ダメージケアシャンプーって？
ダメージケアシャンプーとは、傷んだ髪に効果を発揮する補修成分が配合されたシャンプーのこと。
カラーやパーマ、毎日のドライヤーやアイロン、環境ストレスなど、それぞれのダメージの原因にアプローチできる商品があり、洗浄成分もマイルドなものが主流です。
ダメージを補修するには毎日のホームケアが何より肝心。ダメージの種類に合ったシャンプーを使い続けることが大切です。
ダメージケアシャンプーを選ぶポイント
ここからは、ダメージケアシャンプーの選び方のポイントをご紹介していきます。
ダメージケアシャンプーのメリットをより感じるためにも、ぜひ参考にしてみてください。
ダメージの種類にあった補修成分を見極める
ダメージヘアと言ってもその種類や原因は人それぞれ。
ダメージに適した補修成分が配合されているシャンプーを選ぶことが大切です。
乾燥によるダメージには「セラミド」
パサパサでまとまりにくいタイプのダメージヘアには、髪にしっかりと潤いを与える「セラミド」配合のシャンプーがおすすめ。
「セラミドNP」「ジラウリン酸セラミドNS」などが代表的。「セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド」もセラミドと同効果があると言われています。
パーマ、カラーのケミカルダメージには「加水分解ケラチン」
パーマやカラーのダメージの蓄積で傷んだ髪には、毛髪の補修効果のある「加水分解ケラチン」配合のシャンプーがおすすめ。
ケラチンとは細胞膜の材料となる成分のことで、なじみがよく、キューティクルに付着し保湿作用のある皮膜を作ってくれます。
カラーやパーマによってダメージを受けた髪にハリ、コシ、しなやかさを与えてくれます。
きしむ、絡まるダメージには「カチオン界面活性剤」
ブラッシングで引っかかったり、指通りがスムーズでないタイプのダメージヘアには「カオチン界面活性剤」配合のシャンプーがおすすめ。
髪の毛の表面をコーティングして静電気を防止し、なめらかに整える効果があると言われています。
洗浄成分はマイルドなものがベター
汚れを落とす力の強い洗浄成分は、髪や頭皮の刺激になってしまうことも。
補修成分の効果をより感じるためにも、洗浄成分はマイルドなものがおすすめです。
洗浄力と保湿力のバランスがほどよい「アミノ酸系」
シャンプーの洗浄成分には、アミノ酸系、せっけん系、高級アルコール系など様々なものがありますが、ダメージを受けた髪には、保湿性に優れたアミノ酸系の洗浄成分がおすすめ。
「ココイル○○」や「ラウロイル○○」といった名前の成分などが代表的です。
髪と頭皮へのやさしさを考えた「ベタイン系」
アミノ酸系よりもさらに髪と頭皮をいたわりたいならベタイン系の洗浄成分を。ただし洗浄力自体は若干劣るので、汚れが気になる場合は念入りに洗うようにしましょう。
「○○ベタイン」とベタインがつく名前の成分や「ココアンホ酢酸Na」などが代表的です。
タール系色素は刺激になるって本当？
成分表に「色＋数字」の表記があるものは、タール色素配合のしるし。タール色素とはシャンプーに色付けするための成分ですが、人によっては頭皮に刺激を与えてしまう恐れもあります。
デリケートな肌の人は、タール色素の有無もチェックするといいでしょう。
「ダメージタイプに合った補修成分を見極めましょう」 美髪のスペシャリストからのアドバイス
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士・美養研究家
ひとくちに補修成分と言っても、その種類や効果は様々。自分のダメージタイプにピンポイントに効果を発揮するシャンプーを使い続けることが大切です。
乾燥しているとダメージがますます進んでしまうので、たっぷりの保湿も忘れずに。
ダメージケアシャンプーのおすすめ30選 ドラッグストアで買えるものも！
ここまでのポイントを踏まえて、ダメージケアシャンプーのおすすめ30選をご紹介！
自分にぴったりのダメージケアシャンプーはどれなのか？ ぜひ、選び方の参考にしてみてくださいね。
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士・美養研究家
アミノ酸系シャンプーのラインナップが豊富な、ネイチャーラボ『ベルーガ アミノダメージケア シャンプー』は、生ケラチン・生コラーゲンのリペア効果に期待大です。
ネイチャーラボ『ベルーガ アミノダメージケア シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸TEA、オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | シリコン入り |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：400mL、詰替え用：350mL |
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士・美養研究家
ヤマサキ『ラサーナ プレミオール シャンプー』は、約40年もの歳月をかけて海洋成分の研究を重ねてきた集大成の商品です。
ヤマサキ『ラサーナ プレミオール シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸TEA、コカミドプロピルベタイン、海水、オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドメチルMEA ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | シリコン入り |
| 香り | アロマティックフローラルの香り |
| 内容量 | 本体：130mL、詰替え用：375mL（専用ボトル別売り） |
パーソナルビューティープロデューサー・毛髪診断士・美養研究家
自然の恵みがギュッと入った、アイエヌイー『ボタニスト ボタニカルダメージケアシャンプー』は、通販サイトでも人気の一本です。
アイエヌイー『ボタニスト ボタニカルダメージケアシャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、PEG-40水添ヒマシ油 ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | アイリスとフリージアの香り |
| 内容量 | 本体：490mL、詰替え用：440mL |
ビューティーエクスペリエンス『スロウ シャンプー モイスト』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸TEA、オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、PEG-2コカミン ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | フレッシュハーブの香り |
| 内容量 | 本体：300mL、600mL、詰替え用：1000mL |
デミ コスメティクス『フローディア シャンプー ディープモイスト』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルサルコシンNa、リンゴ酸 ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：50mL、400mL、詰替え用：350mL |
クラシエ『ディアボーテ ヒマワリ オイルインシャンプー リッチ＆リペア』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルメチルタウリンNa、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、ココイルグルタミン酸TEA ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | エレガントフローラルの香り |
| 内容量 | 本体：500mL、詰替え用：360mL |
ナプラ『ケアテクトHB リペアシャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸TEA、スルホコハク酸（C12-14）パレス-2Na、コカミドDEA、ラウラミドプロピルベタイン ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：300mL、750mL、詰替え用：700mL、1200mL |
ビューティー ホリック『ソワソワ ピュアダメージケアシャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウロイルメチルアラニンNa、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、グリセリン、香料、ポリクオタニウム-10 ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | グラデーショナルブーケの香り |
| 内容量 | 本体：500mL、詰替え用：400mL |
ネイチャーラボ『ダイアン ボヌール オーガニック ダメージリペア シャンプー』
出典：楽天市場
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸2Na、グリセリン、デシルグルコシド、コカミドプロピルベタイン、ラウリン酸ポリグリセリル-10 ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | ローズ＆ネロリの香り |
| 内容量 | 本体：400mL、詰替え用：320mL |
中野製薬『エヌ シャンプー SL』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルメチルタウリンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、ラウロイル加水分解シルクNa ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：60mL、200mL、500mL、詰替え用：400mL |
タカラベルモント『ルベル ナチュラル ヘアソープ ウィズ SW』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウレス-4酢酸Na、コカミドDEA、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、クエン酸Na、褐藻エキス ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | - |
| 香り | フローラルマリンの香り |
| 内容量 | 本体：240mL、720mL、1000mL、1600mL |
ユニリーバ『ラックス バイオフュージョン シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウレス硫酸Na、コカミドプロピルベタイン、塩化Na、ジメチコノール、テマリカタヒバエキス、アルガニアスピノサ核油 ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | シリコン入り |
| 香り | ラグジュアリーフローラルの香り |
| 内容量 | 本体：250mL、詰替え用：200mL |
アクロ『スリー スキャルプ＆ヘア リファイニング シャンプー R』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸2Na、ミリスタミドプロピルベタイン、コカミドDEA、コカミドプロピルベタイン、ペンチレングリコール ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：250mL |
ピーアンドジー『パンテーン エクストラダメージケア シャンプー』
出典：楽天市場
| 配合成分 （水を除く） | ラウレス硫酸アンモニウム、キシレンスルホン酸アンモニウム、ラウロアンホ酢酸Na、ジステアリン酸グリコール ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | シリコン入り |
| 香り | フレッシュでフルーティーなブルーベリー・ラズベリー・洋なしの香り |
| 内容量 | 本体：450mL、詰替え用：330mL |
ロレアル パリ『エルセーヴ ラ クレム ラヴォン クレンジング クリーム しっとり』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | セテアリルアルコール、アモジメチコン、ベヘントリモニウムメトサルフェート、ベヘントリモニウムクロリド、カミツレ花エキス ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | シリコン入り |
| 香り | ガーデンシトラスの香り |
| 内容量 | 本体：440mL、詰替え用：380mL |
サニープレイス『アプルセルシャンプープレミアム』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸TEA、ラウラミドプロピルベタイン、ラウレス-3酢酸Na、コカミドMEA、コカミドDEA ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：120mL、300mL、700mL、詰替え用：800mL |
フィヨーレコスメティクス『Fプロテクト ヘアシャンプー ベーシック』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウラミドプロピルベタイン、ラウレス-4酢酸Na、ココイルアラニンTEA、スルホコハク酸（C12-14）パレス-2Na ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | - |
| 内容量 | 本体：300mL、1000mL、詰替え用：1000mL |
ユニリーバ『ダヴ ダメージケア シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウレス硫酸Na、ジステアリン酸グリコール、ジメチコノール、コカミドプロピルベタイン、トレハロース、マカデミアナッツ油 ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | シリコン入り |
| 香り | 上品な花々とフレッシュな果実の香り |
| 内容量 | 本体：500mL、詰替え用：350ml、700mL |
コーセーコスメポート『ジュレーム アミノ アルゲリッチ シャンプー ディープモイスト』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイルグルタミン酸TEA、オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、PPG-2コカミド ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | 可憐な花々の香り |
| 内容量 | 本体：500mL、詰替え用：350mL |
ソーシャルテック『チャップアップ ビオルチアシャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、コカミドメチルMEA ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | フルーティーローズの香り |
| 内容量 | 本体：300mL |
ザック『パールリッチ シャンプー』
出典：楽天市場
| 配合成分 （水を除く） | コカミドプロピルベタイン、スルホコハク酸ラウレス2Na、コカミドメチルMEA、ココイルグルタミン酸TEA、グリセリン ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | シトラス＆フローラルの香り |
| 内容量 | 本体：400mL |
さくらフォレスト『ハーブガーデン シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルグルタミン酸、ココアンホプロピオン酸Na、グリセリン、コカミドプロピルベタイン ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | シトラス＆ラベンダーの香り |
| 内容量 | 本体：300mL、詰替え用：300mL |
彩り『モーガンズ ノンシリコン アミノ酸 ヘアシャンプー スムース&ガーデン』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | グリセリン、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、デシルグルコシド ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | ラベンダーやジャスミンなどの深い香り |
| 内容量 | 本体：300mL |
ネイチャーラボ『ダイアン パーフェクトビューティー ミラクルユー シャンプー 』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、ココイルグルタミン酸TEA ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | シャイニーフローラルの香り |
| 内容量 | 本体：450mL、詰替え用：330mL |
イルミルド製薬『オルナ オーガニック シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、ペンチレングリコール、ヒアルロン酸Na ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | ティーツリー・ラベンダー・オレンジを基調とした植物精油でオーガニックな香り |
| 内容量 | 本体：500mL、詰替え用：400mL |
アマトラ『クゥオ ヘアバス es』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、BG、ヘマチン、フムスエキス ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | ブリージングシトラスの香り |
| 内容量 | 本体：400mL、詰替え用：1000mL |
花王『エッセンシャルフラット ボリュームダウン シャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウレス硫酸アンモニウム、エタノール、ラウラミドプロピルベタイン、ラウレス-16、コハク酸、イソデシルグリセリルエーテル ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | - |
| 香り | リフレッシュフローラルの香り |
| 内容量 | 本体：500mL、詰替え用：340mL |
ヴィークレア 『ビーイーエイト モイストシャイン シャンプー1.0』
出典：楽天市場
| 配合成分 （水を除く） | オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | マンダリンゴールドハニーの香り |
| 内容量 | 本体：400mL、詰替え用：320mL |
ユニリーバ『ラックス ヘアサプリ モイスチャライザー サプリジェルシャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ラウレス硫酸Na、コカミドプロピルベタイン、コラーゲンアミノ酸、アルギニン、アスパラギン酸、アラニン、セリン、バリン ほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | ウォーターグリーンの香り |
| 内容量 | 本体：450mL、詰替え用：350mL |
ainabeauté（アイナボーテ）『PPTコラーゲン＆シルクシャンプー』
出典：Amazon
| 配合成分 （水を除く） | ココイル加水分解コラーゲンK、ラウロイル加水分解シルクNa、コカミドプロピルベタイン、ココアンホ酢酸Naほか |
|---|---|
| シリコンの有無 | ノンシリコン |
| 香り | オレンジ、ラベンダー、ティーツリーの香り |
| 内容量 | 400ml |
「ダメージケアシャンプー」のおすすめ商品の比較一覧表
通販サイトの最新人気ランキングを参考にする ダメージケアシャンプーの売れ筋をチェック
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのダメージケアシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。
※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。
コンディショナー、トリートメント、ヘアマスクの活用も
ダメージタイプに適したシャンプーで洗い上げた後は、コンディショナーやトリートメント、ヘアマスクなどプラスαのアイテムでケアをするのも重要なポイント。
ネイチャーラボ『ベルーガ トリートメントコンク』は、1回使い切りタイプのトリートメント。3日間続けて使用することでより毛髪内部を補修し、美容成分をしっかり閉じ込めて髪表面をコーティング。
ダメージを受けた毛先を深部からしっかりと補修します。
【関連記事】おすすめのシャンプーやトリートメントはこちら！
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補修成分や洗浄成分を正しく見極め、自分にぴったり合うダメージケアシャンプーを見つけることができれば、ダメージへの悩みも軽くなり、より自分好みのスタイルが楽しめそうですね。
自分にぴったりのダメージケアシャンプーを見つけて、自分らしいおしゃれをもっと楽しみましょう！
※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。
※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。
※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。（制作協力：ナナネール！ 佐藤智子、掲載：マイナビおすすめナビ編集部）
※2020/10/01 一部コンテンツ修正・追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 西原みなみ）
美肌・美髪専門店「ティナロッサ」オーナー。東洋医学やアロマラピーなどの豊富な知識を取り入れ、内側と外側から美肌・美髪を育む「内外美養」を提唱。 一人一人に合わせたパーソナルビューティーを得意とし、どんな肌や髪でも綺麗になれる「美肌・美髪のスペシャリスト」として活躍中。サロンワークの他、TVや雑誌の出演、講師など活躍の場を広げている。 美容師・毛髪診断士、望診法指導士、アロマセラピストなど資格多数。