メンズシャンプーのおすすめ人気21選｜ワックス・ニオイ・べたつきをしっかり落とす

男性はワックスやオイル、ポマードなどの整髪料を使い、髪の毛を毎日セットしている人も多いと思いますが、女性よりも皮脂が多く、皮脂汚れや汗でベタつきやすい傾向です。そのため、頭皮の毛穴が詰まりやすく、フケ・ニオイ・かゆみなどの頭皮トラブルが起こりやすくなっています。

頭皮トラブルを防ぐためにも、男性がシャンプーを使うなら洗浄力が高く、しっかり頭皮の汚れを落としてくれるメンズシャンプーが適しています。

なお、一昔前のメンズシャンプーと言えば、メントールなどのスッキリとした清涼感のある洗い心地、ニオイの原因に作用する成分が配合されたものが大半でした。しかし、最近では男性も美容意識が高まってきたこともあり、メントールの入っていないものや配合成分にこだわったシャンプーが多数あります。

まずはメンズシャンプーの選び方をチェックしていきましょう。ヘアケアアドバイザー・sakuranboさんのアドバイスもご紹介しています。自分の使い方にぴったりのメンズシャンプーを選ぶために参考にしてみてくださいね。

メンズシャンプーに使われている洗浄成分は、大きく「アミノ酸系」「石けん系」「ベタイン系」「高級アルコール系」の4つに分けられます。それぞれの成分の特徴を把握しておき、自分の頭皮に合った成分が配合されたメンズシャンプーを選ぶことが重要になります。

なお、男性の頭皮がべたつきやすいことは冒頭でもお伝えしましたが、だからと言ってむやみに洗浄力が高いシャンプーで洗うことがいいとが限りません。過剰に皮脂を落としてしまい、乾燥の原因になることもあるので、注意が必要です。

また、購入しようとしているシャンプーにどんな成分が入っているかは、ボトルの裏に記載されている「水」に続く成分を確認しましょう。

アミノ酸系のシャンプーの特徴は、洗浄力がマイルドなことです。頭皮や髪へ強い刺激を与えずに洗髪できるので、ダメージを与えないやさしい洗い心地を実現しています。

また、保湿力が高く髪の乾燥を防ぐはたらきもあり、カラーやパーマを何度も行ったり、乾燥よる髪のダメージが気になる方向きです。また、頭皮や髪への影響力を考える方にぴったりのタイプです。

洗浄能力と頭皮や髪へのダメージ、どちらも気になる方におすすめなのが石けん系のシャンプー。悪影響を与えにくく、それでいて皮脂や汚れをきちんと落としてくれます。オイリー肌、頭皮が化学物質や添加物に弱いなどの悩みがある方。におすすめです。

また、安価に購入できるのもポイントで、買い換えるときも負担にならず、気軽に使用できるタイプのシャンプーです。ただし、ヘアカラーやパーマをしている人が石けん系のシャンプーを使ってしまうと、色やパーマが落ちやすくなる可能性があるので、使わない方が無難です。

肌に負担が少ないベタイン系は、赤ちゃんや頭皮の乾燥が気になる方に向いています。泡立ちがよく使いやすいのが特徴ですが、目に入ってしまってもあまりしみないため、洗浄力は高くありません。

そのため、ワックスやスプレーなどの整髪料を使った後にはあまり向いていないことを覚えておきましょう。

しっかりと皮脂や汚れを落としたい方には、高級アルコール系のシャンプーがよいでしょう。このタイプは、洗浄能力が高くスッキリとした洗い心地を実現できるので、オイリー肌や汗をかいたスポーツ後、しっかりスタイリング剤をつけた日がおすすめな使い方です。

少量でも泡立ちがよいため、つけすぎてしまうこともありません。一方で、洗浄能力が高いために頭皮や髪へのダメージが強いため、使いはじめたときは頭皮の状態をしっかりチェックしましょう。

メンズシャンプー選びで失敗したと感じることが多いのは、頭皮の肌荒れが起きてしまうときです。肌荒れが起こるとフケやニオイの原因になってしまい、頭皮の悩みが増えてしまうことも。

そのため、自分の頭皮の状態に合わせて選ぶことが重要です。皮脂が多めの方は脂性肌用、肌が荒れやすい方は敏感肌用というように選ぶと、頭皮トラブルを避けやすくなります。

皮脂が多めで頭皮の臭いやニキビが気になる方には、洗浄力が高く、高級アルコール（ラウリル硫酸）系の界面活性剤が配合されたシャンプーがおすすめです。

皮脂が出てかゆい人、皮脂による頭皮の肌荒れが気になる人、毛穴の汚れケアをしたい人に向きます。

乾燥しやすい敏感肌のメンズは、頭皮の汚れをしっかり落としてくれつつ、刺激が大きくない洗浄料や成分のシャンプー、例えばアミノ酸系の洗浄成分の商品を選んでみましょう。

また、かゆみや頭皮の肌荒れケアをしたいなら、炎症を抑える成分「グリチルリチン酸2K」などが入っている薬用シャンプーも選択肢になります。

頭皮専用ケアにはスカルプシャンプーや炭酸シャンプーもおすすめです！

ここでは、ヘアケアアドバイザー・sakuranboさんと編集部が選んだメンズシャンプーのおすすめアイテムを紹介します。シャンプーごとの特徴から、あなたに合うシャンプーを見つけてみてください。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのメンズシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

シャンプーの仕方が間違っていると、自分に合うシャンプーでも頭皮や髪へ悪い影響を与えてしまいます。そこで、シャンプーの使い方をきちんと身につけて、正しく頭皮をすっきりさせましょう。

男性がシャンプーをするときに忘れがちなのが、シャンプー前に髪をとかすことです。髪をとかすことで汚れを浮かし、髪のほつれをなくすことで指に髪が絡まるのを防いでくれます。

ただ、頭皮の負担を抑えるために、やわらかいクッションブラシを使うようにしましょう。もし、ワックスなどでブラシが入りづらいときは、指で髪をとかしてください。

頭皮や髪の汚れはシャンプーで落とすというイメージがありますが、実は流水だけでもある程度汚れを落とすことが可能。そのため、1分～2分程度髪の予洗いをしましょう。

予洗い中はシャワーを流すだけよりも、指の腹を使ってマッサージをすると、汚れを落としやすくなります。また、予洗いで皮脂を落とすことで、シャンプーの泡立ちもよくなるというメリットもあります。

シャンプーを頭につけるときは、まず手のひらで泡立てます。軽く泡立ててから頭皮や髪になじませていくことで、負担を抑えながら汚れを落とせます。

ただ、汚れをしっかり落とそうとして、ゴシゴシと洗ったり爪を立てたりするのは頭皮や髪へ大きな負担をかけます。指の腹で優しくマッサージをしながら洗うようにしましょう。

シャンプーや老廃物が頭皮や髪に残ったままだと、残った物質が新たなトラブルの原因になります。そのため、時間をかけて頭皮や髪をすすぎ洗いして、シャンプーをしっかり落としましょう。

また、シャンプーの成分を頭皮や髪のキューティクル層へ浸透させるヘアパックという方法もあります。ヘアパックをする場合は、すぐ落とすのではなく、1分～2分程度放置してから洗い流しましょう。

ふけやかゆみは、夜遅くまで起きているなどの不規則な生活、それに伴う睡眠不足などが原因です。そういった生活習慣が続いてしまうと、頭皮環境が悪化していき、はヘアサイクル（毛周期）が乱れ抜け毛が増えしまいます。

対策としては、頭皮環境を健やかに保つといわれる抜け毛対策シャンプーを使ってみましょう。不規則な生活や睡眠不足の改善はもちろんですが、頭皮に刺激が少なく、頭皮の脂や汚れをしっかり落とすことで、乱れてしまったヘアサイクル（毛周期）の改善につながるはずです。

シャンプーは毎日使用するアイテムだからこそ、頭皮や髪の悩みをサポートしてくれるはたらきがあるものを選ぶことが大切です。とくに、男性は女性よりも皮脂量が多いなどの違いがあるため、メンズ向けに開発されたシャンプーほど使いやすくなります。

ただ、シャンプーのはたらきがすぐれていても、シャンプーの仕方が間違っていると、頭皮や髪の新たな悩みがあらわれてしまいます。そのため、自分に合うシャンプーを使って正しい方法で洗い、頭皮や髪を正しい状態へ導きましょう。

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