冷凍食品のおやつおすすめ13選【常備したい】お弁当用や小腹が空いたときに

冷凍食品のおやつおすすめ13選【常備したい】お弁当用や小腹が空いたときに

冷凍庫に常備してあると便利な冷凍食品のおやつ。スーパーだけでなくコンビニの冷凍食品コーナーにもラインアップされています。業務スーパーやコストコなどのオリジナル商品も人気です。

この記事では、スーパーエコごはん研究家の桃世真弓さんへの取材をもとに、冷凍食品のおやつを選ぶときのポイントとおすすめの商品をご紹介! Amazonなど通販サイトの人気ランキングもあるので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。


目次

この記事を担当するエキスパート

スーパーエコごはん研究家
桃世 真弓

スーパーなど手に入りやすい食材で、簡単美味しい節約・時短レシピを得意とする。 誰でも簡単に作れる体にもお財布にも優しいメニューは、主婦や忙しい女性から絶大なる支持を得ている。 テレビ、雑誌でのレシピ提供、年間500食以上の食べ比べ、家電キッチンツールの検証、企業向けの料理講師など幅広く活躍中。また、混ぜるだけの味噌作り講座を主催し、体に優しい味噌の美味しさを広めている。

マイナビおすすめナビ編集部

担当:食品・ドリンク
中村 美結

「食品・ドリンク」カテゴリーを担当。常に旬な情報をチェックするZ世代の編集者で、話題のカフェやスイーツ、コスメに詳しい。小さい頃から料理をしていたため、美味しくて健康的な食品・食材や調味料を探すのが日課になっている。

記事中の本文・商品の選定・ランキングなどのコンテンツは、エキスパートの選定した商品やコメントを除き、すべて編集部の責任において制作され、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。広告は「PR」と表記し明確に区別しています。

冷凍食品のおやつの選び方 小腹がすいたときに! 冷凍庫に常備しておきたい

冷凍食品のおやつは、子どものおやつや、急な来客用にストックしておくと便利です。まずは、冷凍食品のおやつの選び方をご紹介します。

トッピングした冷凍のパンケーキの画像
Pixabayのロゴ

洋風? 和風? 種類を選ぶ

おやつに便利な冷凍食品のなかには、ケーキなどの洋風冷凍スイーツや、たいやきなどの和風おやつなど、さまざまな種類があります。

食後のデザートにもぴったりの「洋風スイーツ」

皿の上にあるカップケーキ
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焼き菓子や生クリームやカスタードクリームをたっぷり使った洋菓子なども、冷凍食品のおやつとして人気です。食後のデザートにぴったりで、子供がいる家庭にもおすすめですよ。急速冷凍という技術を使って冷凍しているので、作りたてそのままの美味しさを感じることができます。定期的に洋菓子を食べたい方にぴったりです。

あんこや抹茶など和菓子が好きな方は「和風スイーツ」

皿の上にある柏餅
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日本各地で販売されており、広く支持されている和菓子の冷凍食品もあります。日持ちのしない生菓子は早く食べなくてはなりませんが、冷凍しておくことで長持ちするのはうれしいですね。和菓子好きの方や、高齢の方がいる家庭におすすめです。

なかには、半解凍でもアイスのようにおいしく食べることができる商品もあります。

ヘルシーでダイエット中にもおすすめの「冷凍フルーツ」

カップの中のブルーベリー
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冷凍食品のフルーツは、新鮮なフルーツをそのまま冷凍したものや、カットして冷凍したものなど、様々な種類のものが販売されています。どれも低カロリーなのが共通点です。ビタミンもたっぷり含まれていて、ダイエット中の方にもおすすめ。そのまま食べるのもいいですが、トッピングとして加えたりジャムにアレンジするのもいいでしょう。

軽食や朝食代わりにもなる「冷凍パン」

コーヒーとクロワッサン
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おやつとしてだけでなく、朝食にも使える冷凍パンも人気です。焼き立てパンを自宅で手軽に楽しむことができ、オーブントースターで簡単に解凍できるのもポイント。忙しい朝にもぴったりで、子供がいる家庭でも重宝されるはずです。パンが好きな方の常備食材としてご活用ください。

解凍方法で選ぶ

 

商品の種類で選ぶほかに、解凍方法で選ぶのもありです。揚げるのはちょっと手間がかかるな……と迷う方もいるでしょう。

同じジャンルのものでも自然解凍のものから、トースターで焼くもの、電子レンジで解凍するものまでさまざまな商品があります。解凍の仕方で仕上がりも変わってきますので、まずは、推奨されている解凍の仕方で試してみましょう。

お弁当用か自宅用かを考えて選ぶ

 

まず、冷凍食品のおやつをどのようなシーンで使いたいかという点に注目して選びましょう。たとえば、お弁当に使いたいときは、お弁当用の冷凍食品コーナーをのぞいてみてください。個数も多くなく、無理なく使いきれる量で販売されています。

自宅用や来客用に使いたいときは、人数に合わせて適量のものを選ぶのがポイント。冷凍庫に無理なく収納できる量を購入しましょう。

冷凍食品のおやつおすすめ13選 甘いお菓子からしょっぱい軽食系まで!

ここからは、冷凍食品のおやつのなかからおすすめ商品をご紹介します。

アスク『トロピカルマリア キウイカット』

トロピカルマリアキウイカット500g【冷凍】 トロピカルマリアキウイカット500g【冷凍】
出典:Amazon この商品を見るview item

皮が剥かれているので使い勝手抜群

キウイの皮をむいて10mmのダイスカットにした商品です。小さいサイズにカットされているので、そのまま食べるのにもトッピングとして使うのにもぴったり。たっぷり500g入っていて、いろいろなアレンジレシピを考えるのも楽しいでしょう。

解凍にも時間がかからないので、自由な使い方ができるのもポイント。キウイ好きの方は要チェックです!

味の素『それいけ!アンパンマンさつまいもスナック』

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お弁当にも入れられるアンパンマンおやつ

さつまいもの優しい甘さが癖になるスナックです。おやつにはもちろん、お弁当のおかずとしても重宝されるちょうどいいサイズ感が魅力。

子供たちに大人気のキャラクター・アンパンマンの顔の形になっているので、子供も喜んでくれること間違いなしです。さらに、カルシウムが入っているので、栄養バランスが気になるときにも活用できます。

大象ジャパン『冷凍 チーズボール』

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本格的な韓国の味を自宅で楽しめる

優しい甘さのパン生地の中にとろけるチーズが入っている韓国で大人気のスナックです。本格的な味わいを自宅で手軽に楽しめるので、自分用としてだけでなく来客のときにも便利。

はちみつや粉砂糖をかけてアレンジを加えることもでき、自分好みの味を楽しむことができますよ。他国の料理を楽しみたいときに活用してみてください。

北海道産直グルメ ぼーの『北海道小麦の「超熟」クロワッサン』

北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個) 北海道超熟冷凍クロワッサン60g×30個冷凍パン生地長期保存発酵不要【F0】(プレーン30個)
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サクサク食感とバターの香りが楽しめる

北海道産の小麦粉を100%使用して作った冷凍のクロワッサンです。サクサクした食感とバターの香りを楽しむことができ、まるで焼き立てのような香ばしさを楽しむことができます。

寝る前に冷蔵庫で解凍して、朝起きてからオーブンで焼くと、朝から本格的なベーカリーを感じることができますよ。おやつにも朝食にも使えるので、自宅に常備しておくと便利でしょう。

井村屋『2コ入ゴールドピザまん』

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もっちり生地とチーズの風味を満喫できる

二段発酵製法でもっちりした生地を作り上げ、その中にイタリア産のトマトを使ったペーストと2種類のチーズをたっぷり閉じ込めたピザまん。

本格的なピザまんを、自宅で簡単に食べることができます。おやつや朝食にぴったりです。内袋のままレンジで調理できて手間がかからず、忙しいときや手間をかけたくないときにも重宝されることでしょう。

エキスパートのおすすめ

ニチレイフーズ『スイートポテト』

冷凍スイートポテト1袋6個入(90g)×12袋ニチレイフーズデザートおやつ 冷凍スイートポテト1袋6個入(90g)×12袋ニチレイフーズデザートおやつ 冷凍スイートポテト1袋6個入(90g)×12袋ニチレイフーズデザートおやつ 冷凍スイートポテト1袋6個入(90g)×12袋ニチレイフーズデザートおやつ
出典:ニチレイフーズ この商品を見るview item
スーパーエコごはん研究家:桃世 真弓

スーパーエコごはん研究家

お弁当にも、おうちでのおやつにもぴったり

お弁当に冷凍したまま入れることができるスイートポテトです。自然解凍なので、お弁当に入れれば保冷剤代わりにも。さつまいものやさしい甘さと、クリーミーさがとてもマッチしている、お弁当用だけで使うにはもったいない本格的な味わい。

小さいけれど、しっかりと食べ応えもあるので、一個で満足できます。お弁当はもちろん、おやつとしても楽しみたい方におすすめです。

釜庄『原宿ドック ミニ 3種』

≪大人買い専用≫学校給食デザート原宿ドッグミニ3種セット(原宿ドックチーズドッグ、ワッフルドックメープルカスタード、ワッフルドッグココアバナナを各12ヶ・計36ヶ入)ニチレイ解凍するだけでOK ≪大人買い専用≫学校給食デザート原宿ドッグミニ3種セット(原宿ドックチーズドッグ、ワッフルドックメープルカスタード、ワッフルドッグココアバナナを各12ヶ・計36ヶ入)ニチレイ解凍するだけでOK ≪大人買い専用≫学校給食デザート原宿ドッグミニ3種セット(原宿ドックチーズドッグ、ワッフルドックメープルカスタード、ワッフルドッグココアバナナを各12ヶ・計36ヶ入)ニチレイ解凍するだけでOK
出典:楽天市場 この商品を見るview item

給食などで食べたあの味を、ご家庭でも楽しめます

原宿ドックは給食などでも登場したので、大人の方には懐かしいおやつかもしれません。もちろん冷凍で届くので、食べたいときに電子レンジで温めてふわふわ、トースターで焼いてカリカリなど、お好みの食感を楽しめます。

またサイズも小さめなので、おやつにぴったり。こちらの商品は、チーズ、メープルカスタード、ココアバナナの3種類が味わえるセットです。なかでもチーズは、甘いものが苦手という方にもおすすめですよ。

富澤商店『冷凍クッキー バニラ』

お店で作ったようなクッキーを楽しめる

いつでも好きなときにクッキーを焼くことができる、冷凍クッキー生地です。カットした生地に、ダイスアーモンドやチョコチップなどをトッピングして焼くことで、バリエーションも増やすことができます。ラッピングをすれば、ギフトとしても喜んでもらえるでしょう。

バニラのほかに、ショコラ、抹茶などもあるので、組み合わせて市松模様にもできますよ。自宅でお店のようなクッキーを焼いて、楽しんでみてください

帝国ホテルキッチン『帝国ホテルキッチン パンケーキ』

セットになっているのですぐに食べられるパンケーキ

小麦粉、卵、牛乳といったシンプルな材料で作り上げられた、帝国ホテルのパンケーキを自宅で楽しめるのは冷凍食品だからこそ。パンケーキのほかに、メープルシロップやバターも一緒に入っているので、なにも用意することなく、そのまますぐに食べることができます。

リッチにしたいときは、フルーツやホイップで飾ってみましょう。家にいながら、ちょっと贅沢(ぜいたく)な気分が味わえます。

パティスリー・サダハル・アオキ・パリ『冷凍カヌレナチュール(6個入り)』

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本格的なカヌレをお家で楽しめる!

お菓子の本場パリを拠点とし、世界をリードするパティスリーの1つ「パティスリー・サダハル・アオキ・パリ」。自宅でアオキのカヌレを楽しめる冷凍セットとなります。

中のしっとりとした食感と、外の香ばしい食感のコントラストが美味しい、素朴ながらも食べ応えのあるフランス伝統菓子です。

ニチレイ『 おさつスティック(ごま付)』

[ニチレイ]おさつスティック(ごま付)2kg(1kg×2袋)ニチレイ大学芋大学いも紅あずまさつまいも北海道産蜂蜜はちみつ冷凍食品冷凍食品 [ニチレイ]おさつスティック(ごま付)2kg(1kg×2袋)ニチレイ大学芋大学いも紅あずまさつまいも北海道産蜂蜜はちみつ冷凍食品冷凍食品 [ニチレイ]おさつスティック(ごま付)2kg(1kg×2袋)ニチレイ大学芋大学いも紅あずまさつまいも北海道産蜂蜜はちみつ冷凍食品冷凍食品 [ニチレイ]おさつスティック(ごま付)2kg(1kg×2袋)ニチレイ大学芋大学いも紅あずまさつまいも北海道産蜂蜜はちみつ冷凍食品冷凍食品 [ニチレイ]おさつスティック(ごま付)2kg(1kg×2袋)ニチレイ大学芋大学いも紅あずまさつまいも北海道産蜂蜜はちみつ冷凍食品冷凍食品
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リピーター続出!たっぷり1kgのおさつスティック

約20分ほどの自然解凍で食べられる大学芋のようなおさつスティック。大容量ですが病みつきになる味なので、飽きずに食べられると人気です。

お子さんがいらっしゃる家庭でも、手軽にだせるおやつとしてリピーターが続出しています。おすすめは、完全に解凍される少し前に食べること。冷凍食品ならではの、カリッとした食感のひんやりした飴を楽しむことが出来るというツウな食べ方をお試しください。

ニチレイフーズ 『たいやき 5個入』

[冷凍]ニチレイフーズたいやき5個入×12個 [冷凍]ニチレイフーズたいやき5個入×12個 [冷凍]ニチレイフーズたいやき5個入×12個
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工夫次第であなた好みのたい焼きに

甘党な人もそうではない人も美味しいと思える、程良く甘い餡が人気のたい焼きです。どこから食べても楽しめるように、餡が頭から尻尾までしっかりと詰まっています。

より美味しくするポイントは、電子レンジで解凍後、オーブントースターでカリッとさせることです。たい焼き屋さんをあまり見かけなくなってしまった最近ですが、お家でぜひ懐かしの味をお楽しみください!

楽天市場とPayPayモールは1個、Amazonは12個セットになります。

八ちゃん堂『本格明石焼 40個入』

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おやつにもご飯にも使える嬉しい大容量!

八ちゃん堂は、たこ焼き販売から始まった会社なのでたこ焼き作りにこだわりがあります。本格的な明石焼きを家で手軽に楽しむことができますよ。

たっぷりの卵とこだわりの水から作られた明石焼きは、普通のたこ焼きよりも柔らかく大きいのが特徴です。出汁はついていないので、ご自宅でお好みの出汁とご一緒に、または、変わり種として塩やケチャップ、マヨネーズなどとあわせて食べてみてはいかがでしょうか。

「冷凍食品のおやつ」のおすすめ商品の比較一覧表

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アスク『トロピカルマリア キウイカット』
味の素『それいけ!アンパンマンさつまいもスナック』
大象ジャパン『冷凍 チーズボール』
北海道産直グルメ ぼーの『北海道小麦の「超熟」クロワッサン』
井村屋『2コ入ゴールドピザまん』
ニチレイフーズ『スイートポテト』
釜庄『原宿ドック ミニ 3種』
富澤商店『冷凍クッキー バニラ』
帝国ホテルキッチン『帝国ホテルキッチン パンケーキ』
パティスリー・サダハル・アオキ・パリ『冷凍カヌレナチュール(6個入り)』
ニチレイ『 おさつスティック(ごま付)』
ニチレイフーズ 『たいやき 5個入』
八ちゃん堂『本格明石焼 40個入』
商品名 アスク『トロピカルマリア キウイカット』 味の素『それいけ!アンパンマンさつまいもスナック』 大象ジャパン『冷凍 チーズボール』 北海道産直グルメ ぼーの『北海道小麦の「超熟」クロワッサン』 井村屋『2コ入ゴールドピザまん』 ニチレイフーズ『スイートポテト』 釜庄『原宿ドック ミニ 3種』 富澤商店『冷凍クッキー バニラ』 帝国ホテルキッチン『帝国ホテルキッチン パンケーキ』 パティスリー・サダハル・アオキ・パリ『冷凍カヌレナチュール(6個入り)』 ニチレイ『 おさつスティック(ごま付)』 ニチレイフーズ 『たいやき 5個入』 八ちゃん堂『本格明石焼 40個入』
商品情報
特徴 皮が剥かれているので使い勝手抜群 お弁当にも入れられるアンパンマンおやつ 本格的な韓国の味を自宅で楽しめる サクサク食感とバターの香りが楽しめる もっちり生地とチーズの風味を満喫できる お弁当にも、おうちでのおやつにもぴったり 給食などで食べたあの味を、ご家庭でも楽しめます お店で作ったようなクッキーを楽しめる セットになっているのですぐに食べられるパンケーキ 本格的なカヌレをお家で楽しめる! リピーター続出!たっぷり1kgのおさつスティック 工夫次第であなた好みのたい焼きに おやつにもご飯にも使える嬉しい大容量!
内容量 500g 5~6個 125g(25g×5個) 30個 - 90g(15g×6個) 720g(40g×3種×6個) 約190g パンケーキ:180g(45g×4)、メープル入りシロップ:40g(20g×2)、ソフトホイップバター:10g(5g×2) 6個 1kg×2 5個 1kg(40個)
解凍方法 - レンジ、オーブントースター - - 電子レンジ レンジ調理、自然解凍 自然解凍、レンジ調理、オーブントースター調理 オーブン調理 自然解凍、レンジ調理 オーブン 自然解凍 電子レンジ、トースター、自然解凍 電子レンジ・スチームコンベクションオーブン・油で揚げる
賞味期限 製造から2年間 - - 商品到着後90日以上 - - 商品に記載 製造日より1年 製造日より1年 - - 3ヶ月以上 製造日より1年間
商品リンク

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 冷凍食品のおやつの売れ筋をチェック

Amazon、Yahoo!ショッピングでの冷凍食品のおやつの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:冷凍食品のおやつランキング
Yahoo!ショッピング:冷凍食品のおやつランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

エキスパートからのアドバイス

スーパーエコごはん研究家

冷凍食品のおやつは、満腹になるもの、軽い食事代わりになるもの、甘いおやつ、塩気のあるおやつなど、たくさんのなかから選ぶことができます。冷凍してあるので、好きなときに欲しいぶんだけ使うことができるのが最大のメリット

自然解凍の場合、季節によって解凍時間も変わります。また、複数の解凍方法に対応しているものは、自分の好みやそのときにあった解凍方法を試してみてください。

ほかの冷凍食品もチェック! 【関連記事】

ストック食材として重宝される冷凍おやつ

通常の食材であれば長期間保存ができなくても、冷凍することで長期間ストック食材として自宅で保管できるようになっています。食後のデザートとして、一品たりない時のプラスワンとして、朝食としても使えるので、ライフスタイルに合わせた種類を購入してみましょう。お弁当に入れることもできるので、利便性の高さは魅力的ですよね。

いつどんな目的で食べたいのかを考えて、自分の生活に密着した商品を選んでみてください。食事の充実度が上がるはずですよ。

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