西村 テツジ
新薬の企画開発を10年経験。その後、日用品メーカーで医薬部外品、化粧品、健康食品の商品企画、マーケティング、新事業開発を18年経験。
健康関連のスペシャリストとして、青汁マイスター・ソムリエ、薬膳コーディネーターの資格を有し、これまでに執筆は100事案を超え、商品企画提案なども含め幅広く活動中。
担当カテゴリ
生活雑貨・日用品 食品・ドリンク 美容・コスメ・化粧品 ベビー・キッズ スポーツ・自転車 アウトドア・キャンプ 家具・インテリア ゲーム・ホビー
エキスパートの新着記事
フィッティ（FITTY）のマスクおすすめ21選｜大きめサイズから小さめサイズ、キッズ向けなどの商品をご紹介！
ウイルス感染の流行や花粉の飛散などによって、マスクを手放せない方も少なくないでしょう。不織布マスクは、肌触りのよいものやおしゃれなものなど、さまざまな商品が販売されています。この記事では、そんなマスクかから有名なマスクのブランド『フィッティ（FITTY）』のみをピックアップ。商品の選び方やおすすめ商品をご紹介しています。記事の最後には、各ショッピングサイトのランキングも掲載しているので是非参考にしてみてください。
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ゲル（ジェル）クッションのおすすめ13選｜腰痛対策やテレワークにも！
ゲル（ジェル）クッションは腰痛でお悩みの方、テレワークや在宅ワークなどで長時間座って仕事をする際、腰とお尻への負担をなんとか和らげたいと思っている方などにぴったりの商品です。この記事では、医療ライターである西村テツジさんと編集部がゲル（ジェル）クッションの選び方、おすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの人気ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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市販のボディソープのおすすめ42選｜高保湿・いい匂い・泡タイプなど！【メンズ用も】
毎日のバスタイムにかかせないボディソープ。お肌をこすらず洗える泡タイプや、乾燥肌にうれしいお肌が潤う保湿タイプ、赤ちゃんにも使える弱酸性や敏感肌用、オーガニック製品、香水のようないい匂いが続くタイプなど、さまざまなボディソープが販売されているのでどれを選ぼうか悩む人も少なくありません。そこで今回は、医療ライターの西村テツジさんと編集部が選んだおすすめのボディソープをご紹介。商品ごとのメリットも解説しています。また、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。
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お風呂あがりのときなどに耳を掃除するために使う綿棒。耳の内部の状態は人それぞれ異なります。細いタイプの綿棒は耳かきだけでなく、メイク直しなどでも重宝します。この記事では綿棒の選び方と細いタイプの綿棒のおすすめの商品を紹介します。記事の後半では通販サイトの最新人気ランキングのリンクも掲載してあるので、売れ筋や口コミなども確認してみてくださいね。
お風呂あがりのときなどに耳を掃除するために使う綿棒。耳の内部の状態は人それぞれ異なります。細いタイプの綿棒は耳かきだけでなく、メイク直しなどでも重宝します。この記事では綿棒の選び方と細いタイプの綿棒のおすすめの商品を紹介します。記事の後半では通販サイトの最新人気ランキングのリンクも掲載してあるので、売れ筋や口コミなども確認してみてくださいね。
個包装のマウスウォッシュのおすすめ5選｜スティックタイプやポーションタイプなど！
気軽にオーラルケアができるマウスウォッシュ。口臭予防などに役に立つと人気です。この記事では、そんなマウスウォッシュのなかでも持ち運びに便利な個包装タイプをピックアップして、おすすめのマウスウォッシュを紹介します。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください！
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大容量のマウスウォッシュのおすすめ10選｜気軽にオーラルケア
気軽にオーラルケアができるマウスウォッシュ。口臭ケアなどに役に立つと人気です。この記事では、そんなマウスウォッシュのなかから大容量タイプをピックアップして、おすすめのマウスウォッシュを紹介します。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください！
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レモン味のマウスウォッシュのおすすめ5選｜タブレットタイプも
気軽にオーラルケアができるマウスウォッシュ。口臭予防などに役に立つと人気です。この記事では、そんなマウスウォッシュの中でも、レモン味のマウスウォッシュに注目して、おすすめの商品を紹介します。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください！
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ノンアルコールのマウスウォッシュのおすすめ7選｜子どもにもおすすめ
気軽にオーラルケアができるマウスウォッシュ。口臭予防などに役に立つと人気です。この記事では、そんなマウスウォッシュのノンアルコールタイプに注目して、おすすめのマウスウォッシュを紹介します。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください！
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気軽にオーラルケアができるマウスウォッシュ。口臭予防などに役に立つと人気です。この記事では、そんなマウスウォッシュの詰め替え用に注目して、おすすめのマウスウォッシュを紹介します。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください！
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気軽にオーラルケアができるマウスウォッシュ。口臭予防などに役に立つと人気です。この記事では、そんなマウスウォッシュのなかでも持ち運びに便利な携帯用のミニサイズなどをピックアップして、おすすめのマウスウォッシュを紹介します。記事後半には、通販サイトの売れ筋人気ランキングも掲載しているので、チェックしてみてください！
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【長く使える】芯なしトイレットペーパーおすすめ8選｜芯ゴミを捨てる手間が省ける！
日常生活で欠かせないトイレットペーパー。そんなトイレットペーパーには芯なしのタイプがあります。芯なしのトイレットペーパーは芯ゴミを捨てる手間が省けるだけでなく、1ロールを長く使うことができます。この記事では、芯なしトイレットペーパーの選び方とおすすめ商品をご紹介します。記事後半には、通販サイトの人気売れ筋ランキングもあるので、ぜひチェックしてみてください。
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制汗剤のおすすめ18選【女性・メンズ】ワキガや汗対策に！いい匂い&べたつかない商品も！
「制汗剤の特徴や効果が気になる」「女性・男性向けの制汗剤のおすすめ商品を知りたい」「いい匂いの制汗剤が欲しい」「ワキガにおすすめの制汗剤を教えてほしい」上記のように考えている方に向けて、本記事では、医療ライター・西村テツジさんのアドバイスをもとに、制汗剤についてのもろもろの知識や選び方、おすすめ商品をご紹介します。また、記事後半には通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミも確認してみてくださいね。
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低糖質のプロテインバーおすすめ6選｜筋トレやダイエットのサポートに【低カロリー・栄養素で選ぶ】
たんぱく質や普段の食生活ではなかなか摂取しづらい栄養素を手軽に補給できるプロテインバー。ダイエットには強い味方ですね。しかし糖質含有量の多いものを普段の食生活にプラスしてしまうと、カロリー過多になり太ってしまう恐れもあります。この記事ではたんぱく質を豊富に含んでいながらも糖質はしっかり抑えた低糖質プロテインバーのおすすめ商品をご紹介します。カロリーや栄養成分の配合量もご紹介していくので、ぜひご自身にぴったりの商品を見つけてください。後半では、通販サイトの人気売れ筋ランキングも掲載しています。
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『ウマ娘』グッズおすすめ12選｜フィギュア・メタルカードなど正規品のみ厳選
『ウマ娘 プリティーダービー』（略称『ウマ娘』）は、スマホ向けオンライン育成シミュレーションゲームです。競走馬を擬人化したキャラクターを育成し、「トゥインクル・シリーズ」と呼ばれるレースで勝利を目指します。ここでは、『ウマ娘』の人気グッズを厳選してご紹介します。
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市販の下痢止めおすすめ12選【ビオフェルミンや正露丸など】即効性の高いタイプも！
前触れもなく突然襲ってくる下痢の症状はつらいものです。下痢の原因は消化不良によるもの、ストレスによるものや感染によるものなどさまざま。下痢止めも、原因に合わせて選ぶ必要があります。この記事では、医療ライター・西村テツジさんにお話をうかがい、下痢止めの選び方やおすすめ商品をご紹介。下痢止めを常備してピンチに備えましょう。
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【2023年】市販の花粉症用目薬おすすめ12選｜つらい目のかゆみに！選び方も解説！
花粉症による目の違和感が気になったら、専用の目薬を使ってケアしましょう。抗アレルギー成分や抗ヒスタミン成分が含まれている目薬が、目の違和感をやわらげてくれるはずです。この記事では、医療ライター・西村テツジさんへの取材をもとに、ドラッグストアやコンビニなどで手に入る市販の花粉症用目薬の選び方とおすすめ目薬を紹介します。
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ジュニアプロテインのおすすめ15選｜成長をサポート【ホエイ・ソイなど種類別に厳選】
大人の肉体づくりのイメージがつよいプロテインですが、成長期の子供に向けたジュニアプロテインもあります。本記事では、医療ライター・西村テツジさんと編集部が選んだジュニアプロテインのおすすめ商品と選び方のポイントをご紹介します。栄養素や味の好み・子供のアレルギーなどに合わせて選べる、種類別でのご紹介になっていますので参考にしてみてください。
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洗眼薬おすすめ12選｜花粉やコンタクトの疲れに！アイボンやロートリセなど
花粉やほこりなどを洗い流す洗眼薬は、コンタクトレンズを外した瞳のリフレッシュにも使えます。さわやかな使い心地の清涼剤入りや防腐剤フリーなど幅広い商品がありますよ。この記事では、医療ライターの西村テツジさんへの取材をもとに、洗眼薬の選び方とおすすめ商品をご紹介します。通販サイトの人気ランキングもあるのであわせてチェックしてみてください。
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【2023年】花粉症向け点鼻薬のおすすめ10選｜つらい鼻水・鼻づまり・くしゃみに
花粉症向けの点鼻薬は、つらい鼻水・鼻づまりを抑えてくれる薬です。ドラッグストアでもたくさんの市販の花粉症向け点鼻薬が販売されているため、どれを選ぶべきか迷ってしまう方も多いでしょう。この記事では、医療ライター・西村テツジさんへの取材をもとに、花粉症向け点鼻薬のおすすめ商品と選び方のポイントについてご紹介します。記事の後半ではAmazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングの通販サイトでの売れ筋人気ランキングもあるので、口コミとあわせてチェックしてみて。ぜひ自分にあう点鼻薬を見つけて、つらい花粉の時季を乗り越えてくださいね。
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栄養ドリンクおすすめ19選【疲れや風邪に】いつ飲むのが効果的？ 飲むタイミングも紹介
疲れたときや風邪の引きはじめなどに手軽に栄養を補給できる「栄養ドリンク」。忙しい毎日を送る現代人の強い味方ですが、種類が多くてどれを選んでよいか迷ってしまいますよね。そこでこの記事では、栄養ドリンクの選び方とおすすめの商品を厳選！ チョコラBBやリポビタミンシリーズなど幅広く商品を紹介します。さらに医薬品・医薬部外品の栄養ドリンクに期待できる、具体的な効果や、飲むタイミングなど注意点、口コミも掲載。Amazonや楽天市場など通販サイトの売れ筋ランキングもあるので、ぜひ最後までチェックしてあなたにとって最強の栄養ドリンクを見つけてくださいね。
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