市販の白髪染めシャンプーおすすめ12選【本当に染まる】使い方や口コミもご紹介！

白髪は、髪の内部にある黒系の色素であるメラニンが減少することで起こります。メラニン色素が減少する原因には、加齢による体の変化、ストレス、睡眠不足、食生活の変化、栄養不足や偏り、紫外線量の増加などがあり、それらが複合的に作用している場合もあるでしょう。

これらの原因をできるだけ除去し、頭皮環境を健やかに保つことが、白髪を防ぐ方法といえます。

ここからは美容ライター宮井美佳さんのアドバイスをもとに、白髪染めシャンプーの選び方をご紹介します。ポイントは下記の4つ。

【1】なりたい髪色で選ぶ
【2】低刺激なものを選ぶ
【3】頭皮や髪のケア成分で選ぶ
【4】手軽さで選ぶ

それぞれ解説しているのでぜひ、参考にしてみてくださいね。

最近の白髪用シャンプーは、おしゃれ染めのようにカラー展開が豊富です。自身の髪色に合ったカラーを選びましょう。

カラーをしていない方やナチュラルに染めている方には「ダークブラウン」、明るめに染めている方には「ライトブラウン」がおすすめです。

明るめの髪色の方でも、落ち着いた髪色にしたい場合は「ダークブラウン」が良いでしょう。

ヘアカラーほど染毛力が強くないため、白髪染めシャンプー自体は、使い心地が穏やかなものが多いです。ただ染料の種類によっては、頭皮への刺激が強い場合があります。刺激が気になる方は「ジアミン（染料）フリー」や「脱色剤フリー」とパッケージや公式サイトに記載されたものを選びましょう。

なお、アレルギーなど体質的に不安な方は事前にパッチテストを行うようにしましょう。

頭皮や髪を健やかな状態に保つことが白髪対策にもつながりますので、頭皮や髪に良い成分は、積極的に取り入れましょう。

●髪や頭皮にうるおいを与える
「ヒアルロン酸」「植物エキス」「加水分解ケラチン」「セラミド」「リピジュア」

●ダメージヘアをいたわりながら髪の表面を染める
「ヘマチン」

●髪によくなじみツヤを与える
「ツバキ種子油」

使いやすさも白髪用シャンプー選びで重要なポイント。トリートメント感覚で使えるものや、5分で流せるものが手軽でおすすめです。ツンとしたニオイがなく、心地よい香りのものなら毎日でも使いやすいでしょう。

ものによっては数ヵ月に1回の使用で白髪が染まるものもあるので、手軽なものを探している方は使用回数もチェックしてください。

ここからは、美容のプロの宮井美佳さんと編集部が厳選した白髪染めシャンプーのおすすめ商品をご紹介します！ Amazonや楽天で購入できる商品ばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

※白髪染めシャンプーは基本的には毎日使うことで徐々に白髪を染めていくのでヘアカラーのように一度で白髪が染まるということではありませんので、使い続けるということを念頭に選ぶようにしましょう。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの白髪染めシャンプーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

白髪用シャンプーの効果を上げるために、見落としがちなポイントを確認しておきましょう。

白髪用シャンプーは、もったいないからとケチって使ってしまいがち。しかし、きちんと決められた容量を守って使わないと、満足できる結果が得られません。

各メーカーがきちんと染まる使い方や量を研究しているため、説明書の指示通りに使うことでキレイな仕上がりが叶えられます。自己判断はせず、各商品に記載のある使い方やシャンプーを使う量を守りましょう。

白髪用シャンプーは、髪へのやさしさを考えられた商品が多い分、それだけではなかなか染まりにくいものもあります。そのため、シャンプーだけでなくトリートメントと併用するのがおすすめです。

同シリーズでトリートメントがあれば、両方一緒に使ってみましょう。両方使うのが面倒だと感じる方は、オールインワンタイプを使ってみるのもよいでしょう。

白髪用シャンプーは1回で染まるものもありますが、ほとんどが何度も繰り返し使用することでだんだんと白髪が染まっていくもの。キレイな髪色をキープするためには、定期的に使い続けることが大切です。

パッケージに記載された使用方法を守り、何度も使い続けましょう。また、ほかのものに浮気せずに、気に入ったら同じシャンプーを使い続けることで理想の髪色に近づけます。

せっかくよい白髪用シャンプーを選んでも、使い方を間違っていてはもったいないですね。ここからは、白髪用シャンプーの正しい使い方をご紹介します。上手に使って、最短で白髪の目立たないサラサラ髪に近づきましょう！

シャンプー前に、髪をブラシでといておきましょう。髪の絡まりをなくしておけば、髪についたホコリが取れるだけでなく、シャンプーの成分が入りやすくなります。

ブラシの摩擦で髪を傷めてしまわないように、なるべく目の粗いブラシを使うのがおすすめ。案外忘れがちですが大切なステップなので、忘れずに行いましょう。

白髪用シャンプーは、毛を黒く染めるもの。ネイルや生え際なども、黒く染まってしまう場合があります。髪以外の部分が黒くなってしまわないよう、使う前に手袋をし、生え際をワセリンなどのジェルで保護してください。

また、浴室をお湯で濡らしておくことで、お風呂中が黒く染まるのを防ぐことができます。お湯に洗剤を混ぜて濡らしておけば、さらに落ちやすくなるので、浴室内が染まるのが不安な方はぜひ試してみてください。

シャンプー前の予洗いは、念入りに行いましょう。シャンプー前に水でしっかりと濡らして頭皮と髪の汚れを落とすことで、シャンプーの泡立ちがよくなり成分が入りやすくなります。

熱すぎずに冷たすぎないぬるま湯を使って、頭皮を中心に洗って濡らしておくのがポイントです。その後、白髪用シャンプーでマッサージするように洗ってみてください。

シャンプー後放置して自然乾燥させてしまうと、髪の摩擦によりダメージを受けてしまいます。決められた時間放置し、十分に洗い流したあとは、タオルドライ後すぐにドライヤーで乾かしましょう。

ドライヤーは、白髪染めには欠かせないアイテム。すぐに完全に乾かすことで、白髪染めの色を長持ちさせることができます。

白髪を染めるだけでなく、さらつや美髪へと導くこともできる白髪用シャンプー。いまや30代でも白髪染めを使う時代です。自宅で簡単にケアできる商品も増えてきており、白髪染めを使うハードルも低くなっています。

日々のシャンプーで白髪ケアができれば「そろそろ染めなくちゃ」と慌てることもなく、急に白髪が気になることもありません。みなさんもこれを機に、お気に入りの白髪用シャンプーを探してみてください！

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