固形石鹸おすすめ21選｜洗顔用や人気の石鹸シャンプーも紹介！【愛用者の口コミも】

洗顔用や手洗い用、ボディーソープ、シャンプーとして多用途に使える固形石鹸。泡立てる際は泡立てネットを使う必要があり、やや手間はかかるものの、それを差し置いても人気の理由があるんです！ 固形石鹸の魅力は大きく以下の5つ。

1.泡立ちがよくきめ細やかな泡が作れる
2.洗浄力が高くサッパリとした洗い心地
3.配合成分がシンプルなので肌にやさしい
4.少量ずつ使うのでなくならずコスパが高い
5.身体用として使うほか、洗濯や掃除にも活用できる

ぜひこの記事を参考に、用途や肌にあった固形石鹸を選んで上手に活用してくださいね！

固形石鹸を選ぶときは、石鹸の種類をおさえたうえで、自分の肌質や、使用目的に合わせて選ぶことが大切です。

ここでは、美容研究家・遠藤幸子さんへの取材をもとに、固形石鹸を選ぶときのポイントをまとめました。商品選びの前にチェックしてみてくださいね！

今すぐ固形石鹸のおすすめが知りたい方はコチラ

ひと口に固形石鹸といっても、石鹸分（石鹸素地）の含有量により3種類にわけられます。まずはそれぞれの特徴と違いを押さえておきましょう。

石鹸分が98％以上含まれているものを「純石鹸」といいます。合成物質を一切含まないので、無添加石鹸と呼ばれるのもこのタイプ。

3つの種類のなかではもっとも肌にやさしく、顔や身体にも安心して使うことができるので、自然派にこだわる人や、敏感肌の人におすすめです。

「化粧石鹸」は、石鹸分が93％以上含まれているものを指し、身体用としてはもちろん、洗顔用としても使うことができます。

残りの7%に添加物を含みますが、その添加物は天然成分の場合もあれば、合成化学物質（着色料や香料など）の場合もあります。肌の弱い方は、肌の刺激になりうる合成化学物質が含まれていないものを選ぶようにしましょう。

「薬用石鹸」は医薬部外品に該当する石鹸で、肌荒れやニキビ対策に有効な成分を含んだものや、デオドラント（消臭）石鹸などがあります。

ニキビやニオイに悩む人におすすめですが、肌質によっては刺激が強く感じることもあるので、使う際には注意しましょう。

季節や気温の変化によって肌が敏感になり、顔や身体を洗うときにもぴりぴりとした刺激を感じる敏感肌の人は、肌にやさしい石鹸を選びたいですね。

具体的には、香料、着色料、防腐剤などの肌に刺激を与えかねない成分が「無添加」でつくられている石鹸が適しています。成分表示や商品説明をよくチェックして、無添加、〇〇（香料、アルコールなど）フリー、天然素材由来などの表記があるものを試すとよいでしょう。

肌にやさしい石鹸のなかには、油脂に食用としても利用できるグレードのものを使っていたりと、デリケートな肌の大人のみならず、赤ちゃんも安心して使えるよう独自の工夫がほどこされた商品もたくさんあります。

「敏感肌」におすすめの石鹸をスグにチェック

環境や体質によりうるおい（水分）が不足しがちな乾燥肌。肌が乾燥してかさかさになってしまったり、白く粉をふいてしまったりするのが大きな悩みです。

そこで、乾燥肌の人は、グリセリンや植物エキス、ハチミツなどの「保湿成分」が配合されている石鹸を選びましょう。

また、石鹸の洗浄力が強く、肌に本来必要な油分まで落としきってしまうと、さらに乾燥を招いてしまいます。乾燥肌向けとうたわれた洗浄力が抑えられた石鹸や、馬油などの油脂分を補ってくれる石鹸、泡立ちがふんわりやわらかでこすらず包みこむように洗える石鹸がおすすめです。

「乾燥肌」におすすめの石鹸をスグにチェック

肌の皮脂分泌が過剰気味で、顔を洗ってもすぐにベタついてしまったり、Tゾーンのテカりが残ってしまったり、ニキビができやすかったり……と脂性肌の方にも悩みは多いでしょう。

脂性肌の人は、皮脂や汚れをしっかり落としてくれる洗浄力が高めの石鹸が適しています。オイリー肌向けと明示されている商品のほか、皮脂吸着成分配合のものや、「洗いあがりさっぱり」とうたわれている商品を試してみましょう。

洗浄力だけに注目しすぎると、油分が落ちすぎて肌のつっぱりが気になるという別の悩みもでてくる可能性があるので、使用感を試しながら自分にぴったりの商品を見つけましょう。

「脂性肌」におすすめの石鹸をスグにチェック

男性は一般的に女性よりも皮脂の分泌量が多いといわれているため、「脂性肌向け」で紹介したポイントをおさえつつ、洗浄力が高めで皮脂をしっかり落としてくれるタイプの石鹸が向いているでしょう。

そのほか、洗いあげたあとの「香り」についても、男性の場合はあまり強く香りすぎず、清潔感を演出してくれるような自然な香りを好む人が多いかもしれません。ぜひ各商品の香りの種類にも注目して、お好みの香りのものを選択してくださいね。

また、中年の男性などで自分の身体のニオイや、頭皮のニオイなどが気になりはじめている方向けには、ニオイをおさえたり、カバーしてくれるタイプの石鹸や、頭皮の余分な脂をしっかり洗い落とす石鹸などもあります。こちらもぜひチェックしてみてください。

男性の肌におすすめの石鹸をスグにチェック

ここからは、美容研究家・遠藤幸子さんと編集部で、おすすめの固形石鹸を敏感肌、乾燥肌、オイリー肌、男性向けと肌タイプ別に紹介していきます！

まずは、敏感肌の方におすすめの固形石鹸からご紹介。「低刺激」「無添加」のものを中心にピックアップしているのでチェックしてみてください。

続いて、保湿力にすぐれた乾燥肌の方におすすめの固形石鹸を5つ紹介します。

続いて、さっぱりした洗い上がりの脂性肌（オイリー肌）向け石鹸と、ニキビケアに最適な薬用石鹸を合わせて4つ紹介します。

最後に、皮脂汚れをしっかり落として気になるニオイをカバーする、男性におすすめの石鹸を4つ紹介します。

身体を洗う石鹸のほかにも、食器洗い用、キッチン掃除用、洗濯用など、家事で使える石鹸もあります。

いくつかおすすめ商品を紹介しますので、チェックしてみてくださいね！

ここで何商品か、実際に使ってみての口コミを見てみましょう。※口コミはあくまで個人の感想です。

Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでの固形石鹸の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

洗顔料、ボディーソープ、シャンプーのおすすめはこちらの記事でも紹介しています！ ぜひチェックしてみてくださいね。

固形石鹸以外にも、石鹸を使った商品や石鹸の香りがする商品はたくさんあります。ここでは、ギフトにおすすめの石鹸花束と、石鹸のいい香りがする香水を紹介！ ぜひチェックしてみてくださいね。

「ソープフラワー」とも呼ばれる石鹸花束は、石鹸でつくられた観賞用の花束のこと。色とりどりの花が美しく華やかなのでプレゼントにもよろこばれますよ。

ブーケタイプのものや、ボックスタイプのものなどバリエーションも豊富です。きれいな状態で長持ちし、石鹸の香りも楽しめるのも魅力ですね。

ふわっと香る石鹸の香りは誰にでも安心感を与えてくれるもの。甘さ控えめで清潔感のある石鹸の香りを好む人は多いです。そんな石鹸の香りをずっと身にまとっていられるのが香水の魅力でしょう。

石鹸の香りといっても、お風呂上がりのようなやさしい香りから洗濯したてのようなさわやかな香りまでさまざまな種類があるので、好みの香りの香水を見つけてくださいね！

マイナビおすすめナビでは、石鹸の香水のおすすめ記事も掲載しているのでぜひ参考にしてください。

石鹸は何を大切にするかで選び方が変わってきます。無添加なのか、身体のどこを洗うのか、香りはどのようなものがいいのかなど、自分の優先度の高い項目で比較してみると選びやすくなりますよ。

もし、どれを選べばわからなくなった場合は、ここで紹介した選び方や商品を参考にしてみてくださいね。毎日使う石鹸なので、ぜひ自分に合ったものを選んでください。

※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。

※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。

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※2020/11/26　コンテンツ追加のため、記事を更新しました。（マイナビおすすめナビ編集部 桑野美帆子）