約60ml）の水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 60ml |
| フレーバー | ハーブの香り |
興和『新コルゲンコーワうがいぐすり ワンプッシュ』（指定医薬部外品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | 塩化セチルピリジニウム、グリチルリチン酸ニカリウム、l-メントール、チョウジ油、ハッカ油、ユーカリ油、エデト酸Ca／2Naなど |
| 用法・容量 | 1回約1ml（１押し）を約50ml（コップ約1／4量）の水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 200ml、350ml |
| フレーバー | ハーブの香り |
健栄製薬『のどスッキリうがい薬』（指定医薬部外品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | セチルピリジニウム塩化物水和物、グリチルリチン酸二カリウム、l-メントール、サッカリンナトリウム水和物など |
| 用法・容量 | 1回約1mlを約50mlの水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 65ml、300ml |
| フレーバー | ピーチ味、ミント味 |
明治『明治うがい薬』（第3類医薬品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | ポビドンヨード、エタノール、ｌ-メントール、サッカリンNａ、香料 |
| 用法・容量 | 1回2～4mlを約60mlの水にうすめて、1日数回うがい |
| サイズ | 50ml、120ml、250ml、500ml |
| フレーバー | - |
ゼリア新薬『セピーAZうがい薬』（第3類医薬品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔・咽喉の腫れ、口腔内の洗浄 |
|---|---|
| 成分 | 100ｍl中アズレンスルホン酸ナトリウム（水溶性アズレン）0.4g、プロピレングリコール、ポリソルベート80、ハッカ油など |
| 用法・容量 | 1回本剤約10滴（約0.5ml）を水約100mlに薄めて、1日数回うがいする |
| サイズ | 40ml |
| フレーバー | ハーブの香り |
LION『キレイキレイ うがい薬』（指定医薬部外品）
出典：Amazon
| 効果・効能 | 口腔内およびのどの殺菌・消毒・洗浄、口臭の除去 |
|---|---|
| 成分 | セチルピリジニウム塩化物水和物（CPC）、グリチルリチン酸二カリウム、l-メントールなど |
| 用法・容量 | 1回約1ml（1押し）を約50mlの水にうすめ、1日数回うがい |
| サイズ | 200ml |
| フレーバー | フルーツミント ピーチ味、フルーツミント アップル味 |
「うがい薬」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする うがい薬の売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのうがい薬の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
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うがい薬は目的に応じた効能のものを選ぼう
医療ライターの宮座美帆さんと編集部で、うがい薬の選び方とおすすめ11商品を紹介しました。うがい薬は風邪やインフルエンザなどの感染症対策で使えるほか、喉に炎症や腫れがあるときに使えるものまでそろっています。
ほかにも、口のなかをすっきりさせたい、喉の違和感を取りたいなどリフレッシュ目的でも用いられます。
含まれる成分と、効果・効能をしっかりと確認して、目的に応じたうがい薬を選びましょう。
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（制作協力：森野ミヤ子、掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/6/3 商品情報修正のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）
臨床工学技士国家資格保有。大学病院勤務後、ライターへ転身。現在は『kakotto．』を立ち上げ、医療・バイオ・ヘルスケア分野を中心に紙・WEB問わず執筆編集に携わっています。「難しい話を分かりやすく」をモットーに、心をじんわり温めるような記事作成をお届け。当サイトでは健康にかかわるグッツや医療機器などを紹介し、皆さまの健康増進のお手伝いを致します。