宮﨑 奈津季
女子栄養大学実践栄養学科卒業。介護食品メーカーで営業を2年経験後、独立。
フリーランスの管理栄養士として、 菓子メーカーの営業代行・商品開発、料理動画サービスのレシピ開発、撮影、記事の執筆を行う。
2019年1月に合同会社HITOOMOIの創業メンバーとして参画。食・健康にかかわるコンテンツ制作など幅広く活動中。誰かのための料理、労わる料理、作り手も気負わない料理を大切にしている。
担当カテゴリ
生活雑貨 キッチン用品 食品 健康
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サーモスタンブラーおすすめ＆ランキング9選｜高い保温保冷、人気の蓋付きなど
真空断熱構造が人気のサーモス（THERMOS）製タンブラー。その保温力・保冷力の高さはタンブラーのなかでも群を抜いており、飲み物の温度を長時間キープし入れたときの美味しさを保ってくれます。しかし、蓋付きや大容量タイプなど、種類豊富なシリーズ展開がされているので、どれを選べばいいか迷っている人も多いはず。そこでこの記事では、サーモスタンブラーの選び方、管理栄養士の宮﨑 奈津季が選んだおすすめ商品のランキングを紹介します。さらに、Amazonや楽天など通販サイトの人気ランキング、口コミまで徹底紹介！ 最後まで読めば、あなたにピッタリのサーモスタンブラーを見つけられるはずです。
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フィナンシェ型おすすめ14選【初心者向けも！】シリコン・ブリキなど厳選！
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カロリーや脂質が気になるけれども「スナック菓子が食べたい」、「小腹を満たしたい」というときがありますよね。そんなときはノンフライスナックがおすすめ。油で揚げているスナックよりカロリーが抑えられ、食べごたえも遜色のないものが多いです。この記事では管理栄養士の宮﨑奈津季さんにお話をうかがい、ノンフライスナックの選び方とおすすめ商品をご紹介。ダイエット中のおやつやおつまみを探している方は、ぜひ参考にしてください。
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ドイツ発祥のお菓子として知られるプレッツェル。食事に向いているタイプやおやつ向けなどあって、選ぶときに迷ってしまう人もいるのではないでしょうか。そこで、この記事では、料理ライターの宮﨑奈津季さんへの取材をもとに、プレッツェルのおすすめ商品を厳選。ドイツ発祥のお菓子として知られるプレッツェル。おやつとして気軽に食べられるスナックタイプと、食事にもできるパンタイプなどを紹介しています。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。
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