おすすめの「エクササイズグッズ」に関する記事

バランスディスク、振動マシン、パンチングマシーンなどエクササイズグッズの選び方とおすすめ情報・関連情報をお届けします。


ストレッチ用ポールおすすめ5選|肩甲骨を伸ばす・猫背や腰痛対策・ダイエットにも

ストレッチ用ポールおすすめ5選|肩甲骨を伸ばす・猫背や腰痛対策・ダイエットにも

ストレッチ用ポールの使い方はかんたんで、ポールの上に寝ているだけで心地よさとともに、肩こりや腰痛対策になります。サイズや素材、機能などが異なるさまざまな商品がありますが、自分に合ったものを選べば本格的なエクササイズが自宅でもできます。この記事では、スポーツトレーナーの内田英利さんと編集部がストレッチ用ポールの選び方、おすすめ商品をご紹介します。記事後半には、内田英利さんのおすすめランキング、身体の調子を整えるストレッチ用ポールの使い方、通販サイトの口コミや評判、最新人気ランキングやスペック比較表もありますので、ぜひチェックしてみてください。

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アンクルウェイトおすすめ10選|通勤や仕事中でも効率よく筋トレできる!

アンクルウェイトおすすめ10選|通勤や仕事中でも効率よく筋トレできる!

足に重りをつけ、負荷をかけることで日常の動きをトレーニングに変えることができるアンクルウェイト。ひとくちにアンクルウェイトといっても、使用感や重さ、デザインもさまざまです。本記事では、アンクルウェイトの正しい選び方とおすすめ商品をご紹介。仕事や通勤中でも目立たない薄型タイプの商品もありますよ。記事後半では、具体的なエクササイズもご紹介。さらにAmazonなど通販サイトの最新人気ランキングのリンクがあるので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてくださいね。

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肘サポーターおすすめランキング12選|テニス・ゴルフ・野球に【選び方も解説】

肘サポーターおすすめランキング12選|テニス・ゴルフ・野球に【選び方も解説】

テニス、ゴルフ、野球、バレーなどのスポーツや筋トレ時に欠かせない、肘を保護する肘サポーター。テニス肘やゴルフ肘にならないためにも、肘に痛みを感じる前に日頃のケアが大切です。この記事では、医療ライターへの取材のもと、肘サポーターの効果や選び方、おすすめ商品を紹介。ミズノ、バンテリン、ザムストなど人気メーカーや子供用も厳選しています。スポーツの種類別に解説していくので、きっとあなたの用途や使い方に合った肘サポーターが見つかるはず! 後半では、Amazonや楽天など通販サイトの肘サポーターランキングや口コミも掲載しているので、ぜひチェックしてみてください。

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マッサージグッズおすすめ13選|首・肩・全身に! 人気のツボ押しも

マッサージグッズおすすめ13選|首・肩・全身に! 人気のツボ押しも

自分用にも贈答用にも使えるマッサージグッズ。肩や腰、首や背中などの局所的なコリをほぐしてくれるものもあれば、マッサージチェアのように全身をマッサージしてくれるものまでさまざまあります。この記事では、マッサージグッズのおすすめ商品をご紹介します。記事の最後には、amazonなど通販サイトの最新人気ランキングも載せているので、売れ筋や口コミもあわせてチェックしてみてください。

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スントの腕時計おすすめ12選|【コア・トラバース・スパルタン】用途で選ぶ

スントの腕時計おすすめ12選|【コア・トラバース・スパルタン】用途で選ぶ

ダイブコンピューターでおなじみのSUUNTO(スント)。ダイバー御用達の腕時計です。ダイビングはもちろん、ランニングやサイクリング、登山用などアウトドア全般で幅広いシリーズをラインナップ。この記事では、時計輸入販売(株)ムジカコーポレーション代表・眞壁征生さんと編集部が厳選したスントのおすすめ腕時計とその選び方についてご紹介します。後半に通販サイトの最新人気ランキングもありますので、売れ筋や口コミをチェックしてみてください。

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