医療ライター・編集者宮座 美帆

アルコール消毒液おすすめランキング11選！濃度70％以上【ジェルやスプレータイプ】

アルコール消毒液は、手が洗えない場面のご飯・おやつを食べる前、咳・くしゃみを手で押さえた際などにシュッとひと吹きすれば、ウイルスや細菌の消毒効果が期待できます。医療ライターの宮座美帆さん監修のもと、アルコール消毒液の選び方、キレイキレイやビオレuなどの人気おすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

アルコール消毒液は、手が洗えない場面のご飯・おやつを食べる前、咳・くしゃみを手で押さえた際などにシュッとひと吹きすれば、ウイルスや細菌の消毒効果が期待できます。医療ライターの宮座美帆さん監修のもと、アルコール消毒液の選び方、キレイキレイやビオレuなどの人気おすすめ商品を紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

日用消耗品 , 日用品 , 健康グッズ

液体絆創膏おすすめ7選｜爪のささくれ・靴擦れ・あかぎれに【剥がれにくい】

患部に空気や水が触れず、傷口への摩擦も防止できる「液体絆創膏」。水絆創膏、塗る絆創膏とも呼ばれ、水に強く剥がれにくいのが特徴です。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんからのアドバイスをもとに、液体絆創膏の選び方とおすすめ商品をご紹介します。使い方や剥がし方もあわせて解説しているので、あかぎれなどにお悩みの方はぜひ一読してみてください。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミもチェックして、使いやすい液体絆創膏を見つけてくださいね。

患部に空気や水が触れず、傷口への摩擦も防止できる「液体絆創膏」。水絆創膏、塗る絆創膏とも呼ばれ、水に強く剥がれにくいのが特徴です。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんからのアドバイスをもとに、液体絆創膏の選び方とおすすめ商品をご紹介します。使い方や剥がし方もあわせて解説しているので、あかぎれなどにお悩みの方はぜひ一読してみてください。記事後半には通販サイトの最新人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミもチェックして、使いやすい液体絆創膏を見つけてくださいね。

ニキビ , 日用品 , 健康グッズ

温熱治療器のおすすめ11選｜首や腰もぽっかぽか！ オムロンや三井温熱も紹介！

熱の力を利用して血流をうながし、疲労の緩和や筋肉のコリをほぐす作用があるのが温熱治療器です。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が、温熱治療器の選び方やおすすめ商品をご紹介します。オムロン製品や三井温熱などの医療機器を中心にくわしく解説しています。首専用や腰専用など部位ごとに温める温熱治療器もご紹介します。

熱の力を利用して血流をうながし、疲労の緩和や筋肉のコリをほぐす作用があるのが温熱治療器です。本記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が、温熱治療器の選び方やおすすめ商品をご紹介します。オムロン製品や三井温熱などの医療機器を中心にくわしく解説しています。首専用や腰専用など部位ごとに温める温熱治療器もご紹介します。

健康グッズ , 健康家電 , 疲労回復

【夜用】生理ナプキンおすすめ15選｜漏れない！ お尻まで安心ガード！

生理中は、モレが気になってなかなか熟睡できないという人も多いでしょう。夜用ナプキンには、吸収力の高いものはもちろん、肌触りがよく快適なものやショーツタイプもあります。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんへの取材をもとに、夜用生理ナプキンの選び方と市販のおすすめ商品を厳選！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミも。ぜひチェックしてくださいね！

生理中は、モレが気になってなかなか熟睡できないという人も多いでしょう。夜用ナプキンには、吸収力の高いものはもちろん、肌触りがよく快適なものやショーツタイプもあります。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんへの取材をもとに、夜用生理ナプキンの選び方と市販のおすすめ商品を厳選！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや口コミも。ぜひチェックしてくださいね！

日用消耗品 , 生理用品 , 日用品

貼るホッカイロおすすめ20選｜からだを温める貼り方も【おなか・腰・足先】

手でおさえなくても体を温められる貼るホッカイロ。「ホッカイロ」は興和の使い捨てカイロの商品名ですが、ロッテの『ホカロン』をはじめ、アイリスオーヤマや桐灰化学、花王などさまざまなメーカーから販売されています。この記事では医療ライターの宮座 美帆さんからのアドバイスをもとに、貼るホッカイロの選び方とおすすめの商品を紹介します。定番の四角いものから、足先に貼る部位用のものまでセレクトしています。また、記事の後半には貼るホッカイロの体を温める貼り方や捨て方、各通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミもチェックして来年も使いたくなる貼るホッカイロを見つけてくださいね。

手でおさえなくても体を温められる貼るホッカイロ。「ホッカイロ」は興和の使い捨てカイロの商品名ですが、ロッテの『ホカロン』をはじめ、アイリスオーヤマや桐灰化学、花王などさまざまなメーカーから販売されています。この記事では医療ライターの宮座 美帆さんからのアドバイスをもとに、貼るホッカイロの選び方とおすすめの商品を紹介します。定番の四角いものから、足先に貼る部位用のものまでセレクトしています。また、記事の後半には貼るホッカイロの体を温める貼り方や捨て方、各通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミもチェックして来年も使いたくなる貼るホッカイロを見つけてくださいね。

日用消耗品 , 日用品 , 健康グッズ

夜用着圧ソックス人気おすすめ13選！寝るときや夜行バスのときに！効果も解説

足の疲れやだるさが気になるときにおすすめの着圧ソックス。適度な着圧があり、履くことでスッキリと足を引き締めてくれます。とくに夜用の着圧ソックスは、寝るときや夜行バスで着用するのに人気のアイテム。メディキュットやスリムウォークをはじめ、さまざまなメーカーから販売されています。この記事では、夜用着圧ソックスの選び方とおすすめの商品をご紹介。効果や昼用との違いも解説します。通販サイトの人気ランキングも掲載しているので、売れ筋商品や口コミもチェックしてみましょう！

足の疲れやだるさが気になるときにおすすめの着圧ソックス。適度な着圧があり、履くことでスッキリと足を引き締めてくれます。とくに夜用の着圧ソックスは、寝るときや夜行バスで着用するのに人気のアイテム。メディキュットやスリムウォークをはじめ、さまざまなメーカーから販売されています。この記事では、夜用着圧ソックスの選び方とおすすめの商品をご紹介。効果や昼用との違いも解説します。通販サイトの人気ランキングも掲載しているので、売れ筋商品や口コミもチェックしてみましょう！

補正下着 , レディース靴下 , タイツ・レギンス・ストッキング

月経カップのおすすめ7選【メリット・デメリットも】使い方や取り出し方のコツも紹介

使い方に慣れるとナプキンやタンポンよりも使いやすいと話題の「月経カップ」。生理中のムレやかぶれを気にすることなく、消毒して繰り返し使えるのも魅力です。この記事では、そんな月経カップのメリットやデメリット、選び方やおすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや使い方や取り出し方のコツなども掲載。ぜひ最後までチェックして、自分にとって使い勝手のよい月経カップを見つけてくださいね。

使い方に慣れるとナプキンやタンポンよりも使いやすいと話題の「月経カップ」。生理中のムレやかぶれを気にすることなく、消毒して繰り返し使えるのも魅力です。この記事では、そんな月経カップのメリットやデメリット、選び方やおすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングや使い方や取り出し方のコツなども掲載。ぜひ最後までチェックして、自分にとって使い勝手のよい月経カップを見つけてくださいね。

日用消耗品 , 生理用品 , 日用品

マスクケースおすすめ22選｜おしゃれなボックスタイプや持ち運びタイプなど紹介

今の時代、花粉やウイルス対策には欠かせないマスク。そのマスクを清潔に保管できる入れ物が「マスクケース」です。この記事では、マスクケースのおすすめの商品をご紹介！ ニトリや山崎実業など人気メーカーの商品や、抗菌仕様・マグネット式の置き型タイプ、おしゃれで持ち運びに便利なものなどさまざまな商品をピックアップしています。後半では、楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも合わせてチェックしてみてくださいね。

今の時代、花粉やウイルス対策には欠かせないマスク。そのマスクを清潔に保管できる入れ物が「マスクケース」です。この記事では、マスクケースのおすすめの商品をご紹介！ ニトリや山崎実業など人気メーカーの商品や、抗菌仕様・マグネット式の置き型タイプ、おしゃれで持ち運びに便利なものなどさまざまな商品をピックアップしています。後半では、楽天市場など通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも合わせてチェックしてみてくださいね。

収納ケース・ボックス , マスク , 日用品

【マスクで運動】スポーツマスクおすすめ10選｜ 花粉、寒さ対策や肺活量トレーニングに

屋外でスポーツをする際、花粉や排気ガスなど体に悪影響となる物質を吸いこむのを防げるのがスポーツマスクです。ほかにもウィルスの飛沫防止、防寒やUVカット、肺活量トレーニングになるなどメリットも多くあります。この記事では、スポーツマスクの選び方とおすすめ商品を紹介します。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

屋外でスポーツをする際、花粉や排気ガスなど体に悪影響となる物質を吸いこむのを防げるのがスポーツマスクです。ほかにもウィルスの飛沫防止、防寒やUVカット、肺活量トレーニングになるなどメリットも多くあります。この記事では、スポーツマスクの選び方とおすすめ商品を紹介します。通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

スポーツケア用品 , スキンケア , スポーツウェア・アクセサリー

骨盤サポートクッションおすすめ10選【腰痛・姿勢対策】デスクワークの味方！

産後の骨盤のゆがみや、テレワークで座る時間が増えたことで、腰痛や姿勢の悪さが気になっている人も多いのではないでしょうか？ そんなとき骨盤サポートクッションがあれば、座ると骨盤をしっかり支え、正しい姿勢へ導いてくれます。この記事では、骨盤サポートクッションの選び方とおすすめを紹介。床置きや、オフィスや運転時に使えるものなどさまざまな商品を厳選しました。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

産後の骨盤のゆがみや、テレワークで座る時間が増えたことで、腰痛や姿勢の悪さが気になっている人も多いのではないでしょうか？ そんなとき骨盤サポートクッションがあれば、座ると骨盤をしっかり支え、正しい姿勢へ導いてくれます。この記事では、骨盤サポートクッションの選び方とおすすめを紹介。床置きや、オフィスや運転時に使えるものなどさまざまな商品を厳選しました。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

クッション・座布団 , 腰痛対策グッズ , 骨盤サポート

虫刺されのかゆみ止めおすすめ10選【子供向けも！】塗るタイプから貼るタイプまで

医療ライター／編集者・宮座美帆さんへの取材をもとに、虫刺され用かゆみ止めの選び方とおすすめ商品を紹介します。虫に刺されたとき、炎症やかゆみをしずめてくれる「かゆみ止め」。患部に直接塗るタイプのものから、貼るタイプまであるため、使うシーンで選べます。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

医療ライター／編集者・宮座美帆さんへの取材をもとに、虫刺され用かゆみ止めの選び方とおすすめ商品を紹介します。虫に刺されたとき、炎症やかゆみをしずめてくれる「かゆみ止め」。患部に直接塗るタイプのものから、貼るタイプまであるため、使うシーンで選べます。記事後半の通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみて。

日用消耗品 , 虫除け・殺虫剤・防虫剤 , 日用品

布ナプキンおすすめ人気10選＆ランキング【敏感肌さんに】使い方から洗い方まで解説

洗って繰り返し使えるのでコスパが高く、紙ナプキンよりも肌に優しい布ナプキン。はじめて購入する方は、漏れやズレはないかなど、使い勝手が気になるところですよね。この記事では、医療ライターである宮座 美帆さんからのアドバイスをもとに、布ナプキンのおすすめ商品と選び方を詳しく紹介するので、初心者さんでも自分にぴったりの布ナプキンを見つけられますよ。また、記事後半には布ナプキンの使い方や洗い方、各通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミをチェックして使いやすい布ナプキンを見つけてくださいね。

洗って繰り返し使えるのでコスパが高く、紙ナプキンよりも肌に優しい布ナプキン。はじめて購入する方は、漏れやズレはないかなど、使い勝手が気になるところですよね。この記事では、医療ライターである宮座 美帆さんからのアドバイスをもとに、布ナプキンのおすすめ商品と選び方を詳しく紹介するので、初心者さんでも自分にぴったりの布ナプキンを見つけられますよ。また、記事後半には布ナプキンの使い方や洗い方、各通販サイトの人気ランキングリンクも掲載。売れ筋や口コミをチェックして使いやすい布ナプキンを見つけてくださいね。

生理用品 , 日用品 , 健康グッズ

自走式車椅子おすすめ12選｜自分で動かせる【軽量コンパクトな折りたたみ式も】

ケガや病気、介助に役立つ車椅子。自走式と介助式があり、介護者がいなくても自分で自由に動かせるのが自走式です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんからうかがったお話をもとに、自走式車椅子の選び方とおすすめ商品をご紹介します。軽量でコンパクトな折りたたみ式、リクライニング式など幅広く厳選しました。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

ケガや病気、介助に役立つ車椅子。自走式と介助式があり、介護者がいなくても自分で自由に動かせるのが自走式です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんからうかがったお話をもとに、自走式車椅子の選び方とおすすめ商品をご紹介します。軽量でコンパクトな折りたたみ式、リクライニング式など幅広く厳選しました。記事の後半にはAmazonや楽天など通販サイトの最新人気ランキングも載せていますので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

介護用品

腰痛湿布おすすめ11選！つらい痛みに！ロキソニン成分が痛みの芯まで浸透

ツライ腰の痛みを和らげる腰痛湿布。温感タイプやはがれにくいタイプなど様々です。記事後半には、amazonの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。医療ライターの宮座美帆さんと編集部がおすすめする腰痛湿布をご紹介します

ツライ腰の痛みを和らげる腰痛湿布。温感タイプやはがれにくいタイプなど様々です。記事後半には、amazonの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。医療ライターの宮座美帆さんと編集部がおすすめする腰痛湿布をご紹介します

腰痛対策グッズ , 健康グッズ , 医薬品

骨盤サポートチェアおすすめ10選！猫背や肩こり気味の人に【オフィスや自宅で】

腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方を効果的にサポートする「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が厳選した骨盤サポートチェアのおすすめと選び方をご紹介。定番人気の『MTG』はもちろん、女性でも男性でも使いやすいシンプルでおしゃれなデザインを厳選しました。後半には通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。

腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方を効果的にサポートする「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が厳選した骨盤サポートチェアのおすすめと選び方をご紹介。定番人気の『MTG』はもちろん、女性でも男性でも使いやすいシンプルでおしゃれなデザインを厳選しました。後半には通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミもチェックしてみてください。

椅子・チェア・座椅子 , 骨盤サポート , 家具

花粉対策メガネおすすめ14選【メンズ・レディース・子供用】おしゃれなタイプが人気

花粉が飛ぶシーズンになると悩まされるのが目のかゆみ。ゴロゴロとした不快な異物感も症状のひとつです。本記事では、花粉対策メガネの選び方としっかり花粉ブロックできるおすすめ商品を紹介。メンズ向け、レディース向けのおしゃれな花粉メガネ、子供用のおすすめメガネ、使うときの注意点も解説しています。記事後半には通販サイトの人気ランキングもありますので参考にしてみてくださいね。

花粉が飛ぶシーズンになると悩まされるのが目のかゆみ。ゴロゴロとした不快な異物感も症状のひとつです。本記事では、花粉対策メガネの選び方としっかり花粉ブロックできるおすすめ商品を紹介。メンズ向け、レディース向けのおしゃれな花粉メガネ、子供用のおすすめメガネ、使うときの注意点も解説しています。記事後半には通販サイトの人気ランキングもありますので参考にしてみてくださいね。

健康グッズ , 花粉対策 , アイウェア・めがね用品

靴下に貼るカイロの人気おすすめ11選｜足裏の冷え対策にピッタリ！

靴下の上から貼るだけで全身ぽかぽかになる靴下用貼るカイロ。足先冷え性の人はもちろん冬の旅行などで歩くときに貼るだけで、寒さから解放されます。本記事では、靴下用カイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。 記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ靴下用貼るカイロ選びの参考にしてみてくださいね。

靴下の上から貼るだけで全身ぽかぽかになる靴下用貼るカイロ。足先冷え性の人はもちろん冬の旅行などで歩くときに貼るだけで、寒さから解放されます。本記事では、靴下用カイロの選び方とおすすめ商品をご紹介します。 記事後半には通販サイトの人気売れ筋ランキングもあります。ぜひ靴下用貼るカイロ選びの参考にしてみてくださいね。

日用消耗品 , 日用品 , 健康グッズ

花粉ブロックスプレーおすすめ14選｜衣類や髪、肌に付着するのを防止する効果あり！

多くの人が悩みを抱える辛い花粉の季節。そんな時に役に立つのが花粉ブロックスプレー。花粉ブロックスプレーは、スプレーで肌に吹きかけることで、花粉が衣類や肌・髪に付着するのを防ぐ効果があります。本記事では、花粉ブロックスプレーの選び方とおすすめをご紹介。ぜひ参考にしてみてくださいね。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

多くの人が悩みを抱える辛い花粉の季節。そんな時に役に立つのが花粉ブロックスプレー。花粉ブロックスプレーは、スプレーで肌に吹きかけることで、花粉が衣類や肌・髪に付着するのを防ぐ効果があります。本記事では、花粉ブロックスプレーの選び方とおすすめをご紹介。ぜひ参考にしてみてくださいね。後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミを確認してみよう。

日用品 , 健康グッズ , 花粉対策

足用湯たんぽおすすめ11選【つま先・足冷え対策を効果的に】ブーツ・スリッパも

足用湯たんぽには、お湯を入れるタイプ、電子レンジであたためる、充電式など様々なモデルがあります。また形状もブーツ、スリッパといった歩けるタイプや両足を入れたり、置いたりするタイプなど種類が豊富です。そこでこの記事では、足用湯たんぽの選び方とおすすめ商品を紹介しています。足の冷え対策にぜひ参考にしてみてください。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

足用湯たんぽには、お湯を入れるタイプ、電子レンジであたためる、充電式など様々なモデルがあります。また形状もブーツ、スリッパといった歩けるタイプや両足を入れたり、置いたりするタイプなど種類が豊富です。そこでこの記事では、足用湯たんぽの選び方とおすすめ商品を紹介しています。足の冷え対策にぜひ参考にしてみてください。後半には、比較一覧表や通販サイトの最新人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミとあわせてチェックしてみてください。

湯たんぽ , 健康グッズ , 冷え対策

充電式湯たんぽおすすめ13選【人気の日本製も】おしゃれでかわいいデザインを厳選

従来の湯たんぽとは違い、電気の力で熱を発生させ蓄熱できる「充電式湯たんぽ」。お湯の入れ替えなどの手間がなく、充電するだけで温かくなる手軽な使い勝手のよさが人気です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの充電式湯たんぽをたっぷり紹介します！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてくださいね。

従来の湯たんぽとは違い、電気の力で熱を発生させ蓄熱できる「充電式湯たんぽ」。お湯の入れ替えなどの手間がなく、充電するだけで温かくなる手軽な使い勝手のよさが人気です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの充電式湯たんぽをたっぷり紹介します！ 記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてくださいね。

湯たんぽ , 暖房器具 , 空調・季節家電