冷凍チャーハンおすすめ20選【味の素やニチレイも】アレンジレシピも紹介!

味の素 冷凍 10パック ザ・チャーハン 袋 600g
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自宅で簡単に本格的な味を楽しめる「冷凍チャーハン」。ニチレイや味の素、大阪王将やマルハニチロなどさまざまなメーカーからいろんな味の冷凍チャーハンが販売されています。

この記事では、美味しい冷凍チャーハンの選び方とおすすめの商品をご紹介! 定番の焼豚や、やみつき感のある五目・ねぎ塩、豚キムチなど韓国料理系、名店の味が楽しめるものまで、幅広くピックアップしています。

記事後半には、Amazonや楽天市場など通販サイトの人気売れ筋ランキングや、冷凍チャーハンのアレンジレシピ、電子レンジで美味しく作るコツなども掲載! ぜひ最後までチェックして、好みの冷凍チャーハンを見つけてくださいね。


料理家/栄養士/スポーツ栄養学講師
玉利 紗綾香

栄養士免許取得後、食品会社に勤務。プライベートブランド商品の開発過程に携わる。 その後、料理研究家のもとで修行後、栄養士、料理家として独立。 現在は、自身のスポーツ経験、栄養士の知識を活かし、 スポーツ専門学校でスポーツ栄養学の講師や、CM、書籍、雑誌、料理教室等を開き、多方面で活動中。

冷凍チャーハンの魅力 種類が豊富!

手軽に食べられる冷凍食品のなかでも、食事や小腹がすいたときにぴったりな冷凍炒飯(チャーハン)。スーパーだけでなくコンビニでも取り扱われており、種類も豊富にあります。有名店の味を再現したものや変わった味わいのものもあり、迷ってしまうほどです。

冷凍されているのでべちゃっとしてしまいそうですが、近年パラパラした食感の本格的な商品がたくさん登場しています。調理も簡単なものが多いので、忙しい方や時短したい方の強い味方です。ぜひこの記事をチェックして、「うますぎる!」と思える冷凍チャーハンを見つけましょう!

冷凍チャーハンの選び方 食感や味付け、具材や調理方法などをチェック!

チャーハンとスープの写真
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手軽でおいしく、さらに価格もお手ごろなのが冷凍チャーハンの魅力です。

冷凍チャーハンは手軽に調理できるので、昼食や夕食、お弁当などでも活躍してくれます。さまざまな商品が販売されている冷凍チャーハンから、自分好みのものを選ぶポイントをみていきましょう。

チャーハンの好みの食感で選ぶ パラパラ? しっとり?

チャーハンといえば、お米がパラパラしたものをイメージする人も多いことでしょう。種類が豊富な冷凍チャーハンには、パラパラとした仕上がりになるものももちろんあります。そのほかにもしっとりと水分を含んだものもあり、好みの食感から選ぶことができます。

さっぱりと食べたい人はパラパラ系を、コクのある味わいを楽しみたい人はしっとり系を選ぶとよいでしょう。

チャーハンの味付けで選ぶ

冷凍チャーハンは味もさまざまなものがあります。ベーシックな醤油ベースのものは好みが分かれにくく、あっさりした味わいが特徴。種類も豊富にそろっているので、どの味にしようか迷ってしまったら、醤油ベースを選ぶのがおすすめです。

醤油よりあっさりしたものを求めるなら海鮮チャーハンを選んでもよいでしょう。エビなどの魚介類と一緒に楽しめます。濃いチャーハンが好みの人は、ビビンバ味やガーリック系、XO醤などが使われたものを選ぶのもおすすめです。

入っている具材で選ぶ

冷凍チャーハンに使われている具材は商品によってさまざまです。よくあるのが焼豚チャーハンなど、豚肉を使用したチャーハンです。ほかにも牛肉やホルモン、海鮮や野菜を使ったものなどがあります。

たくさんの具材を使ったものは食べ応えがあり、栄養面が気になる人にもぴったりです。栄養の偏りが気になる人は五目以上の具材を使ったものを選んでみてください。

調理方法で選ぶ

冷凍チャーハンの調理方法には、大きく分けると電子レンジ調理とフライパン調理があります。電子レンジ調理できる商品は、温めるだけでおいしいチャーハンができあがるので忙しいときにぴったり。

フライパン調理はお米への熱の入り方がレンジとは異なるので、パラパラに仕上がります。本格的なパラパラした食感を楽しみたいなら、フライパン調理できる商品を選ぶのがおすすめです。

また、お弁当にあたためたチャーハンを入れると時間が経つごとに味が落ちてしまいます。お弁当には自然解凍可能なチャーハンを選ぶとよいでしょう。

用途や食べる人数に合う内容量を選ぶ

いざという時たよりになる「大容量600g」。焦がしにんにくの香りで、食欲が刺激されますよ。

人数の多い家族の場合、一気に何食分も使用することもあるでしょう。そういった場合は業務用など大容量の商品がぴったり。コストパフォーマンスもよいので、短期間で食べきるのであれば少しずつ食べる人が選んでもよいでしょう。

ひとりで食べる予定なら、一食分サイズがよいでしょう。封を開けたままの状態で長らく保存していると劣化させてしまう可能性もあります。消費する頻度や人数に合ったサイズの商品を選びましょう。

冷凍チャーハンおすすめ20選 味の素やニチレイ、大阪王将も!

レタスチャーハンの写真
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具材や味の種類が豊富な冷凍チャーハン。アレンジもできて食べるのが楽しみになりますね。

ここまでで紹介した冷凍チャーハンの選び方のポイントをふまえて、おすすめの冷凍チャーハンを紹介します。味も具も食感もさまざまな商品から、自分にぴったりの冷凍チャーハンを見つけてください。

大阪王将『炒めチャーハン』 ダシの旨みと香ばしい香り

【大阪王将】冷凍炒めチャーハン230g×10袋 【大阪王将】冷凍炒めチャーハン230g×10袋 【大阪王将】冷凍炒めチャーハン230g×10袋 【大阪王将】冷凍炒めチャーハン230g×10袋 【大阪王将】冷凍炒めチャーハン230g×10袋 【大阪王将】冷凍炒めチャーハン230g×10袋

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内容量 230g
カロリー/100g当たり -
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 精白米、液卵、チャーシュー、鶏肉、ほか

お店の本格的な味を家庭で楽しめる

「大阪王将」の人気の炒めチャーハンが、冷凍食品で手軽に家庭で楽しめるようになりました。ふわふわ卵と、やわらかい九州産黒豚チャーシューが入り、ダシの旨みや香ばしい香りが食欲をそそります。お米はふっくらしており、香ばしさと旨みが口のなかにふわっと広がります

プロの味を、個包装のままレンジ調理が可能。外でごはんを買うと量が少なかったり、多かったりと調整が難しいですよね。そんなときこちらの商品は毎回好きな分だけ温めて食べられるので、便利ですよ。

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味の素冷凍食品『ザ★チャーハン』 大食いの人におすすめのパンチ力

味の素冷凍食品『ザ★チャーハン』 味の素冷凍食品『ザ★チャーハン』 味の素冷凍食品『ザ★チャーハン』

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内容量 600g
カロリー/100g当たり 183kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米、全卵、焼き豚、ねぎ、風味油、パーム油、食塩、発酵調味料、みりん、香辛料、しょうゆ、チキンエキス調味料、ポークエキス調味料ほか

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料理家/栄養士/スポーツ栄養学講師

にんにくたっぷり! パンチの効いた大盛チャーハン

黒のパッケージが目を引く、味の素から発売されている『ザチャーハン』。内容量も600gで食べ応えがあります。この分量だとご家族で食べるとき、たのもしい量ですよね。

焦がしにんにくのマー油と、葱(ネギ)油の香ばしさがお米に染み込み、お店で食べるチャーハンにもひけを取りません。にんにくの香りが、さらに食欲をそそりますので、餃子などと一緒に食べるのもおすすめです。

電子レンジ調理で、このレベルを手軽に食べられるのはうれしいですね。

マルハニチロ『直火炒めビビンバチャーハン』 韓国料理好きの方におすすめ

マルハニチロビビンバチャーハン450g×24個

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内容量 450g
カロリー/100g当たり 182kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(日本)、野菜(もやし、ほうれん草、にんじん、ぜんまい、たけのこ、ねぎ)、鶏卵、牛肉、コチュジャンほか

具材がたっぷり入ったビビンバ

コクとうまみのあるコチュジャンと、香りのよいごま油が風味を豊かにしているビビンバチャーハンです。ほうれん草やにんじん、もやし、ぜんまい、たけのこ、ねぎなど豊富な具材を使用。牛肉のおいしさも引き立っています。

直火で炒めた、パラっとした食感も魅力。これだけで満足できる、昼食などにぴったりの冷凍チャーハンです。

日清『冷凍日清カップヌードル謎肉炒飯』 あの謎肉がチャーハンに!

[冷凍]日清日清カップヌードル謎肉炒飯300×8個 [冷凍]日清日清カップヌードル謎肉炒飯300×8個 [冷凍]日清日清カップヌードル謎肉炒飯300×8個 [冷凍]日清日清カップヌードル謎肉炒飯300×8個 [冷凍]日清日清カップヌードル謎肉炒飯300×8個

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内容量 300g
カロリー/100g当たり 211kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(国産)、鶏卵、乾燥味付肉ミンチ、ねぎ、香味調味料ほか

カップヌードルの謎肉入り

日清カップヌードルに使われている謎肉が入ったチャーハンです。焼謎肉がゴロゴロ入ったガッツリ食べきりサイズのチャーハンは300g入り。冷凍食品でしか楽しめない味わいです。

カップヌードルを彷彿とさせるペッパーのきいたしょうゆ味に仕上がっています。謎肉をごはんや卵と一緒に鉄板で炒めた冷凍チャーハンです。

大阪王将『3種チャーハン12袋エビ塩・炒め・カレー×各4袋』 3種の味を楽しめる贅沢セット

≪大阪王将≫チャーハン3種12袋セット(エビ塩・炒め・カレー各4袋)送料無料 ≪大阪王将≫チャーハン3種12袋セット(エビ塩・炒め・カレー各4袋)送料無料 ≪大阪王将≫チャーハン3種12袋セット(エビ塩・炒め・カレー各4袋)送料無料 ≪大阪王将≫チャーハン3種12袋セット(エビ塩・炒め・カレー各4袋)送料無料

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内容量 炒めチャーハン230g、カレーチャーハン230g、エビ塩チャーハン220g
カロリー/100g当たり -
調理方法 レンジ
原材料 -

大阪王将の3種のチャーハンが楽しめる

エビ塩、炒め、カレーの3種のチャーハンが楽しめるセットです。炒めチャーハンには九州産黒豚チャーシューを使い、パラパラ食感の本格チャーハンに仕上げられています。カレーチャーハンには20種以上のスパイスを使用。

ふわふわの卵と大きめ焼き豚がよく合います。さっぱりとした塩味とエビのうまみが食欲をそそるエビ塩チャーハンは、クセになる味です。

味の素『業務用 五目炒飯』 コスパが高い大容量!

【冷凍】業務用五目炒飯1kg味の素冷凍食品

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内容量 1kg
カロリー/100g当たり -
調理方法 フライパン、レンジ、蒸し
原材料 米、野菜(ねぎ、にんじん、たけのこ)、全卵、焼き豚、パーム油、しょうゆほか

たっぷり1kg入った業務用

味の素の五目炒飯がたっぷり1kg入った業務用の商品です。自家製の焼き玉子、直火炙り豚肉のほか、ねぎ、にんじん、たけのこを使用しています。ふっくらパラっとしたごはんを、飽きにくい醤油ベースで味付けました。

家庭では出しにくい誰にでも好まれる味。家族や仲間など複数人で食べても、少量ずつを何度か食べても楽しめます。

マルハニチロ『WILDish 豚キムチ炒飯』 お店のようなパラパラ感

[冷凍]マルハニチロWILDish豚キムチ炒飯炒飯270g×16袋 [冷凍]マルハニチロWILDish豚キムチ炒飯炒飯270g×16袋 [冷凍]マルハニチロWILDish豚キムチ炒飯炒飯270g×16袋 [冷凍]マルハニチロWILDish豚キムチ炒飯炒飯270g×16袋 [冷凍]マルハニチロWILDish豚キムチ炒飯炒飯270g×16袋

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内容量 280g
カロリー/100g当たり 566kcal(※1食・270g当たり)
調理方法 レンジ
原材料 米(国産)、液卵、野菜(白菜、小松菜、玉ねぎ、にら、にんじん)、豚肉、キムチ風味調味料、ほか

レンジでかんたんお皿いらずの豚キムチチャーハン

豚肉、キムチ、白菜、玉ねぎ、にんじん、ニラ、小松菜の7種の食材を使用し、辛さのなかに旨味があってやみつきになる一人分の『豚キムチ炒飯』です。

家庭で作るキムチチャーハンはキムチの水分でべチャッとなりがちですが、パラパラでお店で食べるようなチャーハンが自宅で手軽に食べられます。種類豊富な野菜がたっぷりととれるのもうれしいですね。

袋ごと電子レンジ調理ができ、そのまま袋をお皿代わりにして食べられます。洗いものが出ないので、ひとりランチや夜食など手軽にぱぱっと済ませたいときにおすすめです。

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ニチレイ『本格炒め炒飯』 レンジ調理でもパラパラ食感

炒飯セット本格炒め炒飯450g3袋セットニチレイ冷凍

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内容量 450g
カロリー/100g当たり 215kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 -

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料理家/栄養士/スポーツ栄養学講師

売り上げNo.1の実力派王道チャーハン

SRI(全国小売店パネル調査)冷凍調理・炒飯カテゴリー部門売り上げNo.1(2001年3月〜2019年2月)の実力派商品です。

100%北海道産のお米を使用していて、レンジ調理でも一粒一粒パラパラした食感です。ゴロゴロと入った濃い味付けの焼豚は、クセになります。極めつけに、焦がしねぎ油がさらにおいしさを引き立てます。

全体の味付けも濃いめでバランスがよく、フライパン調理でレタスをプラスしてもおいしいですよ。ぜひ、アレンジ調理も試してみてください。

ロイヤルシェフ『炒飯R冷凍』 たっぷり食べたい方に!

TV番組で絶賛!炒飯NEW1kg(国産米)ロイヤルシェフ冷凍

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内容量 1kg
カロリー/100g当たり 179kcal
調理方法 フライパン、レンジ、蒸し
原材料 米(国産)、加工液卵(卵白、鶏卵)、野菜(にんじん、ねぎ)、焼豚ほか

こだわり製法の業務用チャーハン

お店で使われる中華鍋の温度(250℃以上)を再現。新製法「三段階特許製法炒め工程」採用した業務用のチャーハンです。新工程の採用で、醤油にコクと香ばしさをプラスしています。生ネギと炒めたネギの両方を使用しており、ネギの香ばしさを存分に楽しむことができます。

1kgとたっぷり入った業務用サイズ。家族や仲間とシェアしても、少しずつ温めて食べても自由に使えます。

マルハニチロ『あおり炒めの焼豚炒飯』 パラパラ&ふっくら

[冷凍]マルハニチロあおり炒めの焼豚炒飯450g×12袋 [冷凍]マルハニチロあおり炒めの焼豚炒飯450g×12袋 [冷凍]マルハニチロあおり炒めの焼豚炒飯450g×12袋

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内容量 450g
カロリー/100g当たり 211kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(日本)、液卵、焼豚、ねぎ、香味油、オイスターソース、しょうゆ、植物油脂、食塩、エキス(ポーク、かに、酵母)、異性化液糖、ほか

「あおり炒め製法」でパラッとふっくら

広東料理の有名店「赤坂璃宮」のオーナーシェフが監修した冷凍チャーハン。「あおり炒め製法」によって、パラパラ感とふっくら感を両立させた仕上がりとなっています。具材は、焼豚、卵、ねぎの3種類。特製ダレで焼き上げたこだわりの焼豚が、味のアクセントです。

具材も味つけもオーソドックスな冷凍チャーハンなので、お子さんから年配の方まで世代を問わず食べやすいのではないでしょうか。

味の素『ねぎ塩豚カルビ炒飯』 彩りも重視したい人におすすめ

味の素ねぎ塩豚カルビ炒飯(国産米)250g【冷凍】

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内容量 250g
カロリー/100g当たり 189kcal
調理方法 フライパン、レンジ、蒸し
原材料 米、野菜(玉ねぎ、赤ピーマン、ほうれん草、ねぎ)、豚肉、ほか

サッパリ味を食べたいときにおすすめ塩系チャーハン

いつもと変わった味のチャーハンを食べたいときにおすすめなのが、味の素の『ねぎ塩豚カルビ炒飯』。豚カルビの旨味が全体に広がり、しっかり味がついています。

ねぎ塩の風味と豚カルビの香りが相まって、しょうゆ風味のチャーハンとはまた違うやみつき感があります。後味もサッパリ食べられるので、食欲が落ちているときでも食べやすい一品です。

具材には赤ピーマンとほうれん草が入っているので、彩りもよく見た目もGOOD。調理方法はフライパン調理、レンジ調理、蒸し調理の3つです。蒸し調理の場合は袋に小穴をあけて、約21分じっくり蒸してください。 

ニチレイ『具材たっぷり五目炒飯』 具材たっぷり7種類

ニチレイ具材たっぷり五目炒飯500g×12袋 ニチレイ具材たっぷり五目炒飯500g×12袋 ニチレイ具材たっぷり五目炒飯500g×12袋

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内容量 500g
カロリー/100g当たり 198kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(北海道)、野菜(ねぎ、にんじん、たけのこ)、加工液卵(鶏卵)、焼豚(豚肉)、しょうゆ、しいたけ、きくらげ、ほか

おうちで本格五目チャーハンが食べられる!

7種類の具材(卵、ねぎ、にんじん、焼豚、たけのこ、しいたけ、きくらげ)を使った本格五目チャーハンです。中華の高級調味料XO醤とオイスターソース使用で、深みのある味に仕上げています。

家庭ではなかなか手作りできない「炒め」パワーで、1粒1粒の米に卵をコーティングしているので、電子レンジでもパラパラチャーハンのおいしさが楽しめます。

たけのこやきくらげの食感がいいアクセントになっています。具材がたっぷりなので、冷凍食品ではなくまるで中華料理屋さんのチャーハンを食べているかのような満足感があります。

テーブルマーク『炎の炒飯』 ホルモン・ニンニクの芽入りの奥深い味つけ

[冷凍]テーブルマーク炎の炒飯300g×15個

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内容量 300g
カロリー/100g当たり 211kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 うるち米(国内産)、全卵、野菜(ねぎ、にんにくの芽)、味付豚小腸、チャーシュー、みそ、豆板醤、オイスターソース、ほか

男性も満足できる量と味付けの冷凍チャーハン

高温短時間で炒めてパラパラっとした食感に仕上げたテーブルマークの『炎の炒飯』です。チャーハンの具材としては珍しく、ホルモン、チャーシュー、にんにくの芽が入っています。ホルモンやにんにくの芽の食感が絶妙なアクセントに。みそや豆板醤、オイスターソースの味つけが奥深く、後をひくおいしさです。

男性にも満足できるサイズの300g。これ一品でお腹も満たされ、スタミナもつけられて大満足なチャーハンです。

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大阪王将『蟹あんかけチャーハン』 チキンのうま味たっぷり

[冷凍]大阪王将蟹あんかけチャーハン270g×12袋 [冷凍]大阪王将蟹あんかけチャーハン270g×12袋 [冷凍]大阪王将蟹あんかけチャーハン270g×12袋

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内容量 270g×2袋
カロリー/100g当たり -
調理方法 レンジ
原材料 チャーハン〔米(国産)、たまごそぼろ、植物油脂、チキンペースト調味料、しょうゆ、オイスターソース、ショートニング〕、ほか

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料理家/栄養士/スポーツ栄養学講師

かに肉たっぷりのぜいたくな「あんかけチャーハン」

一般的なチャーハンに飽きてしまった方へおすすめの「あんかけチャーハン」です。

かに肉がたっぷり入った「あん」はぜいたく感満載で、食べ応えがあります。チキンのうま味がたっぷり入ったチャーハンとのバランスも絶妙です。少し豪華に見せたい日にもいいですね。

こちらの商品はトレーつきなので、面倒な洗いものがないというのもおすすめのポイントです。

うま屋フーズ『名物チャーハン』 具だくさんのパラパラチャーハン

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内容量 230g
カロリー/100g当たり 524kcal(※1食・230g当たり)
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(国産)、鶏卵(国産)、玉ねぎ、豚肉(国産)、豚脂、しょうゆ、九条ねぎ、魚介たれ、ねぎ、ごま油、香辛料、たん白加水分解物、ほか

ご当地の味が楽しめる、トレー付き冷凍チャーハン

愛知県春日井発祥の「豚旨(とんこく)うま屋ラーメン」の店舗で提供される味を、自宅で手軽に楽しめるご当地冷凍チャーハンです。京都産九条ねぎを使用し、具だくさんにこだわるなど、手作り感を追求して作られています。ほどよいパラパラ感と、香ばしい味わいが特徴です。

こちらの冷凍チャーハンはトレーつきなので、食べるときにお皿を準備する必要がありません。トレーごと電子レンジで温めてすぐに食べられるので、忙しいときにもぴったりです。

名古屋食糧『黄金チャーハン』 気軽にアレンジが楽しめる大容量

名古屋食糧『黄金チャーハン』 名古屋食糧『黄金チャーハン』 名古屋食糧『黄金チャーハン』 名古屋食糧『黄金チャーハン』 名古屋食糧『黄金チャーハン』 名古屋食糧『黄金チャーハン』

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内容量 1,000g
カロリー/100g当たり -
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(国産)、鳥卵、野菜(にんじん、ねぎ)、植物油脂、焼き豚、糖類(乳糖、砂糖、水あめ)、しょうゆ、食塩、ごま油、ほか

たっぷり1kg! 食べ方の幅が広がる大容量タイプ

こちらの商品は、専門店で食べるチャーハンのようなパラパラ感にこだわって作られています。しかも、1袋1kgと大容量の冷凍チャーハンです。ふだんから冷凍チャーハンを食べる機会が多い方や、食べ盛りのお子さんがいる家庭にうれしいサイズ。

お弁当に入れたり、気軽にアレンジを楽しんだりできるのも魅力です。

大阪王将『牛バラ炒飯』 お肉の味を楽しみたい人におすすめ

[冷凍]大阪王将牛バラ炒飯400g×12袋 [冷凍]大阪王将牛バラ炒飯400g×12袋 [冷凍]大阪王将牛バラ炒飯400g×12袋

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内容量 400g
カロリー/100g当たり 376kcal(※1食、200g当たり)
調理方法 フライパン・レンジ
原材料 うるち米(国内産)、野菜(こまつな、ねぎ)、植物油脂、牛肉、炒り卵、しょうゆ、ほか

お肉がメイン!? の新冷凍チャーハン

パラっと食感が特徴の大阪王将の直火炒め製法で作られた、『牛バラ炒飯』です。2種のジャン(コチュジャン・テンメンジャン)を使用し、特製甘辛たれと牛肉の旨みが味わえます。隠し味のマンゴーピューレのやさしい甘みで全体がしまり、一口食べればやみつきになること間違いなし。

また、白味噌を加え旨味とコクをアップ。 シャキッとした小松菜とふわふわ卵の食感、ねぎの香りと味がアクセントになっています。ナムルやキムチをのせてビビンバ風にアレンジしてもおいしくいただけます。牛バラ肉たっぷりで、腹ペコ男子も喜ぶボリューミーなチャーハンをぜひお試しください。

リンガーハット『リンガーハットのチャーハン』 国産素材にこだわった

リンガーハットチャーハン240g1袋 リンガーハットチャーハン240g1袋 リンガーハットチャーハン240g1袋

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内容量 240g
カロリー/100g当たり 434Kcal(※1食、240g当たり)
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 精白米(国産)、野菜(玉ねぎ、にんじん、ねぎ)、全卵、チャーシュー、しょうゆ、ほか

国産素材を使った本格チャーハン

卵、チャーシュー、玉ねぎ、にんじん、ねぎの5つの具材が入ったリンガーハットの本格チャーハンが、冷凍食品になって家庭で手軽に味わえます。

小さいお子さまがいてなかなか外食できないご家庭や、家庭の味に少し飽きてしまったときなどに重宝するでしょう。

リンガーハットで使用される米や野菜は国産100%なのも、うれしいポイントですね。レンジ調理もできますが、パラパラ感のある米の食感を楽しみたい場合には、フライパン調理をおすすめします。

ニチレイ『タッカルビ炒飯』 コチュジャンで甘辛い味つけに

ニチレイタッカルビ炒飯(チャーハン)250g

出典:Amazon

内容量 250g
カロリー/100g当たり -
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(国産)、野菜(ねぎ、玉ねぎ、にんじん)、味付鶏肉、しょうゆ、テンメンジャン、コチュジャン、ほか

人気韓国料理がチャーハンに!?

人気の韓国家庭料理のタッカルビのチャーハンです。いつも定番の味つけのチャーハンを選びがちという方も、新たな味のチャーハンにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

野菜をコチュジャンで甘辛く煮込み、韓国料理といえどもほどよい辛さで食べやすい味つけに。食べ応えのある鶏肉もいいアクセントになっています。チーズをかけたり、半熟卵をのせたりしてアレンジしても、より濃厚になりまろやかさがUPしておいしいですよ。

大阪王将『直火で炒めた炒飯』 シンプルなしょうゆ風味

[冷凍]大阪王将直火で炒めた炒飯550g×8袋 [冷凍]大阪王将直火で炒めた炒飯550g×8袋 [冷凍]大阪王将直火で炒めた炒飯550g×8袋

出典:Amazon

内容量 550g
カロリー/100g当たり 176kcal
調理方法 フライパン、レンジ
原材料 米(国産)、野菜(ねぎ、玉ねぎ、にんじん)、スクランブルエッグ、液卵、焼豚、しょうゆ、ほか

大阪王将のチャーハンを手軽にご家庭で

こだわりの九州産黒豚チャーシューを使用した、大阪王将の冷凍チャーハンです。具材はねぎ、玉ねぎ、にんじん、卵、黒豚チャーシューの5種類。見た目はとてもシンプルで、味はしょうゆ風味です。

シンプルなチャーハンこそごまかしがきかないので、家庭でおいしく作るのが難しいのですが、大阪王将の冷凍チャーハンは直火で炒めたパラパラ食感をしっかりと再現してくれるうれしい商品

レンジ調理も可能ですが、よりしっかりパラパラ食感を出したい場合にはフライパン調理がおすすめです。1袋に550gのたっぷりサイズで、育ちざかりのお子さまがいる家庭や男性のひとり暮らしでも満足する量を楽しめます。

「冷凍チャーハン」のおすすめ商品の比較一覧表

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大阪王将『炒めチャーハン』
味の素冷凍食品『ザ★チャーハン』
マルハニチロ『直火炒めビビンバチャーハン』
日清『冷凍日清カップヌードル謎肉炒飯』
大阪王将『3種チャーハン12袋エビ塩・炒め・カレー×各4袋』
味の素『業務用 五目炒飯』
マルハニチロ『WILDish 豚キムチ炒飯』
ニチレイ『本格炒め炒飯』
ロイヤルシェフ『炒飯R冷凍』
マルハニチロ『あおり炒めの焼豚炒飯』
味の素『ねぎ塩豚カルビ炒飯』
ニチレイ『具材たっぷり五目炒飯』
テーブルマーク『炎の炒飯』
大阪王将『蟹あんかけチャーハン』
うま屋フーズ『名物チャーハン』
名古屋食糧『黄金チャーハン』
大阪王将『牛バラ炒飯』
リンガーハット『リンガーハットのチャーハン』
ニチレイ『タッカルビ炒飯』
大阪王将『直火で炒めた炒飯』
商品名 大阪王将『炒めチャーハン』 味の素冷凍食品『ザ★チャーハン』 マルハニチロ『直火炒めビビンバチャーハン』 日清『冷凍日清カップヌードル謎肉炒飯』 大阪王将『3種チャーハン12袋エビ塩・炒め・カレー×各4袋』 味の素『業務用 五目炒飯』 マルハニチロ『WILDish 豚キムチ炒飯』 ニチレイ『本格炒め炒飯』 ロイヤルシェフ『炒飯R冷凍』 マルハニチロ『あおり炒めの焼豚炒飯』 味の素『ねぎ塩豚カルビ炒飯』 ニチレイ『具材たっぷり五目炒飯』 テーブルマーク『炎の炒飯』 大阪王将『蟹あんかけチャーハン』 うま屋フーズ『名物チャーハン』 名古屋食糧『黄金チャーハン』 大阪王将『牛バラ炒飯』 リンガーハット『リンガーハットのチャーハン』 ニチレイ『タッカルビ炒飯』 大阪王将『直火で炒めた炒飯』
商品情報
特徴 お店の本格的な味を家庭で楽しめる にんにくたっぷり! パンチの効いた大盛チャーハン 具材がたっぷり入ったビビンバ カップヌードルの謎肉入り 大阪王将の3種のチャーハンが楽しめる たっぷり1kg入った業務用 レンジでかんたんお皿いらずの豚キムチチャーハン 売り上げNo.1の実力派王道チャーハン こだわり製法の業務用チャーハン 「あおり炒め製法」でパラッとふっくら サッパリ味を食べたいときにおすすめ塩系チャーハン おうちで本格五目チャーハンが食べられる! 男性も満足できる量と味付けの冷凍チャーハン かに肉たっぷりのぜいたくな「あんかけチャーハン」 ご当地の味が楽しめる、トレー付き冷凍チャーハン たっぷり1kg! 食べ方の幅が広がる大容量タイプ お肉がメイン!? の新冷凍チャーハン 国産素材を使った本格チャーハン 人気韓国料理がチャーハンに!? 大阪王将のチャーハンを手軽にご家庭で
内容量 230g 600g 450g 300g 炒めチャーハン230g、カレーチャーハン230g、エビ塩チャーハン220g 1kg 280g 450g 1kg 450g 250g 500g 300g 270g×2袋 230g 1,000g 400g 240g 250g 550g
カロリー/100g当たり - 183kcal 182kcal 211kcal - - 566kcal(※1食・270g当たり) 215kcal 179kcal 211kcal 189kcal 198kcal 211kcal - 524kcal(※1食・230g当たり) - 376kcal(※1食、200g当たり) 434Kcal(※1食、240g当たり) - 176kcal
調理方法 フライパン、レンジ フライパン、レンジ フライパン、レンジ フライパン、レンジ レンジ フライパン、レンジ、蒸し レンジ フライパン、レンジ フライパン、レンジ、蒸し フライパン、レンジ フライパン、レンジ、蒸し フライパン、レンジ フライパン、レンジ レンジ フライパン、レンジ フライパン、レンジ フライパン・レンジ フライパン、レンジ フライパン、レンジ フライパン、レンジ
原材料 精白米、液卵、チャーシュー、鶏肉、ほか 米、全卵、焼き豚、ねぎ、風味油、パーム油、食塩、発酵調味料、みりん、香辛料、しょうゆ、チキンエキス調味料、ポークエキス調味料ほか 米(日本)、野菜(もやし、ほうれん草、にんじん、ぜんまい、たけのこ、ねぎ)、鶏卵、牛肉、コチュジャンほか 米(国産)、鶏卵、乾燥味付肉ミンチ、ねぎ、香味調味料ほか - 米、野菜(ねぎ、にんじん、たけのこ)、全卵、焼き豚、パーム油、しょうゆほか 米(国産)、液卵、野菜(白菜、小松菜、玉ねぎ、にら、にんじん)、豚肉、キムチ風味調味料、ほか - 米(国産)、加工液卵(卵白、鶏卵)、野菜(にんじん、ねぎ)、焼豚ほか 米(日本)、液卵、焼豚、ねぎ、香味油、オイスターソース、しょうゆ、植物油脂、食塩、エキス(ポーク、かに、酵母)、異性化液糖、ほか 米、野菜(玉ねぎ、赤ピーマン、ほうれん草、ねぎ)、豚肉、ほか 米(北海道)、野菜(ねぎ、にんじん、たけのこ)、加工液卵(鶏卵)、焼豚(豚肉)、しょうゆ、しいたけ、きくらげ、ほか うるち米(国内産)、全卵、野菜(ねぎ、にんにくの芽)、味付豚小腸、チャーシュー、みそ、豆板醤、オイスターソース、ほか チャーハン〔米(国産)、たまごそぼろ、植物油脂、チキンペースト調味料、しょうゆ、オイスターソース、ショートニング〕、ほか 米(国産)、鶏卵(国産)、玉ねぎ、豚肉(国産)、豚脂、しょうゆ、九条ねぎ、魚介たれ、ねぎ、ごま油、香辛料、たん白加水分解物、ほか 米(国産)、鳥卵、野菜(にんじん、ねぎ)、植物油脂、焼き豚、糖類(乳糖、砂糖、水あめ)、しょうゆ、食塩、ごま油、ほか うるち米(国内産)、野菜(こまつな、ねぎ)、植物油脂、牛肉、炒り卵、しょうゆ、ほか 精白米(国産)、野菜(玉ねぎ、にんじん、ねぎ)、全卵、チャーシュー、しょうゆ、ほか 米(国産)、野菜(ねぎ、玉ねぎ、にんじん)、味付鶏肉、しょうゆ、テンメンジャン、コチュジャン、ほか 米(国産)、野菜(ねぎ、玉ねぎ、にんじん)、スクランブルエッグ、液卵、焼豚、しょうゆ、ほか
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 冷凍チャーハンの売れ筋をチェック

Amazon、Yahoo!ショッピングでの冷凍チャーハンの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:冷凍チャーハンランキング
Yahoo!ショッピング:冷凍チャーハンランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

冷凍チャーハンの簡単アレンジレシピ 美味しい食べ方を紹介!

具だくさんの冷凍チャーハン
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冷凍チャーハンでいろんなアレンジを楽しんでみませんか?

冷凍チャーハンははじめからおいしく味付けされてあるので、手軽にアレンジが楽しめます。「冷凍チャーハンが余ってしまった」「そのまま食べるのに飽きてしまった」という方のために、ここからは冷凍チャーハンを使ったかんたんアレンジレシピをご紹介します。

ちょい足しで彩りや味わいをアップ! ガーリックや野菜のトッピングのみ

「味を変えて楽しみたいけど、あれこれ調理するのはめんどう……」、そんなときにぴったりなのが、手間いらずのちょい足しアレンジ。冷凍チャーハンにフライドガーリックや、解凍した冷凍枝豆、納豆などをトッピングするだけで味の変化が楽しめます。

また、冷凍チャーハンにボリューム感が欲しいときは、ピザ用チーズを乗せる方法も。チーズのコクとうま味で満足感が得られますよ。

満腹感のあるスープチャーハン 空腹時や寒い日におすすめ

スープ
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スープチャーハンは満足感があり、寒い日にもぴったりです

お腹が空いているときや肌寒い日にぴったりなのが、鶏ガラスープの素を使ったスープチャーハン。お茶漬け感覚でサラリと食べられ、腹持ちがいいのも魅力です。

作り方は、とてもかんたん。まず、鶏ガラスープの素でスープを作り、卵とかに風味のかまぼこを入れてふんわりかき混ぜます。続いて、冷凍チャーハンを電子レンジで温め、深めのお皿に盛り、その上から具材入りの鶏ガラスープをかければ完成。小ねぎを散らしてもおいしくいただけます。

チーズや卵でドリア風に 濃厚な味わいにアレンジ

チーズと卵
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チーズや卵を足すことで、また変わった味わいが楽しめます

濃厚な味わいが好きな方にご紹介したいのが、冷凍チャーハンのドリア風アレンジ。卵、ピザ用チーズ、マヨネーズだけで、かんたんに作れます

まずは、冷凍チャーハンを深めの器に盛り、中央をくぼませてたまごをそっと割り入れます。電子レンジで卵が破裂するのを防ぐために、つまようじで黄身を刺して数カ所穴を開けておきましょう。その上にマヨネーズをかけ、ピザ用チーズをのせて電子レンジで加熱したら完成です。

手軽にガッツリチャーハンに ほかの冷凍食品をプラスして

食欲旺盛な方にぴったりな、冷凍から揚げを使ったボリューム満点のアレンジチャーハンです。

作り方は、できあがった冷凍チャーハンの上に、電子レンジで温めた冷凍から揚げをのせてマヨネーズをかけるだけ。から揚げを2~3等分にカットして、細口のマヨネーズで飾ると見た目が華やかになります。ガッツリ食べたい気分のときや、食べ盛りの子供のお弁当に入れるなど、ぜひ試してみてくださいね。

電子レンジとフライパン調理はどちらが美味しいの?

冷凍チャーハンのパッケージ裏側を見ると、電子レンジ調理とフライパン調理どちらも可能であると表示されている商品が多いです。どちらもおいしく食べられますが、少し食感が異なる仕上がりに

電子レンジは内側から熱が加わるのでパラっとした食感に仕上がります。フライパンは外側から熱が加わるので香ばしい香りが楽しめます。手間や好みに合わせて調理方法を考えるとよいでしょう。

冷凍チャーハンを電子レンジでおいしく作るコツ レンジ調理でもお店の味に

ふっくらパラパラな冷凍チャーハン
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電子レンジで手軽に食べられる冷凍チャーハンは、ストックしておくと便利です。

冷凍チャーハンを電子レンジで温めたときに、部分的に凍ったままだった経験はありませんか? 受け皿が回転するターンテーブル式の電子レンジでは、加熱ムラが起こってしまうことがあります。

冷凍チャーハンをターンテーブル式の電子レンジで温めるときは、お皿に盛ったあと、中心部分に穴を開け、ドーナツ型にして加熱するのがコツ。そうすることで全体へ均一に熱が伝わりやすくなり、加熱ムラが起こりにくくなります。

チャーハンの素などおすすめ記事もチェック! 調味料もちょい足し

好みの冷凍チャーハンを楽しもう 頻繁に食べても楽しめる

冷凍チャーハンには、味や具の種類だけでなく量や食感なども異なるたくさんの種類があります。ベーシックな醤油味のチャーハンでもメーカーによって味や具の食感などが異なるので、そのなかから好みのものを見つけるのはたいへんかもしれません。

まずはこの記事で紹介した選び方や商品紹介などを参考に、好みの冷凍チャーハンを探してみましょう。いくつかにしぼって食べ比べするのもいいですね。自分ひとりだけでなく、家族や仲間と楽しみたいなら大容量タイプも検討してみてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部)

※2021/06/01 コンテンツ追加のため、記事を更新しました。(掲載:マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香)

マイナビおすすめナビ編集部

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