スポーツ・自転車

フィットネスシューズ5選と選び方【クッション性にすぐれたものや軽量な商品も】

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、フィットネスシューズの選び方とおすすめ商品を紹介してもらいました。フィットネスシューズも、そのほかのスポーツシューズに近い構造となっている場合が多いですが、野外の運動シューズを室内で使うと、床に跡が残ってしまったりして迷惑がかかってしまいます。また、動作の際の適切なクッション性も感じることができ安全性も高まるので、やはりジムに通う際はフィットネスシューズを使用した方が無難です。パーソナルトレーナーの田子政昌さんの意見を参考にして、自分に合ったシューズで快適なフィットネスライフを楽しみましょう。

スノーボードブーツおすすめ6選と選び方【有名メーカー製ソールの商品も！ 】

プロのスノーボードコーチである出口 超さんにスノーボードブーツの選び方とおすすめ商品をうかがいました。スノーボード用具の中でスノーボードブーツが選ぶ際に一番難しいと言われています。BOAフィットシステム搭載モデルをはじめ、BURTON（バートン）、FLUX（フラックス）、RIDE（ライド）などのメーカーからさまざまなモデルが出ています。この記事ではプロスノーボードコーチの出口 超さんに、スノーボードブーツの選び方とおすすめ商品を教えていただきました。最後に各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。快適にスノーボードを楽しむためには、自分の足に合ったサイズをチョイスしましょう。

自転車テールライトおすすめ6選【ソーラーパネル付きや自動点灯の商品も！ 】

スポーツライターで、ミラソルデポルテ代表の今 雄飛さんにおすすめ6選と選び方を教えてもらいました。自転車のテールライトは、クルマからの視認性を高めるために必要な装備のひとつです。しかし自転車を、通勤だけに使用する、遠出をするなど用途によって、最適なテールライトは変わってきます。どのような点に注意して選べばいいか悩んでいる方は、ぜひこの記事を参考にしていただき、ぴったりなテールライトを見つけてください。売れ筋ランキングも掲載しています。

【自宅筋トレに大人気】チンニングスタンドおすすめ5選｜高さ調節可能タイプも

パーソナルトレーナーが選ぶチンニングスタンドのおすすめ5選を紹介します。チンニング（懸垂・チンアップまたはプルアップ）はぶらさがった状態から上半身を引き上げることで、主に腕や背中を鍛える種目です。重りを使わない、いわゆる「自重トレーニング」で、上級者もよくおこなうトレーニングのひとつですが、チンニングスタンドを選ぶときはどのような点に注意すればいいのでしょうか。そこで、パーソナルトレーナーの田子政昌さんにお話をうかがい、チンニングスタンドの選び方とおすすめ商品について教えてもらいました。「男は背中で語る」とよく言われます。厚みがあり、逞しく筋肉が盛り上がった背中を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

輪行袋おすすめ4選｜携帯性にすぐれた縦型最軽量モデルもご紹介！

電車などを使って自転車を手荷物として運ぶ輪行。いつもの場所とは違った景色のなかを走るのは楽しいものですが、輪行の規則に適した商品を選ばなければ、思わぬトラブルに発展することもあるので注意が必要です。本記事では自転車ジャーナリストの菊地武洋さんにおうかがいした輪行袋の選び方とおすすめ商品を紹介します。プロの選び方を参考に、安全で快適な輪行を実現させましょう。

自転車チェーンオイルおすすめ6選と選び方【晴雨兼用など】スプレータイプ商品も！

自転車ライターが選ぶ自転車チェーンオイル6選をご紹介します。自転車を長く愛用するためには、チェーンのメンテナンスが大切です。しかし、走るときの天候のほか、リキッドタイプやスプレータイプなどチェックするべきポイントが多く、どのように選べばいいか悩んでしまいます。本記事では、数ある自転車チェーンオイルの中から厳選した商品と選び方のポイントを、自転車ライターの浅野真則さんに解説していただきます。また、最後に通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。

スノボゴーグルおすすめ6選と選び方【ハイテクで高性能なものや曇りにくい商品も】

安全にスノーボードを楽しむためには欠かせないゴーグル。OAKLEY（オークリー）、SMITH（スミス）、SWANS（スワンズ）、DRAGON（ドラゴン）などのブランドが定番かつ人気です。曇りにくさやレンズのカラー、フィット感も重要なポイントです。おしゃれなデザインの商品も多いので、どれを選べばいいのか迷っている人も多いのではないでしょうか。本記事では、プロスノーボードコーチ出口 超さんにおうかがいしたスノボゴーグルの選び方と、おすすめ商品を紹介します。プロの視点を参考に、自分に適したスノボゴーグルを見つけましょう。売れ筋ランキングも参考にしてください。

ゴルフスパイクレスシューズ7選【耐久性に優れたものや普段履きできるものも】

ゴルフのプレーに必須なのが専用シューズ。スイングを安定させたり、コースを歩きやすくしてくれます。最近ではスパイクを持たないスパイクレスシューズも人気ですが、Boaフィットシステムを用いたものや、デザインも多種多様なので製品選びがますます難しくなります。適したゴルフシューズ選びのポイントをゴルフギアのエキスパートの羽鳥さんに教えてもらいましょう。

プッシュアップバーおすすめ5選｜回転式のハンドルで負荷を設定できるタイプも！

プッシュアップとは、いわゆる「腕立て伏せ」のこと。上半身のトレーニングの基本とされています。通常、腕立て伏せは体重分以上の負荷をかけることは難しいのですが、プッシュアップバーを使うことで、より大きな動きを行なったり、体幹トレーニングと組み合わせてウエスト周りの刺激を高めたりすることが可能です。トレーニングの幅が広がるので、高強度トレーニングを行なう方にも取り入れられることの多いトレーニング器具です。本記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんへの取材をもとに、プッシュアップバーの選び方とおすすめ商品を紹介していきます。

ゴルフ用傘おすすめ6選｜軽量タイプやUVカットタイプもご紹介！

晴雨兼用の傘や軽量なものも多い、ゴルフ用の傘。本記事では、ゴルフギアのクラフトマンである羽鳥具幸さんへの取材をもとに、ゴルフ用傘の選び方とおすすめ商品をご紹介します。雨天のプレイにおいてレインウェアともに補助となるのが傘ですが、近年の猛暑のなかでは雨天だけでなく、日傘としても必要性も増しています。紫外線対策としても傘は使えるので、男女問わず、ゴルフ用傘選びの参考にしてみてくださいね！ ショッピングサイトのゴルフ用傘の人気ランキングもご紹介していますのであわせてご覧ください。

インラインスケートのおすすめ9選 | 専門スポーツ指導員が厳選、初心者向けも

日本ローラースポーツ連盟公認指導員・大原秀明さんに、初心者向けなどのおすすめ商品と上手な選び方をお伺いしました。エキスパートが初心者におすすめする3大ブランドは、Rollerblade（ローラーブレード）、K2 （ケーツー）、FILA skates（フィラスケート）。アルミフレーム搭載、高性能ベアリング装備などと書いてあっても、きちんと設計された樹脂フレームの方がよい場合もあります。ベアリング性能を示すABEC規格もメーカーによって回転性能がまちまちです。クッション、通気性、足を支える能力など、インラインスケートを選ぶうえで重視すべきポイントを詳しく解説しています。各ショッピングサイトの売れ筋ランキングも参考にしてください。

ニューバランスのランニングシューズおすすめ10選｜初心者向けのものもご紹介！

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、ニューバランスのランニングシューズの選び方とおすすめ商品をお伺いしました。ニューバランスからは、コンセプトが異なる数多くのランニングシューズが販売されていますが、自分のランニングスタイルに合った最適なものを選ぶのは難しいですよね。走る目的や場所、走り方などを考慮しながら選ぶのがポイントです！ ぜひ本記事を参考に、あなたにぴったりのシューズを探してみてくださいね。また、最後にECサイトの売れ筋ランキングも掲載しています。

一輪車おすすめ5選と選び方【日本一輪車協会認定の商品や幼児向けの商品も！ 】

しながわ一輪車協会会長で日本一輪車協会公認インストラクターでもある神代洋一さんに、一輪車のおすすめ5選と選び方を教えてもらいました。バランス感覚や体幹を鍛える一輪車遊び。簡単には乗れないからこそ、失敗を苦にしない楽天性、何回もチャレンジする忍耐力を育てます。そこで、子どもの心と体を育てるすてきな遊具のひとつである一輪車を、さまざまなメーカーから厳選してご紹介します。最後にショッピンサイトのランキングもありますので、参考にしていただき、ぴったりの一台を見つけてください。

ジム用ランニングシューズおすすめ8選【ナイキやアディダスなど】トレーニングにも

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、フィットネスジムで履くのにおすすめのランニングシューズを教えてもらいました。ジムではおもにトレッドミルなどの安定した地面を走るので、ロード用のランニングシューズとは違った視点で選ぶことがポイント。また、走るだけでなく、スタジオでエクササイズもするのであれば、踏ん張ったり、ターンをしたりと、さまざまな動きに対応できるシューズを選びましょう！ 本記事の最後には、ECショップのランキングもありますので、ぜひそちらも参考にしてくださいね。

膝サポーターおすすめ10選と選び方｜運動・スポーツ時に着用したいサポーターを厳選

膝関節は横に動かしたりねじったりして負荷がかかると、靭帯（じんたい）や半月板が損傷してしまうことがあります。日常生活やスポーツ中の膝の痛みが気になる人は、膝への負担を減らすためにも、賢く膝サポーターを利用しましょう。自分に合った膝サポーターを使うことで、ケガの予防にも役立ちますよ。この記事では、パーソナルトレーナーの田子政昌さんへの取材をもとに、おすすめの膝サポーターと上手な選び方をお伝えします。膝サポーター選びの参考にしてください。

活動量計おすすめ16選｜Fitbit／ガーミン／オムロン／タニタ製品を厳選！

活動量計を使えば、歩数・歩行距離・消費カロリーなど、日常生活における行動を記録することができます。本記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんと編集部が選ぶ「Fitbit」「ガーミン」「オムロン」「タニタ」の活動量計おすすめモデル10選＋他メーカー番外編6選をご紹介します。さらに、選び方のポイントについても解説していますので、本記事を参考に、ぜひ自分に合った商品を見つけてみてください。

Fitbitのおすすめ5選｜IT&家電ライターが選ぶ【歩数計測や睡眠管理に】

睡眠やアクティビティのデータを取得できる活動量計。ダイエットや運動不足の解消のために、活動量計を探している人もいるでしょう。しかし、活動量計は種類が豊富。数ある製品のなかから最適な1台を選ぶのは大変です。本記事では、活動量計の中でも人気のある「Fitbit」の選び方を、IT&家電ライターの秋葉けんたさんが解説します！ 合わせてFitbitのおすすめ製品5選も紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

ヨガラグおすすめ6選と選び方【マイクロファイバーやコットンなど】今治タオルも！

ヨガインストラクターのRiEさんに聞く「ヨガラグ」の選び方とおすすめ商品を紹介します。ヨガマットの上にヨガラグを敷くと、手足の汗を吸収してグリップ力が高まり、安定してポーズが取りやすくなります。また、ヨガスタジオやスポーツクラブのレンタルマットの上に敷くことで、衛生的に使用することができますよ。ヨガマットよりも軽量で持ち運びしやすく、汗をかいても洗濯機で洗うことができるので、お手入れもかんたん！ 本記事を参考に、自分にぴったりのヨガラグを探してみてくださいね。

ロードバイク用工具おすすめ6選【必要なものをセットに】携帯できる商品を厳選！

本記事では、自転車ライターの浅野真則さんへの取材をもとに、ロードバイク用工具の選び方とおすすめ商品6選をご紹介します。ロードバイクでのサイクリングを楽しんでいる最中、万が一トラブルに見舞われてしまったときのためにロードバイク用の工具を用意しておくと安心です。いくつかの工具をセットにした携帯工具があれば、その場で応急処置をほどすことができます。安心してロードバイクを楽しむためにも、いざというときにそなえて携帯用の工具を準備しておきたいですね。商品を選ぶ際に注目したいポイントも解説していただいたので、ぜひ参考にしてみてください。

トレーニングチューブおすすめ5選と選び方【自宅で手軽に筋トレ】

本記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之への取材をもとに、トレーニングチューブの選び方とおすすめ商品5選をご紹介します。トレーニングチューブがあれば、ジムに行く時間がない方でも手軽に自宅でトレーニングをすることが可能です。商品によって、強度や形状が異なるため、本記事を参考にご自身の体にあったものを見つけてみてくださいね。