市販クリームシャンプー人気おすすめ12選｜使い方や口コミも！【頭皮ケアに効果的】

クリームシャンプーとは読んで字のごとく生クリームのような「クリーム状のシャンプー」のこと。シャンプーをせずに髪を洗うヘアケア法を意味する「ノープー」や「クレンジングコンディショナー」とも呼ばれています。

まだまだ“泡で洗うシャンプー”が主流ですが、クリームシャンプーは泡立たないシャンプーであることが特徴。髪や頭皮に優しく、メイク用のクレンジングクリームのように髪や頭皮の汚れをクリームで洗浄します。そのため使い方はとってもかんたん。クリームを頭皮になじませてマッサージするように洗い、あとはそれを流すだけです。

近年注目を集めており、ロレアルパリや資生堂、花王など、みなさんがよく知る大手メーカーからも続々と発売されています。

クリームシャンプーにはそれぞれメリット・デメリットがあります。特徴を押さえておきましょう。

シャンプーを選ぶとき、髪の状態ばかり気にしがちですが「健康な髪は健康な頭皮から」といわれるほど、頭皮のコンディションは美髪を保つ大切なポイント。頭皮と髪の両方のコンディションを見極めて、今自分に必要なクリームシャンプーを選びましょう。ここからは、クリームシャンプーの詳しい選び方を解説していきます。

クリームシャンプーのおすすめを今すぐチェック

商品によってさまざまな成分が配合されているクリームシャンプー。お悩みに効果的に働く成分が配合されているものを選べば、理想的な美髪が目指せますよ！

フケやかゆみの原因にもなる頭皮の乾燥には「オリーブオイル」「アーモンドオイル」「ホホバオイル」など、保湿効果の高いオイルが配合されているクリームシャンプーがおすすめ。

髪や頭皮のダメージが頭皮の乾燥にもつながるので、紫外線を浴びやすい方や、カラーやパーマを繰り返しているダメージヘアの方にも向いています。

髪がベタつくそもそもの原因は、頭皮の汚れかもしれません。シャンプーしても臭いが残る……など心当たりがある方は「ココナッツオイル」や「キューカンバー」など洗浄効果の高い成分を選びましょう。

このほか、皮脂汚れを吸着するクレイや炭が配合されているものも効果的。汗をかきやすい季節は毛穴に皮脂が詰まりやすいので、クレイクリームシャンプーは夏場はとくにおすすめです。

髪が乾燥してパサつく、ツヤやまとまりがないので「実年齢より老けて見られる…」そんなあなたは髪のツヤ不足が原因かも⁉

そこでおすすめなのが真珠のタンパク質から抽出される「加水分解コンキオリン」。保湿・浸透力が高く、髪にツヤとうるおいを与え、まとまりやすい髪へ導いてくれます。

しっかり汚れを落としているのにコシがないペタンコヘアには、頭皮環境を整える「ごぼう根エキス」や髪を健康に導く「ヘマチン」が配合された商品を。

頭皮を健やかに整えることで髪のハリやコシUPにつながり、健康的でしなやかな美髪を育みます。

どんなシャンプーを選んでも頭皮が荒れてしまう…そんなあなたは、実は隠れ敏感肌かもしれません。合成界面活性剤や合成着色料などは、人によっては刺激に感じてしまう場合があります。

クリームシャンプーにはさまざまな無添加の商品がありますので、肌の刺激となる成分や苦手な成分が入っていない商品を選んでみてくださいね。

クリームシャンプーには植物由来成分が配合されているものが多く、人工的な香料ではなく、自然な香りを楽しめるのも魅力のひとつです。

ローズやウッディ、ミント、バニラなど、さまざまな香りがそろっているので、自分のお気に入りを見つければ、毎日のシャンプータイムがより楽しくなりそうですね。

ここからは、髪のスペシャリストの齊藤あきさんと編集部が選ぶ、おすすめのクリームシャンプーを紹介していきます！ 口コミで人気の人気のカミカシャンプーや、薬局・ドラッグストアで手軽に購入できる商品もありますよ。あなたの頭皮のお悩みや髪質と照らし合わせながらピッタリのアイテムを見つけてくださいね。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

クリームシャンプーの洗い方の基本は、頭皮をもむようにマッサージすること。プラスアルファでシャンプーブラシを使えば、指の腹で洗うよりもマッサージ効果が高く、血行促進も見込めます。

シャンプーブラシを使って、より心地よいマッサージ時間を楽しんでみてください。

一部白髪ケアに効果があると語られているシャンプーもありますが、決して白髪が染まるような効果はないので要注意。クリームシャンプーには頭皮にいい成分が配合されているので、頭皮環境が整うことで毛根をよくしていき、結果として白髪や抜け毛などの頭皮トラブルに効果があると考えられています。

白髪対策には、白髪染めや白髪染めヘアマニキュアを活用しましょう。

髪のスペシャリスト・齊藤あきさん監修のもと、おすすめのクリームシャンプーを紹介しました。

公式サイトや通販サイトの口コミでも評判上々のクリームシャンプー。“泡立たない”という洗い方にはじめは戸惑いがあるかもしれませんが、「なかなか自分に合ったシャンプーが見つからない」「今のシャンプーで満足できない」という方は、一度クリームシャンプーを試してみるのもよいかもしれませんね。

頭皮や髪の油分を取りすぎず、とてもしっとりと洗い上げるので、加齢による髪のうねりや剛毛くせ毛に悩んでいる人にもピッタリ。ただし、生まれつきくせ毛の人はシャンプーだけでくせ毛が治るなどの改善は見込めないので、髪の保湿ケアに使うようにしましょう。

クリームシャンプーには香りもいろいろありますので、楽しみながら自分にぴったりのアイテムを探してみてください。

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※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※レビューで試した商品は記事作成時のもので、その後、商品のリニューアルによって仕様が変更されていたり、製造・販売が中止されている場合があります。

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