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【プロとユーザーが選ぶ】ヨガマットおすすめ人気ランキング22選|クチコミや価格にも注目

【プロとユーザーが選ぶ】ヨガマットおすすめ人気ランキング22選|クチコミや価格にも注目

ヨガインストラクターの中村美日子さんへの取材と、500名へのアンケート調査をもとに『ヨガマットのおすすめ人気ランキング』を紹介! 各アイテムごとにユーザーのクチコミも掲載します。また、記事の後半には中村さんの解説によるヨガマットの選び方や、ユーザーが購入時に意識するポイントなども紹介しています。


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【2020年版】ランニングキャップおすすめ26選|洗えるものやおしゃれなランニングキャップを紹介

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マラソン完走請負人の牧野 仁さんへの取材をもとに、2020年版ランニングキャップ26選をご紹介します。ウォーキングやトレランなどに幅広く役立つランニングキャップをご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


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【2020最新】自宅用エアロバイクおすすめ15選&ランキング|初心者から本格派まで!

【2020最新】自宅用エアロバイクおすすめ15選&ランキング|初心者から本格派まで!

全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんに取材のもと、エアロバイクのおすすめ15選と選び方を徹底解説! ジムのような本格機能を搭載しながらもコンパクトで折りたたみ可能など、自宅で気軽にトレーニングできるエアロバイクを紹介します。アルインコやハイガーなどの人気製品もピックアップ。さらに記事後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


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スピンバイクおすすめ12選|自宅で本格エクササイズ! 静音・重量ホイール搭載モデルも

スピンバイクおすすめ12選|自宅で本格エクササイズ! 静音・重量ホイール搭載モデルも

フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部で、おすすめのスピンバイクを紹介します。負荷の強いトレーニングを行なうことができるスピンバイクは、ジムなどでもよく見かけるアイテム。購入すれば、ジムに行かずとも自宅で気軽に本格エクササイズができますよ! 決して安い買い物ではないので、自分の使い方に合った製品を選びたいところ。購入前に、ぜひこの記事で紹介する選び方のポイントを押さえてくださいね。後半では、各通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。


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【2020年】カゴ付きクロスバイクのおすすめ8選|オオトモ・あさひ・ホダカ製など

【2020年】カゴ付きクロスバイクのおすすめ8選|オオトモ・あさひ・ホダカ製など

サイクリングアドバイザーの日向涼子さんへの取材をもとに、カゴ付きクロスバイクの選び方とおすすめ商品8選をご紹介します。荷物が多かったり、買い物に使いたい人にとって便利なカゴ付き自転車ですが、「ママチャリ」ではないスタイリッシュな自転車に乗りたいという人には「カゴつきクロスバイク」がおすすめです。クロスバイクにはカゴが付いていないことが多いのですが、この記事では最初からカゴが付いている「カゴ付きクロスバイク」を取り上げています。ぜひ参考にして、毎日の通勤通学に活用してみてください。最後に各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、そちらもぜひ参考にしてみてください。


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【スポーツトレーナーが選ぶ】ストレッチマットのおすすめ5選|ヨガや筋トレにも活用できる!

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ストレッチをするときに骨や関節をやさしく守ってくれるストレッチマット。スポーツトレーナーの内田英利さんへの取材をもとに、ストレッチマットの選び方とおすすめ商品をご紹介していきます。ヨガやピラティスに使うなら、トレーニングに使うなら、など、用途ごとのアドバイスもお聞きしていますので、ぜひ参考になさってください。


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ロードバイク用ライトおすすめ6選【小型で軽量・明るさを自動調整する商品も】

ロードバイク用ライトおすすめ6選【小型で軽量・明るさを自動調整する商品も】

ロードバイクについて詳しい浅野真則さんがおすすめするロードバイク用ライトの選び方や、ロードバイク乗りの方たちに人気の商品を紹介します。浅野真則さんは、ロードバイクやロード系パーツをはじめとした自転車関係のあらゆるデバイス・ウェアに関するレビュー記事などを幅広く執筆しています。ライター業のかたわら、実業団エリートツアーの選手としても活躍中です。キャットアイ、ノグ、レザイン、ガーミンなど注目の商品を紹介。ショッピングサイトの売れ筋ランキングも参考にしてください。


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2020年【ロードバイク】おすすめ54選|格安モデルから最新モデルまで一挙厳選!

2020年【ロードバイク】おすすめ54選|格安モデルから最新モデルまで一挙厳選!

ロードバイクには国内外の各メーカーから数多くのモデルがリリースされています。そこで、自転車ジャーナリストのハシケンさんと編集部が厳選したロードバイクの価格帯別おすすめ54選と選び方についてご紹介します。2020年最新モデルや格安モデル、通販サイト売れ筋ランキングも掲載していますので、参考にしてみてください。


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【2020夏最新】ゴルフグリップおすすめランキング12選|耐久性、スイング改善最強

【2020夏最新】ゴルフグリップおすすめランキング12選|耐久性、スイング改善最強

ゴルフクラブのプロ・クラフトマンの羽鳥具幸さんによる、ゴルフグリップベスト12と上手な選び方をご紹介。ゴルフグリップは、定期的な交換が必要なアイテムですが、スイングに影響しますのでしっかり選びたいところ。四半世紀ゴルフクラブと向き合ってきた、羽鳥さんのレクチャーをぜひ参考にしてください。


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【2020年版】ランニング ウエストポーチ おすすめ22選|スマホやボトルの携帯ケースや揺れない小物入れ商品も紹介

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マラソン完走請負人・牧野 仁さんへの取材をもとに、2020年版ランニング ウエストポーチ おすすめ22選をご紹介します。スマホの携帯ケース、ショルダーバッグとしても役立つランニング ウエストポーチ をご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


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クロストレーナーおすすめ7選|自宅で有酸素運動!【脂肪燃焼を】

クロストレーナーおすすめ7選|自宅で有酸素運動!【脂肪燃焼を】

フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が、クロストレーナーをご紹介します。クロストレーナーは筋トレやダイエット、健康維持を考えたトレーニングマシン。同時に腕と足を動かすことで全身運動を可能にし、有酸素運動を手軽に行えます。家庭用のクロストレーナーは、心拍数やカロリーの測定機能、負荷レベルの調節、プログラム機能など機能がさまざまです。この記事を参考に、自分にあったクロストレーナーを選んでみましょう。


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トレーニンググッズおすすめ21選|部位ごとの筋トレやエクササイズに使えるアイテムを紹介

トレーニンググッズおすすめ21選|部位ごとの筋トレやエクササイズに使えるアイテムを紹介

スポーツトレーナーの内田英利さんへの取材をもとに、人気のトレーニンググッズの選び方とおすすめ商品をご紹介します。数あるトレーニンググッズから、部位ごとの筋トレやエクササイズに使える商品を厳選しています。


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走行性能をワンランク上げる【ロードバイク用チューブの選び方&おすすめ5選】

走行性能をワンランク上げる【ロードバイク用チューブの選び方&おすすめ5選】

本記事では、自転車ジャーナリストの菊地武洋さんに、ロードバイクに適したチューブについてうかがいました。インナーチューブはロードバイクの走行性能をグッと引き出す重要なパーツ。選ぶポイントを参考に、ぜひ快適なライディングを実現してください!


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ストレッチポールのおすすめ6選|乗るだけで猫背や腰痛対策に!【筋肉のリセット】

ストレッチポールのおすすめ6選|乗るだけで猫背や腰痛対策に!【筋肉のリセット】

ストレッチポールの使い方はかんたんで、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選ぶことが大切です。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部がストレッチポールの選び方、おすすめの6商品をご紹介します。記事の最後には、内田英利さんのおすすめランキングもあるので、ぜひ参考にしてみてください。


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【2020年版】ロードバイク用ヘルメットおすすめ17選|カジュアルなデザインや性能にすぐれた商品をご紹介

【2020年版】ロードバイク用ヘルメットおすすめ17選|カジュアルなデザインや性能にすぐれた商品をご紹介

自転車ライターの浅野真則への取材をもとに、2020年版ロードバイク用ヘルメットおすすめ17選をご紹介します。初心者の通勤や通学用にも役立つカジュアルデザインのものや、軽量性にすぐれている商品も紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


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ランニングタイツの選び方とおすすめ7選【マラソン完走請負人に取材】

ランニングタイツの選び方とおすすめ7選【マラソン完走請負人に取材】

ランニングにチャレンジするときに付きまとうのが、膝などの脚のトラブル。ランニング専用のスポーツタイツには、股関節や膝関節などをサポートするタイプや、コンプレッションタイツという段階的に着圧をかけるタイプがあります。ランニングタイツは膝などのケガのリスクを軽減してくれるので、ランニングシューズと同じように重要なアイテムともいえます。そこで、マラソン完走請負人の牧野 仁さんへの取材をもとに、プロ目線によるランニングタイツの選び方とおすすめ商品をご紹介します。2020年5月、商品情報を更新しています。


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【ランニングインストラクターに聞く】ランニングインソールのおすすめ5選と選び方

【ランニングインストラクターに聞く】ランニングインソールのおすすめ5選と選び方

ランニングインストラクターの田子政昌さんへの取材をもとに、おすすめのランニングインソールと選び方をご紹介いたします。ランニング中の足への負担を軽減し、適切な状態をサポートしてくれるインソール。プロアスリートはもちろん、一般人も使うべきランナー必須のアイテムです。しかし、アーチ形状や素材のかたさなど、自分の足に合ったインソールを選ぶのは意外と難しいものです。ぜひこの記事を参考にして、自分に最適なインソールをみつけてください。


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【2020年版】ビンディングシューズおすすめ19選|プロに聞いた快適なペダリングができるものを紹介

【2020年版】ビンディングシューズおすすめ19選|プロに聞いた快適なペダリングができるものを紹介

自転車ライターの浅野真則さんへの取材をもとに、2020年版ビンディングシューズ19選をご紹介します。快適なペダリングにも役立つビンディングシューズをご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


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フォームローラーおすすめ5選と選び方【硬さを選べるものや振動付きの商品も! 】

フォームローラーおすすめ5選と選び方【硬さを選べるものや振動付きの商品も! 】

フォームローラーは、自宅でかんたんに使えるトレーニンググッズです。フォームローラーをコロコロと転がすだけで、筋膜(筋肉を包む膜)をほぐして柔軟性を高め、体幹トレーニングなどを行うことができます。では、いったいどんなフォームローラーを選べばよいのでしょうか。ランニングインストラクター/パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、フォームローラーの選び方についてうかがいました。選んでいただいたおすすめ商品も紹介していますので、ぜひチェックしてくださいね。


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自転車ライターがおすすめするロードバイク用ロック6選|盗難から自転車を守る頑丈な鍵

自転車ライターがおすすめするロードバイク用ロック6選|盗難から自転車を守る頑丈な鍵

大切なロードバイクを盗難から守るうえで欠かせないのがロック。壊れにくく強硬なものほど重くなり携帯には向きませんし、華奢なロックでは盗難のリスクが上がります。ロック選びはセキュリティの高さはもちろん、使用するシーンにあわせたものを選ぶことが大切です。ロックはさまざまなメーカーから材質や形状、キータイプなど多くの種類の商品が販売されており、選ぶ際に迷われる方も多いでしょう。そこで今回は、自転車ライターである浅野真則さんへの取材をもとに、ロック選びのポイントやおすすめのロックをご紹介いたします。


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ランニングソックスおすすめ9選|【マラソン完走請負人が推薦】ランニングシューズの前にソックスを選ぼう

ランニングソックスおすすめ9選|【マラソン完走請負人が推薦】ランニングシューズの前にソックスを選ぼう

ランニングやマラソンなどに欠かせないアイテムのひとつにランニングソックスがあります。自分に合ったランニングソックスを選ぶことで、摩擦や負荷などの足への負担が少なくなり、レースの完走や記録向上に役立ちます。5本指タイプか、ラウンドタイプか? 薄手がいいのか、厚手がいいのか? 素材は? 立体構造がいい? など、気になるポイントがたくさんありますね。本記事では、マラソン完走請負人として、マラソンに関する知識が豊富な牧野仁さんへの取材をもとに、ランニングソックス選びのポイントと、おすすめのランニングソックスを紹介します! 2020年5月、商品情報を更新しています。


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ケトルベルおすすめ10選|初心者も手軽に筋トレ【無理のない重さで】

ケトルベルおすすめ10選|初心者も手軽に筋トレ【無理のない重さで】

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具です。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、じつは初心者にもおすすめです。ここではそんなケトルベルの選び方をフィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が解説し、おすすめの10商品をご紹介します。


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2020年【ミニベロ】おすすめ22選|タイプ・サイズ・価格帯で選ぶ!

2020年【ミニベロ】おすすめ22選|タイプ・サイズ・価格帯で選ぶ!

幅広い世代が楽しめるミニベロ。ミニベロには折りたたみ式や電動アシストつきなどさまざまなタイプがあるので、選び方を確認しておきましょう。本記事では、自転車整備士の椿 直之さんと編集部が選んだミニベロのおすすめ商品22選と、その選び方を紹介します。


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【バスケットシューズおすすめ13選】日本人の足型に特化したモデルも!

【バスケットシューズおすすめ13選】日本人の足型に特化したモデルも!

アシックス、ナイキ、アンダーアーマー、アディダスなど、さまざまなメーカーから発売されているバスケットシューズ(バッシュ)は、機能も種類も豊富です。自分にフィットしたシューズを選ぶことでハイパフォーマンスにつながることもあるでしょう。この記事では、バスケットボール元女子日本代表でバスケットボール解説者である、中川聴乃さんへの取材をもとに、バスケットシューズの選び方やおすすめの商品を紹介します。ポジションごとのポイントも解説いただいたので、ぜひ参考にしてみてください!


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インラインスケートのおすすめ9選 | 専門スポーツ指導員が厳選、初心者向けも

インラインスケートのおすすめ9選 | 専門スポーツ指導員が厳選、初心者向けも

日本ローラースポーツ連盟公認指導員・大原秀明さんに、初心者向けなどのおすすめ商品と上手な選び方をお伺いしました。エキスパートが初心者におすすめする3大ブランドは、Rollerblade(ローラーブレード)、K2 (ケーツー)、FILA skates(フィラスケート)。アルミフレーム搭載、高性能ベアリング装備などと書いてあっても、きちんと設計された樹脂フレームの方がよい場合もあります。ベアリング性能を示すABEC規格もメーカーによって回転性能がまちまちです。クッション、通気性、足を支える能力など、インラインスケートを選ぶうえで重視すべきポイントを詳しく解説しています。各ショッピングサイトの売れ筋ランキングも参考にしてください。


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ジム用ランニングシューズおすすめ8選【ナイキやアディダスなど】トレーニングにも

ジム用ランニングシューズおすすめ8選【ナイキやアディダスなど】トレーニングにも

マラソン完走請負人の牧野 仁さんに、フィットネスジムで履くのにおすすめのランニングシューズを教えてもらいました。ジムではおもにトレッドミルなどの安定した地面を走るので、ロード用のランニングシューズとは違った視点で選ぶことがポイント。また、走るだけでなく、スタジオでエクササイズもするのであれば、踏ん張ったり、ターンをしたりと、さまざまな動きに対応できるシューズを選びましょう! 本記事の最後には、ECショップのランキングもありますので、ぜひそちらも参考にしてくださいね。


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ウェアラブル活動量計のおすすめ6選【血圧測定付きや足首に装着できるタイプも】

ウェアラブル活動量計のおすすめ6選【血圧測定付きや足首に装着できるタイプも】

ウェアラブル活動量計の選び方とおすすめ商品について、マラソン完走請負人の牧野 仁さんが解説します。ウェアラブル活動量計は心拍数や運動量、歩数などをはじめ、さまざまな数値を計測できる、とても便利なアイテムです。スマートフォンと連動して1日の生活習慣や健康状態を可視化することで、生活改善にも役立ちます。とはいえ、高機能ゆえにどんな商品を選べばよいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。そこで、この記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんにウェアラブル活動量計を選ぶときのポイントをうかがい、さらにおすすめの7商品を紹介していただきました。ぜひ参考にしてください。


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トレーニングベンチおすすめ5選|筋トレの必需品&折り畳みが人気

トレーニングベンチおすすめ5選|筋トレの必需品&折り畳みが人気

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、トレーニングベンチの選び方とおすすめ商品についてうかがいました。自宅で気軽にトレーニングができるトレーニングベンチですが、選ぶ際に気をつけるべきポイントがいくつかあります。この記事では、ランニングインストラクター・パーソナルトレーナーの田子政昌さんと編集部が選んだ、おすすめの商品をご紹介します。


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パワーグリップのおすすめ7選|初心者や女性向きの商品も【カンタン装着】

パワーグリップのおすすめ7選|初心者や女性向きの商品も【カンタン装着】

筋トレを行う際の「三種の神器」といえば、「パワーグリップ、リストラップ、トレーニングベルト」。今回ご紹介するパワーグリップは、懸垂やデッドリフトなどのいわゆる「引く」種目で握力の補助をしてくれるため、最後まで追い込むことできます。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が選び方、厳選したパワーグリップ7選をご紹介します。記事の最後には、曽谷英之さんのおすすめランキングもあるので、ぜひ参考にしてみてください。


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【ヨガバッグ】おすすめ6選|リュックやトートタイプも

【ヨガバッグ】おすすめ6選|リュックやトートタイプも

ヨガインストラクターの吉田巴瑛さんに取材を行い、ヨガバックの選び方とおすすめ商品をうかがいました。カラフルで個性的なものや普段使いできるシンプルなデザインのヨガバッグから、まだ日本ではなじみがない海外ブランドまでピックアップしていただきましたので、見ているだけでも楽しくなりますよ。おすすめ商品に加えて、素材やタイプで選ぶヨガバックも紹介。この記事を参考に、ぜひ最適なヨガバッグを見つけてください。


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【自宅筋トレに大人気】チンニングスタンドおすすめ5選|高さ調節可能タイプも

【自宅筋トレに大人気】チンニングスタンドおすすめ5選|高さ調節可能タイプも

パーソナルトレーナーが選ぶチンニングスタンドのおすすめ5選を紹介します。チンニング(懸垂・チンアップまたはプルアップ)はぶらさがった状態から上半身を引き上げることで、主に腕や背中を鍛える種目です。重りを使わない、いわゆる「自重トレーニング」で、上級者もよくおこなうトレーニングのひとつですが、チンニングスタンドを選ぶときはどのような点に注意すればいいのでしょうか。そこで、パーソナルトレーナーの田子政昌さんにお話をうかがい、チンニングスタンドの選び方とおすすめ商品について教えてもらいました。「男は背中で語る」とよく言われます。厚みがあり、逞しく筋肉が盛り上がった背中を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。


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【2020年版】スイムタオルおすすめ13選|やわらかいソフトな肌ざわりの商品も紹介

【2020年版】スイムタオルおすすめ13選|やわらかいソフトな肌ざわりの商品も紹介

マラソン完走請負人の牧野仁さんへの取材をもとに、2020年版スイムタオル13選をご紹介します。やわらかいソフトな肌ざわりなど、日常使いにも役立つスイムタオルをご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。


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アンダーアーマーのランニングシューズおすすめ5選|履きやすさ、軽量性、クッション性が抜群!

アンダーアーマーのランニングシューズおすすめ5選|履きやすさ、軽量性、クッション性が抜群!

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、アンダーアーマーのランニングシューズについて、お話をうかがいました。高機能なウエアが有名なアンダーアーマーですが、シューズもさまざまな種類のスポーツに対応したものがあり、ランニングシューズも数多く用意されています。そこでこの記事では、アンダーアーマーのランニングシューズを選ぶポイントやおすすめの商品を紹介してくれました。アンダーアーマーは比較的軽量でクッション性の高いモデルが多いので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。


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キャロウェイアイアンおすすめ6選|【ボールが上がる、ミスショットが出にくい】

キャロウェイアイアンおすすめ6選|【ボールが上がる、ミスショットが出にくい】

ゴルフギアエキスパートの羽鳥具幸さんが、キャロウェイのアイアンの特徴について解説、おすすめ6選も教えてもらいました。「ビッグバーサ」「ERC」など革新的、かつユーザー目線でやさしさ、打ちやすさを追求してきたキャロウェイ。ビギナーから上級者まで幅広いターゲットへのアイテムをそろえています。どれを選べばいいか悩んでいる方は、ぜひこの記事を参考にしていただき、自分にぴったりの商品を見つけてくださいね。


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自転車ライターが解説! おすすめのロードバイク用ボトル6選

自転車ライターが解説! おすすめのロードバイク用ボトル6選

ロードバイクで走ると、体の水分はどんどん失われていきます。適度な水分補給をして、体に無理のない範囲で楽しみたいですね。自分にあった機能的なロードバイク専用のボトルを使用すると、余分な力を使わずにスムーズに水分補給をすることができます。しかし、ロードバイク用のボトルはたくさんのメーカーが販売しており、何を基準に商品を選べばよいのか、悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、自転車ライターの浅野真則さんへの取材をもとに、ロードバイク用ボトルの選び方とおすすめ商品6選をご紹介します。ロードバイク用のボトルを選ぶ際、ぜひ参考にしてみてください。


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 ヨガブロックのおすすめ12選【ヨガインストラクターに取材】効果的な使い方も紹介

ヨガブロックのおすすめ12選【ヨガインストラクターに取材】効果的な使い方も紹介

ヨガインストラクターのRiEさんに取材のもと、ヨガのポーズを補助するヨガブロックの選び方とおすすめ12選をご紹介! 人気ランキングやAmazon、楽天市場など通販サイトの売れ筋ランキング、ヨガブロックを活用したポーズなども紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


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ランニングサングラスのおすすめ6選【マラソン完走請負人が伝授】

ランニングサングラスのおすすめ6選【マラソン完走請負人が伝授】

男女問わず人気の高いランニング。ランニングサングラスは日中はもちろん、朝夕も太陽が出ている間は紫外線から目を守るためには重要なアイテム。ただ、レンズの色や形状、フレームなどのつけごこちなど、自分に合ったランニングサングラスを選ぼうと思っても、種類が豊富でどう選んでいいのか迷ってしまいますよね。そこで、マラソン完走請負人の牧野 仁さんにランニングサングラスの選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。目に負担をかけず、ランニングを楽しむためにぜひ参考にしてくださいね。2020年、商品情報を更新しました。


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電動自転車おすすめ19選|坂道もスイスイ!【通勤・通学、送り迎え、スポーツ向けも】

電動自転車おすすめ19選|坂道もスイスイ!【通勤・通学、送り迎え、スポーツ向けも】

サイクリングアドバイザーの日向涼子さんに、電動アシスト自転車(電動自転車)について解説していただきました。電動アシスト自転車には、シティサイクルタイプ(ママチャリ)や車輪の口径が小さいタイプ、クロスバイクやマウンテンバイクなどのスポーツタイプ(e-Bike)があり、使用する場所や目的によって選ぶ商品が変わってきます。電動アシスト自転車のメーカーごとの特長や選び方、おすすめ商品をご紹介します。ぜひ、参考にしてみてください。※正式には電動アシスト自転車ですが、この記事では一部を除き電動自転車に統一をさせていただきます。


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【ヨガレギンスのおすすめ4選+6商品!】美脚で透けない・ナイキやアディダスも

【ヨガレギンスのおすすめ4選+6商品!】美脚で透けない・ナイキやアディダスも

ヨガインストラクターの吉田巴瑛さんに、ヨガレギンスの選び方とおすすめ商品を教えていただきました。ヨガを楽しむ方が増え、ヨガウェアもオシャレなものが種類豊富に発売されています。なかでもヨガレギンスは、コーディネートに欠かせないアイテム。ヨガではいろいろなポーズをとりますので、デザイン以外にも、動きやすさや機能面にも気をつけて選びたいところです。そこで、ヨガブランドから人気のスポーツブランドまでおすすめ商品を紹介していますので、ぜひヨガレギンス選びの参考にしてみてくださいね。


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【自宅で運動不足解消】ランニングマシンおすすめ8選【速度・傾斜・静音が重要】

【自宅で運動不足解消】ランニングマシンおすすめ8選【速度・傾斜・静音が重要】

パーソナルトレーナーの田子政昌さんにランニングマシンの選び方とおすすめ商品を教えてもらいました。フィットネスジムでもおなじみのランニングマシン。テレビやカタログ通販でも、家庭用モデルを見かけることもあり、ちょっと気になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし、大きくてうるさくないのか、家庭用でもジムでのようにトレーニングできるのかなど、気になるポイントがたくさんあります。サイズも大きく、価格も安くはないので、気軽に購入して失敗となるのは絶対避けたいですよね。自宅でも自分に合ったトレーニングをするために、ぜひ参考にしてみてください。


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フラフープおすすめ10選【手軽にダイエット】子どもや初心者でも使える

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子どもの頃に手にとって遊んだ経験がある方も多いフラフープは、お腹周り、くびれ育成をしたい女性などに注目されるエクササイズアイテムとなっています。おもちゃコンサルタントマスター、ヨガインストラクターの加藤理香さんにフラフープの選び方や商品についての監修をしてもらうとともに、素材やサイズに注目し、10商品を紹介します。


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エキスパンダーおすすめ8選|気になる部分の引き締め【猫背や腰痛改善も】

エキスパンダーおすすめ8選|気になる部分の引き締め【猫背や腰痛改善も】

筋肉鍛錬のための運動用具であるエキスパンダー。バネ式とゴム式から選ぶことができ、グリップの形やテンションの強さもさまざまです。いろいろなメーカーから販売しているので、選べないという人も少なくありません。エキスパンダーを選ぶ際のポイントやおすすめ商品をフィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部がご紹介します。


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リストラップのおすすめ10選|筋トレに欠かせない!【初心者でもかんたん】

リストラップのおすすめ10選|筋トレに欠かせない!【初心者でもかんたん】

パーソナルトレーナーの田子政昌さんと編集部が、高重量のウェイトトレーニングに欠かせないリストラップを解説します。高重量のウェイトトレーニングをする際、手首のダメージが気になりますよね。そんなときに役立つのがリストラップ。しかし、製造しているメーカも多数あり、種類も豊富で、どれが自分に合っているか迷ってしまうこともあるでしょう。そこで、リストラップの選び方とおすすめ商品10選をご紹介します。この記事を参考に、自分に合ったリストラップを探してみましょう。


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ロードバイク用工具おすすめ6選【必要なものをセットに】携帯できる商品を厳選!

ロードバイク用工具おすすめ6選【必要なものをセットに】携帯できる商品を厳選!

本記事では、自転車ライターの浅野真則さんへの取材をもとに、ロードバイク用工具の選び方とおすすめ商品6選をご紹介します。ロードバイクでのサイクリングを楽しんでいる最中、万が一トラブルに見舞われてしまったときのためにロードバイク用の工具を用意しておくと安心です。いくつかの工具をセットにした携帯工具があれば、その場で応急処置をほどすことができます。安心してロードバイクを楽しむためにも、いざというときにそなえて携帯用の工具を準備しておきたいですね。商品を選ぶ際に注目したいポイントも解説していただいたので、ぜひ参考にしてみてください。


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縄跳びおすすめ15選|ダイエットやトレーニングに!【子どもから大人まで】

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フィットネストレーナー講師の曽谷英之さん監修のもと、おすすめの縄跳びを15選紹介します! 縄跳びはロープの素材や留め具の形状などの機能性により、使い勝手や跳び心地が異なるため、自分に合うものを選ぶことが重要です。また自宅でも使えるエア縄跳びも登場しています。この記事では、縄跳びの上手な選び方や上手なトレーニング方法も解説していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


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初心者向けクロスバイクおすすめ人気ランキング20選|プロと504人に調査!

初心者向けクロスバイクおすすめ人気ランキング20選|プロと504人に調査!

サイクリングアドバイザーの日向 涼子さんと504人にアンケート調査した、10万円以下で買える初心者向けクロスバイクの人気ランキングです。記事の後半にはプロ直伝の選び方や、ユーザーの購入時のポイントなども掲載しています。


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トレーニングチューブおすすめ5選と選び方【自宅で手軽に筋トレ】

トレーニングチューブおすすめ5選と選び方【自宅で手軽に筋トレ】

本記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之への取材をもとに、トレーニングチューブの選び方とおすすめ商品5選をご紹介します。トレーニングチューブがあれば、ジムに行く時間がない方でも手軽に自宅でトレーニングをすることが可能です。商品によって、強度や形状が異なるため、本記事を参考にご自身の体にあったものを見つけてみてくださいね。


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テーラーメイドアイアンおすすめ5選|【高弾道、高初速で攻めやすい!】

テーラーメイドアイアンおすすめ5選|【高弾道、高初速で攻めやすい!】

ゴルフギアエキスパートである羽鳥具幸さんに、テーラーメイドのアイアンについて解説していただき、おすすめ5選も教えてもらいました。アメリカのゴルフ用品メーカー「テーラーメイド」のアイアンは、コストパフォーマンスも高くテクノロジー満載の製品がたくさん出ていますが、それぞれのキャラクターを知ることでより良いアイアンが選べそうです。ゴルフをこれからはじめようと思っている方はもちろん、中級者や上級者の方もぜひ参考にしてください。


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リーボックのランニングシューズおすすめ5選【履き心地が快適・おしゃれに走る】

リーボックのランニングシューズおすすめ5選【履き心地が快適・おしゃれに走る】

ランニングインストラクターの田子政昌さんに、リーボックのランニングシューズの選び方とおすすめ商品について聞きました。リーボックというとポンプテクノロジーなど独自の機構を搭載したハイテクシューズのイメージが強いですが、その独自機構などを使ったランニングシューズも揃っています。この記事では、ランニングインストラクターの田子政昌さんが選ぶときのコツやおすすめの商品を紹介しています。タウンユースとしても使えそうなシューズが多いので、ぜひ参考にしてみてください。


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活動量計おすすめ16選|Fitbit/ガーミン/オムロン/タニタ製品を厳選!

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活動量計を使えば、歩数・歩行距離・消費カロリーなど、日常生活における行動を記録することができます。本記事では、マラソン完走請負人の牧野 仁さんと編集部が選ぶ「Fitbit」「ガーミン」「オムロン」「タニタ」の活動量計おすすめモデル10選+他メーカー番外編6選をご紹介します。さらに、選び方のポイントについても解説していますので、本記事を参考に、ぜひ自分に合った商品を見つけてみてください。


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