市販ボリュームアップシャンプー人気おすすめ25選｜細い髪やぺたんこ髪もふんわり！

ボリュームアップシャンプーとは、髪の毛を増やすのではなく、髪にハリ・コシ・弾力を与え根元から持ちあげる仕組みになっており、使用することで、ふんわりとした印象に導いてくれるシャンプーのことをいいます。

細くてやわらかい髪質でボリュームが出にくい方や、年齢により髪のハリコシが不足してきた、トップのぺたんこ髪が気になるという方におすすめ。とくに、だんだんと髪のボリュームがなくなってくる40代、50代、60代の方を中心に人気を集めています。

20代、30代などの若い方でも、「髪がすぐ寝てしまう…」「ぺたんこ髪で老けて見られる…」といった悩みを抱える方も、試す価値ありのアイテムです！

ここからは、ボリュームアップシャンプーの選び方のポイントを紹介していきます。ボリュームアップシャンプーのメリットをより感じるためにも、ぜひ参考にしてみてください。

シャンプーにはシリコンが配合されたシリコンシャンプーと、シリコン不使用のノンシリコンシャンプーがあります。

そもそもシリコンとは、髪をコーティングすることで手触りよく、なめらかな仕上がりに導いてくれるコンディショニング成分。髪のとおりや触り心地がよくなるといううメリットはありますが、シリコンでコーティングすることで髪が重くなり、ボリュームが抑えられてしまいます。

そのため根元からふんわり立ち上がる軽い仕上がりを目指すなら、ノンシリコンシャンプーがおすすめです。

保湿力がのぞめる植物エキスや植物オイルには、髪と頭皮の健康をサポートする効果があるといわれています。頭皮がうるおってすこやかに整えば、髪に栄養も届きやすくなるのだとか。

植物由来成分で乾燥による髪のパサパサ感を防ぎ、効果的なボリュームアップをめざしましょう。

一方で、植物エキスや植物オイルを贅沢に配合しているシャンプーは、保湿性や補修効果にすぐれているものの泡が立ちにくくなる一面があります。そんなときは、泡立てネットを活用すると洗いやすくなりますよ。

日々のダメージの蓄積によりキューティクルが剥がれ、髪内部のタンパク質成分が流出してしまうことも髪にハリやコシがなくなる原因のひとつ。そのため、タンパク質などの補修成分を補いキューティクルを保護することで、ボリュームアップが期待できるといわれています。

ボリュームアップシャンプーを選ぶときは、成分表を確認し、補修成分・髪にハリコシを与える成分が配合されているかチェックしましょう。おもに代表的なハリコシ成分には、パンテノール、高分子ポリマー、加水分解ケラチン、ヘマチン、y-ドコサラクトンなどがあります。

パンテノールとは、健やかな頭皮へ導きながらも、髪にもしっかり浸透して保湿し、髪の補修をうながすといわれる成分。ハリを出す成分のなかでも、ナチュラルな仕上がりになります。ドラッグストアなどにあるシャンプーのなかでも、手に取りやすい価格のものに含まれることが多いのも特徴です。

より効果的なボリュームアップが目指せるといわれるのが「○○ポリマー」や「メタクリル酸ステアリル共重合体」などに代表される高分子ポリマーです。しかし、ボリュームが出る分ゴワつき感が強く出てしまう場合もあるのがデメリットに。もともとパサつきやごわつきが目立つ髪には向きません。自分の髪質に合わせて選びましょう。

続いて、シャンプーの洗浄成分に着目した選び方も紹介します。

もっともおすすめの洗浄成分が、アミノ酸系。髪や頭皮がベタついているとボリュームダウンにつながりやすいですが、最低限の洗浄力はたもちつつ、頭皮もいたわりながら洗うことができバランスがよいです。

「ココイル○○」「ラウロイル○○」「○○グルタミン酸Na」などが代表的です。

とにかく刺激を抑えたい人には、ベタイン系の洗浄成分がおすすめ。刺激が少ないため、ベビーシャンプーにもよく使用されています。パッケージをよくチェックして選んでみてください。

髪と頭皮をいたわる観点からか、洗浄力は控えめなものが多い印象のボリュームアップシャンプー。しかし、髪や頭皮のベタつきが気になるなど、季節やシーンにかかわらず「洗いあがりの爽快感をなによりも優先したい！」という人もいるのではないでしょうか。

そんな方には「ラウレス硫酸Na」などの高級アルコール系洗浄成分を使用しているシャンプーを。洗浄力が高く、汚れをしっかり落としてサッパリ洗い上げることができます。

ボリュームアップシャンプーは、商品によりパラベンや合成香料、着色料など、肌が弱い人への刺激になりうる成分が含まれている場合があります。敏感肌の方は、これらの成分が無添加のシャンプーを選びましょう。

また、フケやかゆみなどに効果を発揮する「サリチル酸」などの殺菌剤は、刺激が強いものもあるので頭皮の状態に合わせて使い分けるようにしてくださいね。

シャンプーは毎日使うものだからこそ、使い心地のよさを意識して選びましょう。なかでも香りと泡立ちのよさは長く使い続けるうえで重視したいポイント。たっぷりの泡で洗うと、洗っているときの心地よさはもちろん「しっかり洗った！」という爽快感も得られます。

とくに美容院でも使われるサロン専売シャンプーは、シリコン以外のコンディショニング成分を含む商品が多く、使い心地もよい傾向に。使用感は実際に試してみないと分かりづらいですが、愛用者の評価や口コミが参考になります。

このほか、自分に合うか心配な場合は、お試し用のミニサイズを選ぶのも手です。コンディショナーやトリートメントがセットになったものもあり、同じシリーズで使い心地を確認できるメリットもあります。また、詰め替え用を販売している商品もあるので、もし値段を抑えたい、コスパ高く使いたい場合は要チェックです。

ここまでのポイントをふまえて、市販のボリュームアップおすすめシャンプーをレディース、メンズ別に紹介します。薬局・ドラックストアで手に入れやすい価格のものから、美容室でも使われるサロン専売品まで豊富にそろっているので、ぜひ比較しながらお気に入りを見つけてください。

男性は女性に比べ、皮脂の分泌量が多い傾向にあるといわれています。皮脂によるペタンコ髪にお悩みの男性には、脂汚れをしっかりと落としてくれるボリュームアップ用メンズシャンプーがおすすめです。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。気になるナプラインプライムボリュームアップシャンプー口コミも！ ※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場でのボリュームアップシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

髪のボリュームがなくなる原因には、紫外線や乾燥、ドライヤーの熱、パーマやカラーによるダメージなどが挙げられます。外的な要因は、髪のハリやコシを失わせてしまうため、日々のヘアケアでしっかりケアしていきましょう。

一方、精神的なストレスや無理なダイエット、妊娠・出産、加齢などによるホルモンバランスの乱れも忘れてはいけません。髪は、生える→成長する→抜けるというサイクルをくりかえしていますが、なんらかの原因でこのサイクルが乱れると髪が太く成長しにくくなって全体的に髪が細くやわらかくなり、ボリュームがなくなってしまいます。

髪を太く成長させるためには、生活習慣を見なおすことが大切です。バランスのよい食事に加え、適度な運動とじゅうぶんな睡眠、ストレス発散を心がけてください。

ふんわりとボリュームのあるヘアスタイルを目指すなら、ヘアケア方法を見なおすことが重要です。ヘアケアのポイントを3つご紹介します。

シャンプーをするまえに、シャワーで念入りに予洗いすることがひとつめのポイントです。ぬるま湯を使って2～3分ほど頭皮を揉むように洗います。このとき、ただ濡らすだけではなく、頭全体の汚れを洗い流すようにしてください。予洗いを入念に行なうことで、髪についた汚れやスタイリング剤をある程度落とすことができます。

シャンプーは、手のひらで泡立ててから髪につけるようにしましょう。このとき、頭皮をこするのは避けてください。指の腹で、毛穴から汚れを揉みだすイメージで洗いましょう。

ふたつめのポイントは、トリートメントのつけかたです。トリートメントは、髪の毛だけにつけるようにしましょう。頭皮にもつけてしまうと、毛穴が詰まったり、根元のハリやコシが失われたりして、ボリュームが出ないことがあります。

トリートメントは、3～5分かけてしっかり洗い流すことが重要です。トリートメントが残っていると、髪がべたついたり、ぺったりと寝てしまったりする原因になります。

3つめのポイントは乾かし方です。ドライヤーを使うときは、髪を少し持ち上げながら下から上に向かって風を当てるよう意識しましょう。上から下に向かって風を当てると、髪が寝てしまい、ボリュームが出ません。

ドライヤー中は、地肌を指の腹でやさしくこすりながら乾かすと、髪が根元から立ち上がりやすくなるので試してみましょう。

根元がしっかり乾いてから毛先を乾かし、仕上げに自然な分け目の流れとは反対の方向から風を当てると、ふんわりとボリュームのあるスタイルになります。

40代、50代、60代と年齢が上がるにつれ髪質はだんだんと変化してきます。乾燥による髪の毛のパサつきやゴワつき、ハリコシ不足やぺたんこ髪、抜け毛などのエイジングサインに悩む人も増えてくるでしょう。そんな方には、こちらで紹介するシャンプーもおすすめ。ぜひチェックしてみてください。

美髪のエキスパート・毛髪診断士の齊藤あきさん監修のもと、おすすめの市販ボリュームアップシャンプーを紹介しました。

髪にハリを与えるボリュームアップシャンプーの場合、ゴワつきが気になるという声も……。ハリとなめらかな仕上がりは両立しにくいので、まずはどちらかを優先して選びましょう。それでも両立タイプを選びたいなら、髪1本1本の内部をていねいに補修してボリュームアップをうながす商品を。こちらは、ハイプライス商品・サロン専売品などに多いようです。

配合成分や洗浄成分などを正しく見極め自分に合うボリュームアップシャンプーをみつけることができれば、毎朝のスタイリングがよりらくになるでしょう。自分にぴったりのボリュームアップシャンプーをみつけて、若々しいスタイリングを楽しみましょう！

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