甲信越の人気温泉地おすすめ11選！一度は行ってみたい温泉を厳選して紹介

甲信越地方にあるおすすめの温泉をご紹介します。山梨の石和温泉や長野の野沢温泉など、紹介するのは各県を代表する温泉ばかり。泉質や効能、ロケーションやアクセスなど、温泉地ごとの特徴や魅力をお届けします。記事後半では旅行予約サイトの人気温泉地ランキングなども確認が可能。宿泊クーポンやキャンペーンなども上手に活用して、お得に温泉旅行を楽しみましょう。

本記事はプロモーションが含まれています。2024年08月22日に記事を更新しました（公開日2022年01月11日）

全国旅行支援県民割 Go To トラベル

マイナビおすすめナビ編集部

担当：本・音楽・映画、旅行・レジャー

中村美結

「旅行・レジャー」「本・音楽・映画」を担当。ベルギー生まれで1歳から飛行機の乗り継ぎを経験するなど、旅の英才教育を受けて育ちました。国内外問わずさまざまな土地へ実際に足を運んだ経験から、旅行やレジャーを計画中のみなさんに役立つ情報をお届けします。また、小学生でサンタさんに芥川龍之介の小説「鼻」を要求した生粋の本好き。古典から現代文学、ビジネス書、参考書までさまざまな本の収集癖あり。文学に対する幅広い知識をもとに、読者目線に立った情報をお届けします。

甲信越地方の温泉地おすすめ11選

甲信越地方は、人気のある有名な温泉が多く、一度は行ってみたい温泉ばかりです。そこでこの記事では、各県を代表する温泉地を厳選し、温泉地の特徴、泉質、効能などを紹介していきます。友人同士やカップル、子供連れのファミリーなど一緒に行く方をイメージしながら、みなさんにとって最適な温泉を選んでくださいね。

山梨のおすすめ温泉

石和温泉（いさわおんせん）

出典：じゃらんnet

フルーツやワインほか温泉以外の魅力もいっぱい

1961年にぶどう園から高温の湯が湧いて誕生した「青空温泉」が有名になり、温泉観光地として発展してきた石和温泉エリア。山梨県でも最大規模を誇り、全国でも屈指の温泉地です。庶民的な宿から大型のホテルまで、個性的な温泉を備えた宿がたくさんあります。新宿から特急で約1時間半とアクセスもよいです。

泉質	アルカリ性単純温泉
効能	神経痛、打ち身、慢性消化器病、冷え性など
住所	山梨県笛吹市
アクセス	一宮御坂ICから車で約15分　石和温泉駅すぐ

泉質	アルカリ性単純温泉
効能	神経痛、打ち身、慢性消化器病、冷え性など
住所	山梨県笛吹市
アクセス	一宮御坂ICから車で約15分　石和温泉駅すぐ

石和温泉の主な旅館・ホテル

華やぎの章　慶山／銘石の宿　かげつ／ホテル新光／石和常磐ホテル／石和名湯館　糸柳／ホテルふじ／くつろぎの邸　くにたち／ホテル八田　ほか

下部温泉（しもべおんせん）

出典：じゃらんnet

歴史を感じる鄙びた風情のある温泉地

1200年の歴史をもつといわれている下部温泉エリア。日本の名湯百選にも選ばれている温泉地です。「武田信玄の隠し湯」のひとつとして有名で戦のあとに傷を癒したと伝えられています。天然鉱泉は飲み湯としても用いられ、胃弱、便秘性、胃酸過多、胃炎によいとされています。

泉質	単純（鉱泉）温泉
効能	慢性関節リュウマチ、慢性筋肉リュウマチ、神経痛、神経炎、冷え性、疲労回復、骨及び関節などの運動機能障害、打撲、外傷性の後療法など
住所	山梨県南巨摩郡身延町
アクセス	六郷ICから車で約20分　下部温泉駅から徒歩約20分

泉質	単純（鉱泉）温泉
効能	慢性関節リュウマチ、慢性筋肉リュウマチ、神経痛、神経炎、冷え性、疲労回復、骨及び関節などの運動機能障害、打撲、外傷性の後療法など
住所	山梨県南巨摩郡身延町
アクセス	六郷ICから車で約20分　下部温泉駅から徒歩約20分

下部温泉の主な旅館・ホテル

下部ホテル／湯元ホテル／湯宿　梅ぞ乃／ホテル守田／元湯　甲陽館／古湯坊　源泉館　ほか

湯村温泉（ゆむらおんせん）

出典：じゃらんnet

自家源泉をもつ旅館が多くかけ流しが愉しめる

令和3年、武田信玄公生誕500年を迎える年を機に、湯村温泉旅館協同組合が「信玄の村湯村温泉」と名称を改めた山梨の湯村温泉エリア。武田信玄の隠し湯といわれるこの温泉地は、毎分1トンにも及ぶ良質の高温泉が湧出し、源泉かけ流しの宿も多くあるのが特徴です。井伏鱒二、太宰治など、多数の文化人も滞在しました。

泉質	塩化物泉、硫酸塩泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、婦人病、冷え性、皮膚病、痔疾など
住所	山梨県甲府市湯村
アクセス	甲府昭和ICから車で約20分　甲府駅からバスで約15分

泉質	塩化物泉、硫酸塩泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、婦人病、冷え性、皮膚病、痔疾など
住所	山梨県甲府市湯村
アクセス	甲府昭和ICから車で約20分　甲府駅からバスで約15分

湯村温泉の主な旅館・ホテル

常磐ホテル／湯志摩の郷　楽水園／弘法湯／湯村ホテルB&B／甲府記念日ホテル　ほか

山梨県の人気温泉地おすすめ｜河口湖温泉郷ほか富士登山帰りにも！

長野のおすすめ温泉

野沢温泉（のざわおんせん）

出典：じゃらんnet

外湯も充実していて温泉三昧！

村の名前で「温泉」がついているのは、日本で野沢温泉村だけ。長野県と新潟県の県境に位置し、スキーリゾートとしても人気のエリアです。あちこちに湯気が立っていたり、無料の外湯があったりと、温泉が地域に根付いている信州を代表する歴史ある温泉街でお店も充実しており、湯めぐり散策が楽しめます。

泉質	硫酸塩泉、硫黄泉
効能	神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など
住所	長野県下高井郡野沢温泉村
アクセス	豊田飯山ICから車で約25分　飯山駅からバスで約25分

泉質	硫酸塩泉、硫黄泉
効能	神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など
住所	長野県下高井郡野沢温泉村
アクセス	豊田飯山ICから車で約25分　飯山駅からバスで約25分

野沢温泉の主な旅館・ホテル

旅館　さかや／河一屋旅館／野沢温泉ホテル／朝日屋旅館／常盤屋旅館／中島屋旅館／Land hausあぜがみ　ほか

白骨温泉（しらほねおんせん）

出典：ゆこゆこネット

源泉かけ流しが基本！濁り湯で飲泉もできる

長野県のほぼ中央に位置する信州・松本市にある白骨温泉エリア。鎌倉時代には湧出していたと伝えられており、600年以上の歴史がある温泉地です。肌にやさしい乳白色のお湯は絹のような肌触りでなめらか。弱酸性で硫黄と炭酸成分が多く、「3日入れば、3年風邪をひかない」といわれるほどです。飲泉が可能なところもあります。

泉質	硫黄泉
効能	疲労、肝臓病、婦人病、胃腸病、美肌など
住所	長野県松本市安曇
アクセス	松本ICから車で約60分　新島々駅からバスで約70分

泉質	硫黄泉
効能	疲労、肝臓病、婦人病、胃腸病、美肌など
住所	長野県松本市安曇
アクセス	松本ICから車で約60分　新島々駅からバスで約70分

白骨温泉の主な旅館・ホテル

泡の湯／白船グランドホテル／湯元齋藤旅館／白船荘新宅旅館／かつらの湯　丸永旅館／白骨ゑびすや　ほか

湯田中温泉（ゆだなかおんせん）

出典：ゆこゆこネット

地元の人と宿泊者しか入れない共同浴場も充実

湯田中、新湯田中、星川、穂波、安代と5つの地区がある湯田中温泉エリア。俳人・小林一茶も親しんだ長命長寿の湯といわれています。湯源泉もそれぞれで、さまざまな温泉が楽しめて湯めぐりにはもってこい。志賀高原、石畳の温泉街・渋温泉へのアクセスもしやすいです。源泉かけ流しができる宿もあります。

泉質	塩化物泉、硫黄泉
効能	神経痛、リウマチ、胃腸病、冷え性、皮膚病、糖尿病、美肌など
住所	長野県下高井郡山ノ内町
アクセス	信州中野ICから車で約20分　湯田中駅すぐ

泉質	塩化物泉、硫黄泉
効能	神経痛、リウマチ、胃腸病、冷え性、皮膚病、糖尿病、美肌など
住所	長野県下高井郡山ノ内町
アクセス	信州中野ICから車で約20分　湯田中駅すぐ

湯田中温泉の主な旅館・ホテル

あぶらや燈千／よろづや／和風の宿　ますや／ホテル椿野／安代館／ホテル豊生／ホテル白樺荘／俵や　ほか

上諏訪温泉（かみすわおんせん）

出典：ゆこゆこネット

首都圏からも約2時間30分の近さ

全国有数の湧出量（1日15,000キロリットル）をほこる上諏訪温泉エリア。JR上諏訪駅から徒歩約5～10分とひじょうにアクセスがよい好立地の温泉地です。JR上諏訪駅構内にも足湯があるほど、町中に温泉が根付いています。諏訪湖周辺には老舗旅館やホテルが並び、信州のグルメが楽しめるお店も充実しています。

泉質	単純温泉
効能	自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉痛、こわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、疲労回復、健康増進など
住所	長野県諏訪市
アクセス	中央道諏訪ICから車で約10分　上諏訪駅から徒歩約10分

泉質	単純温泉
効能	自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉痛、こわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、疲労回復、健康増進など
住所	長野県諏訪市
アクセス	中央道諏訪ICから車で約10分　上諏訪駅から徒歩約10分

上諏訪温泉の主な旅館・ホテル

双泉の宿　朱白（すはく）／しんゆ（親湯）／ホテル鷺乃湯／ぬのはん／渋の湯／ホテル紅や／かたくらシルクホテル／萃sui‐諏訪湖　ほか

新潟のおすすめ温泉

月岡温泉（つきおかおんせん）

出典：ゆこゆこネット

新潟市街から近く日帰りも可能

硫黄の香りが漂い、観光地として飲食店やお土産屋、足湯も人気の月岡温泉エリア。大規模な高級旅館から味のある小さな隠れ宿までがそろう温泉街となっています。月岡温泉は「美人になれる温泉」として有名。入浴後は肌がしっとりしてツルツルになり、長時間ぽかぽかとした温かさが続き、湯冷めしにくいのが特徴です。

泉質	硫黄泉
効能	神経痛、肩こり、関節痛、冷え性、皮膚病、美肌など
住所	新潟県新発田市月岡温泉
アクセス	新潟市街から車で約40分　豊栄駅からバスで約25分

泉質	硫黄泉
効能	神経痛、肩こり、関節痛、冷え性、皮膚病、美肌など
住所	新潟県新発田市月岡温泉
アクセス	新潟市街から車で約40分　豊栄駅からバスで約25分

月岡温泉の主な旅館・ホテル

摩周／白玉の湯　泉慶／ホテル清風苑／広瀬館　ひてんの音／白玉の湯　華鳳／湯あそび宿　曙／村上館　湯伝　ほか

越後湯沢温泉（えちごゆざわおんせん）

出典：ゆこゆこネット

レジャーはもちろん観光スポットも充実！

スキーやスノーボードをする人に人気の越後湯沢エリア。冬のスキーシーズンだけでなく、温泉地としても魅力があり、季節を問わずそれぞれの楽しみ方ができます。都心からのアクセスもよく、クルマで湯沢ICから約5分、最寄りの越後湯沢駅からはすぐという好立地。川端康成が通ったともいわれる自然湧出の温泉を堪能してみましょう。

泉質	単純温泉
効能	神経痛、リウマチ、筋肉痛、疲労、婦人病、胃腸病、美肌など
住所	新潟県南魚沼郡湯沢町
アクセス	湯沢ICから車で約5分　越後湯沢駅から徒歩約1分

泉質	単純温泉
効能	神経痛、リウマチ、筋肉痛、疲労、婦人病、胃腸病、美肌など
住所	新潟県南魚沼郡湯沢町
アクセス	湯沢ICから車で約5分　越後湯沢駅から徒歩約1分

越後湯沢温泉の主な旅館・ホテル

湯沢グランドホテル／双葉／松泉閣花月／音羽屋旅館／ホテル　湯沢湯沢でんき屋／四季Yuzawa QUATTRO／一望千里　御湯宿　中屋／さくら亭／HOTELシャーレゆざわ銀水　ほか

赤倉温泉（あかくらおんせん）

出典：ゆこゆこネット

温泉はもちろん四季を通じて楽しめるエリア

妙高山のふもと、妙高温泉にある大自然に囲まれた赤倉温泉は、温泉街や別荘地としても発展したエリアです。江戸時代文化13年に開湯し、200年の歴史があります。時期がよければ雲海がみられるのもポイント。日帰り温泉施設「滝の湯」や「足湯公園」など、訪れたい温泉スポットもあります。

泉質	炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、塩化物泉
効能	リウマチ、疲労、動脈硬化、皮膚病、美肌など
住所	新潟県妙高市赤倉
アクセス	妙高高原ICから車で約10分　妙高高原駅からバスで約20分

泉質	炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、塩化物泉
効能	リウマチ、疲労、動脈硬化、皮膚病、美肌など
住所	新潟県妙高市赤倉
アクセス	妙高高原ICから車で約10分　妙高高原駅からバスで約20分

赤倉温泉の主な旅館・ホテル

赤倉観光ホテル／赤倉ホテル／ホテル太閤／ホテル無門／香嶽楼（こうがくろう）／きよし旅館／お宿　ふるや　ほか

新潟県の人気温泉地おすすめ10選｜月岡温泉・瀬波温泉・越後湯沢温泉ほか

甲信越の温泉地の比較一覧

サービス名	画像	購入サイト	特徴	泉質	効能	住所	アクセス
石和温泉（いさわおんせん）			フルーツやワインほか温泉以外の魅力もいっぱい	アルカリ性単純温泉	神経痛、打ち身、慢性消化器病、冷え性など	山梨県笛吹市	一宮御坂ICから車で約15分　石和温泉駅すぐ
下部温泉（しもべおんせん）			歴史を感じる鄙びた風情のある温泉地	単純（鉱泉）温泉	慢性関節リュウマチ、慢性筋肉リュウマチ、神経痛、神経炎、冷え性、疲労回復、骨及び関節などの運動機能障害、打撲、外傷性の後療法など	山梨県南巨摩郡身延町	六郷ICから車で約20分　下部温泉駅から徒歩約20分
湯村温泉（ゆむらおんせん）			自家源泉をもつ旅館が多くかけ流しが愉しめる	塩化物泉、硫酸塩泉	神経痛、筋肉痛、関節痛、婦人病、冷え性、皮膚病、痔疾など	山梨県甲府市湯村	甲府昭和ICから車で約20分　甲府駅からバスで約15分
野沢温泉（のざわおんせん）			外湯も充実していて温泉三昧！	硫酸塩泉、硫黄泉	神経痛、リウマチ、婦人病、胃腸病、皮膚病、糖尿病など	長野県下高井郡野沢温泉村	豊田飯山ICから車で約25分　飯山駅からバスで約25分
白骨温泉（しらほねおんせん）			源泉かけ流しが基本！濁り湯で飲泉もできる	硫黄泉	疲労、肝臓病、婦人病、胃腸病、美肌など	長野県松本市安曇	松本ICから車で約60分　新島々駅からバスで約70分
湯田中温泉（ゆだなかおんせん）			地元の人と宿泊者しか入れない共同浴場も充実	塩化物泉、硫黄泉	神経痛、リウマチ、胃腸病、冷え性、皮膚病、糖尿病、美肌など	長野県下高井郡山ノ内町	信州中野ICから車で約20分　湯田中駅すぐ
上諏訪温泉（かみすわおんせん）			首都圏からも約2時間30分の近さ	単純温泉	自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉痛、こわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、疲労回復、健康増進など	長野県諏訪市	中央道諏訪ICから車で約10分　上諏訪駅から徒歩約10分
月岡温泉（つきおかおんせん）			新潟市街から近く日帰りも可能	硫黄泉	神経痛、肩こり、関節痛、冷え性、皮膚病、美肌など	新潟県新発田市月岡温泉	新潟市街から車で約40分　豊栄駅からバスで約25分
越後湯沢温泉（えちごゆざわおんせん）			レジャーはもちろん観光スポットも充実！	単純温泉	神経痛、リウマチ、筋肉痛、疲労、婦人病、胃腸病、美肌など	新潟県南魚沼郡湯沢町	湯沢ICから車で約5分　越後湯沢駅から徒歩約1分
赤倉温泉（あかくらおんせん）			温泉はもちろん四季を通じて楽しめるエリア	炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、塩化物泉	リウマチ、疲労、動脈硬化、皮膚病、美肌など	新潟県妙高市赤倉	妙高高原ICから車で約10分　妙高高原駅からバスで約20分

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温泉に関するQ&A よくある質問

源泉掛け流しとは何ですか？

源泉掛け流しとは、湧いた温泉を循環させずそのまま湯船に注いでいる温泉のことを指します。対して、「加水」とは、そのままでは熱くて使用できない温泉の湯に水を入れて適温に調整すること。「加温」とは、ボイラーを使うなどして適温まで温度を上げること。「循環」は、浴槽内の湯を吸引して浴槽外に出し、再び浴槽に戻して再利用すること。また、濾過器を通して汚れやゴミなどを除去している場合は「循環濾過」となります。

温泉の湯は飲んでも大丈夫ですか？

温泉の湯を飲むことができるのは、飲泉許可のある温泉で源泉を直接引いた新鮮な温泉に限られます。なお、服薬治療中の方は主治医の意見に従って飲用するようにしましょう。

お肌によいとされる温泉を教えてください。

美肌効果があるとされる三大美人泉質に「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」の3つがあります。これらの泉質の特徴として、肌の角質を取って肌の表面を溶かす「乳化作用」があげられます。さらに、泉質によっては保湿効果や血行促進、肌の蘇生効果などもあるとされ、これによって美肌効果が期待できるというわけです。

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返礼品で旅行クーポンがもらえる【ふるさと納税サイト】まとめ（獲得方法・使い方も）｜GoToトラベルとの併用も可

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旅行のスタイルや目的にあわせて温泉地を選びましょう

甲信越エリアには、歴史のある温泉、レジャーで有名な温泉、観光スポットが充実している温泉、駅から近い温泉など、いろいろな温泉があるので、旅行の目的や同伴するメンバーにあわせて温泉を選んでみてください。温泉自体はもちろん、温泉街の雰囲気、グルメ、観光スポットなどもしっかり満喫してきましょうね！

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