医療ライター・編集者宮座美帆

臨床工学技士国家資格保有。大学病院勤務後、ライターへ転身。現在は『kakotto．』を立ち上げ、医療・バイオ・ヘルスケア分野を中心に紙・WEB問わず執筆編集に携わっています。「難しい話を分かりやすく」をモットーに、心をじんわり温めるような記事作成をお届け。当サイトでは健康にかかわるグッツや医療機器などを紹介し、皆さまの健康増進のお手伝いを致します。

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女性用腹巻のおすすめ16選【夏用も紹介】快適な着心地！おしゃれなカラーも

医療ライターの宮座美帆さんにお話をうかがい、女性用腹巻の選び方とおすすめ16選を紹介します。冬場はもちろん、夏場も冷房の効いた部屋にいると体が冷えてしまうという女性は多いのではないでしょうか。そんなときは、腹巻で体の中心であるおなかを温めてみましょう。記事後半では、楽天市場など大手通販サイトランキングも掲載していますので、参考にしてください。

お灸【市販】おすすめ12選｜ツボにのせるだけ！じんわり温か血流アップ！

昔から広く行われている施術のひとつにお灸があります。専門の鍼灸師にしてもらうのが一般的でしたが、今では自宅で使える市販品が販売されています。この記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめのお灸を12商品ご紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

骨盤サポートチェアのおすすめ16選【在宅ワークに】目指せ美姿勢！

この記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんへの取材をもとに、骨盤サポートチェアの選び方とおすすめの16商品をご紹介！腰や背中の位置や、姿勢の悪さが気になる方にピッタリの「骨盤サポートチェア」。座るだけで自然と正しい姿勢になるようにサポートしてくれるスグレモノです。Amazon、楽天、Yahoo!ショッピングなど大手通販サイトで購入できるのでぜひチェックしてみてください！

指先を水濡れや雑菌から保護できる医療用指サック。材質や形状、サイズも商品によって異なります。最近では100均でもよく目にします。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんと編集部で医療用指サックの選び方とおすすめ9商品を紹介します。記事後半には、各メーカーの医療用指サックの比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

屋外でスポーツをする際、花粉や排気ガスなど体に悪影響となる物質を吸いこむのを防げるのがスポーツマスクです。ほかにもウィルスの飛沫防止、防寒やUVカット、肺活量トレーニングになるなどメリットも多くあります。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部でスポーツマスクの選び方とおすすめ12商品を紹介します。

骨盤サポートクッションおすすめ12選｜正しい姿勢をキープして腰への負担を軽減！

姿勢の悪さが気になっても、日ごろから意識するのはなかなか難しいものです。そんなときに骨盤サポートクッションがあれば、座るだけで手軽に骨盤をサポートして正しい姿勢へと導いてくれます。そこで本記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの骨盤サポートクッション12商品と選び方を紹介します。姿勢の悪さで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

鼻洗浄器おすすめ12選｜簡易温度計機能つきも【鼻うがいでスッキリ】

医療ライターの宮座美帆さんへの取材をもとに、鼻洗浄器の選び方とおすすめの商品を厳選！鼻洗浄器があれば、手軽にほこりや花粉などを洗い流せるので、いつも鼻をさわやかに維持できます。記事の後半には、Amazonや楽天市場などの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

おすすめの防水絆創膏17選【液体絆創膏やモイストヒーリングも】

防水絆創膏は、キズ口を乾かさずに保護するモイストヒーリングタイプが発売されてから、とくに注目されています。モイスチャーヒーリング以外にもフィルムタイプ、大判タイプなどあり種類も豊富です。今回は、医療ライター・編集者の宮座美帆さんに防水絆創膏の選び方を教えてもらいました。また、宮座さんと編集部が選んだ防水絆創膏も17選ご紹介します。この記事を読んで、自分に合った防水絆創膏をチョイスしましょう。

入浴用車椅子おすすめ12選｜お風呂を介助する車椅子！使い方も詳しく解説！

この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの入浴用車椅子を12種類紹介します。入浴用車椅子は体を自由に動かせない方の入浴を介助します。さらに、体を洗う介助者にとっても使い勝手がよく、入浴介助の手間を軽減できると自宅での利用者も増えています。記事後半には、アマゾンの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

ふだんの耳かきではなかなか取り切れない、耳の壁にはりついた耳垢。取り切れない耳垢は耳鼻科で診てもらうのが通例ですが、耳かきピンセットを利用するのもひとつの手です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと、編集部が選んだ耳かき用ピンセットを「一般の方向け」「医療関係者向け」に分けて合計15選ご紹介したいと思います。ぜひ、使いやすい商品を見つけてください。

自走式車椅子おすすめ12選｜サイズや特徴など注意事項も解説！

自分で運転して移動できる自走式車椅子は、介護者がいないときでも自由に行動ができるため利用者にとって便利な車椅子です。この記事では、医療ライター・宮座美帆さんと編集部が選んだおすすめの自走式車椅子を12種類紹介します。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーなどの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてくださいね。

多点杖おすすめ12選 | 種類や特徴、携帯用折りたたみタイプなども紹介！

T字の杖よりも安定性があり、自立もできる多点杖。屋外での移動はもちろん、屋内やリハビリで支えがほしいときにも活用できます。医療ライター・宮座美帆さんと編集部が多点杖の選び方とおすすめ12商品を紹介します。種類や特徴も解説しますので、使い勝手の良さそうな多点杖を見つけてください。記事後半には、Amazonや楽天、ヤフーの人気売れ筋ランキングや比較一覧表もありますのでぜひチェックしてみてください。

【足用湯たんぽおすすめ12選】レンジ・充電タイプ・足入れタイプも紹介！

医療ライター・宮座美帆さんへの取材をもとに、足用湯たんぽの選び方とおすすめの商品を厳選！お湯を入れるタイプや電子レンジ・充電式タイプなどさまざまな商品を紹介します。記事の後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひ参考にして足元をしっかり温められる湯たんぽを見つけてくださいね！

ネッククーラーのおすすめ商品15選【医療ライターと編集部で厳選！】

夏の通勤・通学、ランニングなどスポーツ時の暑さ対策にネッククーラーはいかがでしょうか。この記事では、医療ライターの宮座美帆さんと編集部が厳選したおすすめネッククーラー15点を紹介します。おしゃれなものや子ども用など、ネッククーラーを選ぶときの選び方ポイントも紹介しています。

虫刺され用【かゆみ止め】おすすめ12選｜塗るタイプから貼るタイプまで

虫に刺されたとき、炎症やかゆみをしずめてくれる「かゆみ止め」。患部に直接塗るタイプのものから、貼るタイプまであるため、使うシーンで選べます。この記事では、医療ライター／編集者・宮座美帆さんと編集部による虫刺され用かゆみ止めの選び方とおすすめ12商品を紹介します。

耳掃除が苦手な人でも使いやすい「イヤークリーナー」。吸引やライトなどの機能を搭載し、こまかい耳垢を取り除いたり、奥まで入りすぎないような設計になっています。この記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部がイヤークリーナーの選び方、人気おすすめ12選をご紹介していきます。記事後半には、Amazonなどの人気売れ筋ランキングやスペック比較表もあるので、ぜひチェックしてみてください。

外反母趾サポーターの人気おすすめ14選！｜足の痛みを軽減！【使う際の注意点も】

ハイヒールやパンプスを日常的に履いていると、外反防止になってしまい、歩くだけでつらい経験をした方もいるはず。そんな時に足の痛みを軽減してくれるのが、「外反母趾サポーター」です。この記事では、医療ライター・編集者の宮座美帆さんと編集部が、外反母趾サポーターの選び方、人気おすすめ14選をご紹介します。記事後半には、Amazonなどの人気売れ筋ランキングやスペック比較表もあるので、ぜひチェックしてみてください。

肩当て・肩ウォーマーおすすめ12選【肩や首の冷え防止】夏の冷房対策にも！

医療ライター・宮座美帆さんに取材のもと、冬の寒い時期はもちろん、夏場の冷房の寒さから首や肩を守ってくれる「肩当て」「肩ウォーマー」のおすすめ商品12選を紹介します。ルームウェアやアウトドア用として使えるほか、就寝時に便利に使えるものなど、おしゃれで機能的な商品を多数ピックアップしています！ぜひチェックしてみてください。

【包帯のおすすめ12選】ニチバン・アルケアなど厳選紹介！

医療ライターの宮座美帆さんへの取材をもとに、包帯の選び方とおすすめの商品を厳選！包帯にも伸縮包帯や弾性包帯など、さまざまな種類があります。使い目的に応じて選ぶことが大切です。記事の後半では、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングも紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね！

コンタクトケースはコンタクトレンズを使用する人の必需品。いろいろなデザインやタイプのケースがあり、迷ってしまいます。ここでは、医療ライターの宮座美帆と編集部で選んだソフト・ハードレンズ別のコンタクトケース18選と選び方をご紹介。おしゃれでユニークなデザインもピックアップしました。後半には通販サイトの人気ランキングも載せているので、ぜひ参考にしてください。