夜用生理ナプキンの選び方 昼用ナプキンと使い分けて寝ている間も快適！
まずは、夜用の生理ナプキンの選び方をチェックしていきましょう。昼に使う昼用ナプキンとの違いは？ 漏れるのが心配な人には？ 気になる疑問も解決するのでぜひチェックしておきましょう。
夜用ナプキンのサイズで選ぶ
夜用ナプキンを選ぶときにまず悩むのがサイズではないでしょうか？
昼用ナプキンのサイズが、20cmから27cmくらいに比べ、夜用ナプキンのサイズは、30cmから42cmまでとかなり長いサイズ展開となっています。それは、夜寝ているときにおしりの方から流血しないようにガードするために必要だからです。
生理の日数によって量が異なるので、経血の量を見ながら合うサイズを購入するようにしましょう。
吸収力の高いナプキンを選ぶ
夜用生理ナプキンを選ぶときは、吸収力に注目しましょう。多い日の夜でも、朝まで交換せずにぐっすり眠れる吸収量のある厚みがあるものを選ぶことが大切です。
吸収力が低いナプキンだと、寝ているあいだに経血があふれて、横モレや伝いモレを起こしてしまいます。夜用ナプキンを選ぶときは、横モレや伝いモレを防ぐ工夫がされているかどうかもチェックするとよいでしょう。
ムレにくいナプキンを選ぶ
夜用生理ナプキンを選ぶ際はムレにくさも大切なポイントです。長時間装着するものだからこそ、快適な肌触りが長く続く、ムレにくいものを選びましょう。
ナプキンのムレは、かぶれや不快感などの肌トラブルの原因にもなります。夜用生理ナプキンを選ぶときは、パッケージに「ムレにくい」や「通気性がよい」などと書かれているものを選ぶといいでしょう。
羽つきだと動いてもズレにくく安心
寝返りを打ったときにナプキンがズレてしまってはたいへんです。夜用生理ナプキンを選ぶときは、できるだけズレにくいものを選びましょう。羽つきのものであれば、ショーツにしっかり固定できます。
羽なしのものは、羽つきのものよりもフィット感が高くごわつきにくいため、装着感がよいという特徴があります。出血が少ない日は、羽なしのものを試してみるのもよいでしょう。
モレが心配なときは履くタイプを
旅行先などで、「どうしても失敗したくない！」というときは、ショーツのように履くタイプの夜用ナプキンを利用してみましょう。360度全体がナプキンなので、寝返りを打っても、一度にたくさん出ても伝いモレなどが起きにくいです。
ショーツタイプのナプキンを交換するときは、横の部分を破るとスムーズに交換できます。
ナプキンの肌触りで選ぶ
夜用生理ナプキンとひと口に言っても、肌触りはさまざまです。さらっとした肌触りのものから、コットンのようにふんわりとした肌触りのものまでいろいろな商品が市販されているので、夜用生理ナプキンを選ぶときは、肌触りにも注目してみましょう。
長時間同じものを装着するので、肌に負担の少ない肌触りのものを選ぶのがおすすめです。
持ち運ぶなら、かさばらないデザインを
生理の量が日中多い人は、夜用のナプキンを持ち歩くことがあると思います。夜用のナプキンは吸収率がいいタイプが多いため、ナプキンひとつでもかさばりやすいのが現状です。かばんの中がかさばらないためにも、なるべく薄くても吸収力がありサイズが大きいタイプのナプキンを持ち運ぶようにしましょう。
夜用生理ナプキンのおすすめ15選 横漏れしない！ 肌に優しいかぶれない夜用ナプキンも！
ここからは、医療ライターの宮座美帆さんと編集部が厳選した、おすすめの夜用の生理ナプキンを紹介します！ 薬局・ドラッグストアなどで安い値段で買えるアイテムも。前が長いタイプやショーツタイプなどもあるので、付け方や付ける位置を確認して、自分にとって使いやすい商品を選びましょう。
こちらもショーツタイプ。仕事などで長期間交換できないときにも役立ちます。
どうしても失敗したくない夜に
腰まで全面ガードしてくれるショーツ型の夜用ナプキンです。旅行先などで、どうしても失敗したくないときにぴったり。おなかや腰まわりはマシュマロのような肌触りで伸縮性があるので、体にぴったりフィットします。
ぴったりギャザーが横モレをしっかり防いでくれるのもポイント。すっきりとしたシルエットでモコモコせず、朝まで快適に履いていられます。
※この商品は「医薬部外品」です。
こちらは、過多月経の方向けに作られた夜用ナプキンです。
過多月経の方のための夜用ナプキン
スピードファイバーと新吸収システムを採用し、ドッと経血が出たときも素早く吸収してくれるナプキンです。サイド部分には、防水フィルム入りギャザーがあるので、横モレだけでなくギャザーからのしみ出しモレにも強いのがポイント。長さも、お尻をすっぽり包んでくれる40cmです。
出血が多く、なかなか合うナプキンがないと感じている人は、ぜひ一度使ってみてください。
※この商品は「医薬部外品」です。
生理中の肌へのやさしさを考えた設計が魅力！
独自の「ふわポコ表面シート」を採用した、肌に刺激の少ない夜用ナプキンです。多い日はさらっとした肌触り、少ない日はふんわりとした肌触りが長時間続きます。
肌とナプキンの接触面積が少ないので、ナプキン表面に残った経血によって肌トラブルが起きにくいのもポイント。
足まわりがこすれにくく、快適に着けていられます。
※この商品は「医薬部外品」です。
※Amazonのリンク先は10個×2セットの商品になります。
肌へのやさしさにこだわった夜用ナプキン
トップシートにオーガニックコットンの不織布を使ったノンポリマーの夜用ナプキンです。ぬくもりのあるふんわりとした肌触りで、生理中の敏感肌にも優しいのがポイント。通気性がよいエアースルーフィルムを採用しているので、ムレにくいです。
ナプキンは、環境への負荷が少ない過炭素ナトリウムによる酸素漂白で漂白されています。
※この商品は「医薬部外品」です。
厚みのある夜用ナプキンが苦手な人に
厚さ1mmの極うす吸収体を採用したスリムタイプの夜用ナプキンです。厚みがあるナプキンのごわごわしたつけ心地が苦手な人にぴったり。全面通気性シート採用で、ムレにくいのもポイントです。
薄いので、しなやかに体のラインにフィットして、伝いモレを防いでくれるのも魅力のひとつ。ひと晩中さらっとした肌触りが続きます。
※この商品は「医薬部外品」です。
生理中の経血漏れが気になってぐっすり眠れないという方には、ショーツタイプのこちらがおすすめです。
おしりのすき間を埋めてモレをガード
失敗できない夜の心強い味方、ショーツタイプの夜用ナプキンです。全面通気性のしなやか素材で、長時間でも心地よく履いていられます。
吸収体の長さは、腰のあたりまでしっかりカバーできる48cm。おしりのすき間にぴったりとフィットする設計で、寝返りを打ってもモレにくいです。
フィット感や通気性をたもつためにも、生理用ショーツやガードルをうえから履かずに、これ1枚で使用しましょう。
※この商品は「医薬部外品」です。
各種認証を取得した環境にやさしい夜用ナプキン
GOTS認証オーガニックコットンを使って作られた夜用ナプキンです。羽の粘着力が強く、ショーツにしっかり固定できます。
長時間装着していてもムレにくく、さらっとした肌触りが続くのもポイント。スリムタイプで厚みもないのでごわつかず、量が少ない日の夜にぴったりです。
ノルディックスワンのほかベジタリアン協会認定、USDA認定バイオ製品の認証を取得しています。
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ぴったりフィットして後ろモレをガード
経血を広げずに吸収し、うしろモレをガードしてくれる夜用ナプキンです。フルスピード吸引シートが大量に出た経血も素早く吸収して、伝いモレを防ぎます。
ナプキン中央部のふんわり密着クッションが、体とナプキンのあいだのすき間を埋めてくれるのもポイント。寝返りしてもすき間ができないので、モレが心配な人にぴったりです。
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敏感な生理中の肌にやさしい肌触り
天然コットンのトップシートとエアースルーフィルムを採用した、通気性のよい夜用ナプキンです。肌にやさしく、布のような肌触りが特徴。生理中、肌が敏感になってかぶれやすい人や、ムレが気になる人は一度使ってみてください。
羽がついているので、寝返りを打ってもズレにくいです。つけた時のかたちをしっかりキープして、ヨレやモレも防いでくれます。
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ノンポリマーでやさしい肌触り
オーガニックコットンだけで作られたナプキンです。通気性がよく、湿気がこもりにくいので、装着中のムレが気になる人も使いやすいでしょう。
ほどよい厚みのあるふんわりとした肌触りのシートも魅力。吸水性ポリマーは使われていないので、水を吸ったポリマーのひんやり感が気になる人にも適しています。ごわつきにくい羽なしタイプです。
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後ろへの伝いモレをしっかりガード！
たっぷり42cmの長さでお尻までカバーする夜用ナプキンです。後ろへの伝いモレが不安な人にぴったり。寝返りフィット吸収体が、体とナプキンのすき間を埋め、経血が後ろに流れるのを防いでくれます。
サイドのギャザーが高めなので、横向き寝のときの横モレもしっかりガード。うつ伏せで寝たときも、前方の星型キャッチクッションが経血を吸収してくれるので、前モレもしにくいです。
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どんな寝相でもぴったりフィット！
フィットテクノロジーを搭載した、ズレに強い夜用ナプキンです。ナプキンの中央には、高密度の3Dフィット吸収体が配置されており、一気に出た経血も素早く吸収してくれます。体へのフィット感も高まるので、伝いモレが防げるのもポイント。独特のかたちでどんな寝相でもズレにくく、朝までぐっすり眠れます。
大きめの羽と、幅広の粘着面でショーツにしっかり固定できるので、寝ている間にナプキンがズレてしまうのがいやな人は一度使ってみてください。
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経血を表面に残さない吸収力が魅力
粘度の高い経血もすばやく吸収してくれる夜用ナプキンです。ナプキン表面に経血が残ることで起こる肌トラブルが気になる人にぴったり。やわらかな肌触りのシートは、生理中の敏感になった肌にもやさしいです。
極うすスリムタイプで、装着感がよいのもポイント。29cmと長すぎないので、忙しくてなかなかナプキンを交換できない日中の使用にも適しています。
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体にフィットして伝いモレをガード！
寝返り安心吸収体と後ろモレ安心ガードを採用した夜用ナプキンです。寝返りを打っても体にフィットするので、伝いモレが起きにくいのがポイント。横モレガードギャザーが横向き寝で寝たときの横モレを防ぎます。
経血引き込みスポットが経血を素早く引き込むので、表面はいつもふんわり。肌触りがよく、体にフィットするナプキンを探している人にぴったりです。
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独自の幅設計ですっきり装着できる
四隅を波型にカットしたかたちが特徴のスリムタイプの夜用ナプキンです。すっきりとした独自の幅設計でヨレにくく、長めの羽を重ね合わせて止めることでショーツにしっかり固定できます。厚みのある夜用ナプキンのごわごわしたつけ心地が苦手な人にぴったり。
こまかい凹凸があるシートで、表面に経血が残りにくいので、さらさらの肌触りが長時間続くのもポイント。
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「夜用生理ナプキン」のおすすめ商品の比較一覧表
夜用ナプキンでも間に合わないときは婦人科の受診を
少しでもおかしいと思ったら、早めに医師に相談しましょう。
通常、生理から2、3日目は経血の量が多くなりますが、1時間程度で交換が必要な場合には過多月経の場合もあります。また、その原因には婦人系の病気が隠れていることもあります。
夜用のナプキンでも間に合わない場合は、婦人科の受診を。また、合わせて生理不順や経血量の異常、生理痛やPMSの諸症状などで気になることがあれば専門医に相談してみましょう。
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 夜用生理ナプキンの売れ筋をチェック
Amazonでの夜用生理ナプキンの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
そのほかの生理用品の記事はこちら
初めてのナプキンにおすすめの布ナプキンや、昼用ナプキン、月経過多の人でも使いやすい月経カップなど、そのほかの生理用品のおすすめはこちらで紹介しています。
夜用ナプキンで快適な寝心地を
生理中は、モレてしまうのではないかと気になってなかなかぐっすり眠れない人も多いでしょう。そんなときは、吸収力がある夜用生理ナプキンを検討してみてください。夜用のナプキンを使えば、朝までぐっすり眠れるはず。また、どうしても失敗したくないときはショーツタイプのナプキンもあるので、試してください。
夜用のナプキンは、長時間ナプキンが交換できないときも重宝します。夜用生理ナプキン選びに迷ったときは、記事中で紹介した選び方のポイントや、エキスパートの宮座さんのアドバイスをもとに商品を選んでみてください。
◆記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイナビおすすめナビに還元されることがあります。◆特定商品の広告を行う場合には、商品情報に「PR」表記を記載します。◆「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。◆商品スペックは、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。◆記事で紹介する商品の価格やリンク情報は、ECサイトから提供を受けたAPIにより取得しています。データ取得時点の情報のため最新の情報ではない場合があります。◆レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。
臨床工学技士国家資格保有。大学病院勤務後、ライターへ転身。現在は『kakotto．』を立ち上げ、医療・バイオ・ヘルスケア分野を中心に紙・WEB問わず執筆編集に携わっています。「難しい話を分かりやすく」をモットーに、心をじんわり温めるような記事作成をお届け。当サイトでは健康にかかわるグッズや医療機器などを紹介し、皆さまの健康増進のお手伝いを致します。