横川 仁美
食と健康・美容を繋ぐ「smile I you」代表。お味噌汁レシピ研究家。
お味噌汁レシピ作成や文章を書くのが得意な管理栄養士であることを活かし、これまで20社以上のメディアや雑誌に健康や食事についてのコラム・レシピを掲載。
また、オンラインでの食相談を中心に活動中。目の前の人の「今」、そして「これから」を大切にした食の提案を目指している。
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粉末グリーンスムージーおすすめ9選【置き換えダイエットや朝食に！】
生のグリーン葉野菜、フルーツと水をミキサーで混ぜてつくるグリーンスムージー。新鮮野菜や果物を毎日買いにいく時間がない人には、粉末グリーンスムージーがぴったり！ この記事では、料理ライターの横川仁美さんへの取材をもとに、粉末グリーンスムージーの選び方とおすすめの商品を紹介します。さらに通販サイトの人気売れ筋ランキングも紹介するので、ぜひ参考にして朝食や置き換えダイエットなどに取り入れてくださいね。
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シュワっとした爽快感がおいしい炭酸水。そのまま飲むのはもちろん、ハイボールやサワーを作るときに欠かせない存在です。この記事では炭酸水の選び方とおすすめ商品をご紹介しています。ウィルキンソンやサントリーなどの人気メーカーもピックアップしています。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングも。 ぜひ最後までチェックして、お気に入りの炭酸水を見つけてくださいね。
アイス（氷菓）のおすすめ11選｜低カロリー！大人気ガリガリ君やアイスの実など
濃厚なアイスクリームより、サッパリとしたほうが好みという方におすすめしたいのが「氷菓」です。ここでは、「氷菓」のおすすめ商品を紹介します。「氷菓」は低カロリーなので、ダイエット中の方でも罪悪感なくいただけるのが特徴。ぜひ参考にしてください。
【プロ厳選ランキング】通販で買うポップコーンおすすめ19選｜人気店の味も！
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チョコアイスのおすすめ6選｜チョコレート好きなら！定番や人気商品も
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おつまみ珍味おすすめ12選【お酒との相性抜群】おしゃれな高級珍味も！
お酒のおつまみはもちろん、おやつとしても楽しめる珍味。お酒好きのギフトとしても喜ばれますよね。ビールやウイスキー、ワインなど飲みたいお酒に合うおつまみ珍味を選ぶことが大切です。この記事では、料理ライター・横川仁美さん監修のもと、おつまみ珍味の選び方とおすすめの商品を厳選！ エイヒレや小魚、スナック菓子などさまざまな商品を紹介します。記事の後半では、通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ちくわのおすすめ12選｜磯部揚げ・お弁当にも！ アレンジメニューも紹介
ちくわは、そのままおつまみやおやつとして食べるのはもちろん、和えものやサラダ、炒めもの、揚げものなどさまざまなアレンジが楽しめる食材です。そんなちくわにもいろんな種類があり、産地によって特徴があるのをご存知でしょうか？ この記事では、そんなちくわ選びのポイントとおすすめの商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミをチェックしてくださいね！
麦茶パック・ティーバッグおすすめ7選｜麦本来の香ばしさが際立つ！
自宅でもかんたんに麦茶を作れる麦茶パック・ティーバッグ。お湯出しタイプ・水出しタイプ・煮出しタイプなどさまざまな淹れ方があります。この記事では、麦茶パック・ティーバッグの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングを紹介しているのでぜひ参考にしてくださいね！
小分け（個包装）のミックスナッツおすすめ5選｜香りがフレッシュな状態！食べすぎ防止にも
小分けされているミックスナッツは、ナッツの香りがフレッシュなまま食べることができるだけでなく、1回で食べきる量が目安なので食べすぎ防止にもなります。本記事では、小分け（個包装）のミックスナッツの選び方とおすすめ商品を紹介。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。
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手軽に栄養補給ができる野菜ジュース。野菜ジュースには、高級感のあるものから箱売りのものなど、お祝いやお返しにぴったりの商品が多数販売されています。本記事では、ギフト向け野菜ジュースの選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半では、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、ぜひ参考にしてください！
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ミネラルたっぷりで日本の暑い夏の水分補給にも適した麦茶。ペットボトルタイプは、キャップ付きで持ち運びもラクラク。この記事では、ペットボトル麦茶の選び方とおすすめ商品を紹介します。記事後半では、通販サイトの最新人気ランキングや売れ筋口コミを確認してみましょう。
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手軽に野菜不足を補える「野菜ジュース」。最近では、糖質オフや添加物不使用など健康維持にぴったりの野菜ジュースが多く展開されています。本記事では、缶タイプの野菜ジュース選び方とおすすめ商品をご紹介。記事後半では、通販サイトの売れ筋人気ランキングもあるので、ぜひ参考にしてください！
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