長野県の人気温泉地おすすめ|野沢温泉・白骨温泉・上諏訪温泉・湯田中温泉ほか

長野県の人気温泉地おすすめ|野沢温泉・白骨温泉・上諏訪温泉・湯田中温泉ほか

長野県のおすすめ温泉地をご紹介します。秘境にある温泉、歴史ある名湯、全国的に有名な温泉、観光に便利な温泉などなど。温泉地ごとに異なる泉質や効能、ロケーションやアクセスなど、それぞれの特徴や魅力をお届けします。記事後半では旅行予約サイトの温泉宿一覧も確認が可能。宿泊クーポンやキャンペーンなども上手に活用して、お得に長野県の温泉旅行を楽しみましょう。


長野県にある温泉地のおすすめ

野沢温泉
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長野県には魅力的なたくさんの温泉地があります。この記事では、秘湯と呼ばれる温泉、歴史のある温泉からリゾート感覚で楽しめる温泉までご紹介。泉質や効能、温泉ごとの推しポイントを比較・検討してみましょう。

野沢温泉(のざわおんせん)

泉質 硫酸塩泉、硫黄泉
効能 神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など
住所 長野県下高井郡野沢温泉村
アクセス 豊田飯山ICから車で約25分 飯山駅からバスで約25分

野沢温泉のここがポイント

村の名前で「温泉」がついているのは、日本で野沢温泉村だけ。長野県と新潟県の県境に位置し、スキーリゾートとしても人気のエリアです。あちこちに湯気が立っていたり、無料の外湯があったりと、温泉が地域に根付いている信州を代表する歴史ある温泉街でお店も充実しており、湯めぐり散策が楽しめます。

白骨温泉(しらほねおんせん)

泉質 硫黄泉
効能 疲労、肝臓病、婦人病、胃腸病、美肌など
住所 長野県松本市安曇
アクセス 松本ICから車で約60分 新島々駅からバスで約70分

白骨温泉のここがポイント

長野県のほぼ中央に位置する信州・松本市にある白骨温泉エリア。鎌倉時代には湧出していたと伝えられており、600年以上の歴史がある温泉地です。肌にやさしい乳白色のお湯は絹のような肌触りでなめらか。弱酸性で硫黄と炭酸成分が多く、「3日入れば、3年風邪をひかない」といわれるほどです。飲泉が可能なところもあります。

昼神温泉(ひるがみおんせん)

泉質 アルカリ性単純硫黄泉
効能 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、打ち身、くじき冷え性、疲労回復など
住所 長野県下伊那郡阿智村
アクセス 飯田ICから車で約18分 飯田駅からバスで約35分、昼神温泉から下車徒歩約5分

昼神温泉のここがポイント

長野県の南端、岐阜県に接する昼神温泉エリアは、1973年に発見された比較的新しい温泉地。泉質はアルカリ性単純硫黄泉でとろみがあり、「美肌の湯」として肌をなめらかにするといわれています。阿智村は2006年に環境省認定の「星が輝いて見える場所」第1位にもなっており、温泉とともに星空ナイトツアーがおすすめの場所になっています。

別所温泉(べっしょおんせん)

泉質 単純硫黄温泉(低張性アルカリ性高温泉)
効能 神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺、間接のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔病、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など
住所 長野県上田市別所温泉
アクセス 上田菅平ICから車で約30分 別所温泉駅から徒歩約10分

別所温泉のここがポイント

信州最古の温泉地として「枕草子」にも登場する別所温泉エリア。観光スポットとして人気の厄除け観音「北向観音」を中心に、静かな温泉街があり、共同浴場や飲泉ができる場所も点在します。温泉街の近くには、八角三重塔がある安楽寺ほか、国宝や重要文化財などの観光地があるので、巡ってみるのもおすすめです。

蓼科温泉(たてしなおんせん)

泉質 単純温泉(弱酸性低張性低温泉)、ナトリウム炭酸水素塩温泉、単純温泉 (低張性弱アルカリ性低温泉)、低張性酸性高温泉、
効能 疲労回復、健康増進、美肌効果、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、 運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾など
住所 長野県茅野市北山
アクセス 道諏訪ICから車で約30分

蓼科温泉のここがポイント

春は花見と新緑、夏は避暑地として、秋は紅葉、冬は樹氷やウィンタースポーツと、四季折々の楽しみができる蓼科温泉エリア。泉質の異なるいくつかの源泉があり、戦国武将・武田信玄が傷を癒した隠し湯、名湯といわれています。日本を代表する映画監督・小津安二郎にも気に入られた土地で、茅野市では「小津安二郎記念・蓼科高原映画祭」が毎年秋に開かれています。

上諏訪温泉(かみすわおんせん)

上諏訪温泉のここがポイント

全国有数の湧出量(1日15,000キロリットル)をほこる上諏訪温泉エリア。JR上諏訪駅から徒歩約5~10分とひじょうにアクセスがよい好立地の温泉地です。JR上諏訪駅構内にも足湯があるほど、町中に温泉が根付いています。諏訪湖周辺には老舗旅館やホテルが並び、信州のグルメが楽しめるお店も充実しています。

湯田中温泉(ゆだなかおんせん)

泉質 塩化物泉、硫黄泉
効能 神経痛、リウマチ、胃腸病、冷え性、皮膚病、糖尿病、美肌など
住所 長野県下高井郡山ノ内町
アクセス 信州中野ICから車で約20分 湯田中駅すぐ

湯田中温泉のここがポイント

湯田中、新湯田中、星川、穂波、安代と5つの地区がある湯田中温泉エリア。俳人・小林一茶も親しんだ長命長寿の湯といわれています。湯源泉もそれぞれで、さまざまな温泉が楽しめて湯めぐりにはもってこい。志賀高原、石畳の温泉街・渋温泉へのアクセスもしやすいです。源泉かけ流しができる宿もあります。

白馬八方温泉(はくばはっぽうおんせん)

泉質 単純温泉(強アルカリ性)
効能 神経痛、筋肉痛、冷え性など
住所 長野県北安曇郡白馬村
アクセス 安曇野ICから車で約60分 白馬駅から徒歩約10分

白馬八方温泉のここがポイント

白馬八方温泉エリアは、長野県白馬村の西部、八方尾根のふもとにある温泉地です。日本で唯一の天然水素温泉で、トップクラスの強アルカリ性。抗酸化作用でアンチエイジング効果が期待できるとされ、美人の湯ともいわれています。スキー場としても有名なエリアですが、冬以外でもトレッキングやマス釣りなどが楽しめます。

戸倉上山田温泉(とぐらかみやまだおんせん)

泉質 アルカリ性単純温泉
効能 筋肉痛、こわばり、冷え性、胃腸機能の低下、軽症高血圧、美肌など
住所 長野県千曲市
アクセス 坂城ICから車で約10分または更埴ICから車で約15分 戸倉駅からタクシーで約5分

戸倉上山田温泉のここがポイント

開湯してから120年を誇る戸倉上山田温泉エリア。源泉が多く、その泉質の良さから「美肌の湯」として知られる長野県屈指の温泉地です。温泉療法医がすすめる「名湯百選」にも選ばれており、女性のリピーターが多いのも特徴です。

浅間温泉(あさまおんせん)

泉質 単純温泉
効能 神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など
住所 長野県松本市浅間温泉
アクセス 松本ICから車で約20分 松本駅からタクシーで約15分

浅間温泉のここがポイント

信州・長野県のほぼ中央に位置する浅間温泉エリアは、城下町松本に1300年沸き続ける名湯です。松本城までは10分、上高地や乗鞍高原・美ヶ原高原への登山拠点も近くにあります。湯量は長野県内でもトップレベルで、完全掛け流しで入れる宿が多いのもポイントです。

「長野県の温泉地」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
野沢温泉(のざわおんせん)
白骨温泉(しらほねおんせん)
昼神温泉(ひるがみおんせん)
別所温泉(べっしょおんせん)
蓼科温泉(たてしなおんせん)
上諏訪温泉(かみすわおんせん)
湯田中温泉(ゆだなかおんせん)
白馬八方温泉(はくばはっぽうおんせん)
戸倉上山田温泉(とぐらかみやまだおんせん)
浅間温泉(あさまおんせん)
商品名 野沢温泉(のざわおんせん) 白骨温泉(しらほねおんせん) 昼神温泉(ひるがみおんせん) 別所温泉(べっしょおんせん) 蓼科温泉(たてしなおんせん) 上諏訪温泉(かみすわおんせん) 湯田中温泉(ゆだなかおんせん) 白馬八方温泉(はくばはっぽうおんせん) 戸倉上山田温泉(とぐらかみやまだおんせん) 浅間温泉(あさまおんせん)
商品情報
特徴 野沢温泉のここがポイント 白骨温泉のここがポイント 昼神温泉のここがポイント 別所温泉のここがポイント 蓼科温泉のここがポイント 上諏訪温泉のここがポイント 湯田中温泉のここがポイント 白馬八方温泉のここがポイント 戸倉上山田温泉のここがポイント 浅間温泉のここがポイント
泉質 硫酸塩泉、硫黄泉 硫黄泉 アルカリ性単純硫黄泉 単純硫黄温泉(低張性アルカリ性高温泉) 単純温泉(弱酸性低張性低温泉)、ナトリウム炭酸水素塩温泉、単純温泉 (低張性弱アルカリ性低温泉)、低張性酸性高温泉、 単純温泉 塩化物泉、硫黄泉 単純温泉(強アルカリ性) アルカリ性単純温泉 単純温泉
効能 神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など 疲労、肝臓病、婦人病、胃腸病、美肌など 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、打ち身、くじき冷え性、疲労回復など 神経痛、筋肉痛、五十肩、運動麻痺、間接のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔病、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など 疲労回復、健康増進、美肌効果、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、 運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾など 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉痛、こわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、疲労回復、健康増進など 神経痛、リウマチ、胃腸病、冷え性、皮膚病、糖尿病、美肌など 神経痛、筋肉痛、冷え性など 筋肉痛、こわばり、冷え性、胃腸機能の低下、軽症高血圧、美肌など 神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など
住所 長野県下高井郡野沢温泉村 長野県松本市安曇 長野県下伊那郡阿智村 長野県上田市別所温泉 長野県茅野市北山 長野県諏訪市 長野県下高井郡山ノ内町 長野県北安曇郡白馬村 長野県千曲市 長野県松本市浅間温泉
アクセス 豊田飯山ICから車で約25分 飯山駅からバスで約25分 松本ICから車で約60分 新島々駅からバスで約70分 飯田ICから車で約18分 飯田駅からバスで約35分、昼神温泉から下車徒歩約5分 上田菅平ICから車で約30分 別所温泉駅から徒歩約10分 道諏訪ICから車で約30分 中央道諏訪ICから車で約10分 上諏訪駅から徒歩約10分 信州中野ICから車で約20分 湯田中駅すぐ 安曇野ICから車で約60分 白馬駅から徒歩約10分 坂城ICから車で約10分または更埴ICから車で約15分 戸倉駅からタクシーで約5分 松本ICから車で約20分 松本駅からタクシーで約15分
商品リンク

長野県の温泉地一覧を見る

いろいろな温泉地や旅館を比較して検討したい方は、下記サイトの一覧から確認してみましょう。

楽天トラベルの温泉地一覧を見る
じゃらんnetの温泉地一覧を見る
ゆこゆこネットの温泉地一覧を見る
一休.comの温泉地一覧を見る

旅行サイトの人気ランキングを参考にする

楽天トラベル、じゃらんnet、ゆこゆこネットなどの旅行予約サイトでは、ユーザーが選ぶ人気温泉宿や温泉地のランキングを定期的に発表しています。人気ランキングの情報や口コミ・評判などもみて、行きたい旅行先を見つけるのもよいでしょう。

楽天トラベルの人気温泉旅館・ホテルランキング
じゃらんnetのホテル・宿おすすめランキング
ゆこゆこネットの人気温泉地ランキング

宿泊クーポンを探してお得に旅行する

行きたい温泉地が決まったらお得に泊まれる宿泊クーポンを探してみましょう。探し方は2つ。旅行会社や旅行予約サイトが発行するクーポンとふるさと納税の返礼品としてもらえる宿泊クーポンです。希望する温泉地にある旅館やホテルがあれば、お得に温泉旅行が楽しめます。

旅行予約サイトで宿泊クーポンを探す

楽天トラベルじゃらんnetYahoo! トラベル
ゆこゆこネット

ふるさと納税で宿泊クーポンやトラベルポイントをゲットする

温泉の画像
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ふるさと納税の返礼品には、宿泊クーポンや旅行ポイントなどもありますが、各自治体により寄付額の30%を上限として定められます。宿泊クーポンとしてはそれなりに高額な部類に入るので、お安く宿泊したい場合には、選択肢のひとつとして考えてみてもよいでしょう。ふるさと納税サイトや旅行予約サイトでも寄付を申し込むことができるので、興味のある方は、ぜひ探してみましょう。

楽天トラベル ふるさと納税
ふるなびトラベル
ふるぽ(JTB)

都道府県別のおすすめ温泉地はこちら

各都道府県別にまとめたおすすめの温泉地に関する情報は以下から確認ができます。行きたい旅行先が決まっている方は、ぜひご活用ください。

北海道|北海道
東 北|青森|岩手|宮城|秋田|山形|福島
南関東|埼玉|千葉|東京|神奈川
北関東|茨城|栃木|群馬
甲信越|山梨|長野|新潟
北 陸|富山|石川|福井
東 海|岐阜|静岡|愛知|三重
近 畿|滋賀|京都|大阪|兵庫|奈良|和歌山
中 国|鳥取|島根|岡山|広島|山口
四 国|徳島|香川|愛媛|高知
九 州|福岡|佐賀|長崎|熊本|大分|宮崎|鹿児島
沖 縄|沖縄

Go To トラベルを活用して温泉に行く

日帰りを含む国内旅行代金の最大50%分を国が支援してくれるおトクなキャンペーンです。旅行先で使える地域共通クーポンが付いているのもうれしいポイント。お安くおトクに国内旅行を満喫できます。各旅行サイトから予約が可能です。

※キャンペーンは停止している場合があります。

Go To トラベルキャンペーンの概要を確認する
じゃらんnetの Go To トラベルキャンペーンはこちら
楽天トラベルの Go To トラベルキャンペーンはこちら
ヤフートラベルの Go To トラベルキャンペーンはこちら
JTBの Go To トラベルキャンペーンはこちら
日本旅行の Go To トラベルキャンペーンはこちら
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ジャルパックの Go Toトラベル キャンペーンはこちら
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長野県の温泉地を巡ってみよう!

長野県の森の中の露天風呂
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長野県には、全国で名の知れた温泉地やテレビなどにもよく紹介される温泉地、秘湯と呼ばれる温泉地など、魅力ある温泉地がたくさんあります。泉質や効能はもちろん観光スポットなども調べて絶好の温泉地を探しましょう。

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マイナビおすすめナビ編集部

朝食はプロテイン、身体を動かすことが好きな40代。テニス、フットサル、ジョギング、近年は空手を少々。kindleでの読書を日課にしているほか、Apple製品、カメラやレンズ系、ガジェット商品にも飛びつきがち。

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