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2024年08月22日更新

岩手県の温泉地＆温泉宿おすすめ10選！人気の花巻温泉をはじめ名湯や秘湯も紹介

本記事はプロモーションが含まれています。2024年08月22日に記事を更新しました（公開日2021年11月12日）

岩手県のおすすめ温泉地と温泉宿をご紹介します。秘境にある温泉、歴史ある名湯、全国的に有名な温泉、観光に便利な温泉などなど。温泉地ごとに異なる泉質や効能、ロケーションやアクセスなど、それぞれの特徴や魅力をお届けします。記事後半では旅行予約サイトの温泉宿一覧も確認が可能。宿泊クーポンやキャンペーンなども上手に活用して、お得に岩手の温泉旅行を楽しみましょう。

▼おすすめ温泉地の比較一覧表 ▼温泉ソムリエが教える！もう迷わない「温泉の選び方」 ▼10の泉質の特徴と代表的な全国の温泉地 ▼温泉に関するQ&A ▼宿泊クーポンを探してお得に旅行する ▼都道府県別に旅行情報を確認する ▼岩手の観光スポットを見る

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選び方

この記事を担当するエキスパート

トラベルライター／温泉ソムリエマスター&温泉健康指導士

安藤美紀

温泉ソムリエマスターの資格を保有し、温泉や旅をテーマにトラベルライターとして10年活動。これまで訪れた温泉宿は約250軒、執筆記事数はトータルで800を超える。さらに入浴法を極めたいと、温泉健康指導士の資格も取得。お家でも入浴剤や入浴法を研究しながら温泉気分を楽しんでいる。

マイナビおすすめナビ編集部

担当：旅行・レジャー、セール・クーポン

名原広雄

「旅行・レジャー」「セール・クーポン」カテゴリーを担当。元芸能・エンタメ誌・書籍編集者。アナログレコードを1,000枚所有しており、音楽・楽器・アニメ・アイドル関連の情報に敏感。普段はアニメや旅系YouTubeを観ながらスマホで通販生活。よく訪れる地域は沖縄や東南アジアなどの南の島。

岩手県にある温泉地＆温泉宿おすすめ10選

岩手には魅力的なたくさんの温泉地があります。この記事では、秘湯と呼ばれる温泉、歴史のある温泉からリゾート感覚で楽しめる温泉までご紹介。泉質や効能、温泉ごとの推しポイントを比較・検討してみましょう。また、各温泉地ごとのおすすめの旅館もご紹介します。

花巻温泉（はなまきおんせん）

出典：ゆこゆこネット

花巻温泉のここがポイント

花巻は温泉地がたくさんありますがその代表的な存在がこの花巻温泉です。電車や車でのアクセスも良く、観光の拠点にも便利。市街地から近く日帰りもできますが、宿泊して湯巡りするのがおすすめ。泉質は、単純温泉で透明・無味無臭、刺激が少ないため、万人が安心して入浴できる温泉です。

泉質	単純温泉
効能	関節リウマチ、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫、筋肉のこわばり、冷え症など
住所	岩手県花巻市湯本
アクセス	花巻ICから車で約5分、いわて花巻空港から車で約15分、「新花巻」駅から車で約20分

泉質	単純温泉
効能	関節リウマチ、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫、筋肉のこわばり、冷え症など
住所	岩手県花巻市湯本
アクセス	花巻ICから車で約5分、いわて花巻空港から車で約15分、「新花巻」駅から車で約20分

花巻温泉の主な旅館・ホテル

佳松園／ホテル紅葉館／ホテル千秋閣／ホテル花巻／割烹旅館　廣美亭　など

つなぎ温泉（つなぎおんせん）

出典：じゃらんnet

つなぎ温泉のここがポイント

御所湖畔にホテルや旅館が立ち並ぶ東北有数の大規模温泉地。盛岡市内から車で30分ほどなので日帰り圏内であるのも魅力のひとつ。6つある源泉からは毎分2,000リットルもの温泉が湧出しています。泉質はアルカリ性で保湿効果の高い美肌成分を多く含むため女性にとても人気があります。

泉質	単純硫黄泉
効能	神経痛、リウマチ、高血圧、動脈硬化、糖尿病など
住所	岩手県盛岡市繋字湯ノ舘
アクセス	盛岡ICから車で約17分、「盛岡」駅からバスで約30分

泉質	単純硫黄泉
効能	神経痛、リウマチ、高血圧、動脈硬化、糖尿病など
住所	岩手県盛岡市繋字湯ノ舘
アクセス	盛岡ICから車で約17分、「盛岡」駅からバスで約30分

つなぎ温泉の主な旅館・ホテル

ホテル紫苑／四季亭／愛真館／旅染屋　山いち／湯守　ホテル大観／別荘佳景　ほか

大沢温泉（おおさわおんせん）

出典：ゆこゆこネット

大沢温泉のここがポイント

花巻温泉郷にある温泉のひとつ。豊かな自然に囲まれ四季折々の美しさが堪能できます。豊沢川のほとりに趣きの異なる旅館が3棟（山水閣、湯治屋、菊水舘）あって、計6つのお湯が愉しめます。花巻市内からのアクセスも車で30分ほどなので、日帰り入浴も可能です。

泉質	アルカリ単純泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、痔疾、冷え性、うちみ、くじき、疲労回復、健康増進など
住所	岩手県花巻市
アクセス	花巻市内から車で約30分、花巻空港から車で約30分

泉質	アルカリ単純泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、痔疾、冷え性、うちみ、くじき、疲労回復、健康増進など
住所	岩手県花巻市
アクセス	花巻市内から車で約30分、花巻空港から車で約30分

大沢温泉の主な旅館・ホテル

山水閣／菊水館／賢治ゆかりの自炊部「湯治屋」など

鶯宿温泉（おうしゅくおんせん）

出典：ゆこゆこネット

鶯宿温泉のここがポイント

開湯から約450年以上となる歴史ある名湯。鶯宿川沿いに点在する宿は、比較的規模の大きいホテル・旅館から小規模の民宿まで数十件ほどあり、好みに合わせて選ぶことが可能。雫石エリアは、八幡平や小岩井農場などへのアクセスもよく、観光の拠点としても活躍します。

泉質	アルカリ性単純温泉
効能	やけど、筋肉痛、リウマチ、関節痛、腰痛、痔、皮膚病、慢性消化器病など
住所	岩手県岩手郡雫石町
アクセス	「盛岡」駅から車で約40分、「雫石」駅から車で約15分、盛岡ICから車で約25分

泉質	アルカリ性単純温泉
効能	やけど、筋肉痛、リウマチ、関節痛、腰痛、痔、皮膚病、慢性消化器病など
住所	岩手県岩手郡雫石町
アクセス	「盛岡」駅から車で約40分、「雫石」駅から車で約15分、盛岡ICから車で約25分

鶯宿温泉の主な旅館・ホテル

ホテル森の風　鶯宿／長栄館／ホテル鶯／川長（旧　川長山荘）／ホテル　加賀助／ホテル偕楽苑／レムナント鶯宿／清光荘　ほか

志戸平温泉（しどたいらおんせん）

出典：ゆこゆこネット

志戸平温泉のここがポイント

花巻温泉郷のひとつ。豊沢川沿いに位置し、川のせせらぎに心癒されます。志度平温泉には源泉が3つあり、湧出する湯量も豊富なので源泉かけ流しのお湯も愉しめます。泉質は2つで、単純温泉は、お肌への刺激が少なく年齢を問わず入浴できるので安心です。

泉質	ナトリウム-硫酸塩、塩化物泉、単純温泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進など
住所	岩手県花巻市湯口字志戸平
アクセス	花巻南ICから車で約15分、「花巻」駅から車で約20分

泉質	ナトリウム-硫酸塩、塩化物泉、単純温泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進など
住所	岩手県花巻市湯口字志戸平
アクセス	花巻南ICから車で約15分、「花巻」駅から車で約20分

志戸平温泉の主な旅館・ホテル

湯の杜　ホテル志戸平／游泉　志だて　など

松川温泉（まつかわおんせん）

出典：じゃらんnet

松川温泉のここがポイント

岩手山の麓を通る八幡平樹海ライン沿いに位置する温泉地。温泉宿は「松川荘」「峡雲荘」「松楓荘」の3軒があります。ブナやナラの原生林に囲まれた自然豊かなロケーションは、まさに山奥にある秘湯の雰囲気。硫黄の臭いと乳白色のにごり湯が温泉情緒を高めてくれます。

泉質	単純硫化泉
効能	神経痛・リュウマチ・皮膚病・糖尿病・婦人病など
住所	岩手県八幡平市
アクセス	八幡平ICから車で約25分

泉質	単純硫化泉
効能	神経痛・リュウマチ・皮膚病・糖尿病・婦人病など
住所	岩手県八幡平市
アクセス	八幡平ICから車で約25分

松川温泉の主な旅館・ホテル

峡雲荘／松川荘／温泉ゲストハウス　やすもり　ほか

八幡平温泉郷（はちまんたいおんせんきょう）

出典：じゃらんnet

八幡平温泉郷のここがポイント

岩手県北部の標高1,600mを超える山岳高原にあるリゾート型温泉地。夏のトレッキング、冬のスキー・スノーボードなどレジャーの拠点としても使われ、アクティブに楽しみたい方におすすめです。ホテルやペンションなど目的に応じて宿泊先が選べるのも便利です。

泉質	硫黄泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労回復、冷え性、五十肩、打ち身、慢性消化器病、切り傷、慢性皮ふ病、糖尿病、痔疾など
住所	岩手県八幡平市松尾寄木
アクセス	松尾八幡平ICから車で約15分、「盛岡」駅からバスで約90分

泉質	硫黄泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労回復、冷え性、五十肩、打ち身、慢性消化器病、切り傷、慢性皮ふ病、糖尿病、痔疾など
住所	岩手県八幡平市松尾寄木
アクセス	松尾八幡平ICから車で約15分、「盛岡」駅からバスで約90分

八幡平温泉郷の主な旅館・ホテル

八幡平ハイツ／八幡平ライジングホテル／八幡平マウンテンホテル　　ほか

台温泉（だいおんせん）

出典：じゃらんnet

台温泉のここがポイント

花巻温泉郷のひとつ。台（たい）とはアイヌ語の森林という意味で、文字通り自然豊かな環境のなかにある温泉です。16の温泉宿があり、湯治客向けの自炊旅館の数も多いのが特徴。各旅館により泉質は異なりますが、3つの泉質を楽しむことができます。

泉質	含硫黄-ナトリウム-硫酸塩・硫化物泉、単純硫黄泉、ナトリウム-硫酸塩・塩化物泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、運動麻痺、筋肉のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康管理など
住所	岩手県花巻市台温泉
アクセス	「新花巻」駅から車で約20分、花巻ICから車で約10分

泉質	含硫黄-ナトリウム-硫酸塩・硫化物泉、単純硫黄泉、ナトリウム-硫酸塩・塩化物泉
効能	神経痛、筋肉痛、関節痛、運動麻痺、筋肉のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康管理など
住所	岩手県花巻市台温泉
アクセス	「新花巻」駅から車で約20分、花巻ICから車で約10分

台温泉の主な旅館・ホテル

やまゆりの宿／いやしろの湯　ホテル三右ェ門／吉野屋旅館／旅館かねがや／松田屋旅館／中嶋旅館／観光荘　ほか

一関温泉郷（いちのせきおんせんきょう）

出典：じゃらんnet

一関温泉郷のここがポイント

一関市にある須川温泉、真湯温泉、祭畤温泉、山王山温泉、厳美渓温泉、宝竜温泉の6つでなる温泉郷。なかでも須川温泉は、日本では珍しい強酸性のみょうばん緑ばん泉で、付近を流れる源泉の川は一見の価値ありです。そのほか温泉地ごとに泉質もさまざまです。

泉質	塩化物泉、硫酸塩泉
効能	神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、婦人病、冷え性、動脈硬化、皮膚病、美肌など
住所	岩手県一関市
アクセス	温泉地により「一ノ関」駅から車で約15～70分、一関ICから車で約10～60分

泉質	塩化物泉、硫酸塩泉
効能	神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、婦人病、冷え性、動脈硬化、皮膚病、美肌など
住所	岩手県一関市
アクセス	温泉地により「一ノ関」駅から車で約15～70分、一関ICから車で約10～60分

一関温泉郷の主な旅館・ホテル

山王山温泉　瑞泉郷（旧：矢びつ温泉　瑞泉閣）／厳美渓温泉　滝の湯　いつくし園／祭畤温泉(まつるべ温泉)かみくら／宝竜温泉　かんぽの宿　一関　など

鉛温泉（なまりおんせん）

出典：ゆこゆこネット

鉛温泉のここがポイント

花巻温泉郷のひとつ。5本の源泉があり湯量が豊富なので100％源泉かけ流しが愉しめるのが魅力です。また鉛温泉といえば、藤三旅館の「白猿の湯」が有名。深さが平均1.25mもある立位浴専用の湯舟が特徴で、足元から自噴する岩風呂に立ったまま入浴できるとても珍しい温泉です。

泉質	単純温泉
効能	神経痛、関節痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、ねんざ、胃腸病、冷え性、皮膚病、生活習慣病、痔疾など
住所	岩手県花巻市鉛中平
アクセス	花巻南ICから車で約20分、「花巻」駅からバスで約30分

泉質	単純温泉
効能	神経痛、関節痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、ねんざ、胃腸病、冷え性、皮膚病、生活習慣病、痔疾など
住所	岩手県花巻市鉛中平
アクセス	花巻南ICから車で約20分、「花巻」駅からバスで約30分

鉛温泉の主な旅館・ホテル

藤三旅館／藤三旅館　別邸十三月／藤三旅館　湯治部

サービス名	画像	購入サイト	特徴	泉質	効能	住所	アクセス
花巻温泉（はなまきおんせん）			花巻温泉のここがポイント	単純温泉	関節リウマチ、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫、筋肉のこわばり、冷え症など	岩手県花巻市湯本	花巻ICから車で約5分、いわて花巻空港から車で約15分、「新花巻」駅から車で約20分
つなぎ温泉（つなぎおんせん）			つなぎ温泉のここがポイント	単純硫黄泉	神経痛、リウマチ、高血圧、動脈硬化、糖尿病など	岩手県盛岡市繋字湯ノ舘	盛岡ICから車で約17分、「盛岡」駅からバスで約30分
大沢温泉（おおさわおんせん）			大沢温泉のここがポイント	アルカリ単純泉	神経痛、筋肉痛、関節痛、慢性消化器病、痔疾、冷え性、うちみ、くじき、疲労回復、健康増進など	岩手県花巻市	花巻市内から車で約30分、花巻空港から車で約30分
鶯宿温泉（おうしゅくおんせん）			鶯宿温泉のここがポイント	アルカリ性単純温泉	やけど、筋肉痛、リウマチ、関節痛、腰痛、痔、皮膚病、慢性消化器病など	岩手県岩手郡雫石町	「盛岡」駅から車で約40分、「雫石」駅から車で約15分、盛岡ICから車で約25分
志戸平温泉（しどたいらおんせん）			志戸平温泉のここがポイント	ナトリウム-硫酸塩、塩化物泉、単純温泉	神経痛、筋肉痛、関節痛、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進など	岩手県花巻市湯口字志戸平	花巻南ICから車で約15分、「花巻」駅から車で約20分
松川温泉（まつかわおんせん）			松川温泉のここがポイント	単純硫化泉	神経痛・リュウマチ・皮膚病・糖尿病・婦人病など	岩手県八幡平市	八幡平ICから車で約25分
八幡平温泉郷（はちまんたいおんせんきょう）			八幡平温泉郷のここがポイント	硫黄泉	神経痛、筋肉痛、関節痛、疲労回復、冷え性、五十肩、打ち身、慢性消化器病、切り傷、慢性皮ふ病、糖尿病、痔疾など	岩手県八幡平市松尾寄木	松尾八幡平ICから車で約15分、「盛岡」駅からバスで約90分
台温泉（だいおんせん）			台温泉のここがポイント	含硫黄-ナトリウム-硫酸塩・硫化物泉、単純硫黄泉、ナトリウム-硫酸塩・塩化物泉	神経痛、筋肉痛、関節痛、運動麻痺、筋肉のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康管理など	岩手県花巻市台温泉	「新花巻」駅から車で約20分、花巻ICから車で約10分
一関温泉郷（いちのせきおんせんきょう）			一関温泉郷のここがポイント	塩化物泉、硫酸塩泉	神経痛、筋肉痛、肩こり、腰痛、婦人病、冷え性、動脈硬化、皮膚病、美肌など	岩手県一関市	温泉地により「一ノ関」駅から車で約15～70分、一関ICから車で約10～60分
鉛温泉（なまりおんせん）			鉛温泉のここがポイント	単純温泉	神経痛、関節痛、リウマチ、筋肉痛、肩こり、腰痛、ねんざ、胃腸病、冷え性、皮膚病、生活習慣病、痔疾など	岩手県花巻市鉛中平	花巻南ICから車で約20分、「花巻」駅からバスで約30分

岩手県の温泉地一覧を見る

いろいろな温泉地や旅館を比較して検討したい方は、下記サイトの一覧から確認してみましょう。

東北の温泉地おすすめ20選！人気の秋保温泉、花巻温泉、乳頭温泉ほか

旅行サイトの人気ランキングを参考にする

楽天トラベル、じゃらんnet、ゆこゆこネットなどの旅行予約サイトでは、定期的にユーザーが選ぶ人気温泉宿や温泉地のランキングを発表しています。人気ランキングの情報や口コミ・評判などもみて、行きたい旅行先を見つけるのもよいでしょう。

温泉ソムリエが教える！もう迷わない「温泉の選び方」

トラベルライター／温泉ソムリエマスター&温泉健康指導士

安藤美紀

日本にある温泉地は、約3,000ヶ所。その中から、本当に自分に合う温泉を見つけるのって、ひと苦労……。そこで今回は、温泉の選び方をくわしく解説します。

場所で選ぶなら？目的で選ぶなら？泉質で選ぶなら？などなど、温泉旅行をもっと楽しくするためのコツをまとめました。最後までご一読いただき、ぜひ旅先選びにお役立てください！

場所で選ぶ

（1）そこは近くて行きやすい？「アクセスの良さ」はかなり重要

忙しい現代人にとって、アクセスは最重要ポイント。しかも温泉旅行となると、できるだけ早く宿に着いて、ゆっくりしたいですよね。そうなると、必然的に“近くて、行きやすい”場所を選ぶことになります。

移動時間なら、片道2時間までを目安に。距離でいうと、100km圏内（公共交通機関が発達しているところなら200km圏内）を目安にするといいでしょう。

東京から人気温泉地・熱海までは、最短で約1時間30分。箱根も、同じく約1時間30分。草津温泉へは直行バスを使うと便利ですが、早くても約3時間半はかかります。時間を持て余しがちなので、移動をどう楽しむのかも考えておくといいでしょう。筆者のおすすめは、事前に好きな曲を集めたプレイリストを作っておくこと。自宅にいながら妄想旅トリップできて、曲選びの段階からワクワク楽しめますよ。

（2）転地効果はストレス解消に役立つ

慌ただしい日常から離れ、海や山などいつもと違う場所で過ごすことで、リラックス効果がえられることを「転地効果」と呼びます。旅をするだけでその効果を感じられますが、とくに露天風呂がある宿は、周りに広がる景観が大切。

海岸に打ち寄せる波の音は、脳のなかにアルファ波が発生し、高いリラックス効果が得られます。また森の中を歩くと、独特の香りがすることがありませんか？その香りをかぐと心が落ち着くのは、樹木が発する癒しの化学物質「フィトンチッド」によるもの。つまり、森林浴＋温泉に浸かれば、入浴効果も倍増します。

ただし、山が好き！という人は、高すぎる山には要注意。標高1000m以上の高山だと、空気が薄くなり体への負担が大きくなります。おすすめは、標高300～800mの中山間地。多彩な植物が育ち「フィトンチッド」効果も高くなります。さらに、のどかな里山地帯のような場所だと、小動物に出会えたり、小川の魚を見られたり。五感全体が休まるような癒しを感じられます。

目的で選ぶ

（1）美肌になりたいなら

“美人の湯”は、女子旅の旅先を決める際の重要なファクター。そこでおすすめなのが、「三大美人泉質」かどうか、を泉質名チェックすること。温泉分析書に、いずれか一つでも「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」と書かれていれば、その温泉は美人の湯になります。

「炭酸水素塩泉」はかつて「重曹泉」と言われていたように、肌の表面の角質を分解し、つるつるにしてくれるクレンジング効果があります。また「硫酸塩泉」は肌の蘇生効果や保湿効果に優れた「肌若返りの湯」。「硫黄泉」はメラニンを分解することから、夏におすすめの「シミ予防の湯」とも言われています。

「三大美人泉質」のほかにも、ｐH値が高い「アルカリ性」の温泉は、石鹸で洗ったときと同じ効果があります。ただし、強いアルカリ性の温泉だと、肌が乾燥したり肌荒れしたりすることがあるので注意が必要。ベストなのは、ｐH7.5～8.5の弱アルカリ性。湯上り後の保湿ケアとセットで、温泉を楽しんでくださいね。

もうひとつ、美人の湯の指標と言われているのが、メタケイ酸の数値。50mg/kg以上で温泉と認められますが、この数値が100mg/kg以上だと、保湿効果が高いと言われています。

（２）本格的に療養したいなら

気分転換や自分へのご褒美に温泉へ行く。という人もいれば、ガッツリ温泉に入って療養し、病気の温泉療養を行う人もいるでしょう。

湯治客は、基本的に1週間以上滞在して、体調をととのえていきます。また人によっては食事制限が必要になるため、上げ膳据え膳はNG。館内に共同炊事場があって、各自自分で食事をつくります。

そんな湯治文化が色濃く残る温泉地といえば、群馬の草津温泉・秋田の乳頭温泉・青森の酸ヶ湯温泉・山形の肘折温泉・大分の明礬温泉など。病気や予防、健康づくりに役立たせたいなら、代表的な温泉地は覚えておくといいでしょう。

泉質で選ぶ

（1）泉成分の濃さ

濃～い温泉は、温泉好きの憧れ。でも、いったいどこで温泉の濃さを見分けるのか、ご存知でしょか？温泉成分を測るポイントは、温泉分析書の総成分量。1,000mg/1kg以上あれば、その温泉は“療養泉”と満たされますが、この数値が大きければ大きいほど、濃い温泉になるというわけ。濃い温泉に入りたい人は、総成分量をチェックするといいでしょう。

だったら、薄い温泉はイマイチなのか……というと、そうではありません。薄い温泉は体に優しいゆえに、長湯向き。自然の中に長い間身を置けるため、転地効果も高くなります。

（2）源泉かけ流しにこだわるなら、浴槽のサイズには目をつぶる

地中から湧き出した温泉がどれだけ素晴らしくても、最終的にわたしたちが入浴する浴槽のお湯が、源泉に近いレベルで維持されていないと意味がありません。泉質重視！という人は、源泉100％かけ流しが最重要ポイントになります。

湯量豊富な別府や草津ならいざ知らず。もともと湯量が少ない温泉地で、源泉かけ流しを実現するには、湯船を小さくする必要があります。何が何でも源泉かけ流しにこだわる人は、湯船は小さくても、ピュアな温泉に入れることこそ贅沢の極み。逆に小さい湯船を見ると、ワクワクしてしまうかもしれません。

一方、広いお風呂は、加水や循環ろ過をしているケースが多くみられますが、ゆったり温泉に浸かれるため、心を癒す効果はバツグンです。泉質にこだわるもよし。景色にこだわるもよし。その時、自分が何を求めているのか、を基準に温泉地を決めるようにしましょう。

10の泉質の特徴と代表的な全国の温泉地

温泉は10の泉質に分類されています。それぞれの特徴と代表的な温泉地をご紹介するので、参考にしてくださいね。

■単純温泉
日本で最も数が多い泉質。突出したものがなく、溶け込んでいる成分が少ない、万人向けの湯です。湯あたりしにくい、長湯向きの湯でもあります。
【温泉地の例】
大分の由布院温泉、岐阜の下呂温泉、栃木の鬼怒川温泉、愛媛の道後温泉、北海道の阿寒湖温泉

■塩化物泉
「熱の湯」とも呼ばれる、保温効果の高い塩分を多く含んだ泉質。単純温泉の次に、日本で多くみられます。
【温泉地の例】
兵庫の城崎温泉、静岡の熱海温泉、北海道の定山渓温泉、鹿児島の指原温泉、福井のあわら温泉

■硫酸塩泉
主な成分が、硫酸イオン。塩化物泉のように、保温効果が高い特等があります。また火傷や切り傷に効く「傷の湯」としても知られています。
【温泉地の例】
山形の銀山温泉、群馬の法師温泉、神奈川の箱根仙石原温泉、島根の玉造温泉、熊本の黒川温泉

■炭酸水素塩泉
皮膚の角質を柔らかくして、汚れを取り除きます。かつて重曹泉と呼ばれていました。
【温泉地の例】
佐賀の嬉野温泉、宮城の東鳴子温泉、長野の小谷温泉、鹿児島の妙見温泉、山梨の奈良田温泉

■二酸化炭素泉
天然のラムネの湯。シュワシュワの炭酸ガスが皮膚から吸収されて、血管拡張作用があります。
【温泉地の例】
大分の長湯温泉、兵庫の有馬温泉（銀泉）、奈良の十津川温泉、北海道の黄金温泉、青森の八甲田温泉

■含鉄泉
鉄イオンが錆びることから、見た目は赤褐色です。その名の通り、鉄分を多く含む女性に嬉しい湯。
【温泉地の例】
兵庫の有馬温泉（金泉）、宮城の鳴子温泉、群馬の伊香保温泉、北海道の恵山温泉、青森の黄金崎不老ふ死温泉

■酸性泉
酸性が強く、殺菌力が強い。水虫やニキビ肌を改善してくれると言われています。
【温泉地の例】
群馬の草津温泉、秋田の玉川温泉、群馬の万座温泉、山形の蔵王温泉、北海道の川湯温泉

■硫黄泉
酸性が強く、殺菌力が強い。水虫やニキビ肌を改善してくれると言われています。
【温泉地の例】
群馬の草津温泉、秋田の玉川温泉、群馬の万座温泉、山形の蔵王温泉、北海道の川湯温泉

■含よう素泉
2014年から療養泉に仲間入りした泉質。殺菌力が強く、飲用すれば、高コレステロールを抑制する効果もあります。
【温泉地の例】
千葉の白子温泉、秋田の新屋温泉、東京の前野原温泉、新潟の新津温泉、宮崎のたまゆら温泉

■放射能泉
微量の放射能性物質を含む泉質。ラジウム泉、ラドン泉とも呼ばれています。吸引によってラドンを吸い込むことで、免疫力がUPすると言われています。
【温泉地の例】
鳥取の三朝温泉、新潟の村杉温泉、山梨の増富温泉、愛知の猿投温泉、佐賀の熊の川温泉

温泉に関するQ&A よくある質問

源泉掛け流しとは何ですか？

源泉掛け流しとは、湧いた温泉を循環させずそのまま湯船に注いでいる温泉のことを指します。対して、「加水」とは、そのままでは熱くて使用できない温泉の湯に水を入れて適温に調整すること。「加温」とは、ボイラーを使うなどして適温まで温度を上げること。「循環」は、浴槽内の湯を吸引して浴槽外に出し、再び浴槽に戻して再利用すること。また、濾過器を通して汚れやゴミなどを除去している場合は「循環濾過」となります。

温泉の湯は飲んでも大丈夫ですか？

温泉の湯を飲むことができるのは、飲泉許可のある温泉で源泉を直接引いた新鮮な温泉に限られます。なお、服薬治療中の方は主治医の意見に従って飲用するようにしましょう。

お肌によいとされる温泉を教えてください。

美肌効果があるとされる三大美人泉質に「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」の3つがあります。これらの泉質の特徴として、肌の角質を取って肌の表面を溶かす「乳化作用」があげられます。さらに、泉質によっては保湿効果や血行促進、肌の蘇生効果などもあるとされ、これによって美肌効果が期待できるというわけです。

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岩手の観光名所おすすめ18選｜人気スポットを厳選して紹介

岩手の温泉地を堪能しましょう！

岩手県には、全国で名の知れた温泉地やテレビなどにもよく紹介される温泉地、秘湯と呼ばれる温泉地など、魅力ある温泉地がたくさんあります。泉質や効能はもちろん観光スポットなども調べて絶好の温泉地を探しましょう。

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