プロおすすめ人気ヘアマスク34選｜ダメージヘアに効くプチプラ多数！

髪を補修したり、なめらかな指通りにさせるアイテムには、コンディショナーやトリートメント、ヘアマスクなどがあります。どれが何の役割をするのかピンとくる方は少ないのではないでしょうか。ヘアマスクは、傷んだ髪をケアして整えるもの。

コンディショナーやトリートメントと区別する決まりがあるわけではないため、各メーカーにより呼び方が異なります。ただ、ヘアマスクは最も髪のダメージケア効果が高いものに使われるのが一般的。ヘアマスクを使うことで、さらさらヘアに近づくことができます。

宮井さんにお伺いしたところ、ヘアマスクはカラーを繰り返してダメージが激しい髪の方にこそおすすめのヘアケアアイテムとのこと。髪をパックするマスクと考えるとイメージしやすいですね。

文字通り髪をマスクのように包み込み、髪の状態をしなやかに整えてくれるのが特徴。ダメージヘアのアクティブケア効果が高いため、毎日使うトリートメントよりも週2〜3回のスペシャルケアとして使うものが多いようです。

継続して使うことでくし通りのよいさらさらの髪に導きます。ではさっそく、ヘアマスクの使い方のポイントについてお伺いしていきましょう。

ヘアマスクは毎日使うものではなく、週に2回を目安として使うスペシャルケアアイテムです。基本的には週に2回で十分ですが、カラーやパーマを繰り返しているダメージヘアには、週に3回使うのがおすすめ。ブリーチなどで深刻なダメ―ジに悩まされている方は、毎日使ってみるのもいいでしょう。

いつまでも同じ頻度で使う必要はないので、カラーした直後や紫外線をたっぷり浴びた日など、ダメージが大きいと感じるときは頻度を高めて使うのも効果的です。

ヘアマスクは、ヘアオイルのようにスタイリング時に使うものではなく、シャンプー後に使うアイテム。シャンプー後、水分を軽く拭き取ったあとに髪にのせてください。

このとき、頭皮につけると髪がぺたんとしてしまう可能性があるため、頭皮にはつけず毛先のみにつけるようにしましょう。毛先にもみ込むように、たっぷりとつけてください。

シャンプー後は、ヘアマスクのみでOK。ヘアマスクをしたときは、コンディショナーやトリートメントを使う必要はありません。

ヘアマスクは、髪のダメージをじわじわとケアしてくれるもの。髪の内部まで成分が浸透してケアするためには時間がかかります。そのため、髪にヘアマスクをつけたら、パックをするようにしばらく置いておくことが大切です。

放置する時間は、最低でも5分。その間、長い髪の方はタオルで巻いておいても構いません。バスタブのお湯に使ってくつろいだり、体を洗ったり、好きなことをしていて大丈夫です。その後洗い流すと、さらさらの手触りに驚くことでしょう。

宮井さんにお伺いしたところ、ヘアマスクは使い方や選び方によって効果の出方が大きく変わってしまうということ。上記の使い方を覚え、自分にぴったりのヘアマスクを選ぶと、憧れのツヤ髪が叶えられるそうです。

そこで知っておきたいのがヘアマスクの選び方。こちらで紹介していきます！

シャンプーと同じく、ヘアマスクにもシリコン配合やノンシリコンといった種類があります。ノンシリコだと、ふんわりした仕上がりになるのが特徴。また傷んだ髪を積極的にケアしてくれる効果が期待できます。

ノンシリコンタイプのヘアマスクによく配合されているケラチンは、傷みやすい髪のキューティクルにアプローチし、指通りのよいなめらかな髪を作ってくれる成分で、髪にハリやコシを与える効果も期待できるのでおすすめです。

ほかにも、配合されているおすすめの成分として、植物性オイルやパンテノールなどがあります。植物性オイルは保湿力が高いものが多く、しっとりとした髪に仕上げてくれます。また、パンテノールは髪にハリやツヤを与えて生き生きとさせてくれる成分。美しく健康的な髪をめざす方は、積極的に取り入れてみましょう。

シリコン配合のヘアマスクは、髪の表面をコーティングしてツヤのあるさらさらヘアへと導いてくれます。ツヤを出してくれるだけでなく、手触りをなめらかにして摩擦のダメージを減らしてくれることも魅力。

化粧品ではシリコンは毛穴に詰まると避けられていますが、最近の研究で、シリコンは粒子が非常に小さく毛穴に詰まらないことがわかっています。シリコン入りだからと避けるのではなく、好みの効果や使用感のものを選ぶようにしましょう。

ツヤのあるなめらかなさらさらヘアを目指す方は、シリコン入りを選分のがおすすめ。シリコンは、「～ポリマー」という成分名で表されていることが多いので、選ぶときの参考にしてみてください。

ヘアマスクには種類がたくさんあるので自分で選ぶのは大変。専門家のおすすめ商品を知っておくと、選びやすいですよね。そこでここからは、美容のプロ・宮井美佳さんにお話をお伺いし、おすすめのヘアマスクを34点をピックアップしました！

Amazon、楽天市場でのヘアマスクの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

種類が山ほどあるヘアマスク。専門家にお話を伺うと、いままでとは違った商品を選ぶコツが見えてきたのではないでしょうか。ヘアマスクは、乾燥によるダメージや、うねりやくせ毛のケアなどにおすすめのヘアケアアイテムです。成分や自分の髪の悩みに合うかをよくチェックして、あなたにぴったりの商品を見つけてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/5/22　商品情報修正のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）