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敏感肌向け洗顔石鹸おすすめランキング11選【ドラッグストアで購入できる!】肌に優しく洗顔

敏感肌向け洗顔石鹸おすすめランキング11選【ドラッグストアで購入できる!】肌に優しく洗顔
敏感肌向け洗顔石鹸おすすめランキング11選【ドラッグストアで購入できる!】肌に優しく洗顔

◆本記事はプロモーションが含まれています。

肌がとてもデリケートで、乾燥も気を付けたい敏感肌さん。肌への刺激は抑えうるおいは残しつつ、ある程度洗浄力もある洗顔石鹸があるとうれしいですよね。

この記事では、敏感肌向けの洗顔石鹸を選ぶポイントと、おすすめの商品を厳選! ほとんど天然由来の成分で作られた肌にやさしいものや、プチプラアイテムも紹介します。

記事の後半では、Amazonや楽天市場など通販サイトの最新売れ筋ランキングのリンクもあるので、売れ筋や口コミも合わせてチェックしてみてくださいね。


目次

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この記事を担当するエキスパート

美容ライター
増村 ゆかり
コスメコンシェルジュ、日本化粧品検定1級資格保有の美容ライター。 「美容は心のケアになる」をモットーに、複数のWEBメディアで美容・健康情報を執筆中。コンプレックスを解消し、チャームポイントをアピールできるコスメ情報を発信します!

ハピコス編集部

松林 麻衣

日本化粧品検定1級保有。とくにスキンケアジャンルに詳しい20代編集者。スキンケア選びは、トレンドを意識しつつ成分とメーカーの技術力を重視。肌悩みに合わせて、必要な成分が配合されたアイテムをプチプラでそろえるのが得意。

敏感肌向け洗顔石鹸の選び方 マイルドな使用感が魅力!

 

「洗顔石鹸」といっても、商品によって製造方法や配合成分が異なり、それによって洗浄力や保湿能力、使い心地がアイテムによって異なります。そのため、自分の肌に合った「石鹸を選ぶコツ」を押さえておくことが大切。

ここからは、敏感肌さんが洗顔石鹸を選ぶときのポイントをご紹介します。

天然の界面活性剤使用がおすすめ

 

そもそも石鹸は「油脂や脂肪酸」と「アルカリ性物質」 で構成された界面活性剤の一種です。 配合されている成分によって「合成界面活性剤」か「天然界面活性剤」の2種類に分けることができます。

合成界面活性剤は洗浄力がかなり高く、乾燥を引き起こすことで敏感肌を悪化させる可能性も。肌への刺激も強めなので、敏感肌さんは避けるのがベターです。界面活性剤が合成か天然かどうかは、石鹸に配合されている「油脂や脂肪酸」が化学成分か天然由来の成分かどうかでチェックすることができます。

メーカー公式サイトやパッケージの成分表示表を見て確認してみてください。「オーガニック」「植物性由来成分配合」などの文言が記載されているかチェックするのもいいでしょう。

保湿成分がたっぷり配合されたものを選ぼう

 

敏感肌さんは、肌への刺激だけでなく乾燥も気を付けたいポイント。肌が乾燥してしまうと、さまざまな肌トラブルの原因になるので、保湿成分が豊富に配合された洗顔石鹸を選びましょう。

グリセリンやスクワラン、セラミドなどの保湿成分が配合されているものがおすすめ。肌表面の汚れはしっかり落とし、肌のうるおいは保持することができますよ。

抗炎症成分が配合されているものもおすすめ

 

乾燥などで肌にゆらぎを感じたり、肌の炎症を防ぎたいという方は、抗炎症成分が配合された洗顔石鹸を選びましょう。

とくに、グリチルリチン酸2Kや、植物由来の天草エキスやカミツレエキスなどが配合されているものがおすすめ。肌への刺激をおさえつつ、肌を整えニキビなどを防ぐことができます。

肌質に合った主成分で選ぶ

 

敏感肌は、「敏感性乾燥肌」「敏感性オイリー肌」「敏感性混合肌」と大きく3分類に分けることができます。「敏感性乾燥肌」と「敏感性混合肌」では肌質が全く異なるため、肌質に合わせて石けんの主成分を選び分けることがポイント。

敏感性乾燥肌の方は、脂肪酸の一種である「オレイン酸」配合の石鹸がおすすめ。洗浄力は強くありませんが、うるおいを落としすぎないのが特徴です。成分表では、米ぬか油やオリーブ油の表記をチェックしてみましょう!

一方、敏感性混合肌の方は「ステアリン酸」や「パルミチン酸」配合の石鹸がおすすめ。成分表では、牛脂やパーム油の表記があるかチェックしましょう。

石鹸の製造法で選ぶ

 

石鹸の製造方法には、大きく分けて「枠練り法」と「機械練り法」の2種類があります。敏感肌さんには、「枠練り法」で作られた石鹸がおすすめ。枠練り法で作られた石鹸は、機械練りの石鹸よりも保湿力があり、やさしい洗浄力なのが特徴です。

「枠練り法」でできた石鹸は、半透明から透明で、「機械練り法」でできた石鹸は不透明です。見た目で見極めてみてくださいね。

敏感肌向け洗顔石鹸のおすすめランキング11選 美容のプロが厳選!

ここからは敏感肌向け洗顔石鹸のおすすめを紹介! 1~5位まで、美容ライターの増村ゆかりさんにおすすめ順にランキング付けしてもらいました。ぜひ商品選びの参考にしてくださいね。

美容ライター:増村 ゆかり

美容ライター

アルビオン『スキンコンディショナー フェイシャルソープ N』は、ニキビが気になる敏感肌さんにおすすめ。NOV(ノブ)『ノブ ソープD』は、全身に使えるのがうれしいアイテムです。

山田養蜂場『ハニーラボ 完熟蜂蜜サボン』ACRO『イトリン エレメンタリー フェイスソープ』は美容成分が充実しているから、栄養を大切にしたい大人の肌にもおすすめ。

アルージェ『モイスチャー クリアソープ』は、洗浄力と保湿感のバランスがいい商品です。

エキスパートのおすすめ

1位 全薬工業『アルージェ モイスチャー クリアソープ』

汚れをしっかり落としながら、優しい使用感をキープ

◆「アルージェ」は、敏感肌向けのスキンケアブランド
◆肌の調子が悪いときにも使いたい、透き通る透明な見た目が特徴的
ニキビや肌荒れが気になるときにも使えるマイルドな使用感で、洗い上がりはスッキリ
◆敏感肌さんが気になる刺激の強い成分は配合されていないやさしさもうれしいポイント

■ノンパラペン・無香料・無着色・鉱物油無添加
※こちらの商品は「医薬部外品」です。

内容量 60g
成分 有効成分:グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸、その他成分:脂肪酸石けん、水、白糖、ソルビット液、ほか

内容量 60g
成分 有効成分:グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸、その他成分:脂肪酸石けん、水、白糖、ソルビット液、ほか

エキスパートのおすすめ

2位 ITRIM(イトリン)『 エレメンタリー フェイシャルクリアソリッドソープ』

2位ITRIM(イトリン)『エレメンタリーフェイシャルクリアソリッドソープ』 2位ITRIM(イトリン)『エレメンタリーフェイシャルクリアソリッドソープ』 2位ITRIM(イトリン)『エレメンタリーフェイシャルクリアソリッドソープ』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

天然由来成分99%使用! 宝石のような高級石鹸

◆赤くて半透明な見た目が宝石のようできれいな、ITRIMの洗顔石鹸
◆きれいな赤色の正体は、大人の肌ケアに人気の成分「アスタキサンチン」の色
◆枠練り製法できているため、植物エキスを中心に美容成分がたっぷり配合
◆99%が天然由来成分でできており、刺激が強い成分を避けたい敏感肌にもうれしい処方

内容量 80g
成分 石ケン素地、水、グリセリルグルコシド、グリセリン、温泉水、エタノール、ラウロイルグルタミン酸Na、BG、ベタイン、ほか

内容量 80g
成分 石ケン素地、水、グリセリルグルコシド、グリセリン、温泉水、エタノール、ラウロイルグルタミン酸Na、BG、ベタイン、ほか

エキスパートのおすすめ

3位 山田養蜂場『ハニーラボ 完熟蜂蜜サボン〈枠練〉』

はちみつ成分を20%配合! うるおいのある使用感

◆保湿成分としても人気の「はちみつ」成分が、なんと20%も配合
◆泡立ち&泡持ちがよく、やさしく肌を洗浄
はちみつ色の見た目と、植物エキスの香りでリラックス効果も
◆石鹸で洗っているとは思えないしっとりした使用感乾燥肌の方にもおすすめ

■香料・着色料・鉱物油、パラベン(防腐剤)不使用

内容量 60g
成分 石ケン素地、ハチミツ、グリセリン、ココイルグルタミン酸Na、ダマスクバラ花水、変性アルコール、加水分解ハチミツタンパク、ほか

内容量 60g
成分 石ケン素地、ハチミツ、グリセリン、ココイルグルタミン酸Na、ダマスクバラ花水、変性アルコール、加水分解ハチミツタンパク、ほか

エキスパートのおすすめ

4位 NOV(ノブ)『ノブ ソープD』

全身に使えるから時短になる

◆石鹸成分と保湿成分だけで作られた、シンプルな配合成分が魅力の商品
◆1987年に発売されてから、敏感肌さんに支持され続けているロングセラーアイテム
植物性の油脂成分を使用しており、角栓・毛穴汚れを落として、肌のうるおいは奪わないマイルドな使用感が特徴

■無香料・無着色・低刺激性

内容量 100g
成分 オレイン酸Na、水、スクロース、ミリスチン酸Na、グリセリン、パルミチン酸Na、ステアリン酸Na、アルギニン、BG、ほか

内容量 100g
成分 オレイン酸Na、水、スクロース、ミリスチン酸Na、グリセリン、パルミチン酸Na、ステアリン酸Na、アルギニン、BG、ほか

エキスパートのおすすめ

5位 アルビオン『スキンコンディショナー フェイシャルソープ N』

ゆらぎ肌&ニキビが気になるときにおすすめのソープ

◆さっぱりした使用感なので、敏感性脂性肌の方にもおすすめ
◆ナチュラルメイクを落とすクレンジングとしての役割もあり、敏感肌に嬉しい「W洗顔不要」
◆「肌が清潔に保たれるようなったおかげで、ニキビができにくくなった気がする」との声も多数
◆メイク&汚れを落としながら、肌荒れしにくい肌を目指せる

内容量 100g
成分 水、ミリスチン酸Na、スクロース、グリセリン、ラウリン酸Na、PEG-6、ステアリン酸、ステアレス-4、ミリスチン酸K、ほか

内容量 100g
成分 水、ミリスチン酸Na、スクロース、グリセリン、ラウリン酸Na、PEG-6、ステアリン酸、ステアレス-4、ミリスチン酸K、ほか

資生堂『2e(ドゥーエ)ベビー ソープ』

赤ちゃんも使える! 乾燥肌さんにもおすすめ

◆赤ちゃんも使えるスキンケアアイテムが揃うブランド「2e(ドゥーエ)」の洗顔石鹸
◆ミリスチン酸ベースの配合成分なので、しっとりした洗い上がりがポイント
◆赤ちゃんの肌にも使えるよう、できるだけ少ない配合成分で構成
◆家族で同じものを使いたい方や、肌へのやさしさを一番に考えたい方におすすめ

■無香料・無着色・アルコール(エチルアルコール)無添加・パラベン(防腐剤)無添加・鉱物油無添加

内容量 100g
成分 ミリスチン酸Na、水、スクロース、ソルビトール、PPG-9ジグリセリル、ミリスチン酸K、ステアリン酸Na、グリセリン、ほか

内容量 100g
成分 ミリスチン酸Na、水、スクロース、ソルビトール、PPG-9ジグリセリル、ミリスチン酸K、ステアリン酸Na、グリセリン、ほか

エトヴォス『セラミドスキンケア クリアソープバー』

エトヴォス『セラミドスキンケアクリアソープバー』 エトヴォス『セラミドスキンケアクリアソープバー』 エトヴォス『セラミドスキンケアクリアソープバー』 エトヴォス『セラミドスキンケアクリアソープバー』 エトヴォス『セラミドスキンケアクリアソープバー』
出典:Amazon この商品を見るview item

90日間かけて作られた、つっぱらない低刺激性石鹸

◆乾燥肌・敏感肌の方はもちろん、身体の乾燥が気になる方におすすめ
◆肌のバリア機能に関わる保湿成分「ヒト型セラミド」を配合
ツッパリ感はなくうるおいのある使用感
◆しっかり毛穴の汚れを落としてくれるのがうれしいポイント

■石油系界面活性剤・鉱物油・シリコン・着色料・香料・パラベン不使用

内容量 80g
成分 カリ含有石ケン素地、水、スクロース、グリセリン、ソルビトール、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、フィトスフィンゴシンほか

内容量 80g
成分 カリ含有石ケン素地、水、スクロース、グリセリン、ソルビトール、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、フィトスフィンゴシンほか

DHC『DHC マイルドソープ』

DHC『DHCマイルドソープ』 DHC『DHCマイルドソープ』 DHC『DHCマイルドソープ』 DHC『DHCマイルドソープ』 DHC『DHCマイルドソープ』 DHC『DHCマイルドソープ』
出典:Amazon この商品を見るview item

つらい乾燥肌におすすめ

◆「オリーブ果実油」と「はちみつ」を配合で洗い上がりはしっとり、乾燥肌の方向けの使用感
◆洗顔・クレンジングは、乾燥による肌トラブルの主な原因
◆マイルドな使用感で、乾燥による小ジワやくすみ、毛穴トラブルを防ぐ
◆こちらもエタノール配合なので、アルコールに感受性のある方は注意が必要

■無香料・無着色・パラベンフリー

内容量 90g
成分 石ケン素地、変性アルコール、スクロース、グリセリン、ソルビトール、水、オリーブ果実油、エチドロン酸4Na、ハチミツ

内容量 90g
成分 石ケン素地、変性アルコール、スクロース、グリセリン、ソルビトール、水、オリーブ果実油、エチドロン酸4Na、ハチミツ

コラージュ『コラージュD乾性肌用石鹸』

コラージュ『コラージュD乾性肌用石鹸』 コラージュ『コラージュD乾性肌用石鹸』
出典:楽天市場 この商品を見るview item

肌に残すべき皮脂を残しつつ優しく汚れを洗い流すので、洗浄後のツッパリ感がすくないのが特徴。水に溶けやすい石鹸なので、使用後は水切りをして乾燥したところに置いておきましょう!

黄金色の高級感のあるせっけん

◆乾燥肌、敏感肌の方におすすめ
◆すすぎ落ちが良いので、せっけん成分が肌に残らない!
◆無着色、無香料

内容量 100g
成分 TEA、ステアリン酸TEA、牛脂脂肪酸Na、グリセリン、水、ヤシ脂肪酸Na、ヒマシ脂肪酸Na、コカミドDEA など

内容量 100g
成分 TEA、ステアリン酸TEA、牛脂脂肪酸Na、グリセリン、水、ヤシ脂肪酸Na、ヒマシ脂肪酸Na、コカミドDEA など

ベイビースキンソープ『ベイビーちゃん石鹸』

ベイビースキンソープ『ベイビーちゃん石鹸』 ベイビースキンソープ『ベイビーちゃん石鹸』
出典:Amazon この商品を見るview item

ヤシの実由来のオイルから抽出した成分をベースに作られたせっけん。オイルのうるおいと、ローヤルゼリーに含まれる美容成分が洗いあがりのツッパリ感を抑えます。

◆泡パックができるほどもっちりした泡が心地よい
◆炭入りの泡が汚れや古い角質をしっかり吸着!
◆うるおいを閉じ込めるホホバオイルを配合

内容量 80g
成分 石ケン素地、グリセリン、水、ホホバ油、ローヤルゼリー、炭、エチドロン酸、香料

内容量 80g
成分 石ケン素地、グリセリン、水、ホホバ油、ローヤルゼリー、炭、エチドロン酸、香料

HACCI『はちみつ洗顔石けん』

HACCI『はちみつ洗顔石けん』 HACCI『はちみつ洗顔石けん』 HACCI『はちみつ洗顔石けん』
出典:Amazon この商品を見るview item

プレゼントにもおすすめ! ハッチの低刺激石鹸

◆泡に弾力があり、肌に密着するので“泡パック”も可能
◆保湿力が高く、洗い上がりはしっとり
◆お値段は高めですが、石鹸は長期間持つのでコスパが高いのがうれしいポイント
◆パッケージや香りなど、高級感のある使用感だからプレゼントにもぴったり

■鉱物油・合成着色料・パラベン・シリコン フリー

内容量 80g
成分 石けん素地、ハチミツ、水、ミリスチン酸、パルミチン酸、グリセリン、ステアリン酸スクロース、ほか

内容量 80g
成分 石けん素地、ハチミツ、水、ミリスチン酸、パルミチン酸、グリセリン、ステアリン酸スクロース、ほか

「敏感肌向け洗顔石鹸」のおすすめ商品の比較一覧表

画像
1位 全薬工業『アルージェ モイスチャー クリアソープ』
2位 ITRIM(イトリン)『 エレメンタリー フェイシャルクリアソリッドソープ』
3位 山田養蜂場『ハニーラボ 完熟蜂蜜サボン〈枠練〉』
4位 NOV(ノブ)『ノブ ソープD』
5位 アルビオン『スキンコンディショナー フェイシャルソープ N』
資生堂『2e(ドゥーエ)ベビー ソープ』
エトヴォス『セラミドスキンケア クリアソープバー』
DHC『DHC マイルドソープ』
コラージュ『コラージュD乾性肌用石鹸』
ベイビースキンソープ『ベイビーちゃん石鹸』
HACCI『はちみつ洗顔石けん』
商品名 1位 全薬工業『アルージェ モイスチャー クリアソープ』 2位 ITRIM(イトリン)『 エレメンタリー フェイシャルクリアソリッドソープ』 3位 山田養蜂場『ハニーラボ 完熟蜂蜜サボン〈枠練〉』 4位 NOV(ノブ)『ノブ ソープD』 5位 アルビオン『スキンコンディショナー フェイシャルソープ N』 資生堂『2e(ドゥーエ)ベビー ソープ』 エトヴォス『セラミドスキンケア クリアソープバー』 DHC『DHC マイルドソープ』 コラージュ『コラージュD乾性肌用石鹸』 ベイビースキンソープ『ベイビーちゃん石鹸』 HACCI『はちみつ洗顔石けん』
商品情報
特徴 汚れをしっかり落としながら、優しい使用感をキープ 天然由来成分99%使用! 宝石のような高級石鹸 はちみつ成分を20%配合! うるおいのある使用感 全身に使えるから時短になる ゆらぎ肌&ニキビが気になるときにおすすめのソープ 赤ちゃんも使える! 乾燥肌さんにもおすすめ 90日間かけて作られた、つっぱらない低刺激性石鹸 つらい乾燥肌におすすめ 黄金色の高級感のあるせっけん プレゼントにもおすすめ! ハッチの低刺激石鹸
内容量 60g 80g 60g 100g 100g 100g 80g 90g 100g 80g 80g
成分 有効成分:グリチルリチン酸2K、ε-アミノカプロン酸、その他成分:脂肪酸石けん、水、白糖、ソルビット液、ほか 石ケン素地、水、グリセリルグルコシド、グリセリン、温泉水、エタノール、ラウロイルグルタミン酸Na、BG、ベタイン、ほか 石ケン素地、ハチミツ、グリセリン、ココイルグルタミン酸Na、ダマスクバラ花水、変性アルコール、加水分解ハチミツタンパク、ほか オレイン酸Na、水、スクロース、ミリスチン酸Na、グリセリン、パルミチン酸Na、ステアリン酸Na、アルギニン、BG、ほか 水、ミリスチン酸Na、スクロース、グリセリン、ラウリン酸Na、PEG-6、ステアリン酸、ステアレス-4、ミリスチン酸K、ほか ミリスチン酸Na、水、スクロース、ソルビトール、PPG-9ジグリセリル、ミリスチン酸K、ステアリン酸Na、グリセリン、ほか カリ含有石ケン素地、水、スクロース、グリセリン、ソルビトール、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAP、フィトスフィンゴシンほか 石ケン素地、変性アルコール、スクロース、グリセリン、ソルビトール、水、オリーブ果実油、エチドロン酸4Na、ハチミツ TEA、ステアリン酸TEA、牛脂脂肪酸Na、グリセリン、水、ヤシ脂肪酸Na、ヒマシ脂肪酸Na、コカミドDEA など 石ケン素地、グリセリン、水、ホホバ油、ローヤルゼリー、炭、エチドロン酸、香料 石けん素地、ハチミツ、水、ミリスチン酸、パルミチン酸、グリセリン、ステアリン酸スクロース、ほか
商品リンク

※各社通販サイトの 2023年12月12日時点 での税込価格

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通販サイトの最新人気ランキングを参考にする 洗顔石鹸の売れ筋をチェック

Amazon、楽天市場での洗顔石鹸の売れ筋ランキングも参考にしてみてください。

Amazon:低刺激せっけん洗顔ランキング
楽天市場:洗顔石けんランキング

※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。

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やさしい洗浄力で荒れにくい肌を目指そう 洗顔石鹸は敏感肌さんにおすすめ

洗浄力と保湿力と兼ね備えた優しい使用感の石鹸は、敏感肌の洗顔にぴったりのアイテムです。自分に合う石鹸を探して合いそうなものを見つけたら、ぜひ試してみてください。

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企画/制作/編集:ハピコス編集部

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