市販の白髪染めおすすめ31選！ プロ厳選ランキング＆選び方も紹介

ドラッグストアなどにもたくさんの種類の白髪染めがあり、自宅で簡単に白髪染めができる時代。ちらほら白髪が気になりだすと、美容師さんにやってもらうのもいいけど自分で染めるほうがいいと考える方も多いのではないでしょうか。

しかし、市販の白髪染めは、基本的に美容室でやってもらうより髪にダメージを与える可能性が高いです。そのため、なるべく髪が傷まないで染められる白髪染めを選ぶことが大切です。

また、白髪の量や理想の髪色は人によって違うため、自分に合う白髪染めを見極めることが大切です。

まずは、美容のプロ・増村ゆかりさんが選ぶ白髪染めのおすすめTOP5をランキング形式で紹介します！ ぜひ商品選びの参考にしてくださいね。

初めて自宅でセルフ白髪染めをしたい人は、どんなポイントに注目して選べばいいのでしょうか？ 選び方のポイントを解説していくので、ぜひ参考にしてみてください。

白髪染めには、染め方の違いからいくつかの種類に分けられます。

しっかり染めたい方には、「ヘアカラー」や「ヘアマニキュア」を。一方、うっすら目立たない程度にするなら「ヘアカラーシャンプー」を。頭皮や髪が傷んでいる場合は、トリートメント効果の高い「ヘナカラー」や「ヘアカラートリートメント」がおすすめです。

それぞれの特徴をご紹介します！

白髪染めといえば、まずこちらのタイプを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？ カラー剤を使って染めるアイテムで、しっかり白髪を染めたいときにおすすめです。ただしダメージが強いので、高頻度での使用はおすすめできません。

「クリームタイプ」と「泡タイプ」の2種類のテクスチャーがあります。

クリームタイプは付属のコームで髪をとかしながらカラーしていきます。白髪染め初心者でも塗りやすいので、まずはクリームタイプから挑戦してみましょう。
「クリームタイプ」の白髪染めのおすすめを今すぐチェック

泡タイプは全体的に髪を揉みこむ感じでカラーしていきます、慣れていないと塗りムラが残る可能性もあります。「泡タイプ」の白髪染めのおすすめを今すぐチェック

トリートメントのように継続して使用することで、徐々に色づいていくタイプのアイテムです。トリートメント成分が豊富でダメージが少ないのが魅力ですが、すぐに白髪を染める力はありません。3回～４回以上使い続けることで、徐々に白髪が目立たなくなっていきます。

「ヘアカラートリートメント」の白髪染めのおすすめを今すぐチェック

シャンプーをしながら白髪を染めることができるアイテムなので、毎日使えて経済的です。ヘアカラーよりダメージも少ないものの、染毛力は弱めです。こちらもトリートメントと同じで、３回～４回以上使い続けることで、徐々に白髪が目立たなくなってきます。一度きれいに白髪染めをした後、数日経って色落ちしてきたところで、こちらのシャンプーを補正用として使うのがいいでしょう。

「ヘアカラーシャンプー」の白髪染めのおすすめを今すぐチェック

ヘアカラーのように髪を“染める”のではなく、髪の表面に色を“のせる”だけのアイテム。ヘアカラーよりダメージが少なく、ヘアカラートリートメントよりよく染まります。ただし、髪の根元1〜2cmは染められません。色持ちはヘアカラーと同じくらいなので、髪へのダメージを減らしたい方におすすめの白髪染めです。

「ヘアマニキュア」の白髪染めのおすすめを今すぐチェック

「ヘナ」という植物の色素を利用して白髪を染めるアイテムです。髪にやさしくトリートメント効果も高い白髪染めです。一方で、染料が最初粉なので自分で調合しないといけないのが手間です。慣れていないと、お風呂場や洗面台に飛び散る可能性があります。

また、ヘアカラーやマニキュアとの違いは、黒髪と白髪を同じ色で染めることができません。白髪の部分にのみヘナカラーが強く入るので、メッシュのようになる場合があります。髪やと頭皮には自然のもので染めたいという人におすすめです。

「ヘナカラー」の白髪染めのおすすめを今すぐチェック

ヘアマスカラは、1日だけ染めたいときに使えるアイテム。生え際や根元だけなど細かい部分染めができ、染め残しやうっかり出てきた白髪隠しなどの応急処置として使えて便利です。手軽にサッとできるファンデーションタイプやスティックタイプなどがあります。

「しっかり白髪を染めたい！」とヘアカラーを使う場合は、「泡」か「クリーム」の2つのテクスチャーから選ぶことになります。こちらも、それぞれメリットとデメリットがあるため、好みによって選び分けましょう。

クリームタイプの白髪染めはコームで髪をとかしながら塗れるため、初心者にも扱いやすいタイプです。頭頂部から生え際までムラなく塗れるので、塗りムラがおきにくいでしょう。塗るときは髪をブロッキングしながら塗ると、根元の白髪もしっかり染められます。

泡タイプの白髪染めは、もこもこした泡を髪に馴染ませいくタイプになります。一見簡単そうにみえますが、慣れていないと、適切な量を髪にまんべんなく塗ることが難しく、色ムラがおきやすくなります。ショートヘアや髪の量が少ない人は、泡をまんべんなく髪にいきわたらせることができるので、塗りやすいでしょう。

市販の白髪染めの場合、多くの場合はカラーチャートがあり色を選ぶことができますが、髪質によって見本通りに染まらないことも多々あります。できる限り理想のカラーに染めるためには、髪質に合わせてカラーを選ぶのがおすすめ。

▼髪がかためで太い方
カラー剤が染まりにくい傾向にあります。
「理想のカラーよりもワントーン明るい色」を選ぶと失敗が少ないです！

▼髪がやわらかく細い方
カラー剤が染まりやすい傾向にあります。
「理想のカラーよりもワントーン暗い色」を選ぶのがおすすめです！

白髪染めのアッシュ系は想像よりも暗い色になるため、パッケージのように理想の色に近づかないことがあります。ツヤ感を重視したい人は赤味の強いウォーム系を選ぶとよいでしょう。

毎回全体を染めていると、髪や頭皮への負担が大きくなります。「部分染め」と「全体用」を使い分けることで、髪や頭皮への負担を少なくすることができます。それぞれの特徴をご紹介します。

白髪が生えてきて目立つのは生え際やトップから後頭部へのTゾーンです。この目立つTゾーンだけ部分的に染めることで髪や頭皮への負担が減り、お手入れもらくになります。


細めのハケで塗りやすくなっていたり、マスカラタイプやファンデーションタイプなどさまざまなものがあります。かんたんに塗ることができるものもあり、お出かけ前にささっと気になる部分のケアができます。

部分染めとうまく併用することできれいな髪色をキープすることができます。少し伸びた髪の毛の根元のリタッチは部分染めでいいですが、しばらくカラーをしていない部分は色落ちをして色ムラができてしまいます。なのでカラーチェンジのほかにも、カラーをしてから時間が経っている場合は全体用で染めることをおすすめします。

前述の通り、自宅で行なうヘアカラーはどうしても美容室で扱われるカラー剤よりは髪へのダメージが強い傾向にあります。そのため、使用したあと髪が傷まないようトリートメント成分が配合されたアイテムを選びましょう。

「保湿成分」「トリートメント成分」が配合されているか、またはトリートメントが付属で付いてくるかをチェックしてみてください。

ここからは、ランキングで紹介した商品以外におすすめの白髪染めを紹介！

白髪染めの定番・ヘアカラー（クリームタイプ・泡タイプ）のほか、ヘナカラー、ヘアカラーシャンプー、ヘアカラートリートメント、ヘアマニキュア、ヘアマスカラのおすすめを厳選！ さらに「メンズ用」の白髪染めのおすすめも紹介していきます。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの白髪染めの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

まず、白髪染めをするときは、上手に染めるためにも説明書をしっかり読んでやり方を理解してから使用するようにしましょう。上手に塗るためのポイントは、以下の通りです。

1. 量はケチらずたっぷり使う
2. 目立つ顔周りから塗っていく
3. 分け目を変えながら奥の髪にもしっかり塗る
4. 寒いところで行なわない
5. 放置中、白髪が目立つ部分にはキッチンペーパーを貼っておく

また、肌に合わないのにヘアカラー剤を使うと、思わぬ肌トラブルを引き起こすこともあります。髪が傷まないだけでなく、肌に優しいか確認するためにも必ずパッチテストを行なってからカラー剤を使うようにしてください。

白髪染めは髪のダメージの原因になることも。できるだけダメージを少なく白髪を染めるためにも、この記事を参考に自分にあったアイテムを選んでみてくださいね。

染めたあとはしっかりとアフターケアを行ない、白髪の目立たない美髪を目指しいろいろな髪型を楽しみましょう！

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※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページ、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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