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健康スリッパのおすすめ9選【専門家に聞く】かわいくておしゃれな商品も！

医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、健康スリッパの選び方とおすすめ商品を紹介します。履くだけで足裏を刺激できる健康スリッパ。家事をしながらなど、ちょっとした時間に取り入れることができるのがメリットです。突起のかたちや素材により刺激の強さが異なるので、ご自身にあったものを選ぶのがポイント。さらに毎日使うものだから、デザインにもこだわりましょう！ おすすめ商品や、各通販サイトの人気売れ筋ランキングを参考にしながら選んでみてくださいね。

医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、健康スリッパの選び方とおすすめ商品を紹介します。履くだけで足裏を刺激できる健康スリッパ。家事をしながらなど、ちょっとした時間に取り入れることができるのがメリットです。突起のかたちや素材により刺激の強さが異なるので、ご自身にあったものを選ぶのがポイント。さらに毎日使うものだから、デザインにもこだわりましょう！ おすすめ商品や、各通販サイトの人気売れ筋ランキングを参考にしながら選んでみてくださいね。

スリッパ , 日用品 , 健康グッズ

空気清浄機の効果的な置き場所はどこ？部屋ごとに最適な場所を紹介

花粉やウイルスの予防に効果的な空気清浄機は、部屋のどこに置くかによって効率は異なります。また、部屋によっても最適な置き場は異なるため、部屋によってそれぞれ置き場所を変えることが大切です。本記事では、空気清浄機の効果を最大限に引き出すために最適な置き場所を、部屋ごとに紹介します。さらに、においを取るための置き場や花粉を予防するための置き場についても紹介しているので、位置にこだわらず空気清浄機を置いていた方は、ぜひ参考にしてみてください。

花粉やウイルスの予防に効果的な空気清浄機は、部屋のどこに置くかによって効率は異なります。また、部屋によっても最適な置き場は異なるため、部屋によってそれぞれ置き場所を変えることが大切です。本記事では、空気清浄機の効果を最大限に引き出すために最適な置き場所を、部屋ごとに紹介します。さらに、においを取るための置き場や花粉を予防するための置き場についても紹介しているので、位置にこだわらず空気清浄機を置いていた方は、ぜひ参考にしてみてください。

空気清浄機 , 空調・季節家電 , ハウツー

松葉杖おすすめ16選｜通勤や医療現場で使いやすいのは？現役医師に聞く！

ねんざ、骨折など脚をケガして歩行が難しいときに使用する歩行補助用具「松葉杖」。大半は病院からのレンタルですが、回復状況や健康状態、介護といった目的に応じては最新のものを購入したいですよね。そこで、現役医師のきむら まきこさんと編集部が選び方、松葉型・クラッチ型のおすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ねんざ、骨折など脚をケガして歩行が難しいときに使用する歩行補助用具「松葉杖」。大半は病院からのレンタルですが、回復状況や健康状態、介護といった目的に応じては最新のものを購入したいですよね。そこで、現役医師のきむら まきこさんと編集部が選び方、松葉型・クラッチ型のおすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

介護杖 , 健康グッズ , 介護用品

ビオチンサプリおすすめ7選｜ビタミンH・ビタミンB7を効果的に摂取

ビューティーアドバイザーのsachiさんに取材のもと、ビオチンサプリの選び方とおすすめ商品8選をご紹介！ ビオチンはビタミンB群に分類され、ビタミンB7が摂取できる栄養素。食品からでも摂取できますが、サプリならビオチンをより積極的に摂取できるので、美容面や健康が気になる方に人気です。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

ビューティーアドバイザーのsachiさんに取材のもと、ビオチンサプリの選び方とおすすめ商品8選をご紹介！ ビオチンはビタミンB群に分類され、ビタミンB7が摂取できる栄養素。食品からでも摂取できますが、サプリならビオチンをより積極的に摂取できるので、美容面や健康が気になる方に人気です。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

サプリメント , 健康食品・サプリメント

紅葉の撮影はスマホでもかんたん！きれいに撮れるおすすめの撮影テクニックを紹介

秋の訪れとともに、紅葉の美しさが広がります。スマホを駆使して、その美しさを引き出すテクニックを学びましょう。この記事では、スマホで紅葉を撮影する際の基本から応用技術まで幅広く紹介します。さあ、美しい紅葉の世界へと旅立ちましょう。

秋の訪れとともに、紅葉の美しさが広がります。スマホを駆使して、その美しさを引き出すテクニックを学びましょう。この記事では、スマホで紅葉を撮影する際の基本から応用技術まで幅広く紹介します。さあ、美しい紅葉の世界へと旅立ちましょう。

スマートフォン・携帯電話 , ハウツー

イルミネーションをきれいに撮るスマホの撮影テクニックを詳しく解説

街中をイルミネーションが彩りはじめるこの時期、「きれいにスマホで撮影しておきたい」と感じる方も多いでしょう。スマホではイルミネーションの光がぼやけてしまい、上手に撮るのはなかなか難しいのが懸念点です。しかしポイントを押さえるだけで、見違えるほどきれいにイルミネーションが撮れるようになります。この記事ではイルミネーションをスマホできれいに撮る方法を6つのポイントに分けて紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

街中をイルミネーションが彩りはじめるこの時期、「きれいにスマホで撮影しておきたい」と感じる方も多いでしょう。スマホではイルミネーションの光がぼやけてしまい、上手に撮るのはなかなか難しいのが懸念点です。しかしポイントを押さえるだけで、見違えるほどきれいにイルミネーションが撮れるようになります。この記事ではイルミネーションをスマホできれいに撮る方法を6つのポイントに分けて紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

スマートフォン・携帯電話 , ハウツー

バッグをすっきりさせるには？中身を整理する6つのポイントを紹介

外出の際の必需品であるバッグですが、うまく整理できなかったり持ち歩いているうちに中身がごちゃついてしまったりしてお悩みの方は多いでしょう。しかし、すっきりさせるための準備をしたうえで6つのポイントをおさえて整理すれば、ものが整理されて取り出しやすい快適なバッグに変えられます。この記事ではバッグを整理するための前準備と整理するポイントを解説していますので、ぜひ参考にしてください。

外出の際の必需品であるバッグですが、うまく整理できなかったり持ち歩いているうちに中身がごちゃついてしまったりしてお悩みの方は多いでしょう。しかし、すっきりさせるための準備をしたうえで6つのポイントをおさえて整理すれば、ものが整理されて取り出しやすい快適なバッグに変えられます。この記事ではバッグを整理するための前準備と整理するポイントを解説していますので、ぜひ参考にしてください。

ハウツー

洗濯機の価格が安い時期はいつ？｜絶好の買い替えタイミングをご紹介！

現在使っている洗濯機を新しい洗濯機に買い替えたいなら、価格が安い時期を狙いたいと思うのは当然です。洗濯機には価格を抑えて買える時期だけではなく、新しく購入するのに注意しておきたい点があり、価格だけ意識していると失敗してしまう可能性もあります。縦型洗濯機とドラム式洗濯機のメリットとデメリットや、設置場所のスペースの確保など、幅広い点から洗濯機選びをサポートする内容にて解説をいたします。

現在使っている洗濯機を新しい洗濯機に買い替えたいなら、価格が安い時期を狙いたいと思うのは当然です。洗濯機には価格を抑えて買える時期だけではなく、新しく購入するのに注意しておきたい点があり、価格だけ意識していると失敗してしまう可能性もあります。縦型洗濯機とドラム式洗濯機のメリットとデメリットや、設置場所のスペースの確保など、幅広い点から洗濯機選びをサポートする内容にて解説をいたします。

洗濯機・乾燥機 , 生活家電 , ハウツー

年末大掃除を効率よくおこなうポイント！どんなポイントを押さえるべきか解説します

皆さんは年末に大掃除をしたことはありますか？年末大掃除は一年の家中の汚れやゴミなどをすべて処分してきれいな状態で新年を迎えることです。しかし、いくら年末大掃除をおこなう必要性があるとはいえ、家中を掃除するとなると、どこから掃除をすればいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。大掃除のコツやポイント、順番ややり方がわかれば効率よく進められます。それでは、年末大掃除を効率よくおこなうポイントについてご説明しましょう。

皆さんは年末に大掃除をしたことはありますか？年末大掃除は一年の家中の汚れやゴミなどをすべて処分してきれいな状態で新年を迎えることです。しかし、いくら年末大掃除をおこなう必要性があるとはいえ、家中を掃除するとなると、どこから掃除をすればいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。大掃除のコツやポイント、順番ややり方がわかれば効率よく進められます。それでは、年末大掃除を効率よくおこなうポイントについてご説明しましょう。

掃除グッズ , 大掃除 , ハウツー

一人暮らしを始めるときのポイント10選｜物件やお金など失敗しないための知恵を紹介

これから一人暮らしを始めるときはさまざまな準備が必要になりますが、なにからはじめればいいのかわからないという人もいます。この記事では、これから一人暮らしをはじめる際に知っておきたいポイントをわかりやすく解説していきます。一人で暮らすことになる以上、すべて自分で行わなければならないのでやることを整理していかないと混乱してしまいます。一人暮らしをはじめるときに押さえておくべきポイントがわかっていることで、一人暮らしに向けた準備がやりやすくなります。それでは、一人暮らしをはじめるときのポイントについて詳しくご説明していきましょう。

これから一人暮らしを始めるときはさまざまな準備が必要になりますが、なにからはじめればいいのかわからないという人もいます。この記事では、これから一人暮らしをはじめる際に知っておきたいポイントをわかりやすく解説していきます。一人で暮らすことになる以上、すべて自分で行わなければならないのでやることを整理していかないと混乱してしまいます。一人暮らしをはじめるときに押さえておくべきポイントがわかっていることで、一人暮らしに向けた準備がやりやすくなります。それでは、一人暮らしをはじめるときのポイントについて詳しくご説明していきましょう。

一人暮らし , ハウツー

ひとり暮らしで使いきれない食材を消費するおすすめの料理法とは？食材を余らせない方法も紹介

ひとり暮らしをしていると、使い切れない食材が出てくることがありますよね。そんなときに役立つおすすめの料理レシピをご紹介します。かんたんに作れて、しかもおいしい料理ばかりです。冷蔵庫に眠っている食材を無駄にすることなく、上手に活用して満足感のある食事を作りましょう。また、記事後半では、できるだけ食材が余らないようにする方法として、食材宅配サービスの魅力についても紹介しています。ぜひ参考にしてください。

ひとり暮らしをしていると、使い切れない食材が出てくることがありますよね。そんなときに役立つおすすめの料理レシピをご紹介します。かんたんに作れて、しかもおいしい料理ばかりです。冷蔵庫に眠っている食材を無駄にすることなく、上手に活用して満足感のある食事を作りましょう。また、記事後半では、できるだけ食材が余らないようにする方法として、食材宅配サービスの魅力についても紹介しています。ぜひ参考にしてください。

ハウツー , 食材宅配サービス , レシピ

コエンザイムQ10サプリおすすめ8選＆ランキング｜美容を意識する方に！ 人気のDHCなどを紹介

コエンザイムQ10サプリの選び方とおすすめ商品を紹介します。美容や健康を意識する方に注目されているコエンザイムQ10。その成分やサプリのメリット、注意点を解説します。人気のDHC記事の後半にはAmazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。

コエンザイムQ10サプリの選び方とおすすめ商品を紹介します。美容や健康を意識する方に注目されているコエンザイムQ10。その成分やサプリのメリット、注意点を解説します。人気のDHC記事の後半にはAmazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますので参考にしてみてくださいね。

サプリメント , 健康食品・サプリメント

筋トレにおすすめのプロテイン17選＆プロ厳選人気ランキング【コスパ高く効果的】

筋トレのサポート・栄養補給として人気のプロテイン。DNS、ザバスなどさまざまな商品が発売されています。この記事では、元プロ総合格闘技選手と美容ライター2名のエキスパートに取材のもと、ホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテインの3種を中心におすすめをピックアップ！ おいしく食べやすいゼリータイプやプロテインバーも紹介。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください。

筋トレのサポート・栄養補給として人気のプロテイン。DNS、ザバスなどさまざまな商品が発売されています。この記事では、元プロ総合格闘技選手と美容ライター2名のエキスパートに取材のもと、ホエイプロテイン、カゼインプロテイン、ソイプロテインの3種を中心におすすめをピックアップ！ おいしく食べやすいゼリータイプやプロテインバーも紹介。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください。

プロテイン , 健康食品・サプリメント

マカサプリおすすめ10選＆ランキング【男性・女性別】妊活向けも！

この記事では、毎日をイキイキと過ごしたい男性や、バランスが気になる女性に人気の「マカ」が配合されたサプリメントのおすすめ商品を厳選！ 美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、おすすめのマカサプリをランキング形式で紹介します。配合量が充実しているもの、妊活中の人向けのものなど、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで購入できる商品を紹介するので、お気に入りのサプリをゲットして、健やかな毎日を目指しましょう！

この記事では、毎日をイキイキと過ごしたい男性や、バランスが気になる女性に人気の「マカ」が配合されたサプリメントのおすすめ商品を厳選！ 美容のプロ・増村ゆかりさんにお話を伺い、おすすめのマカサプリをランキング形式で紹介します。配合量が充実しているもの、妊活中の人向けのものなど、Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで購入できる商品を紹介するので、お気に入りのサプリをゲットして、健やかな毎日を目指しましょう！

サプリメント , 健康食品・サプリメント

【熱中症対策に】冷却スプレーおすすめ13選｜ひんやり清涼効果で気持ちいい！

熱中症対策が多い時期に便利な冷却スプレー。夏場の外出や、仕事やスポーツの合間にシュッとひと吹きするだけで手軽に暑さをしのげます。なかには汗を抑えて臭いの消臭ができる嬉しい商品も。そこでこの記事では、熱中症対策用の冷却スプレーの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。さらに後半には通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたの使用用途にピッタリの商品が見つかります！ 清涼感をうむメントール成分の有無や、香りもチェックしつつ、お気に入りを見つけてくださいね。

熱中症対策が多い時期に便利な冷却スプレー。夏場の外出や、仕事やスポーツの合間にシュッとひと吹きするだけで手軽に暑さをしのげます。なかには汗を抑えて臭いの消臭ができる嬉しい商品も。そこでこの記事では、熱中症対策用の冷却スプレーの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。さらに後半には通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたの使用用途にピッタリの商品が見つかります！ 清涼感をうむメントール成分の有無や、香りもチェックしつつ、お気に入りを見つけてくださいね。

デオドラント・制汗剤 , 冷感グッズ , 日用品

口内炎向けの薬おすすめ14選｜好みに合わせて選べるタイプ別でご紹介！

口のなかにできると違和感や、痛みを感じる口内炎。そのつらい症状を緩和するため、病院になかなか行けないときにも使用できる、市販の口内炎向けの薬があります。この記事では、医療ライター・西村テツジさんにお話をうかがい、口内炎向けの薬の選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、口内炎向けの薬を選ぶ参考にしてください。

口のなかにできると違和感や、痛みを感じる口内炎。そのつらい症状を緩和するため、病院になかなか行けないときにも使用できる、市販の口内炎向けの薬があります。この記事では、医療ライター・西村テツジさんにお話をうかがい、口内炎向けの薬の選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、口内炎向けの薬を選ぶ参考にしてください。

衛生用品 , 医薬品

マルトデキストリンおすすめ7選｜筋トレ中の栄養補給・効果的なサポートに！

筋トレの効率化を目指したい方におすすめのサポート成分「マルトデキストリン」。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんに取材のもと、マルトデキストリンのおすすめをランキング形式でご紹介。さらに、高カロリー・高たんぱくによって体重アップを目指す「ウェイトゲイナー」や、効果的な飲み方や取り入れ方も解説します。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

筋トレの効率化を目指したい方におすすめのサポート成分「マルトデキストリン」。この記事では、美容のプロ・増村ゆかりさんに取材のもと、マルトデキストリンのおすすめをランキング形式でご紹介。さらに、高カロリー・高たんぱくによって体重アップを目指す「ウェイトゲイナー」や、効果的な飲み方や取り入れ方も解説します。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

トレーニンググッズ , プロテイン , 健康食品・サプリメント

ビタミンB群サプリおすすめ人気ランキング12選｜毎日の美容健康に効果的！

ビタミンBの栄養素をまとめて摂取できるビタミンB群サプリメント。毎日の食事にプラスすることで美容健康に効果的です。この記事では、ビタミンB群サプリメントの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。ディアナチュラやDHC、ファンケル、ネイチャーメイドなど、人気ブランドを厳選しました。葉酸が入ったもの、美容向けなどさまざまな商品を紹介するので、きっとあなたの目的に合った飲みやすいサプリが見つかります！

ビタミンBの栄養素をまとめて摂取できるビタミンB群サプリメント。毎日の食事にプラスすることで美容健康に効果的です。この記事では、ビタミンB群サプリメントの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。ディアナチュラやDHC、ファンケル、ネイチャーメイドなど、人気ブランドを厳選しました。葉酸が入ったもの、美容向けなどさまざまな商品を紹介するので、きっとあなたの目的に合った飲みやすいサプリが見つかります！

サプリメント , 健康食品・サプリメント

医療用ウィッグおすすめ＆ランキング12選｜男性・女性別で紹介！

抗がん剤治療の副作用で、脱毛してしまう方や脱毛症で悩んでいる人たちをサポートする医療用かつら。大切なのはご自身に似合う自然なかつらを選ぶことが大切です。ショートからロングまで様々なスタイルがあり、人毛や地肌付きこだわりウィッグなども販売されています。今回は男女別人気ランキングとともに、医療用ウィッグの選び方から助成金についても詳しく紹介していきます。

抗がん剤治療の副作用で、脱毛してしまう方や脱毛症で悩んでいる人たちをサポートする医療用かつら。大切なのはご自身に似合う自然なかつらを選ぶことが大切です。ショートからロングまで様々なスタイルがあり、人毛や地肌付きこだわりウィッグなども販売されています。今回は男女別人気ランキングとともに、医療用ウィッグの選び方から助成金についても詳しく紹介していきます。

ヘア雑貨 , ヘアケア , 健康グッズ

コラーゲンゼリーおすすめ14選｜内側から美しく【ダイエット中のおやつにも】

この記事では、管理栄養士・宮﨑奈津季さん監修のもと、コラーゲンゼリーの選び方とおすすめの商品を紹介！ おやつ感覚で手軽にコラーゲンを補えるのがコラーゲンゼリーの魅力。コラーゲンの含有量やそのほかの成分、味やカロリーなどを確認することが大切です。ダイエット中のおやつなどに取り入れるなど、効果的に食べてみましょう。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください！

この記事では、管理栄養士・宮﨑奈津季さん監修のもと、コラーゲンゼリーの選び方とおすすめの商品を紹介！ おやつ感覚で手軽にコラーゲンを補えるのがコラーゲンゼリーの魅力。コラーゲンの含有量やそのほかの成分、味やカロリーなどを確認することが大切です。ダイエット中のおやつなどに取り入れるなど、効果的に食べてみましょう。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください！

ゼリー , 美容ドリンク , 健康食品・サプリメント