市販ヘナカラー人気おすすめ16選｜自宅で簡単カラー＆白髪染め【選び方や口コミも】

ヘナとは、古くから染料として使われているミソハギ科の植物の色素です。髪に塗ると、ローソニアという色素が髪のタンパク質に反応して着色します。

そんなヘナを使用したヘナカラーは、化学成分を含まずに安全に髪を染めることができるアイテム。自然派の髪染め、髪に良い白髪染めとして人気があります。ただ髪を染めるだけではなく、ヘナで染めた髪はハリやコシが出るといわれていて、ヘアケア感覚で使えるのも人気のポイント。ダメージが気になる方も使用しやすいメリットがあります。

一方、注意点としては、自然派の成分といっても人によってはかゆみやかぶれなどを起こす危険性があることです。アレルギーが気になる方、まだヘナカラーを使ったことがない方は事前にパッチテストをしてから行なってください。また、独特の香りがするので臭いが気になる人もいる、黒髪にヘナを使用しても染まらない、ほかのヘアカラー剤と比べて染めるのに時間がかかるなどのデメリットもあるので、購入前に押さえておきましょう。

ヘナを使ったことがない方は、染まり具合や手触りなど、仕上がりが気になるかもしれません。ここでは、ヘアデザイナーの窪田圭志さんにヘナカラーの選び方を教えてもらいました。

ヘナカラーは、成分表を見て選ぶと理想の髪色に仕上がります。ヘナの染料のみで染めるものだけでなく、ほかの植物染料が配合されていて色味を調整しているものも販売されているためです。違いを知り、かしこく選びましょう。

インディゴは藍色の色素で、「ナンバンアイ」「木蘭」などの植物から作られます。この色味を加えると、ブラウンやダークブラウンなど日本人の自然な髪色を表現するのに適しているのです。

また、インディゴ配合のものにも2つのタイプがあります。ヘナの粉末自体にインディゴが配合されているものと、ヘナだけで染めたあとにインディゴで暗い色に染める、という2段階の工程があるものです。2段階の工程があるものは、そのぶん手間や必要な時間も増えます。

白髪を自然に染めたい場合や、暗い色にしたい場合は、インディゴなどの植物染料成分がプラスされたものがおすすめです。

白髪が少ない場合などは、ヘナ100％のもので染めると、自然に白髪を隠せておしゃれな色味に仕上がります。というのも、ヘナに含まれている色素は、ローソニアという赤色酵素色素。白髪を濃いオレンジ色に染めるので、さりげなく明るい印象を演出できるためです。

ヘナに脱色効果はないため黒髪は染まらず、白髪だけがオレンジ色となり、メッシュを入れたような仕上がりとなります。

本来ヘナには脱色効果はありません。しかし、脱色する成分を配合したものも販売されており、髪の色が明るく仕上がることがあります。

ほかにも、市販のヘナ製品には化学染料が含まれているものもあります。塩基性染料、ジアミン系染料などです。「塩基性青7」「赤277」「トルエン-2,5-ジアミン」「パラフェニレンジアミン」などの表示がそれにあたります。ジアミン染料配合のものはオレンジ以外の色を楽しみたい方や、パーマやカラーをしている方に向いています。

しっかり成分にこだわりたいという方は、成分表をしっかり確認するとともに、口コミ評価などを見て、信頼できる店舗で購入するなど気をつけましょう。

ヘナカラーの使いはじめは、きしみを感じやすいものです。これは収れん作用によるもので髪が傷んでいるのではないのですが、気になってしまう方も多いようです。

継続して何度か使ううちに、髪にハリやコシがでるなどの効果が期待できます。

ツヤのあるしっとりとした質感に仕上げたいなら、植物由来のトリートメント成分や保湿成分の入った製品がおすすめです。成分表をよくチェックして選んでください。

ヘナカラーを購入する時は、髪の長さ・量などに適した、じゅうぶんな量のものを選びましょう。セミロングで髪全体を染めるには、60g程度が一般的です。

一度使うと色が抜けにくいので、髪が伸びて根元が白いのが目立ってきたらリタッチすれば、美しい髪色を保てるはずです。

染めるだけでなくヘアケアをしていきたいという場合は、1カ月に1〜2回程度使うのがおすすめですが、毎日使っても問題はありません。

ここからは、毛髪改善スペシャリストと編集部が選ぶヘナカラーのおすすめ人気商品を紹介します。なかには薬局・ドラッグストアなどで気軽に購入できるものも。ぜひチェックしてみてくださいね。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのヘナカラーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

白髪など部分染めにも使いやすいヘナカラー。ヘナカラーは染まりにくいのでは？ と思う方もいらっしゃるかもしれません。ふつうのヘアカラーとは異なる部分もあるので、使い方をしっかりチェックしましょう。

ヘナは、使用する前にお湯で溶いてペースト状にします。このときのかたさが重要なポイント！ かたすぎると染まりにくくなってしまいますし、薄めすぎないことも大切です。マヨネーズくらいのかたさを目安に、商品の使用方法に従った温度のお湯（45度程度が一般的）で溶きましょう。

そして、ちょうどよいかたさになったら冷めないうちに髪の毛に塗ります。冷めると染まりにくくなってしまうため、再度湯煎して温めるのもおすすめです。やけどに注意して作業しましょう。

ヘナを使用する前は、頭皮にオイルをつけてガードしておくのがおすすめです。

加熱使用OKのものは、ヘナを髪の毛に塗り終わったらラップを巻いて、ドライヤーの温風を2〜3分当てるとよく染まります。次に、タオルやヘアキャップで髪を覆い、温度を保って放置します。放置時間は商品によって異なりますが、だいたい30分〜1時間くらいのようです。放置時間をしっかり守りましょう。

ヘナを洗い流す時は、すぐにすべてを流そうとするのではなく、かたまっているヘナに少し水分を含ませて、ほぐすように揉み込んでからにしましょう。シャンプーをしてもよいですが、少なめにしてお湯でしっかり流すのがよいでしょう。染めたてよりも、48時間ほど時間が経つと色が定着してきます。

ヘナカラーは放置する時間を含めると、一回に1時間半くらいかかります。放置時間・置き時間が短いとうまく染まらず色落ちの原因になるので、パッケージに書かれている時間は必ず守りましょう。カラーを継続するためには、いつヘナカラーをするかスケジュールを考えておくことをおすすめします。また、タオルや爪、枕カバーなどに色素が付着する可能性もあるので、十分気をつけましょう。

ヘナカラーによって、染めた直後に髪が緑色に見えることもありますが、2～3日経過すると地毛になじんだ落ち着いた色味になります。

マイナビおすすめナビでは、ヘナカラーのほかにも市販のヘアカラー剤、白髪染めの人気おすすめ商品を紹介しています。こちらの記事も参考に、お気に入りを見つけてくださいね。

ヘアデザイナー・毛髪改善スペシャリストの窪田圭志さん監修のもと、ヘナカラーのなかからおすすめのアイテムや使い方のポイントをご紹介しました。

植物由来の成分で、トリートメント効果もあるということで、美容室だけでなく、自宅でのセルフカラーにも使いやすいですよね。ぜひ、選び方や使い方の情報を参考にして、白髪ケアに取り入れてみてください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2021/4/1　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）