市販の冷凍おにぎりおすすめ15選【お弁当や朝ごはん】自然解凍できる具材やアレンジレシピも！

まずは、冷凍おにぎりを選ぶポイントをおさえておきましょう！

冷凍おにぎりには、さまざまな味付けがされたものがあります。食べるシーンに合った種類の冷凍おにぎりを選びましょう。

お弁当に使う冷凍おにぎりを探しているときには、味つけタイプがよいでしょう。冷めてもおいしいおにぎりとして楽しめます。味つけタイプには、炊き込みご飯をはじめいろいろな種類の味があります。

夏場なら自然解凍できるタイプの冷凍おにぎりを選ぶと、お弁当に入れたおにぎりがいたんでしまうのも防げます。持ち運びや食べる時間を考えた解凍時間のものを選びましょう。

冷凍のライスバーガーの特徴は、ほとんどの商品が焼肉など、具材がボリューム満点なことです。ライスバーガーを解凍するだけで、肉もごはんも一度にたっぷり食べられます。焼肉スタイルやパテスタイルなど、具材も食欲をそそるものばかり。

レンチンの時間だけで、手軽にボリューミーな具材も食べられるライスバーガーは、仕事や家事など忙しいときの時短にぴったり。育ち盛りの子どもの朝食やスナックにもおすすめです。

もともと宮崎グルメとして知られていた肉巻きおにぎりは、いまでは冷凍タイプが販売されています。味つけされたジューシーなお肉とおにぎりの組み合わせは、食べると満足感を得られる一品です。

豪華な見た目もポイント。冷蔵庫にあるレタスなどの野菜と白ゴマがあれば、トッピングするととてもインスタ映えする仕上がりになります。

ちょっと小腹が空いたときには、気軽に食べられる冷凍焼きおにぎりが向いています。おやつやおつまみのほか、勉強をがんばっている子どもの夜食にもぴったりです。

冷凍焼きおにぎりは、香ばしい醤油の風味と硬めの食べ応えのある食感が魅力。電子レンジで解凍する以外にも、チーズをのせてフライパンで調理するなどアレンジレシピとしても活用できます。

体のことを考えた冷凍おにぎりを選びたい、というときには玄米を使った冷凍おにぎりも選択肢に入ります。玄米を使った冷凍おにぎりも、白米の冷凍おにぎりと同じくいろいろな種類が発売されています。

玄米の冷凍おにぎりは、独特の風味と歯ごたえ、もちっとした食感が楽しめるのも魅力です。製法や玄米以外の原材料を厳選したものもあるので、一味違った冷凍おにぎりを食べたいときにも向いています。

市販の冷凍おにぎりは、ひとつのパッケージに冷凍おにぎりがまとめて入っているもの、ひとつずつ個装されているものがあります。ストック用など長期保存を考えているなら個装タイプの冷凍おにぎりを選びましょう。

冷凍おにぎりは長期保存に適していますが、まとめてパッケージに入っているものだと一度開封すると冷凍焼けをする可能性があります。開封したあと食べなかった分はラップに包むなどの手間がかかるため、あらかじめ個包装になっている冷凍おにぎりを選ぶと便利です。

選び方のポイントをふまえた、冷凍おにぎりのおすすめ商品を紹介します。いろいろな種類の冷凍おにぎりを選んでいますので、食べるシーンに合った一品選びにぜひ役立ててください。

凍ったままの具材をあたたかいごはんで包んで握るだけで、美味しいおにぎりが完成する具材もあります。おにぎりの具材を作る手間が省けるので、忙しい朝に最適！また、おにぎりをお弁当に入れて持っていくことも可能です！

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの冷凍おにぎりの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

冷凍おにぎりは主に、電子レンジや湯煎を使って調理します。そのため、基本的に自然解凍は推奨されていません。

冷凍のままお弁当に詰めてもっていきたい方もいるかもしれませんが、それぞれのパッケージに記載されている調理方法を確認しましょう。

冷凍おにぎりは解凍してそのまま食べるだけでなく、いろいろなアレンジをしてもおいしく楽しめます。冷凍おにぎりが余ってしまったときにも利用できる、アレンジレシピを紹介します。

冷凍おにぎりは電子レンジで加熱するだけで食べられる手軽さが魅力です。電子レンジで加熱するときに、冷凍おにぎりに牛乳を少量掛け、スライスチーズやピザ用チーズをのせて加熱するだけで、リゾット風の仕上がりになります。

加熱後は、冷凍おにぎりをくずして食べます。冷凍焼きおにぎりで作ると、チーズと醤油の風味がマッチしたリゾットとしても楽しめます。

冷凍焼きおにぎりを使用したアレンジレシピです。あらかじめ鍋で好みの具材を熱して味つけをし、とろみをつけてあんかけを作っておきます。

電子レンジなどで解凍した冷凍焼きおにぎりのうえにあんをかけて完成です。冷凍焼きおにぎりを解凍後、オーブンやフライパンなどで焼いて表面をカリっとさせておくのもよいでしょう。

冷凍焼きおにぎりに、好みの具材をちょい足ししてオーブントースターで焼くアレンジレシピもあります。解凍した冷凍焼きおにぎりに、ツナマヨやしらす、塩昆布など好みの具材をトッピングしてみましょう。

チーズやトマトを乗せてピザ風にしたり、味噌を塗って味噌焼きおにぎりにしたりといったアレンジもあります。好みの具材を見つけてみましょう。

冷凍おにぎりの選び方とおすすめ商品を紹介しました。冷凍おにぎりは解凍するだけですぐに食べられる便利な食品です。おにぎりの定番、鮭や梅干し、しらすなどもおすすめの具材ですが、醤油ベースの焼きおにぎりやご当地のおにぎりなどもあるので、好みに合わせて選んでみましょう。

また、長期保存ができるのも冷凍おにぎりのメリットです。小腹が空いたときや夜食用などにストックしておくと便利な冷凍おにぎりを、ぜひいろいろなシーンで活用してみましょう。

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