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シリアルブランおすすめ5選|食物繊維豊富!朝食やおやつに最適!

シリアルブランおすすめ5選|食物繊維豊富!朝食やおやつに最適!

食物繊維が豊富な小麦ブランは、健康的な食生活を送りたい人からも注目される食材のひとつ。ここでは、シリアルブランの上手な選び方とおすすめ商品を、食生活のプロである日本体質改善協会の代表でフードアナリストの平林玲美さんに取材しました。シリアルブランに興味のある人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 食品 , パン・シリアル・スプレッド , シリアル

アサイージュースおすすめ7選【スジャータやフルッタフルッタなど】

アサイージュースおすすめ7選【スジャータやフルッタフルッタなど】

アサイージュースはポリフェノールや鉄分を手軽に補給できることなどから、女性を中心に人気ですよね。アサイーだけが入ったジュースから、ほかの果実とブレンドされたジュースなど種類が豊富にあります。選択肢が多いため、どれを選べばいいか悩んでしまう人も多いのではないでしょうか? そこでこの記事では、日本体質改善協会代表・フードアナリストである平林玲美さんへの取材をもとに、アサイージュースの選び方とおすすめ商品を紹介します!

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 食品 , ドリンク , 野菜・果実飲料

モチモチ食感! フェットチーネパスタのおすすめ6選|生麺&乾麺別に紹介!

モチモチ食感! フェットチーネパスタのおすすめ6選|生麺&乾麺別に紹介!

平型パスタのフェットチーネ。麺の幅が広く、小麦そのものの味わいを楽しめるのが大きな特徴です。素材もデュラム小麦、国産小麦、全粒粉などいろいろとあり、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。そこで本記事では、フードアナリストの平林玲美さんにお話をうかがい、フェットチーネパスタの選び方とおすすめ商品を教えていただきました。

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 食品 , 麺類 , パスタ

パイナップルジュースおすすめ12選|ダイエット効果やカクテルレシピなども紹介!

パイナップルジュースおすすめ12選|ダイエット効果やカクテルレシピなども紹介!

カクテルやゼリーなどのお菓子作りにも欠かせないパイナップルジュース。パイナップルジュースには、果汁100%のストレートタイプや濃縮還元タイプなどさまざまな種類があります。この記事では、美味しいパイナップルジュースの選び方とおすすめ商品をご紹介!楽天やヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください!

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 ドリンク , 野菜・果実飲料

【口当たりスッキリ】レモン炭酸水のおすすめ10選|お酒の割り材にぴったりの水も!

【口当たりスッキリ】レモン炭酸水のおすすめ10選|お酒の割り材にぴったりの水も!

フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとにレモン炭酸水の選び方とおすすめの商品をご紹介します!スッキリとした口当たりがクセになるレモン炭酸水。炭酸水にレモンの風味を加えることで、爽やかさと飲みやすさをプラスしたリフレッシュにピッタリの商品です。そんなレモン炭酸水は、炭酸の強さや水の種類、果汁の有無などをチェックして、好みの商品を選んでください!

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ヨーグルトおすすめ38選|腸内環境を整える! 無糖・加糖など健康に

ヨーグルトおすすめ38選|腸内環境を整える! 無糖・加糖など健康に

ヨーグルトは腸内環境を整えるのに最適な食べ物です。ここでは、フードアナリストで日本体質改善協会代表でもある平林玲美さんと編集部が厳選したヨーグルトのおすすめと選び方をご紹介。ヨーグルトの基本的な効果・効能、菌の種類、食べ方、ダイエットにつながる知識も解説。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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海苔(のり)おすすめ14選|焼き海苔、味付き、佃煮用など厳選!

海苔(のり)おすすめ14選|焼き海苔、味付き、佃煮用など厳選!

この記事では、日本体質改善協会代表でフードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、海苔選びのポイントとおいしいおすすめの海苔を紹介します。料理や食卓にあると嬉しい「海苔(のり)」は、産地の違いやカットの仕方、味付けなどによって、楽しみ方はさまざま。産地ごとの風味や特徴、収穫方法による食感の違いなどがありますよ。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

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クランチチョコおすすめ10選|食感や味わいの違いを楽しもう!

クランチチョコおすすめ10選|食感や味わいの違いを楽しもう!

ザクザクとした食感と食べ応えのあるボリューム感がうれしいクランチチョコは、気軽におやつにできる商品から、ギフトにも使えるリッチな商品まで幅広く販売されています。数が多いので、どんなクランチチョコを選んだらいいか悩んでいる方もいるのではないでしょうか。こちらの記事では、クランチチョコの選び方とフードアナリストの平林玲美さんと編集部が選んだおすすめ商品をご紹介します。

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 スイーツ・菓子 , チョコレート

カレー粉おすすめ19選|いろいろなレシピに使える!本場の味を自宅でも!

カレー粉おすすめ19選|いろいろなレシピに使える!本場の味を自宅でも!

カレーのルーから作るカレーもいいですが、カレー粉を使えば本格的な味が出せます。国内では老舗のエスビー食品、ハウス食品のほか、GABAN、新宿中村屋、神戸アールティー、マスコットなどからカレー粉が発売されています。本記事では、カレー粉の選び方とおすすめのカレー粉をご紹介。記事後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 調味料 , ルー

トリュフオイルおすすめ9選|香りが絶品!【冷奴やパスタにも使える万能調味料】

トリュフオイルおすすめ9選|香りが絶品!【冷奴やパスタにも使える万能調味料】

ふだんの料理に高級感ある華やかな香りをプラスしてくれるトリュフオイル。フードアナリストの平林玲美さんにトリュフオイルの選び方とおすすめ商品について聞きました。記事後半には、トリュフオイルを活用したレシピ、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 調味料 , 油・オイル

山椒おすすめ16選&プロ厳選ランキング|山椒の実や粉山椒など【うれしい健康効果も!】

山椒おすすめ16選&プロ厳選ランキング|山椒の実や粉山椒など【うれしい健康効果も!】

山椒といえば、うなぎの薬味! ピリッとした辛さがあるのが特徴で、うなぎだけでなくいろいろな料理のアレンジに使用できる使い勝手のいい調味料です。粉山椒、実山椒、生山椒、花椒なといった種類も聞いたことがあるかもしれませんね。この記事では、そんな山椒のおすすめ商品を「加工・加熱調理」「生・冷凍」と加工タイプに分けて紹介します! 記事の後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもチェックしてみてくださいね!

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七味唐辛子おすすめ14選|人気の京都や長野の美味しい七味を厳選

七味唐辛子おすすめ14選|人気の京都や長野の美味しい七味を厳選

七味唐辛子といえば、「赤くて辛い」イメージがありますよね。実は商品によって辛さや風味、色もさまざまあるのをご存知ですか? 一般的な乾燥タイプだけでなく、香り豊かな生タイプ(練りタイプ) もあるんです!本記事では、七味唐辛子の選び方とおすすめの商品をご紹介します。記事の最後には、Amazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

Icon mini tag 91f52eddef7eaef71a7aa3e8284a36ddc3181b175c3e256a783662e0cc770dc5 調味料 , 激辛・旨辛 , スパイス・ハーブ

フルーツソースおすすめ9選【パンやヨーグルトに!】使い方いろいろ・肉料理にも

フルーツソースおすすめ9選【パンやヨーグルトに!】使い方いろいろ・肉料理にも

ヨーグルトやアイスクリームなどにトッピングするだけで、いつものスイーツを華やかにしてくれる「フルーツソース」。トッピングだけでなく、パンに塗ったりドリンクで割って飲んだりなど、さまざまな使い方ができます。使われているフルーツや、果肉のあり・なしもメーカーごとに異なります。この記事では、フードアナリストの平林玲美さんにフルーツソースの選び方とおすすめの商品を教えてもらいました。ぜひ参考にして、自分にぴったりのものを選んでくださいね。記事後半には比較一覧表、通販サイトにおける最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも確認してみましょう。

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ホワイトチョコレートおすすめ13選【有名ブランドも】美味しすぎる逸品を見つけよう

ホワイトチョコレートおすすめ13選【有名ブランドも】美味しすぎる逸品を見つけよう

色の白さと口どけのよさで知られる、ホワイトチョコレート。有名ブランドの高級チョコから、一般に市販されているお菓子まで、幅広いジャンルがあります。この記事では、食品のプロ・平林玲美さんへの取材をもとに、ホワイトチョコレートの選び方とおすすめ商品をご紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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サラシア茶おすすめ8選|血糖値やダイエットが気になる方・健康志向の方に人気!

サラシア茶おすすめ8選|血糖値やダイエットが気になる方・健康志向の方に人気!

この記事では、日本体質改善協会代表・フードアナリストの平林玲美さんにお話をうかがい、そんな体にうれしいサラシア茶の選び方とともに、おすすめ商品を紹介します。血糖値を穏やかにすると近年注目されているサラシア茶。インドで古くから伝承されているアーユルヴェーダにも用いられていて、翌日のすっきり感のサポートや、肌の栄養補給として健康・美容維持として用いられています。

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ゴールデンベリーおすすめ12選【ビタミン豊富!】美容や健康のサポートに

ゴールデンベリーおすすめ12選【ビタミン豊富!】美容や健康のサポートに

フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、ゴールデンベリーの選び方とおすすめの商品を厳選! ノンシュガーのドライフルーツやチョコレートなどに加工されているものまで、さまざまな商品を紹介します。記事の後半では、アレンジメニューも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

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コーヒーリキュールおすすめ11選【カクテル作りやお菓子作りに】美味しい飲み方も!

コーヒーリキュールおすすめ11選【カクテル作りやお菓子作りに】美味しい飲み方も!

コーヒーのお酒、「コーヒーリキュール」は、カクテルだけでなくお菓子作りなどさまざまな用途に活躍します。カルディなどのお店や、イオンなどのスーパーのお酒売り場、なかにはコンビニでも売っているところがありますよ。この記事では、フードアナリストの平林玲美さんへの取材をもとに、コーヒーリキュールの選び方とおすすめ商品をご紹介。Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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コーヒーミルクおすすめ14選【カロリーオフや低脂肪タイプなど】も紹介!

コーヒーミルクおすすめ14選【カロリーオフや低脂肪タイプなど】も紹介!

この記事では、コーヒーミルクの選び方とおすすめの商品をご紹介!ネスレやUCC、スジャータなど人気メーカーから、粉末・ポーションミルク、カロリーオフや低脂肪、トランス脂肪酸ゼロなどさまざまな商品をピックアップしています。記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや注意点も掲載。ぜひ最後までチェックして、好みのコーヒーミルクを見つけてくださいね。

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ハヤシライスルーおすすめ18選|家族みんなでおいしく!アレンジ方法も紹介

ハヤシライスルーおすすめ18選|家族みんなでおいしく!アレンジ方法も紹介

ハヤシライスは、甘さとコクがあり辛さもないので小さいお子さんがいる家庭でも安心して作れるメニューですよね。市販品には固形タイプや粉末タイプ、ペースト状など種類が様々でメーカーごとにこだわりにも違いがあったり。どれを選べば美味しいハヤシライスが作れるのか知りたいですよね!この記事では、おいしいハヤシライスルーの選び方とおすすめの商品を紹介します!記事後半にはハヤシライスルーの旨味を活かしたアレンジ方法も紹介しています!

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カクテルシェイカーおすすめ11選【初心者必見】プロっぽい使い方も伝授!

カクテルシェイカーおすすめ11選【初心者必見】プロっぽい使い方も伝授!

カクテルシェイカーがあれば、自宅でカクテルレシピを手軽に楽しめます。最近ではダイソーなどの100均やニトリ、無印などでも初心者向けに販売されています。今回は初めてカクテルシェイカーを買おうか悩んでいる人にもわかりやすい選び方おすすめ商品を紹介します。さらにAmazonや楽天、ヤフーの人気カクテルシェイカーランキングもありますので参考にしてみてください。

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