| 温泉地名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 泉質 | 効能 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 湯原温泉（ゆばらおんせん） |
|
湯原温泉のここがポイント | 単純泉 | 神経痛、筋肉痛、慢性皮膚病、慢性消化器病、慢性リュウマチ、骨及び関節の運動器障害、ヒステリー等神経症、不眠症、動脈硬化症、疲労回 | 真庭市湯原温泉（旧：湯原町） | 中国勝山駅より真庭市コミュニティバスで約35分／米子自動車道湯原ICより国道313号経由で5分 | |
| 湯郷温泉（ゆのごうおんせん） |
|
湯郷温泉のここがポイント | 塩化物泉 | 筋肉痛、皮膚病、リウマチ・神経病 | 岡山県美作市湯郷 | 岡山駅より宇野バス90分「湯郷温泉下」下車3分／車で林野駅より7分／美作ICより8分／津山より30分、湯神社まで1分 | |
| 奥津温泉（おくつおんせん） |
|
奥津温泉のここがポイント | 単純温泉 | 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり | 苫田郡鏡野町奥津 | 中国道「院庄ＩＣ」から車で20分／津山から車で約40分 | |
| 苫田温泉（とまだおんせん） |
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苫田温泉のここがポイント | 低張性弱アルカリ性泉 | 神経痛、痛風、動脈硬化 | 岡山市栢谷 | 岡山駅より車で25分（タクシー利用の場合約3000円）／岡山空港より車で15分／山陽自動車道岡山ICより約6分 | |
| 作州武蔵温泉（さくしゅうむさし） |
|
作州武蔵温泉のここがポイント | アルカリ性単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、くじき、慢性消火器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復 | 美作市大町 | JR林野駅から車で20分／中国道美作ICから県道51号経由7km | |
| 津黒高原温泉（ツグロコウゲンオンセン） |
|
津黒高原温泉のここがポイント | 単純温泉、ラジウム泉 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、関節痛、疲労、冷え性、打撲、痔疾 | 真庭市 | 湯原ICから車で約20分 | |
| たまの温泉（たまのおんせん） |
|
たまの温泉のここがポイント | 含弱放射能-カルシウム・ナトリウム-塩化物泉（冷鉱泉） | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、疲労回復、病後回復期 | 玉野市 | 山陽自動車道「岡山」ICから国道30号経由、約1時間 | |
| 湯迫温泉（ゆばおんせん） |
|
湯迫温泉のここがポイント | ラジウム泉 | 神経痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、婦人病、冷え性、高血圧、動脈硬化、打撲、痔疾 など | 岡山市 | 山陽ICから車で約20分または岡山ICから車で約30分 | |
| 上齋原温泉（かみさいばら） |
|
上齋原温泉のここがポイント | 単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、美肌 | 苫田郡鏡野町 | 院庄ICから車で約40分 | |
| まにわ温泉 |
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まにわ温泉のここがポイント | 単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、打撲、痔疾 など | 真庭市開田 | 落合ICから車で約2分／古見駅から徒歩約23分 |
岡山県にある温泉地のおすすめ10選
岡山には魅力的なたくさんの温泉地があります。この記事では、秘湯と呼ばれる温泉、歴史のある温泉からリゾート感覚で楽しめる温泉までご紹介。泉質や効能、温泉ごとの推しポイントを比較・検討してみましょう。
平安時代に慈覚大円仁法師が白鷺に導かれ発見したと伝えられる岡山県・美作三湯の湯郷温泉。
湯原温泉のここがポイント
湯原ダムの下流、旭川沿いに広がる温泉街。日本温泉協会発行『温泉』紙上に1977年（昭和52年）に発表した露天風呂番付において西の横綱にランクされる名物「砂湯」があります。湯原温泉を代表する名所で湯原ダムの下にある共同露天風呂「砂噴き湯：砂湯」は、足下噴出源泉露天風呂。この砂湯は、湯原温泉の古代からのお風呂の様子を唯一残すものとなっており、市の文化財として指定されています。
| 泉質 | 単純泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、慢性皮膚病、慢性消化器病、慢性リュウマチ、骨及び関節の運動器障害、ヒステリー等神経症、不眠症、動脈硬化症、疲労回 |
| 住所 | 真庭市湯原温泉（旧：湯原町） |
| アクセス | 中国勝山駅より真庭市コミュニティバスで約35分／米子自動車道湯原ICより国道313号経由で5分 |
| 泉質 | 単純泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、慢性皮膚病、慢性消化器病、慢性リュウマチ、骨及び関節の運動器障害、ヒステリー等神経症、不眠症、動脈硬化症、疲労回 |
| 住所 | 真庭市湯原温泉（旧：湯原町） |
| アクセス | 中国勝山駅より真庭市コミュニティバスで約35分／米子自動車道湯原ICより国道313号経由で5分 |
湯郷温泉のここがポイント
中国地方屈指の温泉地「岡山県北･美作三湯」のひとつ。平安時代、慈覚大円仁法師が白鷺に導かれ発見したと伝えられています。温泉はナトリウム、カルシウム塩化物泉で、効能は皮膚病、消化器病、神経痛、リウマチ、貧血症、婦人病などに効果があるとされ、別名「美人の湯」とも言われており、女性にも人気が高い温泉です。
| 泉質 | 塩化物泉 |
|---|---|
| 効能 | 筋肉痛、皮膚病、リウマチ・神経病 |
| 住所 | 岡山県美作市湯郷 |
| アクセス | 岡山駅より宇野バス90分「湯郷温泉下」下車3分／車で林野駅より7分／美作ICより8分／津山より30分、湯神社まで1分 |
| 泉質 | 塩化物泉 |
|---|---|
| 効能 | 筋肉痛、皮膚病、リウマチ・神経病 |
| 住所 | 岡山県美作市湯郷 |
| アクセス | 岡山駅より宇野バス90分「湯郷温泉下」下車3分／車で林野駅より7分／美作ICより8分／津山より30分、湯神社まで1分 |
奥津温泉のここがポイント
吉井川に架かる奥津橋を中心に温泉街が形成されています。また、河原には露天風呂が2つあり、この温泉水がもつpH9.2の漂泊効果を利用して行われる足踏み洗濯は、「洗濯湯」と呼ばれています。古くは、津山藩主の湯治場でしたが、現在は美人の湯として女性にも人気です。
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり |
| 住所 | 苫田郡鏡野町奥津 |
| アクセス | 中国道「院庄ＩＣ」から車で20分／津山から車で約40分 |
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり |
| 住所 | 苫田郡鏡野町奥津 |
| アクセス | 中国道「院庄ＩＣ」から車で20分／津山から車で約40分 |
苫田温泉のここがポイント
岡山市街地より北に車で15分程度と好立地でありながら、山に囲まれ自然も満喫できる温泉地。県下でも有数のラドン含有量を誇る天然ラドン療養泉です。ラドンはイオン効果が高く、「美人の湯」「若返りの湯」とも呼ばれています。
| 泉質 | 低張性弱アルカリ性泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、痛風、動脈硬化 |
| 住所 | 岡山市栢谷 |
| アクセス | 岡山駅より車で25分（タクシー利用の場合約3000円）／岡山空港より車で15分／山陽自動車道岡山ICより約6分 |
| 泉質 | 低張性弱アルカリ性泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、痛風、動脈硬化 |
| 住所 | 岡山市栢谷 |
| アクセス | 岡山駅より車で25分（タクシー利用の場合約3000円）／岡山空港より車で15分／山陽自動車道岡山ICより約6分 |
作州武蔵温泉のここがポイント
テニスコートやゴルフ場などを完備する総合リゾート施設・ホテル作州武蔵の敷地内に湧く天然温泉です。まわりは森林に囲まれ、森のなかのリゾート地といった環境。露天風呂では、大自然のなかで爽やかな風を感じつつ、夜は満点の星空を眺めることができます。
| 泉質 | アルカリ性単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、くじき、慢性消火器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復 |
| 住所 | 美作市大町 |
| アクセス | JR林野駅から車で20分／中国道美作ICから県道51号経由7km |
| 泉質 | アルカリ性単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、くじき、慢性消火器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復 |
| 住所 | 美作市大町 |
| アクセス | JR林野駅から車で20分／中国道美作ICから県道51号経由7km |
津黒高原温泉のここがポイント
岡山県真庭市の北、鳥取県との県境に連なる津黒山の雄大な自然を背景に、景色を眺めながら楽しめる温泉。四方をこの津黒山に囲まれているため、都会の喧騒をしばし忘れてくつろぐことができます。また、津黒高原温泉では、ジェットバス付きの大浴場のほか、展望風呂、家屋風呂、障害のある方用の風呂、サウナも完備しています。
| 泉質 | 単純温泉、ラジウム泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、関節痛、疲労、冷え性、打撲、痔疾 |
| 住所 | 真庭市 |
| アクセス | 湯原ICから車で約20分 |
| 泉質 | 単純温泉、ラジウム泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、関節痛、疲労、冷え性、打撲、痔疾 |
| 住所 | 真庭市 |
| アクセス | 湯原ICから車で約20分 |
たまの温泉のここがポイント
たまの湯は、カルシウム・ナトリウム塩化物泉で保湿・保温効果が高いとされている天然温泉。全国的にも貴重とされるラドン成分を含んだ万病の湯です。また、そのすぐれた効能のほか、皮脂を溶かして角質を軟化させる弱アルカリ性の湯は「美肌の湯」としても知られています。
| 泉質 | 含弱放射能-カルシウム・ナトリウム-塩化物泉（冷鉱泉） |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、疲労回復、病後回復期 |
| 住所 | 玉野市 |
| アクセス | 山陽自動車道「岡山」ICから国道30号経由、約1時間 |
| 泉質 | 含弱放射能-カルシウム・ナトリウム-塩化物泉（冷鉱泉） |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、疲労回復、病後回復期 |
| 住所 | 玉野市 |
| アクセス | 山陽自動車道「岡山」ICから国道30号経由、約1時間 |
湯迫温泉のここがポイント
古くから備前の地に存在する温泉。岩風呂、檜風呂、露天風呂、桶風呂など9種の湯舟があります。時の関白・藤原基房によって発見されたと伝えられ、鎌倉時代に入ってから庶民にも親しまれるようになりました。湯迫温泉「白雲閣」では、時間帯で迫雲荘本館「台湾風呂」と別館「健康村」で男女が入れ変わるシステムになっています。
| 泉質 | ラジウム泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、婦人病、冷え性、高血圧、動脈硬化、打撲、痔疾 など |
| 住所 | 岡山市 |
| アクセス | 山陽ICから車で約20分または岡山ICから車で約30分 |
| 泉質 | ラジウム泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、婦人病、冷え性、高血圧、動脈硬化、打撲、痔疾 など |
| 住所 | 岡山市 |
| アクセス | 山陽ICから車で約20分または岡山ICから車で約30分 |
上齋原温泉のここがポイント
岡山県の最北地に位置し、周囲を山に囲まれた温泉地で、肌にやさしいアルカリ性単純温泉。「国民宿舎いつき」に隣接する日帰り入浴施設「クアガーデンこのか」では、露天風呂や、バイブラバス、岩風呂などが備えられ、温泉プールも完備。「岩井の湯」「森の湯」があり、それぞれ内湯と露天があります。里山でのんびりと、野鳥の声を聞きながら湯浴みを楽しむことができます。
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、美肌 |
| 住所 | 苫田郡鏡野町 |
| アクセス | 院庄ICから車で約40分 |
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、美肌 |
| 住所 | 苫田郡鏡野町 |
| アクセス | 院庄ICから車で約40分 |
まにわ温泉のここがポイント
まにわ温泉は岡山三大河川のひとつである一級河川、旭川沿いに湧く天然温泉。2000年8月にオープンしたまにわ温泉「白梅の湯」は、中国山地を形成する蒜山高原・津黒高原の高原地帯を北に臨む真庭市、真庭リバーサイドホテルの敷地内にあり、サウナやジャグジー、露天風呂なども完備しています。
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、打撲、痔疾 など |
| 住所 | 真庭市開田 |
| アクセス | 落合ICから車で約2分／古見駅から徒歩約23分 |
| 泉質 | 単純温泉 |
|---|---|
| 効能 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、打撲、痔疾 など |
| 住所 | 真庭市開田 |
| アクセス | 落合ICから車で約2分／古見駅から徒歩約23分 |
おすすめ温泉地の比較一覧表
| 温泉地名 | 画像 | 購入サイト | 特徴 | 泉質 | 効能 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 湯原温泉（ゆばらおんせん） |
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湯原温泉のここがポイント | 単純泉 | 神経痛、筋肉痛、慢性皮膚病、慢性消化器病、慢性リュウマチ、骨及び関節の運動器障害、ヒステリー等神経症、不眠症、動脈硬化症、疲労回 | 真庭市湯原温泉（旧：湯原町） | 中国勝山駅より真庭市コミュニティバスで約35分／米子自動車道湯原ICより国道313号経由で5分 | |
| 湯郷温泉（ゆのごうおんせん） |
|
湯郷温泉のここがポイント | 塩化物泉 | 筋肉痛、皮膚病、リウマチ・神経病 | 岡山県美作市湯郷 | 岡山駅より宇野バス90分「湯郷温泉下」下車3分／車で林野駅より7分／美作ICより8分／津山より30分、湯神社まで1分 | |
| 奥津温泉（おくつおんせん） |
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奥津温泉のここがポイント | 単純温泉 | 自律神経不安定症、不眠症、うつ状態、筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり | 苫田郡鏡野町奥津 | 中国道「院庄ＩＣ」から車で20分／津山から車で約40分 | |
| 苫田温泉（とまだおんせん） |
|
苫田温泉のここがポイント | 低張性弱アルカリ性泉 | 神経痛、痛風、動脈硬化 | 岡山市栢谷 | 岡山駅より車で25分（タクシー利用の場合約3000円）／岡山空港より車で15分／山陽自動車道岡山ICより約6分 | |
| 作州武蔵温泉（さくしゅうむさし） |
|
作州武蔵温泉のここがポイント | アルカリ性単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、うちみ、くじき、慢性消火器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復 | 美作市大町 | JR林野駅から車で20分／中国道美作ICから県道51号経由7km | |
| 津黒高原温泉（ツグロコウゲンオンセン） |
|
津黒高原温泉のここがポイント | 単純温泉、ラジウム泉 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、関節痛、疲労、冷え性、打撲、痔疾 | 真庭市 | 湯原ICから車で約20分 | |
| たまの温泉（たまのおんせん） |
|
たまの温泉のここがポイント | 含弱放射能-カルシウム・ナトリウム-塩化物泉（冷鉱泉） | 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、疲労回復、病後回復期 | 玉野市 | 山陽自動車道「岡山」ICから国道30号経由、約1時間 | |
| 湯迫温泉（ゆばおんせん） |
|
湯迫温泉のここがポイント | ラジウム泉 | 神経痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、婦人病、冷え性、高血圧、動脈硬化、打撲、痔疾 など | 岡山市 | 山陽ICから車で約20分または岡山ICから車で約30分 | |
| 上齋原温泉（かみさいばら） |
|
上齋原温泉のここがポイント | 単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、美肌 | 苫田郡鏡野町 | 院庄ICから車で約40分 | |
| まにわ温泉 |
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まにわ温泉のここがポイント | 単純温泉 | 神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労、ねんざ、冷え性、打撲、痔疾 など | 真庭市開田 | 落合ICから車で約2分／古見駅から徒歩約23分 |
岡山県の温泉地一覧を見る
いろいろな温泉地や旅館を比較して検討したい方は、下記サイトの一覧から確認してみましょう。
旅行サイトの人気ランキングを参考にする
楽天トラベル、じゃらんnet、ゆこゆこネットなどの旅行予約サイトでは、ユーザーが選ぶ人気温泉宿や温泉地のランキングを定期的に発表しています。人気ランキングの情報や口コミ・評判などもみて、行きたい旅行先を見つけるのもよいでしょう。
温泉ソムリエが教える！ もう迷わない「温泉の選び方」
日本にある温泉地は、約3,000ヶ所。その中から、本当に自分に合う温泉を見つけるのって、ひと苦労……。そこで今回は、温泉の選び方をくわしく解説します。
場所で選ぶなら？ 目的で選ぶなら？ 泉質で選ぶなら？ などなど、温泉旅行をもっと楽しくするためのコツをまとめました。最後までご一読いただき、ぜひ旅先選びにお役立てください！
場所で選ぶ
（1）そこは近くて行きやすい？「アクセスの良さ」はかなり重要
忙しい現代人にとって、アクセスは最重要ポイント。しかも温泉旅行となると、できるだけ早く宿に着いて、ゆっくりしたいですよね。そうなると、必然的に“近くて、行きやすい”場所を選ぶことになります。
移動時間なら、片道2時間までを目安に。距離でいうと、100km圏内（公共交通機関が発達しているところなら200km圏内）を目安にするといいでしょう。
東京から人気温泉地・熱海までは、最短で約1時間30分。箱根も、同じく約1時間30分。草津温泉へは直行バスを使うと便利ですが、早くても約3時間半はかかります。時間を持て余しがちなので、移動をどう楽しむのかも考えておくといいでしょう。筆者のおすすめは、事前に好きな曲を集めたプレイリストを作っておくこと。自宅にいながら妄想旅トリップできて、曲選びの段階からワクワク楽しめますよ。
（2）転地効果はストレス解消に役立つ
慌ただしい日常から離れ、海や山などいつもと違う場所で過ごすことで、リラックス効果がえられることを「転地効果」と呼びます。旅をするだけでその効果を感じられますが、とくに露天風呂がある宿は、周りに広がる景観が大切。
海岸に打ち寄せる波の音は、脳のなかにアルファ波が発生し、高いリラックス効果が得られます。また森の中を歩くと、独特の香りがすることがありませんか？その香りをかぐと心が落ち着くのは、樹木が発する癒しの化学物質「フィトンチッド」によるもの。つまり、森林浴＋温泉に浸かれば、入浴効果も倍増します。
ただし、山が好き！という人は、高すぎる山には要注意。標高1000m以上の高山だと、空気が薄くなり体への負担が大きくなります。おすすめは、標高300～800mの中山間地。多彩な植物が育ち「フィトンチッド」効果も高くなります。さらに、のどかな里山地帯のような場所だと、小動物に出会えたり、小川の魚を見られたり。五感全体が休まるような癒しを感じられます。
目的で選ぶ
（1）美肌になりたいなら
“美人の湯”は、女子旅の旅先を決める際の重要なファクター。そこでおすすめなのが、「三大美人泉質」かどうか、を泉質名チェックすること。温泉分析書に、いずれか一つでも「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」と書かれていれば、その温泉は美人の湯になります。
「炭酸水素塩泉」はかつて「重曹泉」と言われていたように、肌の表面の角質を分解し、つるつるにしてくれるクレンジング効果があります。また「硫酸塩泉」は肌の蘇生効果や保湿効果に優れた「肌若返りの湯」。「硫黄泉」はメラニンを分解することから、夏におすすめの「シミ予防の湯」とも言われています。
「三大美人泉質」のほかにも、ｐH値が高い「アルカリ性」の温泉は、石鹸で洗ったときと同じ効果があります。ただし、強いアルカリ性の温泉だと、肌が乾燥したり肌荒れしたりすることがあるので注意が必要。ベストなのは、ｐH7.5～8.5の弱アルカリ性。湯上り後の保湿ケアとセットで、温泉を楽しんでくださいね。
もうひとつ、美人の湯の指標と言われているのが、メタケイ酸の数値。50mg/kg以上で温泉と認められますが、この数値が100mg/kg以上だと、保湿効果が高いと言われています。
（２）本格的に療養したいなら
気分転換や自分へのご褒美に温泉へ行く。という人もいれば、ガッツリ温泉に入って療養し、病気の温泉療養を行う人もいるでしょう。
湯治客は、基本的に1週間以上滞在して、体調をととのえていきます。また人によっては食事制限が必要になるため、上げ膳据え膳はNG。館内に共同炊事場があって、各自自分で食事をつくります。
そんな湯治文化が色濃く残る温泉地といえば、群馬の草津温泉・秋田の乳頭温泉・青森の酸ヶ湯温泉・山形の肘折温泉・大分の明礬温泉など。病気や予防、健康づくりに役立たせたいなら、代表的な温泉地は覚えておくといいでしょう。
泉質で選ぶ
（1）泉成分の濃さ
濃～い温泉は、温泉好きの憧れ。でも、いったいどこで温泉の濃さを見分けるのか、ご存知でしょか？ 温泉成分を測るポイントは、温泉分析書の総成分量。1,000mg/1kg以上あれば、その温泉は“療養泉”と満たされますが、この数値が大きければ大きいほど、濃い温泉になるというわけ。濃い温泉に入りたい人は、総成分量をチェックするといいでしょう。
だったら、薄い温泉はイマイチなのか……というと、そうではありません。薄い温泉は体に優しいゆえに、長湯向き。自然の中に長い間身を置けるため、転地効果も高くなります。
（2）源泉かけ流しにこだわるなら、浴槽のサイズには目をつぶる
地中から湧き出した温泉がどれだけ素晴らしくても、最終的にわたしたちが入浴する浴槽のお湯が、源泉に近いレベルで維持されていないと意味がありません。泉質重視！ という人は、源泉100％かけ流しが最重要ポイントになります。
湯量豊富な別府や草津ならいざ知らず。もともと湯量が少ない温泉地で、源泉かけ流しを実現するには、湯船を小さくする必要があります。何が何でも源泉かけ流しにこだわる人は、湯船は小さくても、ピュアな温泉に入れることこそ贅沢の極み。逆に小さい湯船を見ると、ワクワクしてしまうかもしれません。
一方、広いお風呂は、加水や循環ろ過をしているケースが多くみられますが、ゆったり温泉に浸かれるため、心を癒す効果はバツグンです。泉質にこだわるもよし。景色にこだわるもよし。その時、自分が何を求めているのか、を基準に温泉地を決めるようにしましょう。
10の泉質の特徴と代表的な全国の温泉地
温泉は10の泉質に分類されています。それぞれの特徴と代表的な温泉地をご紹介するので、参考にしてくださいね。
■単純温泉
日本で最も数が多い泉質。突出したものがなく、溶け込んでいる成分が少ない、万人向けの湯です。湯あたりしにくい、長湯向きの湯でもあります。
【温泉地の例】
大分の由布院温泉、岐阜の下呂温泉、栃木の鬼怒川温泉、愛媛の道後温泉、北海道の阿寒湖温泉
■塩化物泉
「熱の湯」とも呼ばれる、保温効果の高い塩分を多く含んだ泉質。単純温泉の次に、日本で多くみられます。
【温泉地の例】
兵庫の城崎温泉、静岡の熱海温泉、北海道の定山渓温泉、鹿児島の指原温泉、福井のあわら温泉
■硫酸塩泉
主な成分が、硫酸イオン。塩化物泉のように、保温効果が高い特等があります。また火傷や切り傷に効く「傷の湯」としても知られています。
【温泉地の例】
山形の銀山温泉、群馬の法師温泉、神奈川の箱根仙石原温泉、島根の玉造温泉、熊本の黒川温泉
■炭酸水素塩泉
皮膚の角質を柔らかくして、汚れを取り除きます。かつて重曹泉と呼ばれていました。
【温泉地の例】
佐賀の嬉野温泉、宮城の東鳴子温泉、長野の小谷温泉、鹿児島の妙見温泉、山梨の奈良田温泉
■二酸化炭素泉
天然のラムネの湯。シュワシュワの炭酸ガスが皮膚から吸収されて、血管拡張作用があります。
【温泉地の例】
大分の長湯温泉、兵庫の有馬温泉（銀泉）、奈良の十津川温泉、北海道の黄金温泉、青森の八甲田温泉
■含鉄泉
鉄イオンが錆びることから、見た目は赤褐色です。その名の通り、鉄分を多く含む女性に嬉しい湯。
【温泉地の例】
兵庫の有馬温泉（金泉）、宮城の鳴子温泉、群馬の伊香保温泉、北海道の恵山温泉、青森の黄金崎不老ふ死温泉
■酸性泉
酸性が強く、殺菌力が強い。水虫やニキビ肌を改善してくれると言われています。
【温泉地の例】
群馬の草津温泉、秋田の玉川温泉、群馬の万座温泉、山形の蔵王温泉、北海道の川湯温泉
■硫黄泉
酸性が強く、殺菌力が強い。水虫やニキビ肌を改善してくれると言われています。
【温泉地の例】
群馬の草津温泉、秋田の玉川温泉、群馬の万座温泉、山形の蔵王温泉、北海道の川湯温泉
■含よう素泉
2014年から療養泉に仲間入りした泉質。殺菌力が強く、飲用すれば、高コレステロールを抑制する効果もあります。
【温泉地の例】
千葉の白子温泉、秋田の新屋温泉、東京の前野原温泉、新潟の新津温泉、宮崎のたまゆら温泉
■放射能泉
微量の放射能性物質を含む泉質。ラジウム泉、ラドン泉とも呼ばれています。吸引によってラドンを吸い込むことで、免疫力がUPすると言われています。
【温泉地の例】
鳥取の三朝温泉、新潟の村杉温泉、山梨の増富温泉、愛知の猿投温泉、佐賀の熊の川温泉
温泉に関するQ&A よくある質問
源泉掛け流しとは何ですか？
源泉掛け流しとは、湧いた温泉を循環させずそのまま湯船に注いでいる温泉のことを指します。対して、「加水」とは、そのままでは熱くて使用できない温泉の湯に水を入れて適温に調整すること。「加温」とは、ボイラーを使うなどして適温まで温度を上げること。「循環」は、浴槽内の湯を吸引して浴槽外に出し、再び浴槽に戻して再利用すること。また、濾過器を通して汚れやゴミなどを除去している場合は「循環濾過」となります。
温泉の湯は飲んでも大丈夫ですか？
温泉の湯を飲むことができるのは、飲泉許可のある温泉で源泉を直接引いた新鮮な温泉に限られます。なお、服薬治療中の方は主治医の意見に従って飲用するようにしましょう。
お肌によいとされる温泉を教えてください。
美肌効果があるとされる三大美人泉質に「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」の3つがあります。これらの泉質の特徴として、肌の角質を取って肌の表面を溶かす「乳化作用」があげられます。さらに、泉質によっては保湿効果や血行促進、肌の蘇生効果などもあるとされ、これによって美肌効果が期待できるというわけです。
宿泊クーポンを探してお得に旅行する
行きたい温泉地が決まったらお得に泊まれる宿泊クーポンを探してみましょう。探し方は2つ。旅行会社や旅行予約サイトが発行するクーポンとふるさと納税の返礼品としてもらえる宿泊クーポンです。希望する温泉地にある旅館やホテルがあれば、お得に温泉旅行が楽しめます。
旅行予約サイトで宿泊クーポンを探す
ふるさと納税で宿泊クーポンやトラベルポイントをゲットする
ふるさと納税の返礼品には、宿泊クーポンや旅行ポイントなどもありますが、各自治体により寄付額の30％を上限として定められます。宿泊クーポンとしてはそれなりに高額な部類に入るので、お安く宿泊したい場合には、選択肢のひとつとして考えてみてもよいでしょう。ふるさと納税サイトや旅行予約サイトでも寄付を申し込むことができるので、興味のある方は、ぜひ探してみましょう。
都道府県別に旅行情報を確認する
旅行クーポン、観光名所、温泉地などの情報を、ブロック別・都道府県別にまとめていますので、行きたい旅行先が決まっている方は、ぜひご覧ください。
【北海道・東北】
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西日本を代表する名湯から攻めてみるのもあり
岡山県を代表する温泉地といえば、西日本を代表する名露天風呂・湯原温泉。旭川のダムが象徴的で、足元の玉砂利からブクブクと湯が沸き出すのも面白いですよ。わずかながら硫黄臭がしますが、深夜にお酒を飲みながらわいわい楽しむ人も見られるなど、まず手始めに選ぶにはもってこいの温泉地です。
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