おすすめの「フィットネス・トレーニング」に関する記事

パンチングボールや振動マシンなどのエクササイズグッズ、ベンチプレスやバランスディスクなどのトレーニンググッズなど、フィットネス・トレーニングに関連する選び方、おすすめ情報と関連情報をお届けします。


ランニング用ウエストポーチおすすめ13選|フィット感と収納力があるタイプも

ランニング用ウエストポーチおすすめ13選|フィット感と収納力があるタイプも

ランニングを行う上で、ウエストポーチを購入しようと考えているけど、全て同じに見えてしまい、何を基準に選んでいいのかわからないという方は多いのではないでしょうか。ウエストポーチは、サイズやフィット感などに細かく違いがあり、目的に応じて選ぶと走りやすさが大きく変わってきます。本記事では、これからランニング用ウエストポーチの購入を考えている初心者の方向けに、選び方やおすすめ商品を詳しく解説します。ノースフェイスやナイキ、サロモンといった人気ブランドの揺れない商品などをピックアップ。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ランニングを行う上で、ウエストポーチを購入しようと考えているけど、全て同じに見えてしまい、何を基準に選んでいいのかわからないという方は多いのではないでしょうか。ウエストポーチは、サイズやフィット感などに細かく違いがあり、目的に応じて選ぶと走りやすさが大きく変わってきます。本記事では、これからランニング用ウエストポーチの購入を考えている初心者の方向けに、選び方やおすすめ商品を詳しく解説します。ノースフェイスやナイキ、サロモンといった人気ブランドの揺れない商品などをピックアップ。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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【メンズ用】フィットネス水着のおすすめ5選|ジムやプールに!人気スポーツメーカーも

【メンズ用】フィットネス水着のおすすめ5選|ジムやプールに!人気スポーツメーカーも

この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんに取材のもと、メンズ用フィットネス水着の選び方とおすすめ商品をご紹介します!ジムやプールで使いやすいデザインから、本格的な競泳水着まで、スピード、ミズノなど人気メーカーの水着をピックアップしました。通販サイトの最新人気ランキングや口コミもチェックしてみましょう!

この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんに取材のもと、メンズ用フィットネス水着の選び方とおすすめ商品をご紹介します!ジムやプールで使いやすいデザインから、本格的な競泳水着まで、スピード、ミズノなど人気メーカーの水着をピックアップしました。通販サイトの最新人気ランキングや口コミもチェックしてみましょう!

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【2024年】振動マシンおすすめ10選|効果は? 静音・4Dタイプも

【2024年】振動マシンおすすめ10選|効果は? 静音・4Dタイプも

自宅で気軽にエクササイズができて、ダイエット効果が期待できるとされるブルブル動く振動マシーン。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんに話を伺い、振動マシンの選び方とおすすめ商品を紹介します。お腹や足に巻くタイプもありますが、ここでは乗るタイプに絞って厳選。夜でも使いやすい静音タイプや、高性能な4Dタイプも! 足腰が弱っている高齢者も乗るだけで筋肉などに刺激を与えられるので使う人もちらほら。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

自宅で気軽にエクササイズができて、ダイエット効果が期待できるとされるブルブル動く振動マシーン。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんに話を伺い、振動マシンの選び方とおすすめ商品を紹介します。お腹や足に巻くタイプもありますが、ここでは乗るタイプに絞って厳選。夜でも使いやすい静音タイプや、高性能な4Dタイプも! 足腰が弱っている高齢者も乗るだけで筋肉などに刺激を与えられるので使う人もちらほら。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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プーマのランニングシューズおすすめ5選|ジムや街中でおしゃれにランニング

プーマのランニングシューズおすすめ5選|ジムや街中でおしゃれにランニング

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、プーマのランニングシューズの選び方、おすすめの商品を教えていただきました。ランナーにとってシューズは体の一部ともいえる大切なアイテム。いろいろ比較し、自分に最適の一足を見つけたいところですが、メーカーやブランドが多くて商品選びはなかなか難しいですよね。どのブランドがよいか迷っているなら、プーマのシューズを試してみませんか。プーマのランニングシューズは堅実な作りながらカラーバリエーションが豊富で、街を走っていて映えそうです。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

パーソナルトレーナーの田子政昌さんに、プーマのランニングシューズの選び方、おすすめの商品を教えていただきました。ランナーにとってシューズは体の一部ともいえる大切なアイテム。いろいろ比較し、自分に最適の一足を見つけたいところですが、メーカーやブランドが多くて商品選びはなかなか難しいですよね。どのブランドがよいか迷っているなら、プーマのシューズを試してみませんか。プーマのランニングシューズは堅実な作りながらカラーバリエーションが豊富で、街を走っていて映えそうです。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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ジムトレーニングウェアおすすめ9選|通気性や速乾性を重視【メンズ・レディース】

ジムトレーニングウェアおすすめ9選|通気性や速乾性を重視【メンズ・レディース】

素材やウェアのタイプ、機能などさまざまな特徴があるジムトレーニングウェア。徹底的に体作りをしたり、おしゃれを楽しんだり……。スポーツをする目的はそれぞれあるでしょう。ここでは、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部が、ジムトレーニングウェアのおすすめ商品をトップスとボトムスにわけて紹介します。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

素材やウェアのタイプ、機能などさまざまな特徴があるジムトレーニングウェア。徹底的に体作りをしたり、おしゃれを楽しんだり……。スポーツをする目的はそれぞれあるでしょう。ここでは、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部が、ジムトレーニングウェアのおすすめ商品をトップスとボトムスにわけて紹介します。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみましょう。

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スピンバイクおすすめ7選|折りたたみ式・マグネット式・摩擦式・静音モデルも

スピンバイクおすすめ7選|折りたたみ式・マグネット式・摩擦式・静音モデルも

自宅で負荷の高いトレーニングを行えるスピンバイク。消費カロリーも高く、ダイエット効果も期待できると女性から支持を集めています。ここでは、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が厳選したおすすめのスピンバイクと選び方を紹介します。人気メーカーはHAIGE(ハイガー)やSTEADY(ステディ)などで、優秀なアプリZwiftに対応した製品も注目です。安いモデルや、他住民に迷惑をかけにくい静音モデルも要チェック!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

自宅で負荷の高いトレーニングを行えるスピンバイク。消費カロリーも高く、ダイエット効果も期待できると女性から支持を集めています。ここでは、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が厳選したおすすめのスピンバイクと選び方を紹介します。人気メーカーはHAIGE(ハイガー)やSTEADY(ステディ)などで、優秀なアプリZwiftに対応した製品も注目です。安いモデルや、他住民に迷惑をかけにくい静音モデルも要チェック!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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12kgのケトルベルおすすめ5選|女性やトレーニング初心者でも安心な商品を紹介

12kgのケトルベルおすすめ5選|女性やトレーニング初心者でも安心な商品を紹介

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、今まで筋トレをしたことがない初心者や女性にもおすすめです。本記事では、ケトルベルの中でもトレーニング初心者や中級者が使いやすい重量12kgの商品をピックアップ。おすすめの商品をご紹介しています。選び方のポイントなども掲載しているので是非参考にしてみてください。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、今まで筋トレをしたことがない初心者や女性にもおすすめです。本記事では、ケトルベルの中でもトレーニング初心者や中級者が使いやすい重量12kgの商品をピックアップ。おすすめの商品をご紹介しています。選び方のポイントなども掲載しているので是非参考にしてみてください。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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加圧ベルトおすすめ5選【トレーニング・ダイエットに】腕用や脚用も

加圧ベルトおすすめ5選【トレーニング・ダイエットに】腕用や脚用も

加圧ベルトとは、巻くだけで筋肉に圧力と負荷をかけることができ、美しいボディラインを作るのに役立つアイテム。より効率的な筋トレやダイエット効果が期待できますよ!この記事では、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんに取材のもと、加圧ベルトの選び方とおすすめ商品を紹介。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあるので、きっとあなたの使い方や求める効果にピッタリのアイテムが見つかります。

加圧ベルトとは、巻くだけで筋肉に圧力と負荷をかけることができ、美しいボディラインを作るのに役立つアイテム。より効率的な筋トレやダイエット効果が期待できますよ!この記事では、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんに取材のもと、加圧ベルトの選び方とおすすめ商品を紹介。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングもあるので、きっとあなたの使い方や求める効果にピッタリのアイテムが見つかります。

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フィットネスシューズおすすめ8選|人気ブランドの万能型シューズを紹介!

フィットネスシューズおすすめ8選|人気ブランドの万能型シューズを紹介!

ジム通いや日々の運動用にそろえておきたい「フィットネスシューズ」。トレーニング内容に合わせて選ぶことで、より高いパフォーマンスを発揮できます。また安定性も高まるので、ジムに通う初心者の方はフィットネスシューズの使用をおすすめします。フィットネスに使えるシューズにもいろいろあるので、どれを選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。この記事では、フィットネスシューズの選び方とおすすめをご紹介。自分に合ったシューズで快適なフィットネスライフを楽しみましょう!記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

ジム通いや日々の運動用にそろえておきたい「フィットネスシューズ」。トレーニング内容に合わせて選ぶことで、より高いパフォーマンスを発揮できます。また安定性も高まるので、ジムに通う初心者の方はフィットネスシューズの使用をおすすめします。フィットネスに使えるシューズにもいろいろあるので、どれを選んだらよいか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。この記事では、フィットネスシューズの選び方とおすすめをご紹介。自分に合ったシューズで快適なフィットネスライフを楽しみましょう!記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

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16kgのケトルベルおすすめ5選|グロング、ケトルベル魂、ニシ・スポーツなど

16kgのケトルベルおすすめ5選|グロング、ケトルベル魂、ニシ・スポーツなど

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、今まで筋トレをしたことがない初心者や女性にもおすすめです。本記事では、ケトルベルの中でも中級レベルのトレーニングが可能な重量16kgの商品をピックアップ。おすすめの商品をご紹介しています。選び方のポイントなども掲載しているので是非参考にしてみてください。

ケトルベルは一流アスリートも取り入れているトレーニング器具。ケトルベルのトレーニングは体全体の筋肉を幅広く鍛えることができるため、今まで筋トレをしたことがない初心者や女性にもおすすめです。本記事では、ケトルベルの中でも中級レベルのトレーニングが可能な重量16kgの商品をピックアップ。おすすめの商品をご紹介しています。選び方のポイントなども掲載しているので是非参考にしてみてください。

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フィンガーボードのおすすめ7選|指や筋力を鍛える!【自宅で手軽に】

フィンガーボードのおすすめ7選|指や筋力を鍛える!【自宅で手軽に】

ボルダリングは気軽に行なえて愛用者が増えてきているスポーツです。クライミングやボルダリングは専用施設を使いますが、より難易度が高い課題に多く取り組むためにも、フィンガーボードを使って自宅でのトレーニングを行なうと、さらに楽しめるのではないでしょうか。この記事では、山岳写真家の荒井裕介さんと編集部が、フィンガーボードを選ぶ際のポイントとおすすめ商品をご紹介します。

ボルダリングは気軽に行なえて愛用者が増えてきているスポーツです。クライミングやボルダリングは専用施設を使いますが、より難易度が高い課題に多く取り組むためにも、フィンガーボードを使って自宅でのトレーニングを行なうと、さらに楽しめるのではないでしょうか。この記事では、山岳写真家の荒井裕介さんと編集部が、フィンガーボードを選ぶ際のポイントとおすすめ商品をご紹介します。

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トレーニンググッズ・筋トレグッズおすすめ14選|自宅で使える筋トレアイテム!

トレーニンググッズ・筋トレグッズおすすめ14選|自宅で使える筋トレアイテム!

最近は男性だけではなく、体幹・加圧トレーニングなど女性にも人気。定番の腹筋ローラーやダンベルをはじめ、身体の部位ごとの筋トレやエクササイズに使えるアイテムまで、様々な商品が販売されています。本記事では、トレーニンググッズ・筋トレグッズについて、選び方やおすすめ商品をご紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

最近は男性だけではなく、体幹・加圧トレーニングなど女性にも人気。定番の腹筋ローラーやダンベルをはじめ、身体の部位ごとの筋トレやエクササイズに使えるアイテムまで、様々な商品が販売されています。本記事では、トレーニンググッズ・筋トレグッズについて、選び方やおすすめ商品をご紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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ステッパーおすすめ11選|自宅ダイエット! 効果的に有酸素運動、滑り止め付きも

ステッパーおすすめ11選|自宅ダイエット! 効果的に有酸素運動、滑り止め付きも

テレワークやオンライン授業が導入されて「おうち時間」が増えたせいで、運動不足になっていませんか?ステッパーは、足をはじめ下半身を鍛えることができる小型のトレーニング器具です。テレビを観る時間や読書の時間にステッパーを使った「ながら運動」を取り入れて、カロリー消費を目指しましょう!この記事では、自宅ダイエットで効果的な有酸素運動ができるステッパーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。あなたにピッタリのステッパーを見つけて、運動不足解消に役立ててくださいね!記事後半には、通販サイトの売れ筋ランキングもありますので、口コミなどもあわせて参考にしてみてください。

テレワークやオンライン授業が導入されて「おうち時間」が増えたせいで、運動不足になっていませんか?ステッパーは、足をはじめ下半身を鍛えることができる小型のトレーニング器具です。テレビを観る時間や読書の時間にステッパーを使った「ながら運動」を取り入れて、カロリー消費を目指しましょう!この記事では、自宅ダイエットで効果的な有酸素運動ができるステッパーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。あなたにピッタリのステッパーを見つけて、運動不足解消に役立ててくださいね!記事後半には、通販サイトの売れ筋ランキングもありますので、口コミなどもあわせて参考にしてみてください。

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【トレーナー監修】サウナスーツ人気おすすめ15選|男女兼用・上下セットも

【トレーナー監修】サウナスーツ人気おすすめ15選|男女兼用・上下セットも

気密性が高く着用することで汗をかくため、ダイエット効果が期待できるサウナスーツ。この記事では、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんに話を伺い、サウナスーツの選び方とおすすめ商品を紹介します。stanやアディダスといった人気ブランドを中心に、男性用・女性用・上下セットなどをピックアップ。見た目がおしゃれでかわいい商品も!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

気密性が高く着用することで汗をかくため、ダイエット効果が期待できるサウナスーツ。この記事では、全米エクササイズ&スポーツトレーナーの内田英利さんに話を伺い、サウナスーツの選び方とおすすめ商品を紹介します。stanやアディダスといった人気ブランドを中心に、男性用・女性用・上下セットなどをピックアップ。見た目がおしゃれでかわいい商品も!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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スムージーシェイカーおすす9選|使用感の良いものを【おしゃれに持ち運ぼう】

スムージーシェイカーおすす9選|使用感の良いものを【おしゃれに持ち運ぼう】

野菜やフルーツなどを手軽に摂取できるスムージー。忙しい毎日に便利な粉末タイプのスムージーを取り入れる方も多いですよね。しかし、ダマになったりうまく溶けなかったりと美味しく飲むにはコツがいるもの。そこで便利なのがスムージーシェイカーです。この記事では、管理栄養士の横川仁美さんからのアドバイスをもとに、スムージーシェイカーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。おしゃれでかわいいデザインや粉末が混ざりやすいミキサーボール付き、プロテインシェイカーも!この記事を読めば、あなたの求めている1点がきっと見つかるはずです。ぜひ最後までチェックしてくださいね。

野菜やフルーツなどを手軽に摂取できるスムージー。忙しい毎日に便利な粉末タイプのスムージーを取り入れる方も多いですよね。しかし、ダマになったりうまく溶けなかったりと美味しく飲むにはコツがいるもの。そこで便利なのがスムージーシェイカーです。この記事では、管理栄養士の横川仁美さんからのアドバイスをもとに、スムージーシェイカーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。おしゃれでかわいいデザインや粉末が混ざりやすいミキサーボール付き、プロテインシェイカーも!この記事を読めば、あなたの求めている1点がきっと見つかるはずです。ぜひ最後までチェックしてくださいね。

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ヨガベルトおすすめ6選|ポーズの補助・持ち運び用ストラップとしても!

ヨガベルトおすすめ6選|ポーズの補助・持ち運び用ストラップとしても!

ヨガインストラクターとして活躍し、ヨガインストラクター養成講座の講師でもあるRiEさんがおすすめするヨガベルトのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介します。ヨガのポーズをするときにヨガベルトを使用すると、体に無理な負担をかけることなく正しいポーズができるようになります。ただ、ヨガベルトとひと言でいっても、商品ごとに少しずつ特徴が異なるので、この記事で紹介するヨガベルトを比べてみて自分にあったベルトがないか探してみてください。注目のヨガベルトやヨガベルトを使ってできるストレッチ方法なども紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ヨガインストラクターとして活躍し、ヨガインストラクター養成講座の講師でもあるRiEさんがおすすめするヨガベルトのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介します。ヨガのポーズをするときにヨガベルトを使用すると、体に無理な負担をかけることなく正しいポーズができるようになります。ただ、ヨガベルトとひと言でいっても、商品ごとに少しずつ特徴が異なるので、この記事で紹介するヨガベルトを比べてみて自分にあったベルトがないか探してみてください。注目のヨガベルトやヨガベルトを使ってできるストレッチ方法なども紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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【初心者用】ヨガ本のおすすめ7選|ヨガインストラクターが解説! DVD付も

【初心者用】ヨガ本のおすすめ7選|ヨガインストラクターが解説! DVD付も

ヨガをはじめてみたいけれど、時間がなくてなかなか教室に通えないという方におすすめなのがおうちヨガ。ポーズや呼吸法などの解説がていねいで、初心者にもわかりやすい人気のヨガ本がたくさん出版されています。でも、あまりにも種類が多いので、どの本を選べばいいか迷うこともあるでしょう。この記事では、ヨガインストラクターとして活躍されているRiEさんのアドバイスをもとに、ヨガの初心者におすすめの本を紹介します。はじめてのヨガ本を購入する際は、ぜひ参考にしてくださいね。記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

ヨガをはじめてみたいけれど、時間がなくてなかなか教室に通えないという方におすすめなのがおうちヨガ。ポーズや呼吸法などの解説がていねいで、初心者にもわかりやすい人気のヨガ本がたくさん出版されています。でも、あまりにも種類が多いので、どの本を選べばいいか迷うこともあるでしょう。この記事では、ヨガインストラクターとして活躍されているRiEさんのアドバイスをもとに、ヨガの初心者におすすめの本を紹介します。はじめてのヨガ本を購入する際は、ぜひ参考にしてくださいね。記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

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スクイズボトルおすすめ12選|スポーツ時の水分補給に【保冷効果があるものも】

スクイズボトルおすすめ12選|スポーツ時の水分補給に【保冷効果があるものも】

片手でサッと取り出して、そのまま飲み口を簡単に開け、水分補給ができるのがスクイズボトルの特徴。金属製の水筒とは違い、ポリエチレンやポリプロピレンなどの柔らかい素材で作られているため、軽く、移動時に持ち運びがラクなのも使いやすいポイントです。サッカーやバスケ、マラソンなどのスポーツシーン時に重宝します。なかには、スポーツ飲料メーカーが自社ロゴを大きくデザインして販売していたりします。水筒より軽く、持ち運びしやすいので、トレーニングの水分補給にぜひ役立ててみてください。本記事では、スクイズボトルの選び方やおすすめ商品をご紹介。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックを。

片手でサッと取り出して、そのまま飲み口を簡単に開け、水分補給ができるのがスクイズボトルの特徴。金属製の水筒とは違い、ポリエチレンやポリプロピレンなどの柔らかい素材で作られているため、軽く、移動時に持ち運びがラクなのも使いやすいポイントです。サッカーやバスケ、マラソンなどのスポーツシーン時に重宝します。なかには、スポーツ飲料メーカーが自社ロゴを大きくデザインして販売していたりします。水筒より軽く、持ち運びしやすいので、トレーニングの水分補給にぜひ役立ててみてください。本記事では、スクイズボトルの選び方やおすすめ商品をご紹介。記事後半には、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックを。

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パワーグリップおすすめ5選|筋トレ初心者や女性向きの商品・人気ランキングも

パワーグリップおすすめ5選|筋トレ初心者や女性向きの商品・人気ランキングも

筋トレを行う際の「三種の神器」といえば、「パワーグリップ、リストラップ、トレーニングベルト」。中でもパワーグリップは、懸垂やデッドリフトなどのいわゆる「引く」種目で握力補助や手首保護に役立ち、バーベルやダンベルを使ったトレーニングでも、最後まで追い込むことできます。たくさんの種類があるので、どれを選んでよいか迷ってしまうという筋トレ初心者も多いのではないでしょうか。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が選び方、厳選したパワーグリップ7選をご紹介。初心者向けや女性向けでかわいいものやおしゃれなパわグリップもピックアップしています。記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

筋トレを行う際の「三種の神器」といえば、「パワーグリップ、リストラップ、トレーニングベルト」。中でもパワーグリップは、懸垂やデッドリフトなどのいわゆる「引く」種目で握力補助や手首保護に役立ち、バーベルやダンベルを使ったトレーニングでも、最後まで追い込むことできます。たくさんの種類があるので、どれを選んでよいか迷ってしまうという筋トレ初心者も多いのではないでしょうか。この記事では、フィットネストレーナー講師の曽谷英之さんと編集部が選び方、厳選したパワーグリップ7選をご紹介。初心者向けや女性向けでかわいいものやおしゃれなパわグリップもピックアップしています。記事後半には、比較一覧表、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミや評判もチェックしてみてください。

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ヨガトップス人気おすすめ5選|おしゃれな長袖・半袖を厳選

ヨガトップス人気おすすめ5選|おしゃれな長袖・半袖を厳選

ヨガはさまざまな動きをするので、なるべく体にフィットするものが適していますが、最近は普段着としてもおしゃれにコーディネートできる商品があります。この記事ではヨガインストラクター・吉田巴瑛さんに話を伺い、ヨガやピラティスなどにぴったりなトップスの選び方とおすすめ商品を紹介します。腕を上げるときに服がめくれ上がらないタイプや、長袖・半袖・タンクトップタイプ、カップ付きタイプなどをピックアップ。おしゃれ・セクシーな商品も!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

ヨガはさまざまな動きをするので、なるべく体にフィットするものが適していますが、最近は普段着としてもおしゃれにコーディネートできる商品があります。この記事ではヨガインストラクター・吉田巴瑛さんに話を伺い、ヨガやピラティスなどにぴったりなトップスの選び方とおすすめ商品を紹介します。腕を上げるときに服がめくれ上がらないタイプや、長袖・半袖・タンクトップタイプ、カップ付きタイプなどをピックアップ。おしゃれ・セクシーな商品も!後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

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