シャンプーおすすめ人気ランキング37選【理想の指通りに】市販＆サロン専売や口コミも

市販のシャンプーはとにかく数多いので、どれを選べばいいか迷ってしまいますよね。ここではビューティーアドバイザーsachiさんに取材のもと、シャンプー選びのポイントを紹介します！

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まずは、使用されている洗浄成分（界面活性剤）に注目してみましょう。洗浄成分によって洗浄力や頭皮への優しさが異なるので、自分の頭皮状況や悩みに合わせて選んでみてください。

今最も売れてるシャンプーといわれているのは、アミノ酸系シャンプーです。アミノ酸系の洗浄成分は、肌と同じ弱酸性なので髪や頭皮に優しいのが特徴。頭皮への優しさと洗浄力のバランスがちょうどよく、皮脂を洗い流しすぎないので、頭皮の乾燥が気になる人にも向いています。

アミノ酸系は「グルタミン酸系」「アラニン系」「グリシン系」の3種類に大別できますが、なかでもグルタミン酸系は最も洗浄力が弱くしっとりした仕上がりに。アラニン系とグリシン系はそれよりも洗浄力が高くさっぱりと洗えます。

サッパリとした洗い心地で地肌に優しいシャンプーをお探しならば、石鹸系のシャンプーがおすすめ。石鹸系シャンプーは、自然の油脂が元となった界面活性剤を使用しているので、化学物質の刺激が気になるという方に向いています。

低刺激ながら髪をアルカリ性に傾ける洗浄力の強いシャンプーでもあるので、頭皮がベタつく脂性肌の方にもピッタリです。

「ラウレス硫酸Na」「ラウリス硫酸Na」などといった高級アルコール系の洗浄成分は、石油系合成界面活性剤といわれるもの。おもにドラッグストアなどで安い値段で販売されているシャンプーに使われており、洗浄力の高さが特徴で、汚れを落とす力が強くサッパリした洗い心地です。

ただしその高い洗浄力ゆえに、頭皮に必要な皮脂も取り除いてしまうことがあります。そのため、頭皮が乾燥しやすい人には不向き。頭皮がベタつきやすい脂性肌の方や、汗を多くかく季節に使うのがおすすめです。

ベタイン系のシャンプーは、砂糖大根という植物が主成分のシャンプーです。頭皮に優しいシャンプーの代名詞で、ベビーシャンプーに使われることも。小さな子どもや女性にもおすすめです。

泡立ちが弱く使用感が物足りないと感じる場合もありますが、その場合は2度洗いをすると汚れを落とすことができますよ。

「髪がパサつく、ゴワつく」「カラーやパーマを繰り返して傷んでいる」「ハリコシやボリューム不足」「くせ毛やうねりが気になる」「頭皮の臭いやフケが気になる」など、人により髪や頭皮の悩みはさまざま。それらの悩みに効果的な成分が配合されているシャンプーを選びましょう。

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髪のパサつきやダメージが気になる方には、保湿成分が入ったシャンプーがおすすめです。シャンプーに入っている保湿成分には、「セラミド」「ヒアルロン酸」「グリセリン」や「CMC」と呼ばれる油脂分があります。これらは髪のパサつきをケアして、キューティクルや潤いを取り戻してくれる効果が。

また髪の油脂は表面から失われていくので、きしまないシャンプーを使って表面から補いましょう。

ハリコシ不足やボリューム不足が気になる年齢髪には、「フルボ酸」「γ-ドコサラクトン」「高分子ポリマー」などが配合されたボリュームアップシャンプーがおすすめです。

なかでも高分子ポリマーはより効果的なボリュームアップが目指せるといわれており、代表的なものに「○○ポリマー」と書かれた成分や「メタクリル酸ステアリル共重合体」などがあります。一方で、ゴワつき感が強く出てしまう場合もあるので、髪質に合わせて選ぶといいでしょう。

このほか頭皮環境を健やかな状態に改善することで、強くコシのある髪が生えやすくなりますよ。

「うねりやくせ毛が気になる」「さらさらの髪を目指したい」という方には、うるおい不足やダメージによって起こるくせ毛をケアし、扱いやすい髪へと導くくせ毛シャンプーがおすすめ。湿気で広がるのを防ぐ保湿成分配合のもの、ハリコシ不足のうねりを抑えるケラチン配合のものなどがあります。

美容院で購入できるサロン専売品から市販品まで豊富に販売されています。

年齢とともに髪の乾燥やパサつき、うねりなどの髪質変化を感じる方や、白髪や抜け毛が気になり出した方には、年齢応じたケアができるエイジングケアシャンプーがおすすめ。

こちらも種類が豊富にありますが、なかでもアミノ酸系でハリコシを与えてくれる成分入りのシャンプーがおすすめ。男性であれば、メンズシャンプーのなかでもスカルプケアができるものがおすすめです。

髪のボリュームが気になる場合はノンシリコンのもの、抜け毛が気になる場合は育毛ケアができるものなど、悩みに合わせて使い分けましょう。

フケやかゆみ、頭皮の臭いなどの頭皮トラブルを抱えている場合は、頭皮ケアができる薬用成分が入った薬用シャンプー（医薬部外品）や、頭皮の環境を整えるスカルプシャンプーを使うとよいでしょう。

代表的な薬用成分としては、「グリチルリチン酸ジカリウム」などがあり、頭皮の炎症を防ぐ目的で配合されています。

敏感肌の方は、肌にやさしく刺激が少ないものを基準としてシャンプーを選びたいですよね。そんな方におすすめなのが、肌の刺激となりうる着色料や香料などが無添加のシャンプーです。

このほか防腐剤の「ブチルカルバミン酸ヨウ化プロピニル」、爽快感を生む「メントール」、アレルギーが起きやすいラベンダー油などが使われていないものも肌への負担になりにくいです。

髪をコーティングすることで手触りよく、なめらかな仕上がりに導いてくれるコンディショニング成分「シリコン」。しかし、シリコンは髪に良くないと認識している人も多く、ここ数年はノンシリコンシャンプーが主流になりつつあります。以下それぞれの特徴をチェックしてみましょう。

◆「ノンシリコンシャンプー」はふんわり軽やかな髪に
シリコンが髪をコーティングしないので、根元からふんわりと立ち上がる軽い仕上がりに。ハリコシが出てボリュームアップが叶いやすいのもメリットです。

◆「シリコン配合シャンプー」はまとまりやすいさらさら髪に
成分が髪表面をコーティングすることで、指通りが良くサラサラに。髪に自然なツヤが出るメリットがあります。乾燥で髪がパサパサしている、髪がきしむ、ゴワゴワするといった悩みがある人にはシリコンシャンプーがおすすめ。

シャンプーは毎日使う消耗品なので、価格帯やコスパも気になるところ。大きく分けると薬局・ドラッグストアなどで比較的安い値段で買える市販シャンプーと、美容室で使われる少し高級なサロン専売シャンプーとがあります。

選び方やそれぞれの商品に関しては下記の記事をチェックしてみましょう！

KAMIKA（カミカ）『クリームシャンプー』は泡立たない新感覚のオールインワンシャンプー。クリームタイプなので頭皮や髪へをいたわりながら洗うことが可能です。しっかりとした洗いあがりはもちろん、成分が角質層までじっくり浸透するので頭皮環境もサポートしてくれますよ。

公式サイトだと初回が1,980円でお試しできるキャンペーンも実施中なので是非チェックをしてみましょう。

編集者が厳選した、市販のシャンプーをご紹介します。
人気なものから定番のものまで紹介しているので参考にしてみてくださいね。

ここからは、おすすめのシャンプーを「市販品」「サロン専売品」にわけて紹介していきます！

ビューティーアドバイザーのsachiさんにおすすめ順に紹介してもらったのでぜひ参考に！ 髪や頭皮の状態、予算に合わせてお気に入りのシャンプーを見つけてくださいね。

続いて、ちょっとリッチだけど高品質なサロン専売シャンプーのおすすめを紹介していきます。サロン専売でも、通販なら購入することが可能です！ 髪質や仕上がりに合わせて選んでみてくださいね。

Amazon、楽天市場でのシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここでは、シャンプーの使い方に関するQ＆Aを紹介します！

せっかく髪や頭皮にいいシャンプーを選んでも、洗い方がダメでは台無しです。ここではシャンプーを使った正しい洗い方と、効果的にシャンプーを使うためのコツを紹介します。

シャンプーをする前に、その日の髪の状態に合わせて欲しい成分を考えて、シャンプーを選ぶと効果的です。ワックスを使った日は洗浄力がしっかりできるシャンプーを使うなど用途に合わせて使います。

洗う前の段階から準備をしているとスムーズなバスタイムができます。

入浴前の洗う前に、髪をブラシで整えることをおすすめします。髪を整えることで洗う時に髪同士が絡まって、傷んでしまうのを防ぐためです。

また、ブラシをすることで髪に付着している汚れや埃を先に落とすことができます。髪を洗う時にもしっかりと洗浄することができます。

シャンプーの効果をより発揮させるためにも、事前にお湯洗いをすることが重要です。。35～38℃のぬるま湯でシャワーの温度を調整しましょう。

頭皮の皮脂も、お湯洗いすることで成分の効果が期待できます。2～5分の間は、じっくりとやさしく洗うようにしましょう。

シャンプーをする時に、手にとってから髪につけて泡立てる人がほとんどではないでしょうか。その方法では、髪が摩擦で傷んでしまいます。

理想は、シャンプーを手にとる前にハンドソープなどでしっかりと油脂を洗い流してから、シャンプーをとり、泡立ててから髪につけて洗います。

シャンプーをする時、手が回りやすく、見える範囲から洗いがちですが、襟足や耳裏、後頭部の方が汚れが溜まっているのでまずはそこを中心に洗いましょう。

また、爪をたてた洗い方をする人がいますが皮膚を傷めてしまうので、指の腹の部分でマッサージをするようにやさしく洗いましょう。

シャンプー後のすすぎが一番重要なポイント。洗った後は、丁寧にしっかりとすすぎましょう。泡が残ったままにしていると、かぶれやフケの原因となってしまいます。

シャンプー後は、コンディショナーやトリートメントで髪の毛のケアを。傷みはダメージがひどい場合は、なかでも補修効果の高いヘアマスクを使用するのがおすすめです。

ここでは、シャンプー後の正しい乾かし方を紹介します。正しく乾かすことできれいな髪を維持することができます。

ドライヤーをする前に、タオルドライで水分を吸収することでドライヤーの時短ができます。この時に強くこすってしまうと髪が傷んでしまいます。

イメージとしては、髪の水気を吸い取るイメージです。吸水性の高いタオルだとより水気をはやく吸い取ってくれます。

髪をドライヤーで乾かさない人がいますが、お風呂からあがったらなるべく早くドライヤーで髪を乾かしましょう。自然乾燥だと殺菌が繁殖して髪がダメージを受けます。

毛流れを整えたら、先に根本を乾かしてから毛先を乾かします。全体が乾くまでしっかりとブローしてあげます。半乾きもNGなので、しっかり乾かします。

髪や頭皮に負担がかからないように、最初のうちは手ぐしで全体的に乾かしてあげます。濡れている状態でクシを使うと引っかかって髪を傷めつけてしまいます。

水気がなくなるまでは、手ぐしで乾かして仕上げでクシを使いましょう。

最後に、ヘアオイルやヘアミルクといったヘアケアアイテムで保湿ケアをしましょう。

ヘアオイルはややベタつき感があるものの、保湿力が高いというメリットがあります。一方でヘアミルクは、やや水っぽくさらっとした使い心地が魅力です。

髪が長い人やハイダメージが気になる人はとくに、ヘアオイルなどを使って髪のうるおいを保護しましょう。

種類が沢山あるシャンプーですが、コスパだけでなく、洗浄成分や髪の仕上がりで選ぶと失敗がないですね。毎日使うものなので好みの香りを選ぶのもポイント。

バスルームに良い香りが広がり、1日の疲れも癒されます。自分の頭皮状態や髪の悩みをチェックして、あなたにぴったりのシャンプーを見つけてください。

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