冷凍食品人気おすすめ54選【お弁当や夕飯のおかずなど】一人暮らしのご飯にも

ガツンとくる香ばしさがたまらない

インパクトのあるテレビCMでもおなじみの、味の素の『ザ・チャーハン』。焦がしにんにくのマー油とネギ油の香ばしさ、噛むほど口のなかに旨味が広がる焼き豚。

ひと口食べると止まらなくなるおいしさです。600gとたっぷり入っているので、たくさん食べたい方も満足できる一品です。

19年連続売上No.1！ ランチにおすすめ

冷凍チャーハン部門で2001年から19年連続売上1位を誇る、ニチレイの『本格炒め炒飯』。三段階炒め製法を用いることで、電子レンジでもプロが作ったようなパラパラとしたチャーハンを味わえます。

また、卵の炒め方や、旨味たっぷりの焼き豚がゴロゴロ入っているのも、ニチレイのこだわり。一人暮らしの方や、休日のランチなどにおすすめです。

たっぷりの具材の彩りが美しいピラフ

7種類の具材（えび、たまねぎ、コーン、にんじん、マッシュルーム、ピーマン、いんげん）が入った、彩りが美しい冷凍ピラフです。冷凍ピラフカテゴリーで売上No.1になったこともあるほどの人気を誇ります。

2種類の自社製アメリケーヌソースを使用し、バターのコクと海老の風味をさらに感じられるように工夫されています。

美味しいのに減塩がうれしい本格チャーハン

加齢とともに塩分を控えた食事をしていて、好きなものを食べることができないと悩んでほしいのがこちら。直火焼豚、卵、白葱を使用したシンプルなチャーハンでありながら、独自の減塩技術により塩分40％カットに成功しました。

なお、1食分250gに使われている食塩は、厚生労働省が推奨している1日の塩分摂取目標値の1/3以下（約1.8g）に抑えられています。

がっつり食べたいときにぴったりな大きな焼きおにぎり。独自ブレンドの醤油を使ったコクや、コシヒカリ50％を使用したふっくらとしたご飯など、おいしい工夫もそろっています。

欲しい分だけトレーを切り取って使えるので、残りはしっかり冷凍庫に保存できます。ボリュームがあるのでライスバーガーとしてアレンジも！ぜひ、チェックしてみてください。

こだわりの具材と製法に見た目も華やかな特製ドリア

具材と製法に徹底的にこだわったデリグランデシリーズのドリアです。海老とチーズの冷凍ドリアは、ピラフ風ライスに、濃厚なミルク仕立ての特製ベシャメルソースを組み合わせたもの。エビとチーズをトッピングしてこんがり焼き上げた本格的な冷凍ドリアです。

陶器を模したデザイン容器を使用し、いつもの食事を少しだけ華やかにできる冷凍食品です。

もちっとした食感が特長の生パスタ

冷凍生パスタの売上No.1ブランドである日清が提供する、冷凍ボロネーゼです。タリアテッレというもちっとした食感の平打ち生パスタを使用。

電子レンジで温めるだけで食べられるので簡単です。牛ひき肉・トマトペースト・香味野菜をじっくり煮込み、北海道産生クリームで仕上げた、濃厚で旨味抜群のソースがパスタによく絡みます。

たらことうにの味わいを楽しめる贅沢なソース

もちっとした平打ちの生パスタに、うにの旨みとたらこのぶつぶつとした食感が合わさったソースが絡んだ贅沢パスタです。特に、練りうにのなめらかで濃厚な味わいが特長。

別添のきざみ海苔をかければ、海苔の風味も感じられてさらに贅沢さがアップ。もちっとした食感と濃厚な味わいが特徴で、これ1食で大満足するでしょう。

厳選素材を使用したプレミアムな冷凍パスタ

日清製粉のオーマイプレミアムシリーズは、冷凍パスタとしてはやや高価ですが、その価格に見合うだけの本格的なパスタが楽しめる商品です。

厳選された具材をふんだんに使用していますので、盛りつけるだけで、エビと5種類の野菜が入った本格ペペロンチーノができあがります。パスタ好きも満足できる、少しだけ贅沢な冷凍パスタです。

国産たらこをたっぷり使用したソースが特長

国産たらこを使ったソースと国産のりを使用した、冷凍のたらこスパゲッティです。1つずつ紙カップに入っているので、お弁当に入れるときに便利！

冷めてもおいしいように工夫されて調理されている点もポイントです。スパゲッティが入ったトレーにはフタが付いているので、保存にも便利。

鍋であたためるだけの本格家系ラーメン

濃厚な豚骨醤油味が特徴の家系ラーメン。もちもちとした中太麺で、チャーシュー、ほうれん草、焼きのりと具だくさんなのもうれしいですね。

調理に水は必要なし！ 麺とスープと具材がひとつになっているので、温めるだけですぐに本格的な家系ラーメンが食べられます。

永華の佐野ラーメンがそのまま食べられる逸品

栃木名物佐野ラーメン「永華」で出しているラーメンを冷凍食品化した商品。青竹を使って麺を打つ、コシのつよさが大きな特徴。特製スープにチャーシュー、メンマなどのトッピングも付いています。

「永華」で出す本物の佐野ラーメンを自宅で食べられるのは大きな魅力です！生麺をそのまま冷凍しているため、賞味期限がやや短く、冷凍保管の際は乾燥させないようにご注意ください。

バリエーション豊かな薪窯本格ナポリピザ6枚セット

薪窯で焼いた本格ナポリピザが20cm×6枚セットの冷凍ピザです。6枚すべて味が異なり、「マルゲリータ」「ミックスピッツア」「カニマヨコーン」「ゴルゴンゾーラ」「ナスミートピッツア」「スパイシーソーセージ」のバリエーション豊かな6枚セット。

本場ナポリのピザ同様、薪窯をつかって焼き上げ、表面はカリッと、なかはモッチリを保った理想の状態のまま冷凍。手軽に本格的なナポリピザが食べられます。

油・水いらずでパリっとおいしく焼ける！

味の素の冷凍食品のなかでも、とくにファンが多いこちらのギョーザ。水も油も必要なく、皮はパリッと、なかはジューシーなギョーザが完成。

国産のお肉と野菜を使用。誰でもかんたんに作れる手軽さと間違いないおいしさが、不動の人気の理由でしょう。

国産キャベツを使ったジューシーな餃子

お酒のアテにも夜食にも、食べたい分だけ調理できる冷凍餃子を冷凍庫に常備しておくと大変便利です。この商品は豚肉100%、国産キャベツ使用で餃子の有名店「大阪王将」ならではのジューシーな味わいが楽しめます。

フライパン調理以外にもボイル調理、フライ調理などさまざまな食べ方ができるので、飽きることがありません。

ひとくち噛めば口のなかに肉汁が広がる！

まるでお店で提供されたかのような完成度の『ザ・シュウマイ』。ひとくち噛むだけで肉汁がジュワッとひろがり、肉のうま味を堪能できます。

大ぶりのシュウマイは、食べ盛りの子どもたちも満足すること間違いなし。レンジ調理もできますが、上布巾をかけて蒸し料理にするとさらにおいしくできあがります。

創業以来から追及を重ねてさらにおいしくなった！

エビフリッターに国産たまねぎが入った甘酸っぱいチリソースが合わさっています。何よりエビが大きく、プリッとした食感を楽しめます。

ケイエス冷凍食品が昭和47年の創業以来、家庭のゆとりある心豊かな暮らしを応援・追及し続けて打ち出したエビチリが、さらにおいしくなっていますよ。

レンジなしでもOK！ お弁当に入れるだけ

濃厚なクリームソースと大きなプリプリ海老が絡まったグラタンです。カップに入った小さめサイズで、お弁当のおかずにぴったりの一品！

自然解凍できるので、お弁当にポンっと入れるだけという手軽さ。レンジであたためる必要がないので、朝の忙しい時間も時短になりますね。

あらびき＆ジューシーさが特長のハンバーグ

お弁当に入っていたらうれしいハンバーグが冷凍おかずに！香ばしく、あらびき＆ジューシーなミニハンバーグが6個入っています。

着色料・保存料・化学調味料は不使用なので、子どもも大人も安心して食べられます。サイズが小さいので、カレーに合わせて食べるのもおすすめです。

洋食亭のこだわりがつまった和風ハンバーグ

洋食亭のこだわりをしっかり再現した和風ハンバーグです。分厚く丸めた肉を鉄板とオーブンでじっくり焼いて肉汁と肉のうま味を閉じ込めるとともに、玉葱をしっかり煮詰めて和風たれを作っています。

ボイル専用なので調理には少々時間がかかりますが、その分だけ肉とタレの味をそのまま味わえます。肉汁とたれの絶妙な味わいを楽しみながら食べてみましょう。

ボリューミーな業務用ハンバーグ

ロイヤルシェフの業務用冷凍グリルハンバーグは、ボリュームある120gのパテをしっかり焼きあげ、旨味をよく閉じ込めてから冷凍しています。

お弁当にも夕飯にも、ちょうどよい大きさのハンバーグです。業務用食材なのでコスパの高さが大きなメリット。

吉野家のあの味が家で食べられる！

出来立てをパック詰めした後に急速冷凍することで、お店の味がそのまま冷凍食品になりました。時短レシピの素材としても大活躍してくれます。

1袋の厚さは約1cmで、保管に便利なサイズです。2018年のiTQi（国際味覚審査機構）優秀味覚賞2ツ星受賞しました。吉野家の牛丼をおうちで堪能してみてください。

おいしいからあげを食べたい分だけ食べられる！

ビールのアテに最適のからあげを、いつでも食べたいときに食べられるとしたら幸せですよね。そんな夢を叶えてくれるのがこの商品。袋からからあげを食べたい分だけ取り出してお皿に並べてレンジで調理するだけで、おいしいからあげが食べられます。

香り高い秘伝のしょうゆだれがきいたからあげは、宅飲みのおつまみにぴったりです。

外カリッ！ 中ジュワーッ！ あの味がご家庭で！

大阪王将の人気商品のひとつである唐揚げも冷凍食品で販売されています。特製の漬けダレで味つけし、カラッと揚げた状態で冷凍。レンジで加熱するだけでお店の味が楽しめます！

よりカラッとさせるためには、油で揚げる方がよいでしょう。食べ盛りの子どもがいるご家庭のもう一品にぜひどうぞ！

特製の黄金スパイスで仕上げたおいしい唐揚げ

しょうが醤油にじっくりと漬け込んだ、やわらかく、ジューシーな鶏もも肉の若鶏から揚げです。6種の特製「黄金スパイス」で仕上げた絶妙なおいしさが特長。

おおぶりのお肉を使っているため、食べごたえも抜群！1袋あたりの容量を275ｇから300ｇにリニューアルしたので、さらにお腹いっぱい食べられますよ。

コーンの甘味とクリームのなめらかさが相性抜群

お弁当にぴったりのサイズのコーンクリームコロッケです。北海道産の牛乳＆生クリームを使用したコクのあるクリームと、甘みたっぷりのコーンの味を楽しめます。

油で揚げてあるため、電子レンジやオーブントースターで温めるだけで調理は完了。1袋に8個入っているので、お弁当や食事のおかずにといろいろ使えますよ！

CoCo壱番屋監修の本格的な味わい！

香り高いスパイスが食欲をそそるカレーコロッケです。有名カレー店が手がけるカレーコロッケは20種類以上のスパイスが使われているので、本格的な味わいが楽しめます。

1個と言わず2個、3個とついつい追加でレンジ調理してしまうおいしさを一度味わってみてくださいね。

厳選食材を使用した黒毛和牛入りの贅沢コロッケ

すき焼きなど牛肉の名店「福寿館」が手がける黒毛和牛肉入りの贅沢な冷凍コロッケです。

黒毛和牛はこだわりの雄牛を使用し、豚には米澤豚一番育ちを使用。じゃがいもは主に北海道産キタアカリ、玉ネギは甘みのある兵庫県淡路産を使用している自家製コロッケです。

国産厳選素材でつくられるため値はやや張りますが、多くの方が納得できる味でしょう。

小ぶりな天然エビのプリッとした食感が楽しめる

小ぶりな天然エビと枝豆などをすり身とあわせて揚げた、お弁当用のおかずです。勾玉のような形をしていて、目でも楽しめる点も特長。

枝豆やエビのプリッとした食感を楽しみながら、サクッと食べられます。2時間半ほどで自然解凍されるので、朝に凍ったままお弁当に入れても、お昼ごはんの時間には解凍されているのもうれしいポイントです。

誰もが大好きな海老フライが冷凍食品に！

食事の定番ともいえる誰もが大好きな海老フライが冷凍食品に。自然解凍もレンジ調理もOKです。ころもをつけて揚げるという手間を省いておいしい海老フライが食べられます。

手間をかけずにお弁当が華やかになるため、仕事で忙しいママさんにぴったり。ひとつ冷凍庫に常備しておきたいですね。

新製法で皮がパリパリ

パリパリとした皮とトロリとしたあんの食感のギャップが楽しめる春巻は、食べる量を調整しやすいので「今日のおかずにもう1品」という使い方ができます。

着色料、保存料、化学調味料も不使用で安心して食べられるのも魅力です。自然解凍もOKで、お弁当作りにも役に立つ頼れる商品です。

食べたい分だけ温めて食べられる

チェダー、ゴーダ、マスカルポーネ、パルメザン、モザレラの5種類のチーズを配合した、チーズインハンバーグです。ラップ不要の電子レンジ加熱のため、食べたい分だけ温められるのがうれしいポイント。

そのままお弁当に入れても、自宅でケチャップなどのソースを付けて食べてもおいしいですよ。約32個入りでコストパフォーマンスも良好！

たっぷりサイズでパーティーにも

国産の鶏肉のみを使用して作られたひとくちサイズのチキンナゲットの冷凍食品です。電子レンジ、揚げるなどさまざまな調理方法に対応しています。

1袋当たりたっぷり1kg入っているので、おかずやお弁当のほか、ホームパーティなどにも重宝しますよ。食べ盛りのお子さんがいる家庭にもぴったり！

電子レンジ調理でもパリッとジューシー

プリマハムで人気のウィンナー「香燻」が500g入った冷凍食品です。冷凍のままボイルしても、電子レンジで解凍してフライパンで調理しても、そのまま電子レンジで調理してもおいしく食べられます。パリッとした食感にスモーキーな風味が楽しめます。

お祭りなどのイベントにも

チリ産のアンデス高原豚を使用した、ヒレカツの冷凍食品です。やわらかくてジューシーなヒレカツをおかずとして冷凍ストックしたいときに向いています。

まとめ買いをして、お祭りや学園祭などのイベントのメニューとして出したいときにも向いています。

味が濃厚でジューシー

食べたい分だけ電子レンジ調理ができる、気軽に楽しめる唐揚げです。お弁当のおかずやおつまみなど、少量だけ使いたいときなどにも向いています。

いろんな食品を展開する味の素の商品だけに、冷凍食品ながらしっかりした味付けと、鶏肉のジューシーな食感が楽しめます。

そのまま使える便利な冷凍ブロッコリー

シチューやパスタの具材などいろいろな料理に使えるブロッコリー。ただし、カットして茹でるのが面倒なときもありますよね。そんなときは、冷凍に頼っちゃいましょう！

こちらは自然解凍もOKなので、そのまま使えて便利。500gと大容量ですが、使いたい分だけ都度使えるため、ひとり暮らしの方にもおすすめしたい商品です。

北海道の中札内村特産の大豆を使用

瞬間冷凍技術で採れたての味を閉じ込め、料理やおつまみにそのまま使えるえだ豆です。北海道の中札内村特産である「大袖の舞大豆」を使用しています。えだ豆に最適の品種で、大豆本来の味が楽しめます。

1kgと大容量なので、冷凍庫にスペースがある方はストックして長期間食べられるでしょう。

お弁当に彩りを添えるカラフル野菜

お弁当に炒め物や揚げ物などを詰めると、いつのまにか茶色に偏りがち……。そんなときはミックスベジタブルで彩りを与えましょう！

スイートコーン、にんじん、グリーンピースが入っているので、一気にカラフルになります。旬の時期に収穫した野菜を急速冷凍しているので、みずみずしくフレッシュなおいしさ。ハンバーグなどの副菜にも使える一品です。

お弁当に添えるフルーツに！

「幼稚園や学校に通う子供のお弁当にフルーツを入れてあげたいけれど、毎日生のフルーツを用意するのは面倒」という方に便利なのが冷凍ブルーベリー。

冷凍庫から取り出してほしい分だけお弁当に添えてあげれば、お昼ごろにはすっかり生の状態のブルーベリーになります。お弁当の熱が心配な方は、別に小さな容器を用意してあげると変色なども起きません。

頭からしっぽまで、あんこたっぷり

おいしさのつまった煮汁たっぷりのあずきを使用した、ニチレイのたいやき。あずき本来の風味をしっかり引き出し、すっきりとした甘さです。頭からしっぽまで、あんこがぎっしり詰まっているので満足感もじゅうぶん。小腹が空いたときのストックおやつにぴったりです。

よりおいしく食べるなら、電子レンジ加熱後、さらにオーブントースターであたためなおすのがポイント。表面はパリッと、なかはふっくらアツアツのたいやきが楽しめます。