冷凍チャーハンおすすめ20選【フライパン、レンジ調理】アレンジレシピも紹介！

時短調理やお弁当などで活躍してくれる「冷凍チャーハン」。フライパンで調理するものから、かんたんレンジ調理のものまで、さまざまな商品が販売されていますよね。

たくさんある冷凍チャーハンのなかから、おいしいもの・自分好みのものを選ぶためのポイントをみていきましょう！

冷凍チャーハンの種類は豊富。一般的な焼豚チャーハン、五目チャーハン、ご当地の食材を使ったチャーハン、贅沢なあんかけチャーハンなど選択肢もさまざまです。焼豚チャーハンだけでも種類が豊富なので、各メーカーから販売されている商品をいろいろ楽しめます。

味だけでなく、パラパラと仕上がるものや、水分を多く含んだしっとりしたものなど、食感も商品によって異なります。

手ごろな価格で手軽に食べられるので、自分の好みや家族の好みに合わせて選んでみてくださいね。

▼【焼豚】冷凍チャーハンのおすすめ商品を見る
▼【五目・ねぎ塩】冷凍チャーハンのおすすめ商品を見る
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各商品によって、冷凍チャーハンに使われている具材もさまざま。定番なのは焼豚チャーハンで、豚肉を使用したものが多いです。

ほかにも、いろんな海鮮や野菜を使ったものや、牛肉やホルモンを使ったものなどもあるので、好みの具材で選ぶのもおすすめ！ たくさんの具材が入っていると、食べ応えもアップするので、具材の多さにも注目してみてくださいね。

冷凍チャーハンには、フライパン調理と電子レンジ調理のものがあります。

電子レンジ調理の商品は、温めるだけでおいしいチャーハンができあがります。ふだん忙しい方などにおすすめです。

フライパン調理の冷凍チャーハンは、電子レンジ調理のものに比べると、お米に対しての熱の入り方が異なるので、お米の食感が変わりパラパラと仕上がります。パラパラした食感が好きなら、フライパン調理の商品を選ぶのがおすすめです。

ここからは、うえで紹介した冷凍チャーハンの選び方のポイントをふまえて、料理家の玉利紗綾香さんと編集部が厳選した、おすすめの冷凍チャーハンを紹介します！

定番の焼豚チャーハンや、五目・ねぎ塩、ビビンバなどの韓国料理系、名店の味が楽しめるものとさまざまな商品を紹介していきます。

まずは、定番の冷凍焼豚チャーハンのおすすめ商品からみていきましょう！

続いて、五目チャーハンやねぎ塩味の冷凍チャーハンのおすすめ商品を紹介します！

続いて、ビビンバや豚キムチ、タッカルビなど、韓国料理が好きな方におすすめの冷凍チャーハンを紹介します！

ここからは、大阪王将やリンガーハット、ご当地のラーメン屋さんのチャーハンなど、名店の味が楽しめる冷凍チャーハンのおすすめ商品を紹介します！

Amazon、Yahoo!ショッピングでの冷凍チャーハンの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

冷凍チャーハンははじめからおいしく味付けされてあるので、手軽にアレンジが楽しめます。冷凍チャーハンを使ったかんたんアレンジレシピをご紹介します。

「味を変えて楽しみたいけど、あれこれ調理するのはめんどう……」、そんなときにぴったりなのが、手間いらずのちょい足しアレンジ。冷凍チャーハンにフライドガーリックや、解凍した冷凍枝豆をトッピングするだけで味の変化が楽しめます。

また、冷凍チャーハンにボリューム感が欲しいときは、ピザ用チーズを乗せる方法も。チーズのコクとうま味で満足感が得られますよ。

お腹が空いているときや肌寒い日にぴったりなのが、鶏ガラスープの素を使ったスープチャーハン。お茶漬け感覚でサラリと食べられ、腹持ちがいいのも魅力です。

作り方は、とてもかんたん。まず、鶏ガラスープの素でスープを作り、卵とかに風味のかまぼこを入れてふんわりかき混ぜます。続いて、冷凍チャーハンを電子レンジで温め、深めのお皿に盛り、その上から具材入りの鶏ガラスープをかければ完成。小ねぎを散らしてもおいしくいただけます。

濃厚な味わいが好きな方にご紹介したいのが、冷凍チャーハンのドリア風アレンジ。卵、ピザ用チーズ、マヨネーズだけで、かんたんに作れます。

まずは、冷凍チャーハンを深めの器に盛り、中央をくぼませてたまごをそっと割り入れます。電子レンジで卵が破裂するのを防ぐために、つまようじで黄身を刺して数カ所穴を開けておきましょう。その上にマヨネーズをかけ、ピザ用チーズをのせて電子レンジで加熱したら完成です。

食欲旺盛な方にぴったりな、冷凍から揚げを使ったボリューム満点のアレンジチャーハンです。

作り方は、できあがった冷凍チャーハンの上に、電子レンジで温めた冷凍から揚げをのせてマヨネーズをかけるだけ。から揚げを2～3等分にカットして、細口のマヨネーズで飾ると見た目が華やかになります。ガッツリ食べたい気分のときに、ぜひ試してみてくださいね。

冷凍チャーハンを電子レンジで温めたときに、部分的に凍ったままだった経験はありませんか？ 受け皿が回転するターンテーブル式の電子レンジでは、加熱ムラが起こってしまうことがあります。

冷凍チャーハンをターンテーブル式の電子レンジで温めるときは、お皿に盛ったあと、中心部分に穴を開け、ドーナツ型にして加熱するのがコツ。そうすることで全体へ均一に熱が伝わりやすくなり、加熱ムラが起こりにくくなります。

料理家・栄養士の玉利紗綾香さんに、冷凍チャーハンを選ぶときのポイントやおすすめ商品を紹介していただきました。焼豚チャーハンや五目チャーハン、ご当地チャーハンなど、冷凍チャーハンの味のバリエーションはとても豊富。少ない材料で手軽にアレンジが楽しめるのも魅力です。ぜひいろいろな冷凍チャーハンを味わって、お気に入りを見つけてくださいね。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/10/23　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（掲載：マイナビおすすめナビ編集部 秋元清香）

※2020/11/20　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部）