牧野 仁
アスレティックトレーナー、ストレングス＆コンディショニングトレーナーとして活躍。
アスリートのケガの復帰から、競技力向上まで、様々な知識と経験を駆使して、市民ランナーの指導を専門に行うJapanマラソンクラブを設立。
NHKBS「ラン×スマ」などで指導。著書「楽して走ろうフルマラソン」など多数執筆。（有）スポーツネットワークサービス代表
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ランニング用サングラスおすすめ16選【オークリーやスワンズなど】
男女問わず人気の高いランニング。ランニングサングラスは日中はもちろん、朝夕も太陽が出ている間は紫外線から目を守るためには重要なアイテム。ただ、レンズの色や形状、フレームのつけごこちなど、自分に合ったランニングサングラスを選ぼうと思っても、種類が豊富でどう選んでいいのか迷ってしまいますよね。そこで、マラソン完走請負人の牧野 仁さんにランニングサングラスの選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。目に負担をかけず、ランニングを楽しむためにぜひ参考にしてくださいね。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。
メンズ用ランニングウエアおすすめ7選【おしゃれ】速乾性に優れた商品や上下セットも！
ランニングウエア=ダサい（ランパン、ランニングシャツ）というイメージがあるのではないでしょうか。しかし、最近の若者はスポーツウエアで行動していますし、運動する上でオシャレであればテンションが上がりますよね。普段着としてカジュアルにオシャレに着こなせるウエアがあれば、走るモチベーションも上がります。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんに教えていただいたランニングウエアの選び方とおすすめ商品をご紹介します。10代～20代の若い世代から30代、40代、50代の方まで着用できる商品をピックアップしました！記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみてくださいね。
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ジョギングやマラソンなどに幅広く役立つランニングキャップ。日焼け防止や汗対策になるほか、洗濯ができる洗えるおしゃれなタイプも。ユニクロや各アウトトドアメーカー・スポーツメーカーなどで沢山のタイプが販売されています。そこでここでは、マラソン完走請負人の牧野 仁さんと編集部が厳選したランニングキャップのおすすめをメンズ用・レディース用・ユニセックス用に分けてご紹介。選び方のポイントも解説します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。
スイムタオルおすすめ12選｜ミズノ・Speedoなど厳選！ 固くならないタイプも
水を拭いても高い速乾性ですぐ乾くスイムタオル。プールやジム、サウナなどに最適です。ここでは、マラソン完走請負人の牧野仁さんと編集部が厳選したスイムタオルのおすすめと選び方についてご紹介します。後半には通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミも参考にしてみてください。
【2021年】ウェアラブル活動量計おすすめ11選｜スマートに運動・健康管理
ウェアラブル活動量計は心拍数や運動量、歩数などをはじめ、さまざまな数値を計測できるとても便利なアイテムです。スマートフォンと連携して1日の生活習慣や健康状態を可視化することで、生活改善にも役立ちます。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんにウェアラブル活動量計を選ぶときのポイントをうかがい、おすすめの商品を紹介します。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがありますので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。
スマホ用アームバンドおすすめ12選｜ランニングやジムのトレーニングに！
アームバンドはランニングやジムなどの運動中にスマホを腕に着けておくことができます。運動中にスマホで音楽を聴いたり計測アプリを使ったりするときに便利なアイテムです。本記事では、スマホ用アームバンドの選び方とおすすめ商品をご紹介。ぜひ参考にして、快適なスポーツライフを楽しんでください。記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもありますので参考にしてみてください。
ランニングジャージおすすめ5選｜動きやすさが重要【撥水・吸水速乾・保温機能も】
ランニングを行う際、気軽に着られるウエアとしてジャージがありますが、いざ選ぶとなるとなにを基準に選べばいいのかわからない人も多いのではないでしょうか？ 快適なランニングには、シューズだけでなくウエアも大切になってきます。この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、ランニングジャージの選び方とおすすめ商品についてうかがいました。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。
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ランニングやマラソンに欠かせないアイテムのランニングソックス。自分に合うランニングソックスを選ぶと摩擦や負荷などの足への負担が少なくなりレースの完走や記録向上に役立ちます。本記事では、選び方のポイント、主要メーカーのナイキやアディダス、タビオなどのおすすめのランニングソックスを紹介！通販サイトの人気ランキングのリンクで売れ筋や口コミを確認しよう。
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革新的なシューズを長年生み出し続けているNIKE（ナイキ）。ランニングに使用するシューズだけでもたくさんの種類があり、どれを選んだらよいか迷ってしまうでしょう。そこでこの記事では、ナイキのランニングシューズの特徴や選び方、選ぶ際の注意点を紹介します。初心者から上級者向けの製品まで、おすすめのポイントなどもお伝えしますので、気になる製品をチェックしてください。
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足の指を自由に動かせる5本指ソックスは、ランニングやットレイルランなどの心強いアイテム。5本指でしっかりと地面を掴めるので、運動のパフォーマンスも上がります。ここでは、ランニング用5本指ソックスを選び方とおすすめ商品をご紹介。アシックスやミズノ、タビオなどの人気ブランド商品もピックアップしています！また、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。
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ランニング用ウエストポーチおすすめ18選｜フィット感と収納力があるタイプも
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