健康
健康をキープするためのアイテム、サポーターやサプリメント、医薬品などのおすすめ商品を紹介するカテゴリー。医療に詳しいプロに聞いた商品の選び方ポイント、アイテムに関するQ&Aなどのお役立ち情報も網羅しています。
健康の記事一覧
いびき対策グッズのおすすめ14選｜静かに寝れる！マウスピースやノーズピンなど！
眠りとお風呂の専門家である小林麻利子さんに取材し、いびき対策グッズの選び方とおすすめの商品を紹介しています。さらにamazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや口コミもありますのでチェックしてみてください。
足用湯たんぽおすすめ11選【レンジ・充電・ブーツタイプも】効果的に足を温める！
医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、足用湯たんぽの選び方とおすすめの商品を厳選！ お湯を入れるタイプや電子レンジ・充電式タイプなどさまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ参考にして足元をしっかり温められる湯たんぽを見つけてくださいね！
【熱中症対策に】冷却スプレーおすすめ13選｜ひんやり清涼効果で気持ちいい！
熱中症対策が多い時期に便利な冷却スプレー。夏場の外出や、仕事やスポーツの合間にシュッとひと吹きするだけで手軽に暑さをしのげます。なかには汗を抑えて臭いの消臭ができる嬉しい商品も。そこでこの記事では、熱中症対策用の冷却スプレーの選び方と市販のおすすめ商品を紹介。さらに後半には通販サイトの最新人気ランキングや口コミもあるので、きっとあなたの使用用途にピッタリの商品が見つかります！ 清涼感をうむメントール成分の有無や、香りもチェックしつつ、お気に入りを見つけてくださいね。
コスメコンシェルジュの中島葉月さんへの取材をもとに、プラセンタドリンクのおすすめ商品を紹介します。プラセンタドリンクは、いつまでも美しくありたいという女性に人気の商品。市販のプラセンタドリンクをお試ししてみたい方に選び方もご紹介します。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。
松葉杖カバーおすすめ7選｜汚れ防止・負担軽減や滑り止めにもなる！
松葉杖のグリップは汗などで汚れやすいもの。松葉杖カバーは汚れを防いでくれるだけではなく、すべり止め機能もあるので便利です。本記事では、松葉杖カバーの選び方と、おすすめ商品をご紹介します。また、身近にあるものを代用したかわいい手作り松葉杖カバーの作り方もご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
市販の下痢止めおすすめ12選【ビオフェルミンや正露丸など】即効性の高いタイプも！
前触れもなく突然襲ってくる下痢の症状はつらいものです。下痢の原因は消化不良によるもの、ストレスによるものや感染によるものなどさまざま。下痢止めも、原因に合わせて選ぶ必要があります。この記事では、医療ライター・西村テツジさんにお話をうかがい、下痢止めの選び方やおすすめ商品をご紹介。下痢止めを常備してピンチに備えましょう。
虫刺されのかゆみ止めおすすめ10選【子供向けも！】塗るタイプから貼るタイプまで
医療ライター／編集者・宮座美帆さんへの取材をもとに、虫刺され用かゆみ止めの選び方とおすすめ商品を紹介します。虫に刺されたとき、炎症やかゆみをしずめてくれる「かゆみ止め」。患部に直接塗るタイプのものから、貼るタイプまであるため、使うシーンで選べます。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。
痛み止め（鎮痛剤）のおすすめ12選｜つらい頭痛・生理痛・歯痛をやわらげる
日常で起こる頭痛や生理痛、突然の発熱などのために常備しておくことも多い「痛み止め」（鎮痛剤）。さまざまなメーカーからたくさんの種類が発売されており、薬局、ドラッグストア、通販で買うことができます。この記事では医療ライター・西村テツジさんへの取材をもとに、痛み止めの選び方やおすすめの痛み止めをご紹介します。
市販の痔の薬おすすめ17選｜症状別の選び方や女性用の薬も紹介！
薬局やネット通販で購入できるおすすめの痔の薬を厳選し、「坐剤」「軟膏」「注入軟膏」「内服薬」の4タイプに分けてご紹介します。通販サイトランキングのリンクもあるので、売れ筋もチェックしてみてください。
酔い止め薬おすすめ12選【子ども用も大人用も】アネロン、センパアなど
車やバス・電車や船などの乗りものに揺られると、吐き気やめまいなどの症状があらわれる「乗り物酔い」。症状が出てからだけでなく、予防目的でも服用できるのが酔い止め薬です。この記事では、医療ライター・西村テツジさんにお話をうかがい、酔い止め薬の選び方とおすすめ商品を紹介します。
目のかゆみにおすすめ目薬11選｜花粉症・炎症・ものもらいなど
乾燥や季節、住む環境など、さまざまなこと要因で引き起こされる目のかゆみ。こすらずにはいられないつらい目のかゆみにはその症状に適した目薬を使用することが大切です。この記事では、医療ライターの西村テツジさんと編集部が、目のかゆみに効く目薬のおすすめ商品をご紹介します。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。
【充血に効く】市販の目薬のおすすめ12選｜コンタクト装着時に使えるものも
目を酷使することが多い現代では、目の充血に悩まされている人も多いです。本記事では、医療ライター・西村テツジさんと編集部が、充血を緩和する目薬の選び方やドラッグストア・通販で買える市販のおすすめ商品をご紹介します。充血に効く目薬は原因に合わせたタイプを選ぶことがポイントです。これから目薬を購入予定の人はぜひ参考にしてください。
のどスプレーおすすめ15選｜風邪や乾燥によるのどの炎症の悪化をおさえる！
医療ライターの宮座美帆さん監修のもと、のどスプレーの選び方とおすすめの商品を厳選！ のどスプレーは、のどの奥にダイレクトに働きかけて症状を抑え、抗菌・抗炎症作用によって悪化を防いでくれる効果があります。配合成分を確認し、のどの症状にあうものを選ぶことが大切です。この記事を参考に、自分にぴったりののどスプレーをさがしてみてくださいね。
市販のうがい薬おすすめランキング19選｜水溶性アズレンや「イソジン」、フレーバー付きなど
医療ライターの宮座美帆さんに取材のもと、市販のうがい薬の選び方とおすすめ商品を紹介！ イソジン、ココロやコルゲンコーワなどの人気ブランド、アズレンスルホン酸ナトリウム水和物配合のうがい薬など、人気商品をピックアップしています。風邪やウイルス予防に効果的なうがい薬ですが、なかには喉の痛みや腫れがあるとき向けのうがい薬もあります。使用目的に応じて成分を見極め、適したうがい薬を選ぶようにしましょう。後半では各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しているので、ぜひチェックしてくださいね。
ドライアイに！ コンタクトレンズ用目薬のおすすめ17選｜装着液として使えるタイプも
コンタクトレンズユーザーのなかには隠れ患者も多く、大したことないと放置されがちなドライアイの症状。目がかわく・かすむ・疲れやすい、ゴロゴロとした異物感があれば、重症化する前に早めのケアが大切です。この記事では医療ライターの西村テツジさんへの取材をもとに、ドライアイが気になるときのコンタクトレンズ用目薬の選び方や、おすすめ目薬を紹介します。ドライアイ対策にぜひお役立てください。
歯槽膿漏予防におすすめの歯磨き粉16選｜人気のシステマやアセスなど医薬品も紹介！
「口臭が気になる」「歯肉が痛い」など、お口の悩みを抱えていませんか？ 歯と歯肉の境目にある溝に汚れがたまると、細菌によって歯肉に炎症が生じて歯槽膿漏（歯周病）を引き起こします。歯槽膿漏の予防には毎日の歯磨きが大切。そこでこの記事では、歯槽膿漏予防向け歯磨き粉の選び方と市販のおすすめ商品を紹介！ 虫歯対策にフッ素が配合されたものや生薬タイプ、ジェルタイプなどさまざまな商品を厳選しました。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミも。最後まで読めばきっとお気に入りの歯磨き粉が見つかるはずです。
プロテインのおすすめ15選｜たんぱく質がたっぷり！タイプ別に商品をご紹介
アスリートだけでなく一般にもおなじみのプロテインは、筋肉の栄養となるたんぱく質を効率よく摂取できるヘルシーな健康食品として人気です。種類や味わいなどいろいろな商品があるので、どれにするか迷う方も多いでしょう。この記事では、はじめての方でもわかりやすいプロテインの選び方と、元アスレティックトレーナー／サプリメントインストラクター保有の林本 直さんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介しています。プロテイン選びに迷っている方はぜひ参考にしてみてください。
ニキビ漢方薬おすすめ9選【クラシエやツムラなどの市販薬を厳選】
医療ライターの西村テツジさんへの取材をもとに、ニキビ肌へのおすすめ漢方薬を紹介します。しつこいニキビに悩んでいる人は、漢方を使って体質からニキビをケアしてみましょう。ニキビに効果がある漢方薬の処方はいくつかあり、それぞれ適した体質が異なります。ご自分にあった漢方薬でニキビを治してくださいね。
【2023年】市販の花粉症用目薬おすすめ12選｜つらい目のかゆみに！選び方も解説！
花粉症による目の違和感が気になったら、専用の目薬を使ってケアしましょう。抗アレルギー成分や抗ヒスタミン成分が含まれている目薬が、目の違和感をやわらげてくれるはずです。この記事では、医療ライター・西村テツジさんへの取材をもとに、ドラッグストアやコンビニなどで手に入る市販の花粉症用目薬の選び方とおすすめ目薬を紹介します。
シトルリンサプリ人気おすすめ14選【筋トレに】栄養効果や副作用も解説！
“スーパーアミノ酸”とも呼ばれ、活力が欲しい男性やトレーニングマニアに愛されている成分シトルリン。男性の機能回復にも注目されています。この記事ではシトルリンサプリの選び方とおすすめ商品を紹介。DHCやナウフーズなど人気ブランドのサプリメントも。後半では、Amazonや楽天など通販の人気ランキングや口コミも掲載しているのできっとお気に入りが見つかります。
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