市販の白髪染めおすすめ39選｜髪を傷めず染める【おしゃれ染めからメンズ用まで】

ドラッグストアなどにもたくさんの種類の白髪染めがあり、自宅で簡単に白髪染めができる時代。40代から50代になってちらほら白髪が気になりだすと、美容師さんにやってもらうのもいいけど自分で染めるほうがラクだと考える方も多いのではないでしょうか。

ただ、中には美容院でしかカラーをしたことがないという方もいるでしょう。美容院でカラーをしてもらう場合は、プロが髪の状態を見ながら、ムラなく色を塗ってくれます。また、サロントリートメントも利用することで、ダメージを抑えたカラーリングができるというメリットも。

一方で、白髪が目立ってくるたびに美容院に行くと、かなりの出費になってしまいます。

その点で、セルフカラーはドラッグストアなどで安く購入できるうえ、気軽に家で染められるというメリットがあります。色ムラが無いようにアイテムを活用したり、色選びを注意することで、きれいに白髪を隠すことができますよ。

初めて自宅でセルフ白髪染めをしたい人は、どんなところに注目して選べばいいのでしょうか？ 選び方のポイントは以下です。

【1】白髪染めの「種類」を選ぶ
【2】テクスチャー
【3】髪質に合わせたカラー
【4】白髪が生えている場所に合わせたタイプ
【5】トリートメント効果のあるもの
【6】敏感肌は「ノンジアミン」タイプを
【7】付属品もチェック

それぞれ詳しく見ていきましょう。

白髪染めには、染め方の違いからいくつかの種類に分けられます。

しっかり染めたい方には、「ヘアカラー」や「ヘアマニキュア」を。一方、うっすら目立たない程度にするなら「ヘアカラーシャンプー」を。頭皮や髪が傷んでいる場合は、トリートメント効果の高い「ヘナカラー」や「ヘアカラートリートメント」がおすすめです。

それぞれの特徴をご紹介します！

白髪染めといえば、まずこちらのタイプを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？ カラー剤を使って染めるアイテムで、しっかり白髪を染めたいときにおすすめです。ただしダメージが強いので、高頻度での使用はおすすめできません。

テクスチャーには、「クリームタイプ」と「泡タイプ」の2種類があります。

クリームタイプは、付属のコームで髪をとかしながらカラーしていきます。白髪染め初心者でも塗りやすいので、まずはクリームタイプから挑戦してみましょう。

泡タイプは、全体的に髪を揉みこむ感じでカラーしていきます、慣れていないと塗りムラが残る可能性もあります。

トリートメントのように継続して使用することで、徐々に色づいていくタイプのアイテムです。トリートメント成分が豊富でダメージが少ないのが魅力。しかし、すぐに白髪を染める力はありません。3回～4回以上使い続けることで、徐々に白髪が目立たなくなっていきます。

シャンプーをしながら白髪を染めることができるアイテムなので、毎日使えて経済的です。ヘアカラーよりダメージが少ないものの、染毛力は弱めです。こちらもトリートメントと同じで、3回～4回以上使い続けることで、徐々に白髪が目立たなくなってきます。

一度きれいに白髪染めをした後、数日経って色落ちしてきたところで、こちらのシャンプーを補正用として使うのがいいでしょう。

ヘアカラーのように髪を“染める”のではなく、髪の表面に色を“のせる”だけのアイテム。ヘアカラーよりダメージが少なく、ヘアカラートリートメントよりよく染まります。

ただし、髪の根元1〜2㎝は染められません。色持ちはヘアカラーと同じくらいなので、髪へのダメージを減らしたい方におすすめの白髪染めです。

「ヘナ」という植物の色素を利用して白髪を染めるアイテムです。髪にやさしくトリートメント効果も高い白髪染めです。一方で、染料が最初粉なので自分で調合しないといけないのが手間です。慣れていないと、お風呂場や洗面台に飛び散る可能性があります。

また、ヘアカラーやマニキュアとの違いは、黒髪と白髪を同じ色で染めることができません。白髪の部分にのみヘナカラーが強く入るので、メッシュのようになる場合があります。髪やと頭皮には自然のもので染めたいという人におすすめです。

マスカラタイプやファンデーションタイプの白髪隠しは、1日だけ染めたいときに使えるアイテム。

生え際や根元だけなど細かい部分染めができ、染め残しやうっかり出てきた白髪隠しなどの応急処置として使えて便利です。手軽にサッとできるファンデーションタイプやスティックタイプなどがあります。

「しっかり白髪を染めたい！」とヘアカラーを使う場合は、「泡」か「クリーム」の2つのテクスチャーから選ぶことになります。こちらも、それぞれメリットとデメリットがあるため、好みによって選び分けましょう。

クリームタイプの白髪染めはコームで髪をとかしながら塗れるため、初心者にも扱いやすいタイプです。

頭頂部から生え際までムラなく塗れるので、塗りムラがおきにくいでしょう。塗るときは髪をブロッキングしながら塗ると、根元の白髪もしっかり染められます。

泡タイプの白髪染めは、もこもこした泡を髪に馴染ませいくタイプになります。一見簡単そうにみえますが、慣れていないと、適切な量を髪にまんべんなく塗ることが難しく、色ムラがおきやすくなります。

ショートヘアや髪の量が少ない人は、泡をまんべんなく髪にいきわたらせることができるので、塗りやすいでしょう。

市販の白髪染めの場合、多くの場合はカラーチャートがあり色を選ぶことができますが、髪質によって見本通りに染まらないことも多々あります。できる限り理想のカラーに染めるためには、髪質に合わせてカラーを選ぶのがおすすめ。

▼髪がかためで太い方
カラー剤が染まりにくい傾向にあります。
「理想のカラーよりもワントーン明るい色」を選ぶと失敗が少ないです！

▼髪がやわらかく細い方
カラー剤が染まりやすい傾向にあります。
「理想のカラーよりもワントーン暗い色」を選ぶのがおすすめです！

白髪染めのアッシュ系は想像よりも暗い色になるため、パッケージのように理想の色に近づかないことがあります。また、ツヤ感を重視したい人は赤味の強いウォーム系を選ぶとよいでしょう。

毎回全体を染めていると、髪や頭皮への負担が大きくなります。「部分染め」と「全体用」を使い分けることで、髪や頭皮への負担を少なくすることができます。それぞれの特徴をご紹介します。

白髪が生えてきて目立つのは生え際やトップから後頭部へのTゾーンです。この目立つTゾーンだけ部分的に染めることで髪や頭皮への負担が減り、お手入れもらくになります。


細めのハケで塗りやすくなっていたり、マスカラタイプやファンデーションタイプなどさまざまなものがあります。かんたんに塗ることができるものもあり、お出かけ前にささっと気になる部分のケアができます。

部分染めとうまく併用することできれいな髪色をキープすることができます。少し伸びた髪の毛の根元のリタッチは部分染めでいいですが、しばらくカラーをしていない部分は色落ちをして色ムラができてしまいます。なのでカラーチェンジのほかにも、カラーをしてから時間が経っている場合は全体用で染めることをおすすめします。

前述の通り、自宅で行なうヘアカラーはどうしても美容室で扱われるカラー剤よりは髪へのダメージが強い傾向にあります。そのため、使用したあと髪が傷まないようトリートメント成分が配合されたアイテムを選びましょう。

「保湿成分」「トリートメント成分」が配合されているか、またはトリートメントが付属で付いてくるかをチェックしてみてください。

ヘアカラーをすると頭皮のかぶれやかゆみ・痛みがでてしまう人は、「ジアミン」という成分にアレルギー反応が出ている可能性があります。

敏感肌やアレルギー体質の方は、トリートメントタイプやヘアマニキュア、ヘナカラーなどジアミンが含まれていないタイプを選ぶようにしましょう。

なお、すすぎきれなかったカラー剤が原因で首筋やフェイスラインが荒れてしまうこともあります。染め終わったらしっかりと洗い流すことを心がけましょう。

市販の白髪染めには、カラー剤だけでなくコームやトリートメント、手袋などが付属している場合が多いです。すべて揃っていると、買ってからすぐに使えるので便利です。

ただ、いざ染めようという時に必要なものが無いとなると困ります。あらかじめ、何が付属されているかを把握して、足りないものは準備しておくようにしましょう。肩周りをカバーするケープや耳を保護するイヤーキャップ、ブロッキングするためのクリップがあると便利ですよ。

また、カラーリングをした後は髪が傷んでいますので、トリートメントがついていないときはヘアパックやトリートメントを用意するようにしましょう。

美容のプロ・増村ゆかりさんが選ぶ白髪染めのおすすめTOP5をランキング形式で紹介します！ ぜひ商品選びの参考にしてくださいね。

続いて、トリートメントしながらゆっくりと白髪を染めていくトリートメントタイプのおすすめ商品をご紹介します。

続いては、洗うたびに白髪を染めていくシャンプータイプのおすすめ商品をご紹介します。

続いて、髪を染めずに色をのせるヘアマニキュアのおすすめ商品をご紹介します。

続いて、植物由来のカラー剤「ヘナカラー」のおすすめ商品をご紹介します。

続いて、生え際や根本の白髪が気になる方におすすめの部分用白髪染めをご紹介します。

最後は、男性の白髪を効率的に染めるメンズ用白髪染めのおすすめ商品をご紹介します。

Amazon、楽天市場での白髪染めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

市販の白髪染めは、基本的に美容室でやってもらうより髪にダメージを与える可能性が高いです。そのため、なるべく髪が傷まないで染められる白髪染めを選ぶことが大切です。

頭皮や地肌に優しい白髪染めを選ぶなら、白髪染めトリートメントや白髪染めシャンプーが正解。アレルギーの心配が少ない塩基性染料とHC染料を組み合わせ、化学反応を起こさずに髪を染め上げるため、非常に低ダメージです。

一般的なヘアカラーには配合されないような『頭皮ケア』成分が配合されていることも多く、頭皮をいたわりながら染めたい人にとっては理想のアイテムなので、「髪や頭皮のダメージが気になる方」は白髪染めトリートメントや白髪染シャンプーを検討してみてください。

まず、白髪染めをするときは、上手に染めるためにも説明書をしっかり読んでやり方を理解してから使用するようにしましょう。上手に塗るためのポイントは、以下の通りです。

1. 量はケチらずたっぷり使う
2. 目立つ顔周りから塗っていく
3. 分け目を変えながら奥の髪にもしっかり塗る
4. 寒いところで行なわない
5. 放置中、白髪が目立つ部分にはキッチンペーパーを貼っておく

また、肌に合わないのにヘアカラー剤を使うと、思わぬ肌トラブルを引き起こすこともあります。髪が傷まないだけでなく、肌に優しいか確認するためにも必ずパッチテストを行なってからカラー剤を使うようにしてください。

白髪染めは髪のダメージの原因になることも。できるだけダメージを少なく白髪を染めるためにも、この記事を参考に自分にあったアイテムを選んでみてくださいね。

染めたあとはしっかりとアフターケアを行ない、白髪の目立たない美髪を目指しいろいろな髪型を楽しみましょう！

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